https://www.15min.lt/tema/kepenys-24796 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Thu, 01 Oct 2026 03:32:36 +0300 Thu, 01 Oct 2026 03:32:36 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kepenys-24796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atsargiai-stai-kas-nutinka-kepenims-kai-vartojate-per-daug-maisto-papildu-1700-2770658?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Maisto papildai daugeliui tapo kasdienybės dalimi: vieni vartoja vitaminą D, kiti – magnį, omega-3 riebalų rūgštis, augalinius preparatus ar įvairius mišinius energijai, miegui ir imunitetui stiprinti. Tačiau vartojant kelis papildus vienu metu lengva nepastebėti, kad kai kurių medžiagų gaunama gerokai daugiau, nei reikia.]]> Gera savijauta Sun, 27 Sep 2026 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atsargiai-stai-kas-nutinka-kepenims-kai-vartojate-per-daug-maisto-papildu-1700-2770658?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kepenu-problemos-ne-visada-akivaizdzios-kokius-simptomus-verta-pastebeti-1696-2769244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuovargis, sumažėjęs apetitas, pykinimas, miego sutrikimai ar pasikeitusi odos būklė dažnai nurašomi stresui, intensyviam gyvenimo tempui ar poilsio trūkumui. Tačiau tokie, iš pirmo žvilgsnio nespecifiniai, simptomai gali būti ir signalas, kad verta atkreipti dėmesį į kepenų veiklą.]]> Sveikatos naujienos Wed, 23 Sep 2026 10:20:10 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kepenu-problemos-ne-visada-akivaizdzios-kokius-simptomus-verta-pastebeti-1696-2769244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tylus-bet-labai-gresmingi-kepenu-priesai-siu-4-kasdieniu-produktu-specialistai-pataria-vengti-1632-2768944?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šie kasdieniai maisto produktai ir gėrimai gali kenkti jūsų kepenų sveikatai. Kepenys yra vienas didžiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis kur kas daugiau nei tik užimantis vietą. Jos vaidina itin svarbų vaidmenį kaupiant maistines medžiagas, gaminant tulžį ir šalinant toksinus. Vis dėlto kai kurie maisto produktai ir gėrimai, patenkantys į jūsų lėkštę (ar taurę), gali apsunkinti kepenų darbą – ypač jei vartojate juos dažnai.]]> Maistas Wed, 23 Sep 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tylus-bet-labai-gresmingi-kepenu-priesai-siu-4-kasdieniu-produktu-specialistai-pataria-vengti-1632-2768944?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vartodamas-paracetamoli-20-metis-is-jk-padare-lemtinga-klaida-ir-atsidure-reanimacijoje-1696-2769132?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Studentas Riley Lubasas manė vartojantis įprastus vaistus nuo peršalimo, tačiau nepatikrino vienos svarbios detalės – jų sudėties. Kartu gerdamas ir paracetamolio tabletes, vaikinas nepastebėjo, kad tą pačią veikliąją medžiagą gauna iš dviejų skirtingų preparatų. Po kelių dienų jo kepenys ėmė nebefunkcionuoti.]]> Sveikatos naujienos Tue, 22 Sep 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vartodamas-paracetamoli-20-metis-is-jk-padare-lemtinga-klaida-ir-atsidure-reanimacijoje-1696-2769132?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-papildai-tik-padeda-fitofarmacijos-eksperte-ispeja-apie-pavojingus-derinius-ir-rimtus-organu-pazeidimus-1700-2763428?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vitaminai, mineralai, žolelių ekstraktai, įvairūs „detoksikacijos“ ir organizmo „balanso“ mišiniai – neretai žmogus vienu metu vartoja kelis skirtingus preparatus, tačiau ne visuomet žino, ar jų iš tiesų reikia. Dar mažiau dėmesio sulaukia bendra jų sudėtis bei sąveika su vartojamais vaistais. Fitofarmacijos ekspertė dr. Gabrielė Balčiūnaitė-Murzienė pabrėžia, kad net ir natūralios kilmės preparatai nėra savaime saugūs.]]> Gera savijauta Sun, 20 Sep 2026 11:04:02 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-papildai-tik-padeda-fitofarmacijos-eksperte-ispeja-apie-pavojingus-derinius-ir-rimtus-organu-pazeidimus-1700-2763428?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sis-organas-beveik-nesiskundzia-rimta-liga-gali-vystytis-metu-metus-1696-2764518?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų ligos klastingos tuo, kad ilgą laiką gali nekelti beveik jokių įtarimų. Žmogus jaučiasi neblogai, neskauda, o organo pažeidimas tuo metu gali pamažu progresuoti. Kai atsiranda aiškūs simptomai, liga kartais jau būna gerokai pažengusi. Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos profesorius Limą Kupčinskas pabrėžia, kad kepenų sveikata turėtų rūpėti ne tik tiems, kurie jau turi nusiskundimų – profilaktiniai tyrimai gali padėti anksčiau pastebėti hepatitą, kepenų suriebėjimą ar cirozės pradžią.]]> Sveikatos naujienos Wed, 16 Sep 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sis-organas-beveik-nesiskundzia-rimta-liga-gali-vystytis-metu-metus-1696-2764518?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-nustojus-vartoti-alkoholi-kepenys-atsistato-mokslininkai-turi-netiketu-ziniu-1700-2759938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mokslininkai ką tik nustatė, kad kepenys gali neatsistatyti – net ir nustojus vartoti alkoholį. Jie teigia, kad su alkoholiu susijęs uždegimas gali sutrikdyti vieną iš pagrindinių kepenų funkcijų. Vis dėlto jie atrado mechanizmą, galintį padėti atkurti šį atsistatymo procesą.]]> Gera savijauta Wed, 09 Sep 2026 11:51:36 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-nustojus-vartoti-alkoholi-kepenys-atsistato-mokslininkai-turi-netiketu-ziniu-1700-2759938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-pusryciai-kepenims-tikras-geris-hepatologe-atskleide-kodel-jie-svarbus-1632-2755400?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenys atlieka daugiau nei 500 gyvybiškai svarbių funkcijų, todėl jų būkle verta rūpintis ne tik tada, kai atsiranda sveikatos problemų. Vienas paprasčiausių būdų tai daryti – atkreipti dėmesį į kasdienę mitybą.]]> Maistas Wed, 09 Sep 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-pusryciai-kepenims-tikras-geris-hepatologe-atskleide-kodel-jie-svarbus-1632-2755400?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/pamela-anderson-ryzosi-sukrecianciai-ispazinciai-gydytojai-pasake-kad-man-liko-gyventi-10-metu-1052-2759514?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aktorė, modelis Pamela Anderson papasakojo apie akimirką, kai jai buvo pasakyta, kad jai liko gyventi vos 10 metų.]]> Pasaulis Tue, 08 Sep 2026 15:24:16 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/pamela-anderson-ryzosi-sukrecianciai-ispazinciai-gydytojai-pasake-kad-man-liko-gyventi-10-metu-1052-2759514?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-daug-baltymu-turinti-dieta-is-tiesu-kenkia-kepenims-nauji-tyrimai-kelia-klausimu-1760-2756848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei reguliariai sportuojate, tikriausiai esate girdėję, kad norint auginti raumenis ar mesti svorį reikėtų vartoti daugiau baltymų. Tačiau kartu su augančiu baltymų populiarumu kyla ir kitas klausimas: ar didesnis jų kiekis ilgainiui negali pakenkti sveikatai?]]> Mityba Mon, 07 Sep 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-daug-baltymu-turinti-dieta-is-tiesu-kenkia-kepenims-nauji-tyrimai-kelia-klausimu-1760-2756848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/naujausi-tyrimai-neitiketina-stai-ka-su-zmogaus-kunu-daro-vos-viena-taure-per-vakara-1696-2757982?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Remiantis nauju tyrimu, alkoholio vartojimas gali turėti įtakos didesniam kiekiui žmonių mirčių nei manyta anksčiau.]]> Sveikatos naujienos Sun, 06 Sep 2026 17:03:20 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/naujausi-tyrimai-neitiketina-stai-ka-su-zmogaus-kunu-daro-vos-viena-taure-per-vakara-1696-2757982?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nustojote-gerti-ir-manote-kad-kepenys-atsigaus-mokslininkai-turi-blogu-ziniu-1696-2757172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naujas tyrimas atskleidė, kas gali sutrikdyti vieną įspūdingiausių kepenų savybių – gebėjimą atsinaujinti. Mokslininkai nustatė, kad dėl alkoholio sukelto uždegimo kepenų ląstelės gali įstrigti tarsi tarpinėje būsenoje ir nebesugebėti tinkamai atlikti savo funkcijų.]]> Sveikatos naujienos Sat, 05 Sep 2026 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nustojote-gerti-ir-manote-kad-kepenys-atsigaus-mokslininkai-turi-blogu-ziniu-1696-2757172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kepenu-padidejimas-kokie-simptomai-turetu-priversti-sunerimti-1028-2752666?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų padidėjimas arba hepatomegalija yra būklė, kai kepenys yra didesnės nei įprasta. Ši būklė gali būti įvairių sveikatos problemų požymis, pavyzdžiui, infekcijų, kepenų ligų, širdies nepakankamumo, navikų ar medžiagų apykaitos sutrikimų.]]> Sveikata Mon, 31 Aug 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kepenu-padidejimas-kokie-simptomai-turetu-priversti-sunerimti-1028-2752666?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/47-eriu-marius-stojasi-ant-koju-po-dvieju-kepenu-transplantaciju-siandien-nori-pasakyti-tik-viena-svarbu-dalyka-1696-2752376?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
47-erių Marius Tabakajevas džiaugiasi, kad šiandien yra namuose – pamažu, neskubėdamas sveiksta po antrosios kepenų transplantacijos. Pirmoji, deja, buvo nesėkminga ir pareikalavo daug stiprybės. Medikai sako, kad kokybiškai sugrįžti į gyvenimą, jei viskas pavyks taip, kaip planuojama, vyrui galėtų pavykti po kokių penkerių metų.]]> Sveikatos naujienos Sun, 30 Aug 2026 08:41:31 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/47-eriu-marius-stojasi-ant-koju-po-dvieju-kepenu-transplantaciju-siandien-nori-pasakyti-tik-viena-svarbu-dalyka-1696-2752376?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/perspeja-sis-populiarus-vaistas-viena-esminiu-kepenu-pazeidimu-priezasciu-1696-2749782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) apsinuodijimų centrai nuo 2000 iki 2024 m. fiksavo 400 proc. didesnį kepenų pažeidimų skaičių. Iš daugiau nei 220 000 per 80 proc. pacientų reikėjo hospitalizuoti. Pagrindinė minėtų kepenų pažeidimų priežastis – ypač dažnai žmonių vartojamas vaistas, būtent grynoji jo forma.]]> Sveikatos naujienos Tue, 25 Aug 2026 11:42:39 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/perspeja-sis-populiarus-vaistas-viena-esminiu-kepenu-pazeidimu-priezasciu-1696-2749782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/hepatologas-atsake-kokio-produkto-niekada-neperka-jis-tyliai-naikina-kepenis-1760-2749014?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vaikštant po parduotuvę, galvoje gali suktis ne tik mintys apie finansinę sveikatą – juk maisto produktai brangsta. Galbūt daugiausia dėmesio skiriate maistui, kuris naudingas širdžiai, hormonų pusiausvyrai ar cukraus kiekiui kraujyje.]]> Mityba Mon, 24 Aug 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/hepatologas-atsake-kokio-produkto-niekada-neperka-jis-tyliai-naikina-kepenis-1760-2749014?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-4-produktai-gali-tukinti-kepenis-daugelis-juos-valgo-kasdien-1632-2746052?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenys yra vienas didžiausių žmogaus organizmo organų ir jų funkcijos neapsiriboja vien vieta, kurią jos užima kūne. Jos atlieka svarbų vaidmenį kaupiant maistines medžiagas, gaminant tulžį ir detoksikuojant organizmą.]]> Maistas Thu, 20 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-4-produktai-gali-tukinti-kepenis-daugelis-juos-valgo-kasdien-1632-2746052?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-kas-vyksta-su-kepenimis-kai-valgote-kiausinius-ar-reiketu-sunerimti-1632-2744436?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiaušiniai – vienas populiariausių pusryčių produktų. Jie ne tik greitai paruošiami ir yra universalūs, bet ir pasižymi didele maistine verte. Juose gausu baltymų, cholino – smegenų veiklai svarbios maistinės medžiagos – ir vitamino B12, kuris taip pat naudingas smegenims.]]> Maistas Wed, 19 Aug 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atskleide-kas-vyksta-su-kepenimis-kai-valgote-kiausinius-ar-reiketu-sunerimti-1632-2744436?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/mokslininkai-issiaiskino-vienas-maisto-produktas-gali-padeti-kovoti-su-suriebejusiomis-kepenimis-1760-2744520?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Milijonai žmonių gyvena su klastinga „tyliąja“ liga, kuri ilgą laiką nesukelia jokių simptomų, tačiau gali negrįžtamai pažeisti gyvybiškai svarbų organą. Naujausi moksliniai tyrimai atskleidė, kad efektyviausias ginklas prieš šią būklę gali slypėti ne vaistinėje, o viename itin populiariame maisto produkte, kurį daugelis yra įtraukęs į savo rutiną.]]> Mityba Tue, 18 Aug 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/mokslininkai-issiaiskino-vienas-maisto-produktas-gali-padeti-kovoti-su-suriebejusiomis-kepenimis-1760-2744520?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-tyrimas-atskleide-netiketa-pomidoru-nauda-kepenims-valgykite-daugiau-1632-2742370?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Metabolinės disfunkcijos sukeltas suriebėjusių kepenų sindromas (MASLD) yra dažniausia lėtinė kepenų liga pasaulyje. Jai būdingas per didelis riebalų kaupimasis kepenyse, kuris, jei negydomas, gali progresuoti į sunkesnes kepenų ligas, įskaitant kepenų cirozę ir kepenų vėžį.]]> Maistas Sun, 16 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-tyrimas-atskleide-netiketa-pomidoru-nauda-kepenims-valgykite-daugiau-1632-2742370?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed