https://www.15min.lt/tema/hormonai-54323 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 17 May 2026 23:32:33 +0300 Sun, 17 May 2026 23:32:33 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/hormonai-54323?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-laiku-nesuvaldyti-menopauzes-simptomai-gali-pridaryti-daug-bedu-1700-2681030?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Augant informacijos apie menopauzę kiekiui, moterys turi daugiau galimybių geriau suprasti savo organizmo pokyčius, tačiau kartu kyla ir iššūkių – dalis jų linkusios pasitikėti internete skleidžiamomis istorijomis ar siūlomais papildais, užuot kreipusiosios į specialistus. Tai gali ne tik nepadėti sumažinti simptomų, bet ir prisidėti prie lėtinių ligų vystymosi.]]> Gera savijauta Tue, 12 May 2026 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-laiku-nesuvaldyti-menopauzes-simptomai-gali-pridaryti-daug-bedu-1700-2681030?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/veluoja-menesines-medikai-atskleide-ar-is-tiesu-imanoma-jas-pagreitinti-1700-2604352?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menstruacijų ciklas dažnai atrodo kaip nenuspėjamas laikrodis – kartais jis vėluoja pačiu netinkamiausiu metu, kartais pasirodo anksčiau nei tikėtasi. Artėjanti svarbi kelionė, egzaminų savaitė ar ypatingas įvykis gali paskatinti ieškoti būdų „paspartinti“ mėnesines. Tačiau ar įmanoma tai padaryti?]]> Gera savijauta Thu, 30 Apr 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/veluoja-menesines-medikai-atskleide-ar-is-tiesu-imanoma-jas-pagreitinti-1700-2604352?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nuo-karscio-bangu-iki-depresijos-kaip-atpazinti-estrogenu-trukuma-ir-kodel-tai-pavojinga-1700-2669894?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Estrogenai yra moteriškieji lytiniai hormonai, tačiau juos gamina ir vyrų organizmas, tik mažesniais kiekiais. Moterims dėl mažo estrogenų kiekio mėnesinės gali būti nereguliarios arba gali visai nutrūkti. Neretai pasireiškia ir karščio bangos. Ką daryti, esant estrogenų trūkumui organizme?]]> Gera savijauta Sat, 25 Apr 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nuo-karscio-bangu-iki-depresijos-kaip-atpazinti-estrogenu-trukuma-ir-kodel-tai-pavojinga-1700-2669894?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vargina-nemiga-ir-karscio-bangos-7-naturalus-budai-palengvinti-menopauzes-simptomus-1700-2667238?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Diskutuojant apie menopauzę emocijos greitai įkaista: vieni hormonų pakaitinę terapiją laiko jaunystės šaltiniu, kiti ją vertina kaip nereikalingą ir kritikuoja, kad moterys gyvenimo viduryje yra „medikalizuojamos“. Tiesa, panašu, yra kažkur per vidurį: „Hormonų terapiją laikau vertinga priemone simptomams mažinti, tačiau tai nėra privaloma visoms“, – sako Sonja Bienemann, menopauzės konsultantė, vaistažolių specialistė ir Vokietijos menopauzės konsultavimo asociacijos bendraįkūrėja.]]> Gera savijauta Thu, 23 Apr 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vargina-nemiga-ir-karscio-bangos-7-naturalus-budai-palengvinti-menopauzes-simptomus-1700-2667238?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/niekas-nieko-apie-tai-nesake-tapimas-tevu-pakeicia-vyru-hormonus-ir-smegenis-1026-2667590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kad vaiko gimimas ir motinystė iš esmės pakeičia moters gyvenimą ir savijautą, esame girdėję ne kartą. Tačiau tyrimai rodo, kad tėvystė fiziologiškai paveikia ir vyrus.]]> Šeima Wed, 22 Apr 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/niekas-nieko-apie-tai-nesake-tapimas-tevu-pakeicia-vyru-hormonus-ir-smegenis-1026-2667590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-sako-atrade-naturalu-ozempic-neturi-jokiu-salutiniu-poveikiu-1696-2667074?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Stanfordo medicinos mokslininkai nustatė natūraliai susidarančią molekulę, kuri, panašu, imituoja kai kuriuos svorio mažinimo poveikius, būdingus semagliutidui – vaistui, plačiai žinomam kaip „Ozempic“.]]> Sveikatos naujienos Wed, 22 Apr 2026 12:19:49 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-sako-atrade-naturalu-ozempic-neturi-jokiu-salutiniu-poveikiu-1696-2667074?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mane-kad-serga-demencija-kai-pamirso-sunu-vardus-po-7-metu-paaiskejo-tikroji-priezastis-1700-2666090?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Meera sakė, kad nesuprato, kas vyksta, kai jos atmintis pradėjo sparčiai prastėti, kol galiausiai po septynerių metų sulaukė diagnozės. Maniusi, kad jai demencija, moteris prisipažino, jog viskas prasidėjo dar 49 metų.]]> Gera savijauta Tue, 21 Apr 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mane-kad-serga-demencija-kai-pamirso-sunu-vardus-po-7-metu-paaiskejo-tikroji-priezastis-1700-2666090?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tirotropinas-tth-kas-tai-yra-ir-kada-tiriamas-1700-2652244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tirotropinas (TTH) arba tirostimuliuojantis hormonas (TSH) yra vienas svarbiausių skydliaukės funkcijos rodiklių. Tirotropinas skatina skydliaukės hormonų išsiskyrimą.]]> Gera savijauta Thu, 16 Apr 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tirotropinas-tth-kas-tai-yra-ir-kada-tiriamas-1700-2652244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/farmacininke-atskleide-tikruosius-ozempic-pavojus-apie-tai-zmones-nezino-1696-2662384?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Cukriniam diabetui ir antsvoriui gydyti skirtas vaistas „Ozempic“ pasaulyje jau yra tapęs didžiulių diskusijų objektu. Vaistai, sukurti vartoti pagal konkrečias medicinines indikacijas ir skiriami gydytojo, tapo populiarūs nelegalioje rinkoje ir geidžiami daugelio norinčių tiesiog padailinti savo figūrą.]]> Sveikatos naujienos Tue, 14 Apr 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/farmacininke-atskleide-tikruosius-ozempic-pavojus-apie-tai-zmones-nezino-1696-2662384?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/endokrinologe-apie-svorio-augima-menopauzes-metu-kas-vyksta-organizme-1700-2657880?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiu daugelis moterų pastebi kūno pokyčius – didėjantį svorį, pakitusias kūno formas ar sumažėjusią raumenų masę.]]> Gera savijauta Wed, 08 Apr 2026 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/endokrinologe-apie-svorio-augima-menopauzes-metu-kas-vyksta-organizme-1700-2657880?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/erzinancios-pigmentines-demes-niekaip-neisnyksta-vaistininke-ispeja-apie-klaidas-1698-2653062?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pigmentinės dėmės dažnai laikomos tik estetine problema, tačiau jų atsiradimas retai būna atsitiktinis. Vieniems jos išryškėja po ilgų valandų tiesioginėje saulės šviesoje, kitiems – po aknės, agresyvių odos priežiūros procedūrų ar hormonų pokyčių.]]> Grožis Tue, 31 Mar 2026 17:18:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/erzinancios-pigmentines-demes-niekaip-neisnyksta-vaistininke-ispeja-apie-klaidas-1698-2653062?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-netiketus-skydliaukes-sutrikimu-zenklus-pasitikrinkite-1700-2652698?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Skydliaukės sutrikimai vyresniame amžiuje pasitaiko dažnai, tačiau juos atpažinti būna sunku – simptomai neretai yra netipiniai arba tiesiog palaikomi natūraliais senėjimo požymiais. Tad itin svarbu suprasti amžiaus nulemtus hormonų pokyčius ir mokėti laiku pastebėti ankstyvuosius ligos ženklus.]]> Gera savijauta Tue, 31 Mar 2026 10:16:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-netiketus-skydliaukes-sutrikimu-zenklus-pasitikrinkite-1700-2652698?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/medike-ivardijo-tyrimus-kuriuos-privalo-atlikti-kiekviena-moteris-1700-2648672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po žiemos daugelis moterų pajunta energijos trūkumą, nuotaikų svyravimus bei pastebi suprastėjusią odos ir plaukų būklę. Šie pokyčiai neretai signalizuoja apie išsibalansavusią hormonų pusiausvyrą. Norint susigrąžinti žvalumą, itin svarbu įsiklausyti į savo organizmą ir reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus.]]> Gera savijauta Wed, 25 Mar 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/medike-ivardijo-tyrimus-kuriuos-privalo-atlikti-kiekviena-moteris-1700-2648672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-moterys-neateina-pas-mane-del-menopauzes-taciau-daznai-paaiskeja-kad-simptomu-priezastis-butent-ji-1700-2619020?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į endokrinologo kabinetą moteris atveda netikėtai pradėję kauptis kilogramai, nuolatinis nuovargis, dirglumas, suprastėjusi koncentracija, sutrikęs miegas ar nepaaiškinami skausmai.]]> Gera savijauta Sun, 22 Mar 2026 09:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-moterys-neateina-pas-mane-del-menopauzes-taciau-daznai-paaiskeja-kad-simptomu-priezastis-butent-ji-1700-2619020?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-nuovargis-atima-jegas-gydytoja-pataria-kaip-paprastai-susigrazinti-energija-1700-2642456?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jaučiate, kad pavasarį energijos lygis krenta, nors lauke šviesu ir šilta? Rytais sunku pakilti iš lovos, dienos metu norisi dažniau prisėsti ar net miegoti, o nuotaika svyruoja kaip orų prognozė? Daugelis mano, kad tai tiesiog pavasarinė „tinginystė“. Tačiau iš tiesų tai – signalas, kad jūsų organizmas prisitaiko prie natūralių sezoninių pokyčių.]]> Gera savijauta Wed, 18 Mar 2026 08:37:02 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-nuovargis-atima-jegas-gydytoja-pataria-kaip-paprastai-susigrazinti-energija-1700-2642456?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/paprastas-kraujo-tyrimas-moterims-gali-tapti-luziu-demencijos-prevencijoje-1702-2639094?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Demencija dažnai laikoma liga, kuri tyliai užklumpa senatvėje – kai pradeda šlubuoti atmintis, sunkiau susikaupti ar atlikti kasdienius darbus. Tačiau naujausi mokslininkų tyrimai rodo, kad pirmieji šios ligos pėdsakai organizme gali atsirasti gerokai anksčiau, nei pasirodo akivaizdūs simptomai.]]> Ilgaamžiškumas Mon, 16 Mar 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/paprastas-kraujo-tyrimas-moterims-gali-tapti-luziu-demencijos-prevencijoje-1702-2639094?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/menesiniu-ciklo-sutrikimai-kada-laikas-kreiptis-i-gydytoja-1700-2616178?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai dingsta mėnesinės, jos tampa nereguliarios – tai laikoma ciklo sutrikimu. Kartais tai lemia didesnis nei įprasta stresas, panaikinus streso šaltinį, susitvarko ir organizmas. Ką daryti, jei ciklas yra sutriukęs nuolat? Priežastys gali būti gilesnės.]]> Gera savijauta Sun, 15 Mar 2026 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/menesiniu-ciklo-sutrikimai-kada-laikas-kreiptis-i-gydytoja-1700-2616178?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prabundu-tarsi-vonioje-kodel-kai-kurioms-menopauze-smogia-stipriau-nei-tikejotes-1700-2629322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menopauzė – tema, apie kurią vis dar nedrįstama kalbėti. Karščio bangos, prakaitavimas, nuotaikų kaita, o kur dar kur pasikeitęs lytinis gyvenimas ir potraukis. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ Menopauzės klinikos vadovė, akušerė ginekologė Ramona Urbonienė dalijasi patiriamais simptomais ir atskleidžia, koks gyvenimo būdas labiausiai kenkia savijautai.]]> Gera savijauta Sat, 28 Feb 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prabundu-tarsi-vonioje-kodel-kai-kurioms-menopauze-smogia-stipriau-nei-tikejotes-1700-2629322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pikantiska-paslaptis-kada-is-tiesu-vyrams-nustoja-augti-varpa-1024-2628602?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Yra klausimų, kurių garsiai neužduodame, bet tyliai apie juos galvojame. Vienas jų – kada iš tikrųjų pradeda augti varpa ir kada šis augimas sustoja? Atsakymas slypi ne mituose ar interneto forumuose, o natūraliuose kūno pokyčiuose, kuriuos valdo genetika ir hormonai.]]> Santykiai Wed, 25 Feb 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pikantiska-paslaptis-kada-is-tiesu-vyrams-nustoja-augti-varpa-1024-2628602?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tinginyste-ar-perdegimas-gydytojas-ivardijo-pavojaus-signalus-kuriuos-butina-atpazinti-1700-2624744?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Aš tikriausiai tiesiog tingiu“, „man trūksta motyvacijos“ arba „matyt, toks mano amžius“ – tai frazės, kurias sau taria daugybė žmonių, rytais sunkiai pakylančių iš lovos. Visuomenėje įsišaknijęs produktyvumo kultas verčia mus jausti kaltę kiekvieną kartą, kai kūnas atsisako tarnauti įprastu ritmu, tačiau kartais tam yra rimta priežastis.]]> Gera savijauta Mon, 23 Feb 2026 08:42:31 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tinginyste-ar-perdegimas-gydytojas-ivardijo-pavojaus-signalus-kuriuos-butina-atpazinti-1700-2624744?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed