https://www.15min.lt/tema/kepenu-suriebejimas-84498 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Thu, 11 Jun 2026 14:16:33 +0300 Thu, 11 Jun 2026 14:16:33 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kepenu-suriebejimas-84498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/rado-naturalu-buda-kaip-priversti-kepenis-atsikratyti-riebalu-pertekliaus-1760-2701838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų suriebėjimas šiandien laikomas viena sparčiausiai plintančių medžiagų apykaitos ligų pasaulyje. Ji dažnai siejama su antsvoriu, netinkama mityba ir gausiu cukraus vartojimu. Bet mokslininkai prieš kelerius metus aptiko netikėtą reiškinį – vienas natūralus produktas padėjo apsaugoti kepenis nuo riebalų kaupimosi.]]> Mityba Thu, 11 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/rado-naturalu-buda-kaip-priversti-kepenis-atsikratyti-riebalu-pertekliaus-1760-2701838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-nutinka-kepenims-kai-kasdien-geriate-kava-dietologu-verdiktas-aiskus-1632-2686310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai žinote, kad tokie maisto produktai kaip avižinė košė palaiko širdies sveikatą, o mėlynės – smegenų funkciją. Tačiau ar kada susimąstėte, kaip jūsų mityba veikia kepenis?]]> Maistas Wed, 27 May 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-nutinka-kepenims-kai-kasdien-geriate-kava-dietologu-verdiktas-aiskus-1632-2686310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-tyrimas-skelbia-pavoju-nuo-sio-gerimo-kepenys-smarkiai-riebeja-1632-2686232?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naujas tyrimas rodo, kad net ir nedidelis vieno gazuoto gėrimo kiekis gali būti susijęs su didesniu metabolinės suriebėjusių kepenų ligos paplitimu.]]> Maistas Tue, 19 May 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-tyrimas-skelbia-pavoju-nuo-sio-gerimo-kepenys-smarkiai-riebeja-1632-2686232?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-tevus-vaikiskas-putlumas-gali-slepti-liga-zalojancia-vidaus-organa-1700-2604842?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Išaugs“, „tai tik vaikiškas putlumas“ – šios frazės dešimtmečius ramino tėvų širdis. Ir nors vaikų kūnai išties keičiasi, šiuolaikinė medicina atskleidžia kur kas sudėtingesnę realybę. Gydytojai pastebi nerimą keliančią tendenciją: tai, ką anksčiau laikėme nekaltais „kūdikio riebaliukais“, šiandien vis dažniau tampa rimtų sveikatos sutrikimų pradžia.]]> Gera savijauta Tue, 27 Jan 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-tevus-vaikiskas-putlumas-gali-slepti-liga-zalojancia-vidaus-organa-1700-2604842?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ispeja-kodel-kepenu-ligos-diagnozuojamos-per-velai-ir-kaip-to-isvengti-1700-2601828?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenys – vienas sudėtingiausių žmogaus organų, nuo kurio priklauso viso organizmo stabili veikla. Jos dalyvauja maisto medžiagų apykaitoje, gamina baltymus, saugo energijos atsargas ir šalina toksinus.]]> Gera savijauta Sun, 18 Jan 2026 16:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ispeja-kodel-kepenu-ligos-diagnozuojamos-per-velai-ir-kaip-to-isvengti-1700-2601828?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/saugokite-kepenis-sis-maisto-produktas-joms-tikras-nuodas-1632-2557794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų ligos kasmet nusineša net 2 milijonus gyvybių. Priešingai nei dažnai manoma, labiausiai šiam organui kenkia ne mėsa ar lydytas sviestas, o visai kita įvairiuose produktuose randama medžiaga.]]> Maistas Fri, 07 Nov 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/saugokite-kepenis-sis-maisto-produktas-joms-tikras-nuodas-1632-2557794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kaip-vyno-valanda-virsta-ligonines-lova-gydytojai-apie-alkoholio-poveiki-moterims-1760-2498060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Tik viena taurė vyno vakare – juk tai nieko blogo?“ Tokia mintis šiandien skamba milijonų jaunų moterų galvose. „Vyno valanda“ tapo kasdieniu ritualu po darbo, „prosecco penktadieniai“ – socialine norma, o saldūs kokteiliai – tarsi nekaltas malonumas.]]> Mityba Thu, 31 Jul 2025 21:01:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kaip-vyno-valanda-virsta-ligonines-lova-gydytojai-apie-alkoholio-poveiki-moterims-1760-2498060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suriebejusios-kepenys-nustatomos-net-vaikams-kaip-isvengti-sios-ligos-1700-2480396?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Anksčiau manyta, jog suriebėjusios kepenys labiau būdingos nutukimą ar antsvorį turintiems vyresnio amžiaus žmonėms, neretai sergantiems ir gretutinėmis ligomis. Tačiau pastaraisiais metais suriebėjusių (steatozinių) kepenų liga vis dažniau nustatoma ir jauno amžiaus liekniems, sportuojantiems asmenims, netgi vaikams.]]> Gera savijauta Fri, 04 Jul 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suriebejusios-kepenys-nustatomos-net-vaikams-kaip-isvengti-sios-ligos-1700-2480396?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kepenu-suriebejimo-pasekmes-2-mln-mirciu-kasmet-gydytoja-atskleide-kaip-to-isvengti-1700-2246400?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors kepenys yra savaime atsinaujinantis organas, būtent kepenų ligos kasmet nusineša apie 2 milijonus gyvybių pasaulyje. Alkoholis, riebus maistas, neracionalus vaistų vartojimas, įvairūs sveikatos sutrikimai neretai priverčia sveikas kepenis dirbti sunkiau filtruojant kraują ir toksinus, todėl kepenų pažeidimai sunkėja, o organizmas pamažu nuodijamas.]]> Gera savijauta Thu, 23 May 2024 13:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kepenu-suriebejimo-pasekmes-2-mln-mirciu-kasmet-gydytoja-atskleide-kaip-to-isvengti-1700-2246400?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed