<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema „Kalėdų ritmu“ RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/kaledu-ritmu-101736</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/kaledu-ritmu-101736" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 23:15:52 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 16 May 2026 23:15:52 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema „Kalėdų ritmu“ RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/kaledu-ritmu-101736?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Aromatingas obuolių desertas stiklinėje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aromatingas-obuoliu-desertas-stiklineje-1632-2586732?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aromatingas-obuoliu-desertas-stiklineje-1632-2586732" title="Aromatingas obuolių desertas stiklinėje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/18/small/aromatingas-desertas-6943f6510d0b8.jpg" alt="" /></a><br />Tai desertas, kuris kvepia cinamonu ir jaukiais namais. Skonis primena klasikinį obuolių pyragą, tačiau jo gamyba užtrunka vos 10 minučių. Jokios orkaitės ar kitų sudėtingų technikų. Tai lengvai ir greitai pagaminamas sluoksniuotas, šiltas ir kremiškas desertas, puikiai tinkantis tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aromatingas-obuoliu-desertas-stiklineje-1632-2586732?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Burnoje tirpstantis Nidos tiramisu tortas: pavyks net pirmą kartą!]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventinis-nidos-tiramisu-tortas-pavyks-net-pirma-karta-1632-2585260?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventinis-nidos-tiramisu-tortas-pavyks-net-pirma-karta-1632-2585260" title="Burnoje tirpstantis Nidos tiramisu tortas: pavyks net pirmą kartą!" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/16/small/1725360061-6941cd6dddd91.jpg" alt="" /></a><br />Šis tiramisu tortas gali pasirodyti sudėtingas, tačiau jį pagamins net ir mėgėjas, dažnai besisukinėjantis virtuvėje. Visus kraštelių nelygumus uždengs pirktų sausainių dėlionė, o perrištas kaspinu jis gali tapti net šventiška dovana!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventinis-nidos-tiramisu-tortas-pavyks-net-pirma-karta-1632-2585260?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Užkandis, kuris nenuvils: įdaryti pievagrybiai su sūriu ir česnaku]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uzkandis-kuris-nenuvils-idaryti-pievagrybiai-su-suriu-ir-cesnaku-1632-2589098?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uzkandis-kuris-nenuvils-idaryti-pievagrybiai-su-suriu-ir-cesnaku-1632-2589098" title="Užkandis, kuris nenuvils: įdaryti pievagrybiai su sūriu ir česnaku" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/22/small/idaryti-pievagrybiai-su-suriu-ir-cesnaku-69496334817e8.jpg" alt="" /></a><br />Šventinis stalas neįsivaizduojamas be kvapnių, ką tik iš orkaitės ištrauktų užkandžių, kurie ne tik vilioja aromatu, bet ir greitai dingsta nuo lėkščių. Įdaryti pievagrybiai su sūriu ir česnaku – vienas universaliausių šventinių užkandžių, tinkantis tiek Kalėdoms, tiek Naujiesiems metams ar jaukiam šeimos susibūrimui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/uzkandis-kuris-nenuvils-idaryti-pievagrybiai-su-suriu-ir-cesnaku-1632-2589098?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pagundos vertas šoninės kepsnys traškia plutele: hmmm kaip skanu!]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pagundos-vertas-sonines-kepsnys-traskia-plutele-hmmm-kaip-skanu-1632-2586960?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pagundos-vertas-sonines-kepsnys-traskia-plutele-hmmm-kaip-skanu-1632-2586960" title="Pagundos vertas šoninės kepsnys traškia plutele: hmmm kaip skanu!" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/10/31/small/1349185961-67237fbccfb16.jpg" alt="" /></a><br />Šoninės kepsnys yra šiek tiek riebus, tačiau tikrai vertas nuodėmės. Gražiai apkepusi traški plutelė šoninę paverčia kulinarine pagunda. Kepkite mėsą daržovių „patale“ – bulves paskanins šoninės riebaliukai, morkos suteiks saldumo ir aromato.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pagundos-vertas-sonines-kepsnys-traskia-plutele-hmmm-kaip-skanu-1632-2586960?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Purus ir kreminis: stebuklingo žieminio debesų pyrago receptas su maskarpone]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/purus-ir-kreminis-stebuklingo-zieminio-debesu-pyrago-receptas-su-maskarpone-1632-2588694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/purus-ir-kreminis-stebuklingo-zieminio-debesu-pyrago-receptas-su-maskarpone-1632-2588694" title="Purus ir kreminis: stebuklingo žieminio debesų pyrago receptas su maskarpone" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/03/15/small/2251586205-65f468280a1c4.jpg" alt="" /></a><br />Kai lauke tvyro žiemos švenčių dvelksmas, namus užpildo žvakių šviesą ir trokštate kažko tikrai jaukaus, šis tortas puikiai tiks. Žiemos debesų tortas yra nuostabiai purus ir atrodo kaip miniatiūrinė žiemos stebuklų šalis. Puikiai tinka artėjančioms Kalėdų šventėms, Naujųjų metų vakarui ar tiesiog svečių priėmimui, skelbia Freundin.de. Paruošimui prireiks pusvalandžio, dar tiek pat – kepimui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/purus-ir-kreminis-stebuklingo-zieminio-debesu-pyrago-receptas-su-maskarpone-1632-2588694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šoninės suktinukai su slyvomis – nustebins net didžiausius kritikus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sonines-suktinukai-su-slyvomis-nustebins-net-didziausius-kritikus-1632-2589106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sonines-suktinukai-su-slyvomis-nustebins-net-didziausius-kritikus-1632-2589106" title="Šoninės suktinukai su slyvomis – nustebins net didžiausius kritikus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/22/small/sonines-suktinukai-su-slyvomis-694964bd96151.jpg" alt="" /></a><br />Šoninės suktinukai su slyvomis – klasikinis šventinis pasirinkimas, kuriame puikiai dera sūri, lengvai rūkyta šoninė ir saldžiarūgštės džiovintos slyvos. Šis kontrastas suteikia patiekalui išraiškingą skonį ir daro jį ypač tinkamą Kalėdų ar Naujųjų metų stalui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sonines-suktinukai-su-slyvomis-nustebins-net-didziausius-kritikus-1632-2589106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šventiniai sumuštinukai su paštetu ir spanguolėmis: greita, bet taip gardu!]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-greita-bet-taip-gardu-1632-2589114?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-greita-bet-taip-gardu-1632-2589114" title="Šventiniai sumuštinukai su paštetu ir spanguolėmis: greita, bet taip gardu!" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/22/small/sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-6949665ec9a07.jpg" alt="" /></a><br />Šventiniai sumuštinukai su paštetu ir spanguolėmis – tai klasikinis, laiko patikrintas derinys, kuriame sotus, švelnus kepenėlių paštetas puikiai dera su gaivia, lengvai rūgščia spanguolių nata.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-sumustinukai-su-pastetu-ir-spanguolemis-greita-bet-taip-gardu-1632-2589114?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sprandinės kepsniai su keptomis paprikomis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sprandines-kepsniai-su-keptomis-paprikomis-1632-2586964?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sprandines-kepsniai-su-keptomis-paprikomis-1632-2586964" title="Sprandinės kepsniai su keptomis paprikomis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/05/10/small/185909453_m_normal_none-645bc100ca7c3.jpg" alt="" /></a><br />Kiauliena – universali mėsa, kurią galima derinti su skirtingais ingredientais. Išbandykite receptą su keptomis paprikomis – minkštos ir sultingos daržovės kepsniui suteiks naujų skonio natų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 13:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sprandines-kepsniai-su-keptomis-paprikomis-1632-2586964?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gardžioms šventėms: šokoladinis meduolių-sūrio pyragas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardzioms-sventems-sokoladinis-meduoliu-surio-pyragas-1632-2584042?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardzioms-sventems-sokoladinis-meduoliu-surio-pyragas-1632-2584042" title="Gardžioms šventėms: šokoladinis meduolių-sūrio pyragas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/11/17/small/49652227_l-5a0eb794cdb5f.jpg" alt="" /></a><br />Šis desertas – tikra šventė šokolado ir prieskonių mėgėjams. Drėgnas šokoladinis pagrindas su meduolių gabalėliais susilieja su švelniu, kremišku sluoksniu, o viršų vainikuoja karamelizuoti graikiniai riešutai ir baltojo šokolado akcentai. Tai sodrus, bet kartu elegantiškas pyragas, puikiai tinkantis žiemos vakarams, kai norisi jaukumo, šilumos ir lėto pasimėgavimo prie puodelio kavos ar arbatos. Idealus pasirinkimas šventiniam stalui ar ypatingai progai, kai norisi nustebinti neperkraunant sudėtingumu. Receptą siūlo lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 10:34:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardzioms-sventems-sokoladinis-meduoliu-surio-pyragas-1632-2584042?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šventiniai užkandžiai vontonų krepšeliuose]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-uzkandziai-vontonu-krepseliuose-1632-2585250?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-uzkandziai-vontonu-krepseliuose-1632-2585250" title="Šventiniai užkandžiai vontonų krepšeliuose" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/16/small/wonton-wrapper-appetizers-16horisontal1-6941bbba64e60.jpg" alt="" /></a><br />Artėjant šventėms, jums tikrai prireiks pirštais valgomų užkandžių idėjų. Toks maistas visuomet puošia kiekvieną stalą, jį paprasta serviruoti ir valgyti! Patiekiant tereikia pasirūpinti servietėlėmis ir porcijas paruošti taip, kad be vargo tilptų į burną vienu kąsniu, ar vos dviem trim.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventiniai-uzkandziai-vontonu-krepseliuose-1632-2585250?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lėtai keptas kiaulienos mentės kepsnys: mėsa tirps burnoje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/letai-keptas-kiaulienos-mentes-kepsnys-mesa-tirps-burnoje-1632-2586958?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/letai-keptas-kiaulienos-mentes-kepsnys-mesa-tirps-burnoje-1632-2586958" title="Lėtai keptas kiaulienos mentės kepsnys: mėsa tirps burnoje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/05/10/small/137694356_m_normal_none-645bbd5bd9728.jpg" alt="" /></a><br />Ilgas, lėtas kepimas žemoje temperatūroje – tai viskas, ką reikia žinoti apie šį kiaulienos paruošimo būdą. Drąsiai išbandykite ir mėgaukitės minkštutėliu mentės kepsniu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/letai-keptas-kiaulienos-mentes-kepsnys-mesa-tirps-burnoje-1632-2586958?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Magdalena Krasauskaitė: kodėl mums taip sunku atleisti ir kiek kainuoja neatleisti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/magdalena-krasauskaite-kodel-mums-taip-sunku-atleisti-ir-kiek-kainuoja-neatleisti-1040-2589570?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/magdalena-krasauskaite-kodel-mums-taip-sunku-atleisti-ir-kiek-kainuoja-neatleisti-1040-2589570" title="Magdalena Krasauskaitė: kodėl mums taip sunku atleisti ir kiek kainuoja neatleisti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/23/small/vienisa-senjore-694a6dd4d99b1.jpg" alt="" /></a><br />Per Kalėdas daugybė žmonių susirenka kartu švęsti. Kas Kristaus gimimo slėpinį, o kas – tiesiog gražią tradiciją. Bet visais atvejais šventiniai susitikimai yra šviesesni, kai šeimų nevargina įtampos, įsisenėjusios nuoskaudos ir ilgai trunkantys konfliktai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pokalbiai</category>
			<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/magdalena-krasauskaite-kodel-mums-taip-sunku-atleisti-ir-kiek-kainuoja-neatleisti-1040-2589570?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Įkvėptas „Raffaello“ – baltas, švelnus ir tirpstantis burnoje tortas šventiniam stalui]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/raffaello-tortas-baltas-svelnus-ir-tirpstantis-burnoje-1632-2587702?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/raffaello-tortas-baltas-svelnus-ir-tirpstantis-burnoje-1632-2587702" title="Įkvėptas „Raffaello“ – baltas, švelnus ir tirpstantis burnoje tortas šventiniam stalui" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/19/small/raffaello-tortas-69456041c892b.jpg" alt="" /></a><br />Šis tortas įkvėptas legendinių „Raffaello“ saldainių: purus biskvitas, lengvas kokosinis kremas ir subtilus migdolų akcentas. Ne per saldus, gaivus ir labai šventiškas – puikus pasirinkimas gimtadieniams, krikštynoms ar ypatingoms progoms.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/raffaello-tortas-baltas-svelnus-ir-tirpstantis-burnoje-1632-2587702?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[7 dietologės patarimai: kaip nepriaugti papildomų kilogramų per šventinį laikotarpį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/7-dietologes-patarimai-kaip-nepriaugti-papildomu-kilogramu-per-sventes-1700-2589862?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/7-dietologes-patarimai-kaip-nepriaugti-papildomu-kilogramu-per-sventes-1700-2589862" title="7 dietologės patarimai: kaip nepriaugti papildomų kilogramų per šventinį laikotarpį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/15/small/persivalgymas-693ffe210b2e8.jpg" alt="" /></a><br />Tie, kas laikosi lietuviškų šv.Kūčių ir Kalėdų tradicijų, jau dabar ima nerimauti, kaip, paragavus gausaus švenčių stalo patiekalų, nepriaugti svorio. Juk, kaip dažnas juokauja, tie papildomi kilogramai neretai užsilaiko ir iki pavasario.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/7-dietologes-patarimai-kaip-nepriaugti-papildomu-kilogramu-per-sventes-1700-2589862?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kas yra autistinis perdegimas: kaip atpažinti šią būklę ir padėti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-yra-autistinis-perdegimas-kaip-atpazinti-sia-bukle-ir-padeti-1758-2589432?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-yra-autistinis-perdegimas-kaip-atpazinti-sia-bukle-ir-padeti-1758-2589432" title="Kas yra autistinis perdegimas: kaip atpažinti šią būklę ir padėti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/23/small/emocinis-nuovargis-daznai-uzklumpa-pries-pat-sventes-694a5a4122dfd.jpg" alt="" /></a><br />Šventės ir jų laukimas daugeliui yra džiaugsmingas metas, tačiau daliai žmonių jos gali tapti rimtu išbandymu. Autizmo spektre esantiems žmonėms intensyvus prieššventinis laikotarpis gali paskatinti autistinį perdegimą – gilią ir ilgalaikę išsekimo būseną, kuriai būdinga ne vien suprastėjusi emocinė sveikata, bet ir fiziniai simptomai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 13:10:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-yra-autistinis-perdegimas-kaip-atpazinti-sia-bukle-ir-padeti-1758-2589432?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lėtai kepta pikantiška sprandinė su čiobreliais ir medumi]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/letai-kepta-pikantiska-sprandine-su-ciobreliais-ir-medumi-1632-2586952?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/letai-kepta-pikantiska-sprandine-su-ciobreliais-ir-medumi-1632-2586952" title="Lėtai kepta pikantiška sprandinė su čiobreliais ir medumi" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/05/10/small/122124659_m_normal_none-645bc10290102.jpg" alt="" /></a><br />Didelį sprandinės gabalą, atrodo, rizikinga kepti, tačiau ilgas kepimas žemesnėje temperatūroje leis patirti restorano lygio patiekalo skonį. Šiame recepte puikiai subalansuoti prieskoniai su vos juntamu čiobrelių aromatu ir medaus saldumu. Pikantiškumo kepsniui suteikia nuostabus svogūnų padažas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/letai-kepta-pikantiska-sprandine-su-ciobreliais-ir-medumi-1632-2586952?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tradicinis olandiškas desertas „Oliebollen“, primenantis purias ir minkštas vaikystės spurgytes]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tradicinis-olandiskas-desertas-oliebollen-primenantis-purias-ir-minkstas-vaikystes-spurgytes-1632-2586658?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tradicinis-olandiskas-desertas-oliebollen-primenantis-purias-ir-minkstas-vaikystes-spurgytes-1632-2586658" title="Tradicinis olandiškas desertas „Oliebollen“, primenantis purias ir minkštas vaikystės spurgytes" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/18/small/tradicinis-olandiskas-desertas-oliebollen-6943e8c99a259.jpg" alt="" /></a><br />Kai Nyderlanduose artėja šventės, ant stalų vis dažniau atsiranda "Oliebollen" – purios, minkštos spurgytės, apibarstytos cukraus pudra. Tai tradicinis desertas, kuriam nereikia sudėtingų ingredientų, o skoniu jos primena vaikystę – paprastos, šiltos ir jaukios.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tradicinis-olandiskas-desertas-oliebollen-primenantis-purias-ir-minkstas-vaikystes-spurgytes-1632-2586658?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ir šventei, ir kasdienai: greita ir gardi žuvienė]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ir-sventei-ir-kasdienai-greita-ir-gardi-zuviene-1632-2589490?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ir-sventei-ir-kasdienai-greita-ir-gardi-zuviene-1632-2589490" title="Ir šventei, ir kasdienai: greita ir gardi žuvienė" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/23/small/1780688651-68d28c8ba6194.jpg" alt="" /></a><br />Žiema – sriubų metas! Ši sveika ir lengva žuvienė su žuvies filė ir krevetėmis bus paruošta vos per 25 minutes. Atrodo taip skaniai, kad norisi iškart paragauti, skelbia Fursie.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 12:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ir-sventei-ir-kasdienai-greita-ir-gardi-zuviene-1632-2589490?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pikantiškas pyragas su moliūgais, porais ir zaataru]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pikantiskas-pyragas-su-moliugais-porais-ir-zaataru-1632-2585234?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pikantiskas-pyragas-su-moliugais-porais-ir-zaataru-1632-2585234" title="Pikantiškas pyragas su moliūgais, porais ir zaataru" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/16/small/2538164575-6941be3c4ad77.jpg" alt="" /></a><br />Ten, kur išraiškingasis zaatar prieskonis, ten reikia ieškoti garsaus šefo Ottolenghi pėdsako. Juk ne kas kitas, bet Ottolenghi visą pasaulį išmokė serviruoti pilnas lėkštes „atsainiai“ patiektų daržovių patiekalų, maistingų salotų, tai jam turim būti dėkingi daugelis, kas pirmąkart paragavo zaatar'o – bene populiariausio Artimųjų Rytų prieskonių mišinio, ir iki negalėjimo įsimylėjo šio regiono virtuvę!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pikantiskas-pyragas-su-moliugais-porais-ir-zaataru-1632-2585234?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šventėms praėjus: ką daryti su maisto likučiais?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventems-praejus-ka-daryti-su-maisto-likuciais-1632-2586452?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventems-praejus-ka-daryti-su-maisto-likuciais-1632-2586452" title="Šventėms praėjus: ką daryti su maisto likučiais?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/18/small/maisto-likuciai-6943c807b7027.jpg" alt="" /></a><br />Šventiniai susibūrimai prie bendro stalo suartina žmones ir yra pamėgta tradicija visoje Lietuvoje. Tačiau neseniai atlikta apklausa rodo, kad 41 proc. šalies gyventojų po švenčių lieka nesuvalgyto maisto.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventems-praejus-ka-daryti-su-maisto-likuciais-1632-2586452?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>