https://www.15min.lt/tema/kepenys-24796 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 01 Jul 2026 14:33:00 +0300 Wed, 01 Jul 2026 14:33:00 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kepenys-24796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-is-tiesu-vyksta-kepenyse-kai-daznai-valgote-bananus-nepatikesite-1632-2712184?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Bananas yra vienas populiariausių vaisių pasaulyje. Ir tai nenuostabu: bananai yra lengvai prieinami, sotūs ir maistingi.]]> Maistas Sun, 28 Jun 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-is-tiesu-vyksta-kepenyse-kai-daznai-valgote-bananus-nepatikesite-1632-2712184?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/megstate-ilgai-pamiegoti-po-pietu-gydytojai-perspeja-tai-rimtas-ligos-signalas-1696-2706680?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar ilgas pietų miegas gali pakenkti kepenims? Naujas tyrimas rodo, kad žmonėms, sergantiems 2 tipo diabetu, reguliariai ilgiau nei pusvalandį trunkantis snaudimas dieną gali būti susijęs su didesne suriebėjusių kepenų ligos rizika. Vis dėlto mokslininkai pabrėžia – kol kas tai tik nustatytas ryšys, o ne priežastis.]]> Sveikatos naujienos Thu, 18 Jun 2026 15:12:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/megstate-ilgai-pamiegoti-po-pietu-gydytojai-perspeja-tai-rimtas-ligos-signalas-1696-2706680?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sis-sveikas-produktas-slapta-naikina-kepenis-atsisakykite-kol-ne-per-velu-1632-2706342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų sveikata dažnai nesulaukia tiek dėmesio, kiek žarnyno ar smegenų sveikata, tačiau ji yra ne mažiau svarbi. Remiantis moksliniu straipsniu, publikuotu žurnale „Journal of Hepatology“, kepenų ligos yra viena pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje – jos lemia vieną iš 25 mirčių.]]> Maistas Tue, 16 Jun 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sis-sveikas-produktas-slapta-naikina-kepenis-atsisakykite-kol-ne-per-velu-1632-2706342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/rado-naturalu-buda-kaip-priversti-kepenis-atsikratyti-riebalu-pertekliaus-1760-2701838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų suriebėjimas šiandien laikomas viena sparčiausiai plintančių medžiagų apykaitos ligų pasaulyje. Ji dažnai siejama su antsvoriu, netinkama mityba ir gausiu cukraus vartojimu. Bet mokslininkai prieš kelerius metus aptiko netikėtą reiškinį – vienas natūralus produktas padėjo apsaugoti kepenis nuo riebalų kaupimosi.]]> Mityba Thu, 11 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/rado-naturalu-buda-kaip-priversti-kepenis-atsikratyti-riebalu-pertekliaus-1760-2701838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atrodo-kaip-nekaltas-gerimas-bet-kepenims-tikras-nuodas-specialistai-perspeja-ka-zinoti-1700-2701540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Energiniai gėrimai gali atrodyti kaip nekaltos kavos alternatyvos, tačiau yra priešingai. Tiesą sakant, 90 proc. mūsų kasdien vartoja kofeino. Tačiau jei paprastai kofeino dozę gaunate iš energinio gėrimo, tai gali kelti problemų jūsų kepenų sveikatai.]]> Gera savijauta Wed, 10 Jun 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atrodo-kaip-nekaltas-gerimas-bet-kepenims-tikras-nuodas-specialistai-perspeja-ka-zinoti-1700-2701540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/blogiausias-pusryciu-produktas-pagal-cholesteroli-uzuomina-tai-ne-kiausiniai-1632-2701402?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kalbant apie cholesterolio kiekį, vieni pusryčių pasirinkimai yra palankesni už kitus. Daugelis tradicinių vakarietiškų pusryčių produktų, tokių kaip dešrelės, šoninė, skrebučiai su sviestu ar sūriu pagardinti apkepai, turi daug sočiųjų riebalų ir mažai skaidulų. O tai nėra naudinga širdžiai.]]> Maistas Wed, 10 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/blogiausias-pusryciu-produktas-pagal-cholesteroli-uzuomina-tai-ne-kiausiniai-1632-2701402?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-nutinka-kepenims-kai-kasdien-geriate-kava-dietologu-verdiktas-aiskus-1632-2686310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai žinote, kad tokie maisto produktai kaip avižinė košė palaiko širdies sveikatą, o mėlynės – smegenų funkciją. Tačiau ar kada susimąstėte, kaip jūsų mityba veikia kepenis?]]> Maistas Wed, 27 May 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-nutinka-kepenims-kai-kasdien-geriate-kava-dietologu-verdiktas-aiskus-1632-2686310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/alkoholi-gerete-lyg-pasiute-mokslas-atsake-ar-dar-imanoma-atstatyti-zala-organizmui-1632-2683408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Alkoholis dažnai atrodo kaip įprasta socialinio gyvenimo dalis – taurė vyno su draugais, alus po darbo ar tostai šventėse. Tačiau mokslas vis aiškiau rodo, kad net ir „nedideli“ kiekiai nėra tokie nekalti, kaip atrodo.]]> Maistas Sun, 24 May 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/alkoholi-gerete-lyg-pasiute-mokslas-atsake-ar-dar-imanoma-atstatyti-zala-organizmui-1632-2683408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-tyrimas-skelbia-pavoju-nuo-sio-gerimo-kepenys-smarkiai-riebeja-1632-2686232?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naujas tyrimas rodo, kad net ir nedidelis vieno gazuoto gėrimo kiekis gali būti susijęs su didesniu metabolinės suriebėjusių kepenų ligos paplitimu.]]> Maistas Tue, 19 May 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujas-tyrimas-skelbia-pavoju-nuo-sio-gerimo-kepenys-smarkiai-riebeja-1632-2686232?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pagrindiniai-simptomai-isduodantys-kepenu-problemas-ju-ignoruoti-negalima-1700-2681556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organų. Jos atsakingos už organizmo valymą, medžiagų apykaitą ir daugelį kitų gyvybiškai svarbių funkcijų. Kepenų problemos ilgą laiką gali nesukelti ryškių simptomų, todėl svarbu žinoti pagrindinius požymius, rizikos veiksnius ir tai, ar kepenys atsistato pakeitus gyvenimo būdą.]]> Gera savijauta Sat, 16 May 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pagrindiniai-simptomai-isduodantys-kepenu-problemas-ju-ignoruoti-negalima-1700-2681556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mokslinis-proverzis-pigus-ir-gerai-zinomas-vitaminas-gali-tapti-issigelbejimu-kepenims-1700-2681534?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenų suriebėjimas yra klastinga ir gyvybei pavojinga liga, nepastebimai tykanti didelės dalies žmonijos.]]> Gera savijauta Fri, 15 May 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mokslinis-proverzis-pigus-ir-gerai-zinomas-vitaminas-gali-tapti-issigelbejimu-kepenims-1700-2681534?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-alaus-buteli-kiekviena-diena-stai-kas-nutiks-jusu-organizmui-po-savaites-1700-2677146?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Alaus – vienas populiariausių alkoholinių gėrimų. Iš pažiūros nekaltas gėrimas, kuriuo prekiaujama kone visose šventėse ir festivaliuose. Tačiau jis nėra toks nekaltas, kaip galėtų atrodyti. Alus nėra tik gėrimas – tai įprotis, socialinis ritualas ir veikia biocheminius procesus organizme.]]> Gera savijauta Wed, 13 May 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-alaus-buteli-kiekviena-diena-stai-kas-nutiks-jusu-organizmui-po-savaites-1700-2677146?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-vartojancius-alkoholi-sis-simptomas-pries-miega-gali-isduoti-rimta-beda-1700-2677388?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Su alkoholiu susijusi kepenų liga gali būti mirtina ir dažnai diagnozuojama tik paskutinėje stadijoje – cirozėje, o tai reiškia, kad padaryta žala jau yra negrįžtama. Tačiau pastebėjus ankstesnius požymius ir imantis veiksmų, galima visiškai pakeisti prognozę.]]> Gera savijauta Sat, 09 May 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojai-ispeja-vartojancius-alkoholi-sis-simptomas-pries-miega-gali-isduoti-rimta-beda-1700-2677388?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kauno-klinikose-itin-retos-karoli-ligos-atvejis-pacientei-atlikta-kepenu-transplantacija-1696-2679022?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgą laiką pasikartojantys pilvo skausmai ir vis dažnėjančios infekcijos pacientei Ritai tapo sudėtingos ir retos diagnozės pradžia. Kauno klinikose atlikus išsamius tyrimus, jai nustatyta Karoli liga – itin reta įgimta kepenų liga, kuri progresuodama gali sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas. Ligai pažengus, moteriai Kauno klinikose atlikta kepenų transplantacija.]]> Sveikatos naujienos Fri, 08 May 2026 13:30:47 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kauno-klinikose-itin-retos-karoli-ligos-atvejis-pacientei-atlikta-kepenu-transplantacija-1696-2679022?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pavojus-po-40-ies-sios-medziagos-organizme-sparciai-mazeja-nuo-to-kencia-kepenys-1696-2675244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Siekiant palaikyti optimalų organizmo funkcionavimą ir atsparumą įvairiems išorės veiksniams, vis labiau pabrėžiama antioksidantų svarba. Šiuo metu mokslininkai tikina atradę, kuris iš jų yra vienas galingiausių ir turintis didžiausią poveikį ilgaamžiškumui.]]> Sveikatos naujienos Mon, 04 May 2026 09:57:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pavojus-po-40-ies-sios-medziagos-organizme-sparciai-mazeja-nuo-to-kencia-kepenys-1696-2675244?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pasitikrinkite-pirmieji-pozymiai-kad-alkoholis-pradeda-kenkti-kepenims-1700-2672522?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, kasdien atliekantis milžinišką darbą mūsų organizme. Nors kepenys turi unikalų gebėjimą atsinaujinti, per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti negrįžtamą žalą. Kokie yra pirmieji įspėjamieji požymiai ir kas atsitinka kepenims, kai alkoholio vartojimas tampa per didelis?]]> Gera savijauta Fri, 01 May 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pasitikrinkite-pirmieji-pozymiai-kad-alkoholis-pradeda-kenkti-kepenims-1700-2672522?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/medike-ispeja-apie-klastingas-kepenu-ligas-kodel-tyrimus-svarbu-atlikti-net-jei-nieko-neskauda-1700-2668508?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenys – gyvybiškai svarbus organas, atliekantis daugybę funkcijų: nuo medžiagų apykaitos ir detoksikacijos iki tulžies gamybos bei maistinių medžiagų kaupimo. Deja, šis organas apie suprastėjusią būklę ilgai „tyli“, todėl apie kepenų sveikatą dažnai susimąstome tik atsiradus rimtiems negalavimams.]]> Gera savijauta Thu, 23 Apr 2026 10:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/medike-ispeja-apie-klastingas-kepenu-ligas-kodel-tyrimus-svarbu-atlikti-net-jei-nieko-neskauda-1700-2668508?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-metas-pabusti-si-liga-persimete-i-jaunesni-amziu-gresia-rimtos-komplikacijos-1696-2666038?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mokslininkai labai ragina sunerimti dėl to, kad, kaip leidžia teigti naujausi tyrimai – liga, kuria serga jau kone kas šeštas žmogus, paliečia vis jaunesnius asmenis. Žmonių, susergančių ja, skaičius daugėja visame pasaulyje, o pirminiai simptomai tokie, kad žmonės dar nesuvokia, kokios pasekmės gali grėsti ateityje.]]> Sveikatos naujienos Mon, 20 Apr 2026 14:24:13 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-metas-pabusti-si-liga-persimete-i-jaunesni-amziu-gresia-rimtos-komplikacijos-1696-2666038?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-po-naktinio-pasilinksminimo-jau-esate-blaivus-stai-kiek-laiko-organizme-islieka-alkoholis-1700-2663626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visi žinome, kad gausus alkoholio vartojimas dėl daugelio priežasčių nėra sveikas ar naudingas organizmui. Nesvarbu, ar kelis kartus per metus šiek tiek per daug linksminatės ir kitą rytą jaučiate pagirias, ar per savaitę išgeriate kelis gėrimus – svarbu žinoti, ką jūsų įpročiai reiškia ilgalaikei sveikatai.]]> Gera savijauta Sun, 19 Apr 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-po-naktinio-pasilinksminimo-jau-esate-blaivus-stai-kiek-laiko-organizme-islieka-alkoholis-1700-2663626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/alkoholio-geriate-retai-bet-po-daug-tai-kepenims-kenkia-labiau-nei-manete-1700-2656966?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Yra manančių, kad jei savaitės ar mėnesio eigoje alkoholio gers nedaug, tai retkarčiais gausesnis jo vartojimas penktadienį ar šeštadienį kepenims nepakenks. Visgi naujas tyrimas atskleidė priešingus rezultatus.]]> Gera savijauta Fri, 17 Apr 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/alkoholio-geriate-retai-bet-po-daug-tai-kepenims-kenkia-labiau-nei-manete-1700-2656966?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed