https://www.15min.lt/tema/inkstai-32671 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sat, 22 Aug 2026 05:06:31 +0300 Sat, 22 Aug 2026 05:06:31 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/inkstai-32671?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-slaugytoja-nina-niekada-pacientui-nesako-kad-viskas-bus-gerai-svarbiau-yra-kita-1700-2746794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Kas yra slaugytojas? Ateina, suleidžia vaistus, pastato lašelinę ir išeina“, – tokią iki šiol pasitaikančią nuomonę apie savo profesiją prisimena Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro Nefrologijos ir inkstų transplantacijos skyriaus slaugos administratorė Nina Sergejeva. Tačiau jos pačios daugiau nei dviejų dešimtmečių patirtis pasakoja visai kitą istoriją.]]> Gera savijauta Thu, 20 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-slaugytoja-nina-niekada-pacientui-nesako-kad-viskas-bus-gerai-svarbiau-yra-kita-1700-2746794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/rimta-liga-isdave-tik-aukstas-kraujospudis-5-vaiku-mama-jolita-isgyvenima-vadina-stebuklu-1696-2739080?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Jei nebūtų įvykęs tas stebuklas, trys vaikai tikrai būtų likę be mamos, o dar dviejų tiesiog nebūtų. Bet dėl visų jų aš labai džiaugiuosi“, – nusijuokia Jolita Kremerytė. Moters sveikatos kelias nebuvo lengvas, bet ji atvirai sako niekada nebijojusi – gal tai ne jos būdui. Aišku, buvo momentų, kai sunerimdavo, tačiau, kaip sako pati, – tyrėsi, kliovėsi medikais ir jų profesionalumu.]]> Sveikatos naujienos Sun, 09 Aug 2026 15:14:37 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/rimta-liga-isdave-tik-aukstas-kraujospudis-5-vaiku-mama-jolita-isgyvenima-vadina-stebuklu-1696-2739080?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Išsitirti kreatininą paprastai rekomenduojama, jei įtariama kokia nors inkstų liga, arba tuomet, kai pastebimas inkstų funkcijos sutrikimas, pavyzdžiui, persirgus ūmia infekcija.]]> Gera savijauta Sat, 08 Aug 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kiek-baltymu-reikia-naujas-tyrimas-keicia-nusistovejusia-nuomone-1760-2738200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastaraisiais metais baltymų vartojimas tapo viena ryškiausių mitybos tendencijų.]]> Mityba Thu, 06 Aug 2026 12:48:13 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kiek-baltymu-reikia-naujas-tyrimas-keicia-nusistovejusia-nuomone-1760-2738200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ne-tik-per-daug-druskos-4-mitybos-klaidos-kurios-tyliai-augina-inkstu-akmenis-1632-2736030?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Inkstų akmenligė bent kartą gyvenime paliečia maždaug 1 iš 10 žmonių, o sergamumas šia liga per pastaruosius dešimtmečius nuolat didėja. Nors dažniausia priežastis – nepakankamas skysčių vartojimas, riziką taip pat gali didinti kasdieniai mitybos ir gyvenimo būdo įpročiai.]]> Maistas Mon, 03 Aug 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ne-tik-per-daug-druskos-4-mitybos-klaidos-kurios-tyliai-augina-inkstu-akmenis-1632-2736030?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-5-rytiniai-gerimai-sustiprins-jusu-inkstus-vienas-ju-gali-nustebinti-1632-2733064?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Inkstai – gyvybiškai svarbūs organai, kurie filtruoja iš kraujo medžiagų apykaitos atliekas, reguliuoja kraujospūdį bei palaiko organizmo skysčių, elektrolitų ir rūgščių bei šarmų pusiausvyrą. Sutrikus jų veiklai, organizme gali kauptis skysčių perteklius ir kenksmingos medžiagos, o tai ilgainiui sukelia rimtų sveikatos problemų.]]> Maistas Mon, 03 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-5-rytiniai-gerimai-sustiprins-jusu-inkstus-vienas-ju-gali-nustebinti-1632-2733064?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gydytojai-ivardijo-inkstams-butina-medziaga-jos-trukumas-gali-sukelti-rimtu-problemu-1760-2733116?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmonės ne visada susimąsto, kaip kasdieniai įpročiai veikia inkstų sveikatą, tačiau mitybos pasirinkimai gali turėti didelę įtaką.]]> Mityba Thu, 30 Jul 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gydytojai-ivardijo-inkstams-butina-medziaga-jos-trukumas-gali-sukelti-rimtu-problemu-1760-2733116?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-6-priezastis-kodel-bananus-valgyti-verta-kasdien-nauda-ne-tik-sirdziai-1632-2728044?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai jau žinote, kad bananai yra puikus kalio šaltinis, tačiau tai – toli gražu ne vienintelė vertinga maistinė medžiaga, kurios juose gausu.]]> Maistas Mon, 27 Jul 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-6-priezastis-kodel-bananus-valgyti-verta-kasdien-nauda-ne-tik-sirdziai-1632-2728044?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-zinojote-kaip-kava-veikia-inkstus-stai-kokiais-atvejais-gerti-ja-labai-pavojinga-1760-2730416?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelis žmonių savo dieną pradeda su kava. Jie džiaugiasi, kad gėrimas suteikia budrumo ir malonumo, tačiau ne dažnai pagalvojame, kad jos poveikis neapsiriboja energijos suteikimu. Kavos gėrimas veikia ir inkstus, todėl privalu žinote, kokiais atvejais šio gėrimo padauginti nereikėtų, nes tai – labai pavojinga.]]> Mityba Sat, 25 Jul 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-zinojote-kaip-kava-veikia-inkstus-stai-kokiais-atvejais-gerti-ja-labai-pavojinga-1760-2730416?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vietoj-brandos-egzaminu-roberta-keliavo-i-operacine-inkstai-buvo-vos-vynuoges-dydzio-1696-2721244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vienintelis Robertai Vaičiūnaitei nerimą keliantis simptomas buvo aukštas kraujospūdis. Tuomet, kai susirūpinta, kodėl sistolinis spaudimas pakyla net iki 170 ar daugiau, daugiausia atlikta kraujo ir širdies tyrimų. Atsakymo neradus, nuspręsta kartoti po kurio laiko. Kelerius metus ieškojus atsakymų, kartą Roberta pateko pas nefrologus, kurie paprastos echoskopijos metu rado atsakymą į esminį negalavimų klausimą – inkstų nepakankamumas.]]> Sveikatos naujienos Mon, 13 Jul 2026 21:00:31 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vietoj-brandos-egzaminu-roberta-keliavo-i-operacine-inkstai-buvo-vos-vynuoges-dydzio-1696-2721244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/istorinis-pasiekimas-medicinoje-800-oji-inksto-transplantacija-kauno-klinikose-buvusiam-futbolininkui-leis-vel-isbegti-i-aikste-1696-2721670?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kauno klinikose atlikta 800-oji inksto transplantacija – donorinio inksto sulaukė 53 metų Raimundas. Šis simbolinis skaičius žymi ne tik reikšmingą transplantologijos etapą, bet ir ilgametę Kauno klinikų specialistų patirtį, leidžiančią pacientams susigrąžinti visavertį gyvenimą.]]> Sveikatos naujienos Fri, 10 Jul 2026 14:05:01 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/istorinis-pasiekimas-medicinoje-800-oji-inksto-transplantacija-kauno-klinikose-buvusiam-futbolininkui-leis-vel-isbegti-i-aikste-1696-2721670?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-4-produktai-tyliai-zaloja-inkstus-pasitikrinkite-ar-ju-nevalgote-1632-2708848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Inkstų sveikata dažnai lieka nepastebėta, tačiau ji yra itin svarbi – beveik 1 iš 7 suaugusiųjų JAV serga lėtine inkstų liga, o dauguma to net nežino, nes ankstyvose stadijose simptomai dažnai nejuntami.]]> Maistas Tue, 07 Jul 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-4-produktai-tyliai-zaloja-inkstus-pasitikrinkite-ar-ju-nevalgote-1632-2708848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/persivalges-arbuzo-vyras-vos-nemire-medikai-ispeja-apie-pavoju-kurio-daugelis-nezino-1760-2716160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Arbūzas daugeliui asocijuojasi su vasara, gaiva ir sveiku pasirinkimu. Tačiau net ir toks, atrodytų, nekaltas vaisius tam tikromis aplinkybėmis gali kelti pavojų sveikatai.]]> Mityba Mon, 06 Jul 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/persivalges-arbuzo-vyras-vos-nemire-medikai-ispeja-apie-pavoju-kurio-daugelis-nezino-1760-2716160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustebsite-suzinoje-kuris-organas-sensta-greiciausiai-3-patarimai-kaip-ji-apsaugoti-kol-ne-velu-1700-2717106?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Urologas kviečia bent trumpam pagalvoti apie savo kūną kaip apie automobilį. „Nelauktumėte, kol variklis pradės rūkti, kad pakeistumėte tepalus, tiesa? Tas pats galioja ir jūsų organams“, – teigia dr. Mutaharas Ahmedas, urologas ir „Hackensack“ universiteto medicinos centro Šlapimo pūslės vėžio centro direktorius, rašoma „Parade“.]]> Gera savijauta Thu, 02 Jul 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustebsite-suzinoje-kuris-organas-sensta-greiciausiai-3-patarimai-kaip-ji-apsaugoti-kol-ne-velu-1700-2717106?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kada-valgote-vakariene-gali-buti-jog-nejucia-naikinate-savo-inkstus-1632-2714552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Inkstai dažnai vadinami natūraliais organizmo filtrais, tačiau jų funkcijos yra kur kas platesnės nei vien šlapimo gamyba. Šie du pupelės formos organai šalina atliekas, palaiko mineralų pusiausvyrą, reguliuoja kraujospūdį ir dalyvauja daugelyje svarbių medžiagų apykaitos procesų.]]> Maistas Mon, 29 Jun 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kada-valgote-vakariene-gali-buti-jog-nejucia-naikinate-savo-inkstus-1632-2714552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nefrologai-ispeja-si-sveikuoliu-darzove-po-60-ies-gali-tapti-pavojinga-inkstams-1760-2709782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ši populiari daržovė dažnai minima tarp sveikiausių produktų – joje gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Tačiau inkstų ligų specialistai perspėja, kad kai kuriems vyresniems nei 60 metų žmonėms šis žalialapis augalas gali turėti ir nepageidaujamą poveikį, rašo „Parade“.]]> Mityba Tue, 23 Jun 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nefrologai-ispeja-si-sveikuoliu-darzove-po-60-ies-gali-tapti-pavojinga-inkstams-1760-2709782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dialize-kam-ji-reikalinga-kokie-jos-tipai-ir-kaip-pasiruosti-procedurai-1700-2698984?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Dializė yra medicininė procedūra, kuri atliekama, kai inkstai negali tinkamai filtruoti kraujo ir pašalinti medžiagų apykaitos produktų, vandens pertekliaus, palaikyti organizmo šarmų ir rūgščių, elektrolitų pusiausvyros.]]> Gera savijauta Sun, 21 Jun 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dialize-kam-ji-reikalinga-kokie-jos-tipai-ir-kaip-pasiruosti-procedurai-1700-2698984?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/inkstai-jums-padekos-dietologe-isskyre-15-ypac-naudingu-produktu-1760-2701868?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Inkstai kasdien atlieka milžinišką darbą – filtruoja kraują, šalina nereikalingas medžiagas ir padeda palaikyti organizmo pusiausvyrą. Tačiau apie jų sveikatą dažniausiai susimąstome tik tada, kai atsiranda problemų. Dietologai pabrėžia, jog sergant lėtine inkstų liga ar tiesiog siekiant išsaugoti inkstų sveikatą, didelę reikšmę turi tai, kas atsiduria mūsų lėkštėje.]]> Mityba Fri, 12 Jun 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/inkstai-jums-padekos-dietologe-isskyre-15-ypac-naudingu-produktu-1760-2701868?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/sie-7-gerimai-gali-sumazinti-inkstu-ligu-rizika-ar-juos-jau-geriate-1760-2697222?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų inkstai padeda pašalinti iš organizmo toksinus ir skysčių perteklių. Todėl, jei norite pradėti dieną gėrimu, kuris palaikys inkstų sveikatą, įsiklausykite į ekspertų patarimus, rašo „Health“.]]> Mityba Tue, 09 Jun 2026 11:37:32 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/sie-7-gerimai-gali-sumazinti-inkstu-ligu-rizika-ar-juos-jau-geriate-1760-2697222?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gyvsidabris-nematomas-nuodas-kokie-simptomai-jau-isduoda-apsinuodijima-1700-2698972?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gyvsidabris yra skystas metalas, kuris garuoja net kambario temperatūroje. Jis yra stipriai toksiškas ir gali sukelti ūmų arba lėtinį apsinuodijimą. Gyvsidabris veikia nervų sistemą, patekęs į žmogaus organizmą, kaupiasi organuose ir trikdo jų funkcijas.]]> Gera savijauta Tue, 09 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gyvsidabris-nematomas-nuodas-kokie-simptomai-jau-isduoda-apsinuodijima-1700-2698972?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed