https://www.15min.lt/tema/kaulas-25090 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 16 Aug 2026 17:42:32 +0300 Sun, 16 Aug 2026 17:42:32 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kaulas-25090?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaulai-silpsta-anksciau-nei-manote-specialistai-stai-kada-ir-kaip-privalu-keisti-mityba-1696-2732340?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mūsų kaulų tankis pradeda mažėti anksčiau, nei galite pamanyti. Vis dėlto, skyrus šiam klausimui didesnį dėmesį ir peržvelgus mitybos racioną, galime gerokai pagerinti situaciją ir ilgiau išlaikyti kaulus sveikus.]]> Sveikatos naujienos Wed, 29 Jul 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaulai-silpsta-anksciau-nei-manote-specialistai-stai-kada-ir-kaip-privalu-keisti-mityba-1696-2732340?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/netiketas-triukas-pries-sporta-uztenka-pauostyti-sokolado-1700-2730486?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Reguliarios jėgos treniruotės padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą bei mažina daugelio lėtinių ligų riziką. Vis dėlto, palaikyti treniruočių tempą ne visada taip paprasta, kaip norėtume. Naujas tyrimas atskleidė, kad palyginti netikėtas veiksnys gali pagerinti sporto rezultatus.]]> Gera savijauta Sat, 25 Jul 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/netiketas-triukas-pries-sporta-uztenka-pauostyti-sokolado-1700-2730486?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-kritimo-jauciate-skausma-rieso-srityje-gali-buti-kad-jums-luzo-sis-kaulas-1700-2717790?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Stipinkaulis – tai dilbio kaulas, esantis nykščio pusėje, kuris kartu su alkūnkauliu leidžia judinti riešą ir dilbį, stabilizuoja ranką. Stipinkaulio traumos labai dažnos. Dažniausiai lūžta distalinis stipinkaulio galas, esantis arčiau riešo.]]> Gera savijauta Sun, 19 Jul 2026 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-kritimo-jauciate-skausma-rieso-srityje-gali-buti-kad-jums-luzo-sis-kaulas-1700-2717790?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/kaulai-maiste-ka-apie-ju-valgyma-sako-mokslas-1290-2722720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo žuvų kaulų iki kaulų sultinio ar kaulų čiulpų – kaulai žmonių mityboje naudojami jau šimtmečius. Vis dėlto klausimas, ar juos iš tiesų galima valgyti ir kas vyksta organizme juos suvalgius, vis dar kelia nemažai diskusijų. Nors kaulai yra vertingų mineralų šaltinis, jų vartojimas susijęs ne tik su galima nauda, bet ir su tam tikrais pavojais, rašoma Kauno technologijos universiteto pranešime žiniasklaidai.]]> Mokslas/IT Wed, 15 Jul 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/kaulai-maiste-ka-apie-ju-valgyma-sako-mokslas-1290-2722720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaulas-sugijo-bet-skausmas-liko-gydytojas-paaiskino-kodel-po-luzio-negrizta-judesiai-ir-ka-daryti-1700-2707790?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaulas sugijo, tačiau ranka vis dar neklauso, koja tinsta, o anksčiau įprasti judesiai kelia skausmą ar baimę? Po lūžio gera kontrolinė nuotrauka ne visada reiškia, kad žmogus jau grįžo į įprastą gyvenimą. Kartais net praėjus keliems mėnesiams po traumos kūnas vis dar primena, kad atsistatyti taip ir nepavyko.]]> Gera savijauta Thu, 18 Jun 2026 11:06:39 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaulas-sugijo-bet-skausmas-liko-gydytojas-paaiskino-kodel-po-luzio-negrizta-judesiai-ir-ka-daryti-1700-2707790?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/truksta-vitamino-d-vartojate-bet-nekyla-7-dalykai-kuriuos-darote-ne-taip-1696-2698210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vitaminas D yra vienas svarbiausių vitaminų mūsų sveikatai – jis atsakingas už imunitetą, stiprius kaulus, raumenų funkciją ir emocinį stabilumą. Tačiau jį vartodami dažnai darome klaidų, kurios sumažina vitamino D veiksmingumą.]]> Sveikatos naujienos Sun, 07 Jun 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/truksta-vitamino-d-vartojate-bet-nekyla-7-dalykai-kuriuos-darote-ne-taip-1696-2698210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/truksta-vitamino-d-vartojate-bet-nekyla-7-dalykai-kuriuos-darote-ne-taip-1696-2678892?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vitaminas D yra vienas svarbiausių vitaminų mūsų sveikatai – jis atsakingas už imunitetą, stiprius kaulus, raumenų funkciją ir emocinį stabilumą. Tačiau jį vartodami dažnai darome klaidų, kurios sumažina vitamino D veiksmingumą.]]> Sveikatos naujienos Sun, 10 May 2026 10:31:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/truksta-vitamino-d-vartojate-bet-nekyla-7-dalykai-kuriuos-darote-ne-taip-1696-2678892?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kauno-medikai-apstulbe-sautine-zaizda-suzalotas-vyras-kraujavima-stabde-skalbiniu-virve-1696-2679046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kauno klinikų skubios pagalbos skyrius pasidalijo atveju, kuris medikus nustebino savo trauma, tačiau kartu dar kartą priminė labai aiškią pamoką – pirmoji pagalba kritinėse situacijose gali lemti gyvybę.]]> Sveikatos naujienos Fri, 08 May 2026 14:01:29 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kauno-medikai-apstulbe-sautine-zaizda-suzalotas-vyras-kraujavima-stabde-skalbiniu-virve-1696-2679046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-triuka-kaip-avokada-sunokinti-greiciau-privalote-zinoti-1632-2658758?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Supermaistu vadinami avokadai – pigūs, bet kartais ir gana įnoringi vaisiai. Dažnam namuose kyla tie patys klausimai – kaip ilgiau avokadus išlaikyti šviežius, kaip greičiau sunokinti ar paprasčiau paruošti?]]> Maistas Thu, 09 Apr 2026 10:40:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-triuka-kaip-avokada-sunokinti-greiciau-privalote-zinoti-1632-2658758?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-produktai-ir-gudrybes-kaip-is-tiesu-sustiprinti-kaulus-1632-2627482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mes linkę prisiminti savo kaulus tik tada, kai pasigirsta pirmasis nemalonus „trakštelėjimas“ ar, dar blogiau, patiriame traumą. Tačiau tiesa ta, kad mūsų skeletas nėra tiesiog sustingęs, negyvas karkasas – tai nuolat kvėpuojantis, tūkstančius kartų per parą atsinaujinantis gyvas audinys.]]> Maistas Mon, 02 Mar 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-produktai-ir-gudrybes-kaip-is-tiesu-sustiprinti-kaulus-1632-2627482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/kodel-svoriu-kilnojimas-moterims-yra-dar-svarbesnis-nei-vyrams-1702-2625498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Osteoporozė daugiausia yra moterų liga. Apie 80 proc. visų osteoporozės atvejų nustatoma moterims, o maždaug 1 iš 3 vyresnių nei 50 metų moterų patiria osteoporozinį lūžį.]]> Ilgaamžiškumas Sat, 21 Feb 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/kodel-svoriu-kilnojimas-moterims-yra-dar-svarbesnis-nei-vyrams-1702-2625498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/filadelfijoje-sulaikytas-kapu-plesikas-namuose-kaupe-daugiau-nei-100-zmoniu-palaiku-1680-2623478?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaulai ir kaukolės, pastebėti automobilio galinėje sėdynėje netoli apleistų kapinių Filadelfijos pakraštyje, atvedė policiją į rūsį, pilną kūno dalių. Pareigūnų teigimu, jas kaupė vyras, dabar kaltinamas pavogęs apie 100 žmonių palaikų rinkinių.]]> Nieko sau! Wed, 18 Feb 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/filadelfijoje-sulaikytas-kapu-plesikas-namuose-kaupe-daugiau-nei-100-zmoniu-palaiku-1680-2623478?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/baigtas-tyrimas-del-bute-kaune-po-grindimis-rastu-kaulu-ir-ju-fragmentu-59-2606362?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kauno apylinkės prokuratūros prokuroras priėmė sprendimą nutraukti ikiteisminį tyrimą dėl šių metų sausį Kaune esančiame bute rastų kaulų bei jų fragmentų, – pranešimu spaudai informuoja Lietuvos Respublikos prokuratūra.]]> Kriminalai Thu, 22 Jan 2026 09:03:57 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/baigtas-tyrimas-del-bute-kaune-po-grindimis-rastu-kaulu-ir-ju-fragmentu-59-2606362?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/bute-kaune-po-grindimis-rastu-kaulu-tyrimas-misle-tik-pradedama-spresti-59-2599672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sausio 10 dieną atliekant buto remontą Kauno Lakūnų plente grindyse rasti, manoma, žmogaus kaulai. Teisėsauga ėmėsi tyrimo, kurio keletą detalių atskleidė prokuroras. Su 15min jis pasidalijo ir nuotrauka, policijos pareigūnų padaryta įvykio vietos apžiūros metu.]]> Kriminalai Mon, 12 Jan 2026 17:08:47 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/bute-kaune-po-grindimis-rastu-kaulu-tyrimas-misle-tik-pradedama-spresti-59-2599672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/super-gripas-sezona-pradejo-labai-trankiai-ar-tai-jau-pikas-ir-ar-pataikyta-su-vakcina-1696-2595552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažnas susirgęs gripu galėtų sakyti – prieš kelias valandas jaučiausi puikiai. Viruso simptomai pasireiškia staigiai – aukšta temperatūra, kaulų laužymas, galvos skausmas, kuriuos lydi kosulys ar gerklės skausmas, vaikams – dažnai vėmimas ar viduriavimas. Tai – šiemet vyraujančio klasikinio gripo, dar vadinamo super gripu, simptomai, tikina Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus patarėja Greta Gargasienė.]]> Sveikatos naujienos Tue, 06 Jan 2026 20:59:32 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/super-gripas-sezona-pradejo-labai-trankiai-ar-tai-jau-pikas-ir-ar-pataikyta-su-vakcina-1696-2595552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/per-visa-miska-nuaidejo-pokst-operacijos-laukiantis-marius-luzi-patyre-leisdamasis-nuo-kalno-1700-2595008?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pagaliau sulaukus sniego Lietuvos kalvas ir kalnelius nugulė žiemos pramogų išsiilgę žmonės: kas rogutėmis, kas – slidėmis ar snieglente – sniegu mėgaujasi tiek vaikai, tiek ir suaugusieji. Deja, kartais nuo linksmos pramogos iki ligoninės – vos kelios valandos. Tai savo kailiu patyrė kaunietis Marius Žičius.]]> Gera savijauta Tue, 06 Jan 2026 11:03:17 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/per-visa-miska-nuaidejo-pokst-operacijos-laukiantis-marius-luzi-patyre-leisdamasis-nuo-kalno-1700-2595008?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/arbatos-megejoms-gera-zinia-mokslas-atrado-neitiketina-jos-nauda-sveikatai-1632-2584048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tiek arbata, tiek kava yra populiarūs karšti gėrimai. Visgi, anot ekspertų, vienas iš jų gali būti daug naudingesnis nei kitas.]]> Maistas Mon, 05 Jan 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/arbatos-megejoms-gera-zinia-mokslas-atrado-neitiketina-jos-nauda-sveikatai-1632-2584048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ekspertai-turi-liudnu-ziniu-apie-megstama-gerima-zaloja-kaulus-1760-2589082?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelyje populiarių šventinių gėrimų, pavyzdžiui, karštame šokolade ar kakavoje, yra labai daug cukraus. Įsilieję į šventinį siautulį, net nesusimąstome, kaip smarkiai „užsaldiname“ savo organizmą, o to poveikis gali būti labai neigiamas. Be daugumos ir taip dažnai vardijamų blogųjų cukraus savybių, mokslininkai išskyrė ir dar vieną, kurios ignoruoti tikrai nevalia.]]> Mityba Mon, 29 Dec 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ekspertai-turi-liudnu-ziniu-apie-megstama-gerima-zaloja-kaulus-1760-2589082?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/stipresnis-uz-piena-tyrejai-atkreipia-demesi-i-netiketa-produkta-kaulu-sveikatai-1632-2580540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgus metus pienas buvo laikomas pagrindiniu stiprių kaulų simboliu – nuo vaikystės girdime, kad be jo kalcis nepasieks savo tikslo. Tačiau naujausi tyrimai verčia suklusti: mokslininkai atkreipia dėmesį į netikėtą maistą, kuris kaulų sveikatai gali būti ne tik ne prastesnis, bet kai kuriais atvejais net veiksmingesnis už pieną.]]> Maistas Mon, 15 Dec 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/stipresnis-uz-piena-tyrejai-atkreipia-demesi-i-netiketa-produkta-kaulu-sveikatai-1632-2580540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/70-tukst-skeletu-europa-turi-vieta-kuri-kelia-baime-net-drasiausiems-turistams-1630-2542750?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors gotiškos atmosferos ieškantys keliautojai dažnai renkasi Transilvaniją ar Edinburgą, kelionių ekspertai iš „First Choice“ atrado kai ką dar niūresnio ir šiurpesnio. Įsikūrusi kaimiškame Čekijos miestelyje, vos už valandos kelio nuo Prahos, stovi Sedleco kaulų koplyčia, dar geriau žinoma kaip Kaulų bažnyčia.]]> Kelionės Mon, 13 Oct 2025 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/70-tukst-skeletu-europa-turi-vieta-kuri-kelia-baime-net-drasiausiems-turistams-1630-2542750?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed