<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Kojų tinimas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/koju-tinimas-89142</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/koju-tinimas-89142" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 04:04:33 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 04:04:33 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Kojų tinimas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/koju-tinimas-89142?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Įvardijo pirmuosius venų varikozės požymius: daugelis nė neįtaria sergantys]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ivardijo-pirmuosius-venu-varikozes-pozymius-daugelis-ne-neitaria-sergantys-1700-2666036?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ivardijo-pirmuosius-venu-varikozes-pozymius-daugelis-ne-neitaria-sergantys-1700-2666036" title="Įvardijo pirmuosius venų varikozės požymius: daugelis nė neįtaria sergantys" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/06/small/venu-varikoze-67c97a1f57381.jpg" alt="" /></a><br />Venų varikozė dažnai vis dar laikoma estetine problema, nors iš tiesų tai – lėtinė liga, galinti ilgą laiką progresuoti beveik nepastebimai. Dėl to daugelis žmonių pagalbos ieško tik tada, kai pakitimai tampa akivaizdžiai matomi ar pradeda stipriau varginti kasdienybėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 12:23:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ivardijo-pirmuosius-venu-varikozes-pozymius-daugelis-ne-neitaria-sergantys-1700-2666036?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dažnai tinsta kojos, skauda pėdos kauliuką? Priežastis – dažnesnė nei manote]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/daznai-tinsta-kojos-vargina-skaudantis-pedos-kauliukas-kalti-gali-buti-jusu-batai-1700-2575656?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/daznai-tinsta-kojos-vargina-skaudantis-pedos-kauliukas-kalti-gali-buti-jusu-batai-1700-2575656" title="Dažnai tinsta kojos, skauda pėdos kauliuką? Priežastis – dažnesnė nei manote" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/02/small/batai-692ed6c601c95.jpg" alt="" /></a><br />Skaudantys pėdų kauliukai, tinstančios pėdos, deformuoti kojų pirštai ar nuospaudos – dažnos vyresnių žmonių nurodomos problemos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 14:11:04 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/daznai-tinsta-kojos-vargina-skaudantis-pedos-kauliukas-kalti-gali-buti-jusu-batai-1700-2575656?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali būti pirmi rimtų ligų ženklai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tinsta-galunes-neignoruokite-tai-gali-buti-pirmi-rimtu-ligu-zenklai-1700-2492564?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tinsta-galunes-neignoruokite-tai-gali-buti-pirmi-rimtu-ligu-zenklai-1700-2492564" title="Tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali būti pirmi rimtų ligų ženklai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/07/31/small/reiketu-nepamirsti-tinkamos-avalynes-ir-reguliarios-higienos-66a9f37627f57.jpg" alt="" /></a><br />Vasaros karščiai dažnai atneša ne tik saulę, bet ir nemalonius fizinius pojūčius. Vienas iš jų – tinimas. Apsunkusios kojos, pabrinkusios kulkšnys, patinęs veidas ar net rankos – tai pojūčiai, kuriuos daugelis žmonių nurašo sūriam maistui ar tvankiai dienai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 10:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tinsta-galunes-neignoruokite-tai-gali-buti-pirmi-rimtu-ligu-zenklai-1700-2492564?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kodėl tinsta kojos ar veidas? Ne visada tai sūraus maisto ar karščio pasekmė]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-tinsta-kojos-ar-veidas-ne-visada-tai-suraus-maisto-ar-karscio-pasekme-1700-2471508?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-tinsta-kojos-ar-veidas-ne-visada-tai-suraus-maisto-ar-karscio-pasekme-1700-2471508" title="Kodėl tinsta kojos ar veidas? Ne visada tai sūraus maisto ar karščio pasekmė" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/12/small/paburke-paakiai-64ffffecebad3.jpg" alt="" /></a><br />Tinimas – dažnas, bet dažnai nuvertinamas simptomas, kuris gali reikšti ne tik per didelį druskos suvartojimą ar ilgą stovėjimą. Kojų ar veido pabrinkimas gali būti susijęs su kraujotakos sutrikimais, limfos tėkmės sulėtėjimu, inkstų ar širdies veiklos pokyčiais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 17 Jun 2025 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-tinsta-kojos-ar-veidas-ne-visada-tai-suraus-maisto-ar-karscio-pasekme-1700-2471508?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rankų ir kojų tinimas: kokie ženklai išduoda, kad būtina skubėti pas gydytoją?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ranku-ir-koju-tinimas-kada-skubeti-pas-gydytoja-1700-2277446?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ranku-ir-koju-tinimas-kada-skubeti-pas-gydytoja-1700-2277446" title="Rankų ir kojų tinimas: kokie ženklai išduoda, kad būtina skubėti pas gydytoją?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/07/12/small/koju-tinimas-dazniausiai-pasireiskia-vasara-596627a8d79d4.jpg" alt="" /></a><br />Patinimas (pabrinkimas), dar vadinamas edema, atsiranda tuomet, kai kūno audiniuose ima kauptis skystis. Jis dažnai pasireiškia pėdose, kulkšnyse, tačiau gali paveikti bet kurią kūno dalį. Lengvi patinimo atvejai paprastai atsiranda dėl ilgo stovėjimo ar nedidelio kūno sužalojimo, tačiau edema gali signalizuoti ir apie rimtas sveikatos problemas, tokias kaip venų nepakankamumas ar stazinis širdies nepakankamumas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 22 Jul 2024 13:23:36 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ranku-ir-koju-tinimas-kada-skubeti-pas-gydytoja-1700-2277446?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Intensyviai sportuojate? Gydytoja priminė apie svarbius sveikatos rodiklius]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/seimos-gydytoja-apie-intensyviai-sportuojanciu-zmoniu-sveikatos-problemas-1028-2215058?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/seimos-gydytoja-apie-intensyviai-sportuojanciu-zmoniu-sveikatos-problemas-1028-2215058" title="Intensyviai sportuojate? Gydytoja priminė apie svarbius sveikatos rodiklius" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/03/27/small/begimo-bateliai-66041c3e4adc6.jpg" alt="" /></a><br />Intensyviai sportuojančių žmonių organizmas susiduria su neįprastai dideliu fiziniu krūviu, skirtingai nuo tų, kurie tiesiog aktyviai pasivaikščioja ar lengvai bėgioja parke. Dažnai profesionaliai sportuojančius prižiūri sporto medikai, jiems skiriamos įvairios periodinės sveikatos patikros.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 16:09:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/seimos-gydytoja-apie-intensyviai-sportuojanciu-zmoniu-sveikatos-problemas-1028-2215058?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ne tik dėl grožio: paaiškino, kodėl venų varikozės simptomų negalima ignoruoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ne-tik-del-grozio-paaiskino-kodel-venu-varikozes-simptomu-negalima-ignoruoti-1028-2207520?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ne-tik-del-grozio-paaiskino-kodel-venu-varikozes-simptomu-negalima-ignoruoti-1028-2207520" title="Ne tik dėl grožio: paaiškino, kodėl venų varikozės simptomų negalima ignoruoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/03/14/small/venu-varikoze-vaistininkas-65f2bcfad3004.jpg" alt="" /></a><br />Maždaug 40 proc. suaugusių Europos gyventojų kenčia nuo venų varikozės. Nors daug kas šią būklę sieja tik su pakitusia kojų išvaizda, tiesa kiek kitokia. Už venų varikozės diagnozės slepiasi kasdienių pastangų pareikalaujanti kojų bei kraujagyslių priežiūra ir pavojingų komplikacijų grėsmė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Sat, 23 Mar 2024 13:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ne-tik-del-grozio-paaiskino-kodel-venu-varikozes-simptomu-negalima-ignoruoti-1028-2207520?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tinsta rankos ar kojos? Atsakė, kas tai lemia ir kada būtina kreiptis į gydytoją]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/tinsta-rankos-ar-kojos-atsake-kas-tai-lemia-ir-kada-butina-kreiptis-i-gydytoja-1028-2061260?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/tinsta-rankos-ar-kojos-atsake-kas-tai-lemia-ir-kada-butina-kreiptis-i-gydytoja-1028-2061260" title="Tinsta rankos ar kojos? Atsakė, kas tai lemia ir kada būtina kreiptis į gydytoją" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/05/30/small/patinusi-skaudanti-peda-6475c413c1dca.jpg" alt="" /></a><br />Patinimas (pabrinkimas), dar vadinamas edema, atsiranda tuomet, kai kūno audiniuose ima kauptis skystis. Jis dažnai pasireiškia pėdose, kulkšnyse, tačiau gali paveikti bet kurią kūno dalį. Lengvi patinimo atvejai paprastai atsiranda dėl ilgo stovėjimo ar nedidelio kūno sužalojimo, tačiau edema gali signalizuoti ir apie rimtas sveikatos problemas, tokias kaip venų nepakankamumas ar stazinis širdies nepakankamumas, rašoma verywellhealth.com.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Tue, 30 May 2023 13:38:13 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/tinsta-rankos-ar-kojos-atsake-kas-tai-lemia-ir-kada-butina-kreiptis-i-gydytoja-1028-2061260?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dusulys ir kojų tinimas gali būti baisios ligos pranašai: kaip namie įsivertinti simptomus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dusulys-ir-koju-tinimas-gali-buti-baisios-ligos-pranasai-kaip-namie-isivertinti-simptomus-1028-2053750?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dusulys-ir-koju-tinimas-gali-buti-baisios-ligos-pranasai-kaip-namie-isivertinti-simptomus-1028-2053750" title="Dusulys ir kojų tinimas gali būti baisios ligos pranašai: kaip namie įsivertinti simptomus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/09/14/small/dusulys-6321ada82741b.jpg" alt="" /></a><br />Būna, kad tenka įkvėpti vidury sakinio? Iki kelinto aukšto užlipate nekankinami dusulio? Galbūt jaučiate padažnėjusio širdies plakimo pojūtį? Liga, kurią galima įtarti šiais simptomais – širdies nepakankamumas (ŠN) – gresia 1 iš 5 žmonių, peržengusių keturiasdešimtmetį, rašoma Kardiologijos informacijos centro pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 14:07:40 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dusulys-ir-koju-tinimas-gali-buti-baisios-ligos-pranasai-kaip-namie-isivertinti-simptomus-1028-2053750?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Po ilgesnio sėdėjimo ištino koja? Įsitikinkite, kad tai nėra klastingos ligos ženklas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/po-ilgesnio-sedejimo-istino-koja-isitikinkite-kad-tai-nera-klastingos-ligos-zenklas-1028-2034434?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/po-ilgesnio-sedejimo-istino-koja-isitikinkite-kad-tai-nera-klastingos-ligos-zenklas-1028-2034434" title="Po ilgesnio sėdėjimo ištino koja? Įsitikinkite, kad tai nėra klastingos ligos ženklas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/04/06/small/fotojet-89-642e84429d394.jpg" alt="" /></a><br />Giliųjų venų trombozė ne veltui yra vadinama itin klastinga liga – dėl jos pasekmių žmogų gali ištikti net mirtis. Mokslininkai įvardija vieną iš svarbių rizikos grupių – ilgai sėdintys žmonės. Būtent pastaraisiais metais šios ligos skaičiai padidėjo be jokių kitų rizikos veiksnių, tik kaip negalėjimas daug judėti dėl pasaulyje vyravusios pandemijos. Tai, kad ilgas sėdėjimas gali didinti giliųjų venų trombozės dažnį, buvo pastebėta dar II Pasaulinio karo metu, rašoma „Northway“ pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Thu, 06 Apr 2023 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/po-ilgesnio-sedejimo-istino-koja-isitikinkite-kad-tai-nera-klastingos-ligos-zenklas-1028-2034434?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rolandui diagnozuota pažengusi kepenų cirozė: sunerimti privertė vienas simptomas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/rolandui-diagnozuota-pazengusi-kepenu-ciroze-sunerimti-priverte-vienas-simptomas-1028-1978834?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/rolandui-diagnozuota-pazengusi-kepenu-ciroze-sunerimti-priverte-vienas-simptomas-1028-1978834" title="Rolandui diagnozuota pažengusi kepenų cirozė: sunerimti privertė vienas simptomas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/12/12/small/kauno-kliniku-nuotr-6396e9cac52aa.jpg" alt="" /></a><br />Rolandas šiuo metu šypsosi ir džiaugiasi nauju sveiko gyvenimo etapu. Dar prieš kelis mėnesius vyras nežinojo, ar medikams pavyks išgelbėti jo gyvybę. „Pacientui diagnozuota pažengusi kepenų cirozė su visomis galimomis jos komplikacijomis, žymiu kepenų funkcijos nepakankamumu ir inkstų pažaida, reikalaujančia pakaitinės inkstų terapijos“, – Kauno klinikų pranešime spaudai pasakoja Gastroenterologijos klinikos Gastroenterologijos skyriaus vadovė doc. dr. Irena Valantienė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 10:47:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/rolandui-diagnozuota-pazengusi-kepenu-ciroze-sunerimti-priverte-vienas-simptomas-1028-1978834?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>