https://www.15min.lt/tema/graikiniu-riesutu-aliejus-16231 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 12:42:30 +0300 Tue, 21 Apr 2026 12:42:30 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/graikiniu-riesutu-aliejus-16231?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/riesutai-vertingesni-nei-mesa-gydytoja-mesa-rugstina-musu-organizmo-ph-1028-1230814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors gerėja mūsų gyvenimo kokybė ir gydymo galimybės, tačiau sergame ne mažiau. Kodėl? Pasak ajurvedos specialistės, gydytojos Astos Keturkienės, visi atsakymai ir ligų priežastys slypi mūsų lėkštėse. Jei norite gyventi sveikiau, atsigręžkite į gamtą ir jos teikiamas dovanas. Viena iš jų – riešutai. Faktai, kurių dar nežinojote apie riešutų naudą, pateikiami pranešime žiniasklaidai.]]> Sveikata Tue, 12 Nov 2019 14:34:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/riesutai-vertingesni-nei-mesa-gydytoja-mesa-rugstina-musu-organizmo-ph-1028-1230814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/tyrimas-protingas-geruju-riebalu-vartojimas-augina-ne-svori-o-intelekta-1028-875442?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Neseniai atlikti Ilinojaus universiteto tyrimai atskleidė, kaip mityba veikia mūsų smegenų veiklą bei pažinimo funkcijas. Pasirodo, mononesočiųjų riebalų vartojimas gali turėti teigiamos įtakos atliekant dėmesio reikalaujančias užduotis ir sprendžiant kasdienes problemas.]]> Sveikata Wed, 01 Nov 2017 13:26:45 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/tyrimas-protingas-geruju-riebalu-vartojimas-augina-ne-svori-o-intelekta-1028-875442?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/viena-detale-ir-jusu-patiekalas-pasikeis-neatpazistamai-1632-854692?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Keliaudami po įvairias šalis ir ragaudami tradicinius jų patiekalus neatsistebime skonių gausa. Įvairūs regionai žavi vis kitais prieskoniais ir maisto gaminimo būdais, tad namo grįžtame praturtinę savo kulinarinę patirtį ir parsivežame įdomių receptų. Smagiausias atradimas, kad naują skonį patiekalui galime suteikti ne visiškai nežinomais produktais, o tiesiog šlakeliu tinkamai parinkto aliejaus.]]> Maistas Mon, 18 Sep 2017 11:05:47 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/viena-detale-ir-jusu-patiekalas-pasikeis-neatpazistamai-1632-854692?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobuli-grilio-receptai-ir-idejos-smagiam-vakareliui-1632-838218?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasara jau ritasi į antrąją pusę, o atrodo, kad dar tik pradėjome mėgautis šiluma ir džiaugtis vasariškais malonumais. Visgi gyvenant Lietuvoje reikia gaudyti akimirkas ir džiaugtis tuo, ką turime, išjungiant visas orų prognozes su baime sulaukti lietaus. Šiandien šviečia saulė? Puiku! Skambinam draugams ir lekiam į gamtą! Mieste ir kavinėse prisisėdėsime rudenį ir žiemą.]]> Maistas Thu, 17 Aug 2017 11:21:26 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobuli-grilio-receptai-ir-idejos-smagiam-vakareliui-1632-838218?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/pataria-specialistas-kaip-issirinkti-tinkama-alieju-56-755412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Per metus lietuviai vidutiniškai suvartoja beveik 16 kilogramų aliejaus. Nors, atrodo, šis produktas pas mus paplitęs, tačiau vis didėjanti įvairovė ir nauji faktai verčia persvarstyti kasdieninius įpročius. Kalbiname bendrovės „Rukola“, vienos didžiausių Baltijos šalyse aliejaus importuotojų ir pardavėjų, rinkodaros vadove Rūtą Gurung apie aliejaus kultūrą ir kaip išsirinkti tinkamiausią aliejų.]]> Lietuva Fri, 10 Mar 2017 16:27:22 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/pataria-specialistas-kaip-issirinkti-tinkama-alieju-56-755412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nauji-mitybos-standartai-sakykite-ne-cukrui-bet-nebijokite-alieju-1028-745926?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmosiomis sausio dienomis Jungtinių Amerikos Valstijų Sveikatos ir Žemės ūkio departamentų atstovai paskelbė atnaujintas mitybos gaires ateinantiems penkeriems metams. Kad ir kaip banaliai skambėtų kai kurie punktai, tačiau daugiau nei 500 puslapių apimantis dokumentas – svarbus įrankis formuojant šios šalies viešojo maitinimo tradicijas vaikų darželiuose mokyklose, įvairiose institucijose ar net kariuomenėje.]]> Sveikata Thu, 26 Jan 2017 07:12:09 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nauji-mitybos-standartai-sakykite-ne-cukrui-bet-nebijokite-alieju-1028-745926?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaip-issirinkti-tinkamiausia-alieju-visa-informacija-vienoje-vietoje-1632-724224?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šeimininkaujantys virtuvėje turi ne vieną aliejaus butelį ir juos naudoja kepimui, gruzdinimui, griliui, troškinimui, salotoms, padažams, patiekalams gardinti ar konditerijai. Bet ar visada darote tai teisingai ir naudojate reikiamą aliejų?]]> Maistas Wed, 21 Dec 2016 16:51:02 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaip-issirinkti-tinkamiausia-alieju-visa-informacija-vienoje-vietoje-1632-724224?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/aliejaus-rusys-kokias-ligas-bei-sveikatos-sutrikimus-gydo-ivairus-aliejai-1028-577957?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visos ruošdamos maistą naudojame vienokį ar kitokį aliejų. Tačiau ar žinote, kuo naudingas jūsų vartojamas aliejus sveikatai, kodėl reikėtų rinktis kuo įvairesnį?]]> Sveikata Thu, 17 Mar 2016 13:51:44 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/aliejaus-rusys-kokias-ligas-bei-sveikatos-sutrikimus-gydo-ivairus-aliejai-1028-577957?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/guoda-azguridiene-pataria-kaip-issirinkti-gera-ir-kokybiska-alieju-1028-539556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aliejus – vienas iš tų maisto produktų, kuriuos savo virtuvėje naudojame kasdien. Nors jis dažnai kaltinamas dideliu riebalų kiekiu ir tuščiomis kalorijomis, aliejus gali turėti nemažai naudingų medžiagų. Tradiciškai perkamiausi saulėgrąžų arba rapsų aliejai, tačiau vis labiau populiarėja sveikesni, nerafinuoti ir ekologiški augaliniai aliejai.]]> Sveikata Mon, 09 Nov 2015 08:45:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/guoda-azguridiene-pataria-kaip-issirinkti-gera-ir-kokybiska-alieju-1028-539556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/idomesniu-rusiu-aliejus-1632-399879?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastaraisiais metais įvairių aliejų pasiūla ekologiškais produktais prekiaujančiose krautuvėlėse ir prekybos centruose išties didžiulė. Tiesa, kai kurios rūšys skiriamos naudoti tik išoriškai arba kaip maisto papildas (pvz.: simondsijų, arganų, nakvišų, agurklių aliejus). Šįkart papasakosime, kokį aliejų įdomu ir verta išbandyti maistui.]]> Maistas Fri, 24 Jan 2014 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/idomesniu-rusiu-aliejus-1632-399879?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rinkites-ivairesni-alieju-1632-264281?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažniausiai pirmenybę teikiame įprastam aliejui, tarkim, alyvuogių, saulėgrąžų ar rapsų, ir nepelnytai užmirštame kitus.]]> Maistas Sun, 14 Oct 2012 22:54:19 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/rinkites-ivairesni-alieju-1632-264281?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed