<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema „Jauskis lengvai“ RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/jauskis-lengvai-96862</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/jauskis-lengvai-96862" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 01:40:19 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 01:40:19 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema „Jauskis lengvai“ RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/jauskis-lengvai-96862?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Alytaus „ColonWell“ projekto finalistė Rūta: džiaugiuosi nukritusiais 17 kilogramų ir energija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-ruta-dziaugiuosi-nukritusiais-17-kilogramu-ir-energija-1028-1945330?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-ruta-dziaugiuosi-nukritusiais-17-kilogramu-ir-energija-1028-1945330" title="Alytaus „ColonWell“ projekto finalistė Rūta: džiaugiuosi nukritusiais 17 kilogramų ir energija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/13/small/alytaus-projekto-finaliste-ruta-6348104f21ff4.jpg" alt="" /></a><br />Kalbamės su Alytaus projekto finaliste Rūta, kuri džiaugiasi ne tik nukritusiais 17 kilogramų, bet ir nuostabia savijauta, energijos gausa ir nuolatiniu lengvumo jausmu, – rezultatais, ku-riuos padovanojo „ColonWell“ projekto metu išsiugdytas sveikas gyvenimo būdas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 21 Oct 2022 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-ruta-dziaugiuosi-nukritusiais-17-kilogramu-ir-energija-1028-1945330?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Su „ColonWell“ 20 kilogramų numetusi Joana atnaujino visą drabužinę: XL dydžio drabužius pakeitė S]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/su-colonwell-20-kilogramu-numetusi-joana-atnaujino-visa-drabuzine-xl-dydzio-drabuzius-pakeite-s-1028-1945328?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/su-colonwell-20-kilogramu-numetusi-joana-atnaujino-visa-drabuzine-xl-dydzio-drabuzius-pakeite-s-1028-1945328" title="Su „ColonWell“ 20 kilogramų numetusi Joana atnaujino visą drabužinę: XL dydžio drabužius pakeitė S" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/13/small/projekto-dalyve-joana-63480f4468471.png" alt="" /></a><br />Kai vieni valgo viską ir nestorėja, kiti vos nuo menko kąsnelio pučiasi. Štai 44 metų Joana buvo įsitikinusi, kad gali valgyti bet ką ir visada išlikti liekna. Visgi per 10 ji priaugo net 20 kilogramų, kurių niekaip negalėjo atsikratyti. Laimei, jos kelyje atsirado „ColonWell“, su kuriuo ji per metus numetė visus priaugtus kilogramus ir susireguliavo cholesterolio kiekį kraujyje. Šiandien moteris laksto it penkiolikmetė ir mielai dalinasi savo istorija su aplinkiniais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 19 Oct 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/su-colonwell-20-kilogramu-numetusi-joana-atnaujino-visa-drabuzine-xl-dydzio-drabuzius-pakeite-s-1028-1945328?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Antsvorį sumažinti Rimantui padėjo „ColonWell” projekte atrastas maitinimosi režimas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/antsvori-sumazinti-rimantui-padejo-colonwell-projekte-atrastas-maitinimosi-rezimas-1028-1945310?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/antsvori-sumazinti-rimantui-padejo-colonwell-projekte-atrastas-maitinimosi-rezimas-1028-1945310" title="Antsvorį sumažinti Rimantui padėjo „ColonWell” projekte atrastas maitinimosi režimas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/13/small/projekto-dalyvis-alvydas-63480da30f5da.jpg" alt="" /></a><br />120 norinčių dalyvauti projekte, 35 nemokamai išbandžiusių „ColonWell”, 6 azartiški finalistai ir gausios dovanos jiems - štai tokie jau antrą kartą Alytuje vykusio sveikatinimo iššūkio projekto skaičiai. Ši statistika slepia gausybę dalyvių istorijų apie tai, kaip jie numetė niekaip nekrentantį svorį, išsprendė ilgus metus turėtas žarnyno problemas, o svarbiausia - išmoko gyventi sveikiau.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 17 Oct 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/antsvori-sumazinti-rimantui-padejo-colonwell-projekte-atrastas-maitinimosi-rezimas-1028-1945310?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Alytaus „ColonWell“ projekto laimėtoja Laimutė: gyvenimas be skrandžio problemų ir trykštanti energija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-laimetoja-laimute-gyvenimas-be-skrandzio-problemu-ir-trykstanti-energija-1028-1941978?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-laimetoja-laimute-gyvenimas-be-skrandzio-problemu-ir-trykstanti-energija-1028-1941978" title="Alytaus „ColonWell“ projekto laimėtoja Laimutė: gyvenimas be skrandžio problemų ir trykštanti energija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/06/small/alytaus-colonwell-projekto-laimetoja-laimute-633eb39e1e4e4.jpg" alt="" /></a><br />Kalbamės su Alytaus projekto nugalėtoja Laimute, kurios sveikatingumo kelionė atvedė ją į puikią savijautą, energijos gausą bei gyvenimą be vaistų ir skrandžio negalavimų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Tue, 11 Oct 2022 17:20:15 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-laimetoja-laimute-gyvenimas-be-skrandzio-problemu-ir-trykstanti-energija-1028-1941978?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„ColonWell“ iššūkių projekto dalyvė Judita: tikiu, kad žarnyno problemų atsikračiau visam laikui]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/colonwell-issukiu-projekto-dalyve-judita-tikiu-kad-zarnyno-problemu-atsikraciau-visam-laikui-1028-1941974?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/colonwell-issukiu-projekto-dalyve-judita-tikiu-kad-zarnyno-problemu-atsikraciau-visam-laikui-1028-1941974" title="„ColonWell“ iššūkių projekto dalyvė Judita: tikiu, kad žarnyno problemų atsikračiau visam laikui" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/06/small/colonwell-issukiu-projekto-dalyve-judita-633eb334c6229.jpg" alt="" /></a><br />Penktus metus vykstančio „ColonWell“ iššūkių projekto komanda jau yra apkeliavusi bene visą Lietuvą, tačiau neketina sustoti. Vos paskelbus apie atrankas naujame mieste, šimtai žmonių nori išbandyti savo jėgas. Projekto dalyviai ne tik gauna naudingų sveikesnio maitinimosi patarimų, bet ir turi galimybę nemokamai išbandyti žarnynui ir lieknėjimui skirtą „ColonWell“ produktą. Nepaisant to,  kad prizinės vietos yra gausiai apdovanojamos, laimėtojai labiausiai vertina tai, kad projekto metu jie išsiugdo sveikesnio gyvenimo įpročius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 10 Oct 2022 12:20:02 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/colonwell-issukiu-projekto-dalyve-judita-tikiu-kad-zarnyno-problemu-atsikraciau-visam-laikui-1028-1941974?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Alytaus „ColonWell“ projekto finalistė Vaida džiaugiasi lengvumu, energija bei sumažėjusiomis apimtimis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-vaida-dziaugiasi-lengvumu-energija-bei-sumazejusiomis-apimtimis-1028-1941988?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-vaida-dziaugiasi-lengvumu-energija-bei-sumazejusiomis-apimtimis-1028-1941988" title="Alytaus „ColonWell“ projekto finalistė Vaida džiaugiasi lengvumu, energija bei sumažėjusiomis apimtimis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/06/small/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-vaida-633eb5e1e684e.jpg" alt="" /></a><br />Kalbamės su Alytaus projekto finaliste Vaida, kuri, sudalyvavusi „ColonWell“ sveikatinimo projekte, susitvarkė daug metų kamavusias žarnyno problemas ir dabar džiaugiasi kasdien jaučiamu lengvumu, energija bei sumažėjusiomis apimtimis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 10 Oct 2022 12:15:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/alytaus-colonwell-projekto-finaliste-vaida-dziaugiasi-lengvumu-energija-bei-sumazejusiomis-apimtimis-1028-1941988?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Teigiami atsiliepimai paskatino išbandyti „ColonWell“: ištirpo 11 kilogramų, grįžo gera nuotaika]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/teigiami-atsiliepimai-paskatino-isbandyti-colonwell-istirpo-11-kilogramu-grizo-gera-nuotaika-1028-1905430?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/teigiami-atsiliepimai-paskatino-isbandyti-colonwell-istirpo-11-kilogramu-grizo-gera-nuotaika-1028-1905430" title="Teigiami atsiliepimai paskatino išbandyti „ColonWell“: ištirpo 11 kilogramų, grįžo gera nuotaika" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/23/small/dangira-pociene-pagr-62dc18be72eac.jpg" alt="" /></a><br />Ar pastebėjote, kad neigiamais atsiliepimais dalijamasi dažniau nei teigiamais? „ColonWell“ kūrėjų komanda džiaugiasi, kad per ilgus metus jiems pavyko suburti pozityvių atsiliepimų nestokojantį vartotojų ratą. 46 metų medikė Dangira, susižavėjusi teigiamais atsiliepimais, nutarė savo kailiu išbandyti „ColonWell“. Tikėdamasi pamiršti reguliaraus tuštinimosi keliamas bėdas, moteris ne tik numetė 11 kilogramų, bet ir susigrąžino gyvenimo džiaugsmą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 25 Jul 2022 14:37:15 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/teigiami-atsiliepimai-paskatino-isbandyti-colonwell-istirpo-11-kilogramu-grizo-gera-nuotaika-1028-1905430?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nauja Linos rutina: su „ColonWell“ ištirpo kilogramai, išsisprendė žarnyno bėdos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-lina-atrado-nauja-rutina-istirpo-kilogramai-issisprende-zarnyno-bedos-1028-1905422?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-lina-atrado-nauja-rutina-istirpo-kilogramai-issisprende-zarnyno-bedos-1028-1905422" title="Nauja Linos rutina: su „ColonWell“ ištirpo kilogramai, išsisprendė žarnyno bėdos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/23/small/lina-grigaleviciute-62dc18550a34a.jpg" alt="" /></a><br />Trečią kartą Kaune vykusio „ColonWell“ sveikatinimo projekto metu ypač išryškėjo dalyvių draugiškumas ir visapusis palaikymas. Projekte dalyvauti panoro 300 kauniečių, iš kurių atrinktos 30 moterų iki šiol palaiko artimus ryšius. Laimėtoja 33 metų keramikė Lina atvirauja, kad didžiausias jos pasiekimas ne pirma vieta, o nauja gyvenimo rutina. Būtent ji padėjo Linai numesti svorio, išspręsti žarnyno bėdas ir atgauti pasitikėjimą savimi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 25 Jul 2022 14:37:13 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-lina-atrado-nauja-rutina-istirpo-kilogramai-issisprende-zarnyno-bedos-1028-1905422?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Zitos gyvenimo pokyčiai su „ColonWell“: po 20 metų pertraukos vėl noriu dėvėti sukneles]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zitos-gyvenimo-pokyciai-po-20-metu-pertraukos-vel-noriu-deveti-sukneles-1028-1905436?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zitos-gyvenimo-pokyciai-po-20-metu-pertraukos-vel-noriu-deveti-sukneles-1028-1905436" title="Zitos gyvenimo pokyčiai su „ColonWell“: po 20 metų pertraukos vėl noriu dėvėti sukneles" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2019/12/07/small/close-up-of-woman-choosing-clothes-at-home-mirror-5debca41275cd.jpg" alt="" /></a><br />Dešimtąjį miestą aplankęs „ColonWell“ sveikatinimo iššūkio projektas kaskart žavi vis įspūdingesniais rezultatais. Šį kartą savo jėgas išbandė sostinės gyventojai. Iš didelio būrio išreiškusiųjų norą dalyvauti projekte, 30 dalyvių buvo pakviesti į sveikatinimo paskaitą ir gavo dovanų po „ColonWell“ pakuotę. Galiausiai atrinkti 6 finalistai stojo į lemiamą kovą dėl pagrindinio prizo – 500 eurų SPA dovanų čekio. Laimėtoja, dviejų vaikų mama Zita, vis dar negali patikėti savo pasiekimais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 25 Jul 2022 14:37:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zitos-gyvenimo-pokyciai-po-20-metu-pertraukos-vel-noriu-deveti-sukneles-1028-1905436?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„ColonWell“ grąžino norą puoštis ir džiaugtis gyvenimu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/colonwell-grazino-nora-puostis-ir-dziaugtis-gyvenimu-1028-1903226?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/colonwell-grazino-nora-puostis-ir-dziaugtis-gyvenimu-1028-1903226" title="„ColonWell“ grąžino norą puoštis ir džiaugtis gyvenimu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/15/small/aiste-sakute-62d1679e4e200.jpg" alt="" /></a><br />Neįmanoma nepastebėti „ColonWell“ sveikatinimo projekto Kaune finalininkės Aistės švytėjimo, – atrodo, akyse atsispindi naujai atgimusio žmogaus džiaugsmas. Projekto metu numetusi 17 kilogramų, išsiugdžiusi naujus mitybos įpročius ir iš naujo atradusi gyvenimo džiaugsmą, Aistė dalijasi savo istorija.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2022 11:14:03 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/colonwell-grazino-nora-puostis-ir-dziaugtis-gyvenimu-1028-1903226?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vidinis švytėjimas ir neišsenkanti energija su „ColonWell“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vidinis-svytejimas-ir-neissenkanti-energija-su-colonwell-1028-1903212?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vidinis-svytejimas-ir-neissenkanti-energija-su-colonwell-1028-1903212" title="Vidinis švytėjimas ir neišsenkanti energija su „ColonWell“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/15/small/jurate-1-62d167bc4ae32.jpg" alt="" /></a><br />„ColonWell“ sveikatinimo projektas Kėdainiuose vėl pritraukė nuostabias moteris tvirtai žengti savo asmeninio sveikatingumo keliu. Jau vien išgirdus finalininkės Jūratės pasisveikinimą galima pasakyti, kad ji – tikras optimizmo spindulys.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2022 11:13:54 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vidinis-svytejimas-ir-neissenkanti-energija-su-colonwell-1028-1903212?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sau tinkantį lieknėjimą su „ColonWell“ atradusi Gintarė: net ir nukrypus nuo plano svoris negrįžta]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sau-tinkanti-lieknejima-su-colonwell-atradusi-gintare-net-ir-nukrypus-nuo-plano-svoris-negrizta-1028-1903368?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sau-tinkanti-lieknejima-su-colonwell-atradusi-gintare-net-ir-nukrypus-nuo-plano-svoris-negrizta-1028-1903368" title="Sau tinkantį lieknėjimą su „ColonWell“ atradusi Gintarė: net ir nukrypus nuo plano svoris negrįžta" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/15/small/pavyzdys-62d166716d56a.jpg" alt="" /></a><br />Lieknėjimo sėkmę vertinate žvelgdami į skaičius svarstyklėse? Deja, bet tai viena didžiausių klaidų, kurią gali padaryti svorį metantis žmogus. Norint visam laikui atsikratyti nepageidaujamų kilogramų ir jaustis puikiai, svarbu ugdytis ilgalaikius sveiko gyvenimo įpročius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 15 Jul 2022 16:28:57 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sau-tinkanti-lieknejima-su-colonwell-atradusi-gintare-net-ir-nukrypus-nuo-plano-svoris-negrizta-1028-1903368?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>