<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Kokteilis RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/kokteiliai-49719</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/kokteiliai-49719" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 03:55:22 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 03:55:22 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Kokteilis RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/kokteiliai-49719?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Žalias energijos šūvis: kokteilis, kuris pažadina kūną per 5 minutes]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/zalias-energijos-suvis-kokteilis-kuris-pazadina-kuna-per-5-minutes-1632-2669972?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/zalias-energijos-suvis-kokteilis-kuris-pazadina-kuna-per-5-minutes-1632-2669972" title="Žalias energijos šūvis: kokteilis, kuris pažadina kūną per 5 minutes" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/24/small/2472550881-69eb85d322e08.jpg" alt="" /></a><br />Jei ieškote greito, gaivaus ir maistingo būdo sustiprinti organizmą, šis žalias kokteilis gali tapti tikru atradimu. Kiaulpienių lapai, vaisiai ir uogos čia susijungia į vitaminų kupiną derinį, kuris ne tik suteikia energijos, bet ir padeda panaudoti tai, kas jau yra jūsų šaldytuve. Paprasta, greita ir stebėtinai naudinga – būtent taip atrodo šiuolaikinis „sveikatos gėrimas“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 11:31:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/zalias-energijos-suvis-kokteilis-kuris-pazadina-kuna-per-5-minutes-1632-2669972?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tik rinkodaros triukas? Gydytojas įspėja dėl protarpinio badavimo ir baltymų kokteilių derinio]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tik-rinkodaros-triukas-gydytojas-ispeja-del-protarpinio-badavimo-ir-baltymu-kokteiliu-derinio-1760-2668136?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tik-rinkodaros-triukas-gydytojas-ispeja-del-protarpinio-badavimo-ir-baltymu-kokteiliu-derinio-1760-2668136" title="Tik rinkodaros triukas? Gydytojas įspėja dėl protarpinio badavimo ir baltymų kokteilių derinio" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/10/29/small/treniruotas-kunas-617bbb633688e.jpg" alt="" /></a><br />Socialiniuose tinkluose vis labiau populiarėja vadinamasis proteinais pagrįstas „More-Protein-Fasten“ arba „Wolf-Protein-Fasten“ metodas, siejamas su „More Nutrition“ įkūrėju Christianu Wolfu. Šis mitybos modelis pristatomas kaip būdas greičiau mesti svorį, derinant protarpinį badavimą ir baltymų kokteilius. Tačiau mitybos medicinos ekspertai į šią tendenciją žvelgia atsargiai, skelbia "Focus".]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tik-rinkodaros-triukas-gydytojas-ispeja-del-protarpinio-badavimo-ir-baltymu-kokteiliu-derinio-1760-2668136?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[JK išplėtė cukraus mokesčio taikymo sritį: apmokestins saldintus pieno ir jogurto gėrimus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/jk-isplete-cukraus-mokescio-taikymo-sriti-apmokestins-saldintus-pieno-ir-jogurto-gerimus-57-2572160?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/jk-isplete-cukraus-mokescio-taikymo-sriti-apmokestins-saldintus-pieno-ir-jogurto-gerimus-57-2572160" title="JK išplėtė cukraus mokesčio taikymo sritį: apmokestins saldintus pieno ir jogurto gėrimus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/26/small/phil-noble-reuters-692750928a822.jpg" alt="" /></a><br />Jungtinės Karalystės (JK) vyriausybė antradienį išplėtė cukraus mokesčio taikymo sritį, įtraukdama ir saldintus pieno bei jogurto gėrimus: taip siekiama kovoti su vaikų nutukimu ir dantų ėduonimi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pasaulis</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 21:10:04 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/jk-isplete-cukraus-mokescio-taikymo-sriti-apmokestins-saldintus-pieno-ir-jogurto-gerimus-57-2572160?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gerai dienos pradžiai – tirštas ir kvapnus persimonų kokteilis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gerai-dienos-pradziai-tirstas-ir-kvapnus-persimonu-kokteilis-1632-2563206?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gerai-dienos-pradziai-tirstas-ir-kvapnus-persimonu-kokteilis-1632-2563206" title="Gerai dienos pradžiai – tirštas ir kvapnus persimonų kokteilis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/13/small/persimonu-kokteilis-6915bbe497c2d.jpg" alt="" /></a><br />Pradedame vis nekantriau laukti Kalėdų, bet mažai šventei namuose progos juk nereikia – ją sukuria artimų žmonių juokas, cinamonu kvepiantis jaukumas ir skanus maistas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gerai-dienos-pradziai-tirstas-ir-kvapnus-persimonu-kokteilis-1632-2563206?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Košmaras bare: moterį pražudė į kokteilį įmaišytas pramoninis valiklis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kosmaras-bare-moteri-prazude-i-kokteili-imaisytas-pramoninis-valiklis-1680-2556912?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kosmaras-bare-moteri-prazude-i-kokteili-imaisytas-pramoninis-valiklis-1680-2556912" title="Košmaras bare: moterį pražudė į kokteilį įmaišytas pramoninis valiklis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/01/small/2160273411-68b5aa4026bca.jpg" alt="" /></a><br />Trijų vaikų mama mirė praėjus 2 metams po to, kai gimtojo miesto restorane išgėrė margaritos, sumaišytos su pramoniniu valikliu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Nieko sau!</category>
			<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kosmaras-bare-moteri-prazude-i-kokteili-imaisytas-pramoninis-valiklis-1680-2556912?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mįslinga „Cuba Libre“ kokteilio istorija: kuo jis susijęs su Kubos nepriklausomybe?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cuba-libre-kokteilis-1632-2538904?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cuba-libre-kokteilis-1632-2538904" title="Mįslinga „Cuba Libre“ kokteilio istorija: kuo jis susijęs su Kubos nepriklausomybe?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/07/small/cuba-libre-kokteilis-68e4d2fd24116.jpg" alt="" /></a><br />„Cuba Libre“ – visame pasaulyje neįtikėtinai populiarus kokteilis. Jo sudėtis labai paprasta – tereikia romo, kolos ir žaliosios citrinos. Tačiau ar esate girdėję, kiek daug istorijos šis romo kokteilis turi savyje?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 18:03:17 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cuba-libre-kokteilis-1632-2538904?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dietologas apie kreatiną ir proteiną vartojančius paauglius: verta žinoti kelis svarbius dalykus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologas-apie-kreatina-ir-proteina-vartojancius-paauglius-pirmiausia-pradekite-nuo-mitybos-1700-2542652?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologas-apie-kreatina-ir-proteina-vartojancius-paauglius-pirmiausia-pradekite-nuo-mitybos-1700-2542652" title="Dietologas apie kreatiną ir proteiną vartojančius paauglius: verta žinoti kelis svarbius dalykus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/13/small/paauglys-vartoja-baltymini-kokteili-68ecccce62c10.jpg" alt="" /></a><br />Pastaruoju metu jaunuoliai vis dažniau pradeda vartoti proteiną ir kreatiną – papildus, iš kurių tikisi tokios naudos kaip raumenų ir kūno masės augimas. Tačiau ar tikrai paaugliams reikalingi papildai? Ką reikėtų apie juos žinoti ir kokia apskritai turėtų būti sveiko paauglio mityba, kad jam nepristigtų energijos ir geros jausenos?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologas-apie-kreatina-ir-proteina-vartojancius-paauglius-pirmiausia-pradekite-nuo-mitybos-1700-2542652?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kas yra „drakono akimis“ vadinami longanų vaisiai: kaip nulupti, su kuo valgyti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-yra-drakono-akimis-vadinami-longanu-vaisiai-kaip-nulupti-su-kuo-valgyti-1632-2520804?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-yra-drakono-akimis-vadinami-longanu-vaisiai-kaip-nulupti-su-kuo-valgyti-1632-2520804" title="Kas yra „drakono akimis“ vadinami longanų vaisiai: kaip nulupti, su kuo valgyti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/09/small/longanai-68bfcc083a992.jpg" alt="" /></a><br />Įvairovė – raktas ne tik į subalansuotą mitybą, bet ir naujus atradimus. Nors lietuviški vaisiai yra neįkainojami mūsų sveikatai, verta pagalvoti ir apie egzotinius nebrangius variantus. Vienas jų – parduotuvėse neįprasta išvaizda ir pravarde stebinantys longanai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 11:35:14 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kas-yra-drakono-akimis-vadinami-longanu-vaisiai-kaip-nulupti-su-kuo-valgyti-1632-2520804?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nuspalvinkite savo meniu šilauogėmis: tiks gardžioms salotoms ir kokteiliams]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuspalvinkite-savo-meniu-silauogemis-tiks-gardzioms-salotoms-ir-kokteiliams-1632-2499082?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuspalvinkite-savo-meniu-silauogemis-tiks-gardzioms-salotoms-ir-kokteiliams-1632-2499082" title="Nuspalvinkite savo meniu šilauogėmis: tiks gardžioms salotoms ir kokteiliams" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/01/small/salotos-su-silauogemis-688c81162fe35.jpg" alt="" /></a><br />Kai baigiasi braškių sezonas, ateina eilė šilauogėms. Šios uogos puikiai tinka ledams, tirštiems kokteiliams, pyragams. O jei norite žiemą pasmaguriauti uogienės, geriau uogų nevirti, o sutrinti su cukrumi ar medumi ir laikyti nedideliuose indeliuose šaldytuve.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 13:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuspalvinkite-savo-meniu-silauogemis-tiks-gardzioms-salotoms-ir-kokteiliams-1632-2499082?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ne tik gaivina, bet ir sveika: 5 šalti kokteiliai tavo vasaros savaitgaliui]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ne-tik-gaivina-bet-ir-sveika-5-salti-kokteiliai-tavo-vasaros-savaitgaliui-1632-2482622?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ne-tik-gaivina-bet-ir-sveika-5-salti-kokteiliai-tavo-vasaros-savaitgaliui-1632-2482622" title="Ne tik gaivina, bet ir sveika: 5 šalti kokteiliai tavo vasaros savaitgaliui" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/04/small/arbuzo-ir-baziliko-gerimas-6867b8a616b8c.jpg" alt="" /></a><br />Vasarą norisi atsigaivinti kuo greičiau ir skaniau – dažnai ranka tiesiasi link saldžių limonadų, šaltų kokteilių ar ledų. Tačiau egzistuoja alternatyva, kuri ne tik atgaivins, bet ir bus naudinga sveikatai. Štai 5 šaldytų nealkoholinių kokteilių receptai, kurie pagaminti be pridėtinio cukraus ir kupini natūralių vaisių, vitaminų bei antioksidantų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2025 12:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ne-tik-gaivina-bet-ir-sveika-5-salti-kokteiliai-tavo-vasaros-savaitgaliui-1632-2482622?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vasara su „Nesquik“: 6 idėjos, kaip atsigaivinti šiltą dieną]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasara-su-nesquik-6-idejos-kaip-atsigaivinti-silta-diena-1632-2476690?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasara-su-nesquik-6-idejos-kaip-atsigaivinti-silta-diena-1632-2476690" title="Vasara su „Nesquik“: 6 idėjos, kaip atsigaivinti šiltą dieną" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/06/25/small/vasara-su-nesquik-6-idejos-kaip-atsigaivinti-silta-diena-685bcb3a95629.jpeg" alt="" /></a><br />Kai baigiasi pavasarinė dargana ir atkeliauja vasara, daugelis pradedame ieškoti būdų, kaip atsivėsinti. Vietoj tradicinių ledų ar vaisvandenių galima drąsiai nerti į skonių jūrą – atrasti šaltą „Nesquik“ kakavos gėrimą. Jis stebina savo suderinamumu su įvairiais ingredientais ir tuo pačiu – maloniu, pažįstamu šokolado skoniu, kuris asocijuojasi su vaikyste ir jaukiomis akimirkomis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 13:18:37 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasara-su-nesquik-6-idejos-kaip-atsigaivinti-silta-diena-1632-2476690?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Braškinis kokteilis su ledais – greitas ir gardus skanėstas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/braskinis-kokteilis-su-ledais-greitas-ir-gardus-skanestas-1632-2458912?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/braskinis-kokteilis-su-ledais-greitas-ir-gardus-skanestas-1632-2458912" title="Braškinis kokteilis su ledais – greitas ir gardus skanėstas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/28/small/braskinis-ledu-kokteilis-6836c53696c49.jpg" alt="" /></a><br />Gaivus, saldus ir vasariškai rožinis – šis braškinis ledų kokteilis yra tikras malonumas karštą dieną. Vos keli ingredientai, kelios minutės – ir rankose laikai tirštą, kreminį gėrimą, kuris džiugina ir vaikus, ir suaugusiuosius. Puikus pasirinkimas pusryčiams, desertui ar greitam atokvėpiui saulėje!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 07 Jun 2025 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/braskinis-kokteilis-su-ledais-greitas-ir-gardus-skanestas-1632-2458912?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tyrėjai išsiaiškino: šio mėgstamo vaisiaus geriau nedėti į kokteilius]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tyrejai-issiaiskino-sio-megstamo-vaisiaus-geriau-nedeti-i-kokteilius-1760-2450498?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tyrejai-issiaiskino-sio-megstamo-vaisiaus-geriau-nedeti-i-kokteilius-1760-2450498" title="Tyrėjai išsiaiškino: šio mėgstamo vaisiaus geriau nedėti į kokteilius" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/04/01/small/tirstieji-kokteiliai-puikus-pasirinkimas-67ac83ac50fe1.jpg" alt="" /></a><br />Gamindami vaisių ir daržovių kokteilius siekiame, kad jie praturtintų organizmą naudingomis medžiagomis bei skaidulomis. Svarbus ne tik kokteilio skonis, bet ir maistinė vertė. Tyrėjai patys nustebo išsiaiškinę, kad vienas daugelio pamėgtas ir dažnai kokteiliams naudojamas vaisius, kai jį sutrintame, praranda dalį savo maistinės vertės. Taigi – geriau kokteiliuose jo nenaudoti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Tue, 20 May 2025 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tyrejai-issiaiskino-sio-megstamo-vaisiaus-geriau-nedeti-i-kokteilius-1760-2450498?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Du panašūs ir skirtingi – rūgpienis ir kefyras: kuo skiriasi ir kas žmones painioja]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/du-panasus-ir-skirtingi-rugpienis-ir-kefyras-kuo-skiriasi-ir-kas-zmones-painioja-1632-2423268?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/du-panasus-ir-skirtingi-rugpienis-ir-kefyras-kuo-skiriasi-ir-kas-zmones-painioja-1632-2423268" title="Du panašūs ir skirtingi – rūgpienis ir kefyras: kuo skiriasi ir kas žmones painioja" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/04/01/small/2169515625-67ebe586e9517.jpg" alt="" /></a><br />Akimi nematomos bakterijos ir mielių kultūros, patekusios į šviežią pieną, nuveikia didelį darbą – pienas fermentuojasi, rūgsta, keičia savo tekstūrą ir skonį, kol tampa rūgpieniu ar kefyru ir atsiduria ant mūsų stalo. Du panašūs, bet kartu ir skirtingi produktai ypač mėgstami lietuvių. Mūsų apetitą patvirtina ir stulbinantys skaičiai – per dieną pieninė pagamina 30 tonų kefyro.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 09:04:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/du-panasus-ir-skirtingi-rugpienis-ir-kefyras-kuo-skiriasi-ir-kas-zmones-painioja-1632-2423268?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Perspėja: šių dviejų gėrimų maišymas gali baigtis mirtimi]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/perspeja-siu-dvieju-gerimu-maisymas-gali-baigtis-mirtimi-1696-2319366?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/perspeja-siu-dvieju-gerimu-maisymas-gali-baigtis-mirtimi-1696-2319366" title="Perspėja: šių dviejų gėrimų maišymas gali baigtis mirtimi" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/10/08/small/2349545719-67052693144f1.jpg" alt="" /></a><br />Tarptautinių tyrimų duomenimis, energetiniai gėrimai gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Tačiau jei derinate energetinį gėrimą su alkoholiu, rizika tampa dar didesnė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Wed, 09 Oct 2024 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/perspeja-siu-dvieju-gerimu-maisymas-gali-baigtis-mirtimi-1696-2319366?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Egzotinių vaisių gidas: į kokius patiekalus dėti rambutanus ir garcinijas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/egzotiniu-vaisiu-gidas-i-kokius-patiekalus-deti-rambutanus-ir-garcinijas-1632-2315230?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/egzotiniu-vaisiu-gidas-i-kokius-patiekalus-deti-rambutanus-ir-garcinijas-1632-2315230" title="Egzotinių vaisių gidas: į kokius patiekalus dėti rambutanus ir garcinijas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/10/02/small/egzotiniu-vaisiu-gidas-66fd137abcdd8.jpg" alt="" /></a><br />Ant tautiečių stalo vis dažniau pasirodo egzotiniai vaisiai – nuo daugeliui jau puikiai pažįstamų datulių ir kokosų iki rečiau sutinkamų karambolų ir garcinijų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 18:13:47 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/egzotiniu-vaisiu-gidas-i-kokius-patiekalus-deti-rambutanus-ir-garcinijas-1632-2315230?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Auksinis sveikatos patarimas iš vaikystės ir 5 idėjos, padėsiančios jo laikytis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/auksinis-sveikatos-patarimas-is-vaikystes-ir-5-idejos-padesiancios-jo-laikytis-1700-2299294?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/auksinis-sveikatos-patarimas-is-vaikystes-ir-5-idejos-padesiancios-jo-laikytis-1700-2299294" title="Auksinis sveikatos patarimas iš vaikystės ir 5 idėjos, padėsiančios jo laikytis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/09/04/small/1929870113-66d819f58e393.jpg" alt="" /></a><br />Startavęs rudens sezonas visus akimirksniu įtraukė į naują ritmą, atsakomybes bei pareigas – neišvengiamai daugiau skubėsime, dirbsime ir „bėgsime“, tačiau šiame „bėgime“ reikėtų nepamiršti vieno svarbiausių dalykų – sveikatos. Staigiai pasikeitęs gyvenimo ritmas ir artėjantis šaltasis sezonas organizmui grasina išbandymais, tačiau visada galima jam „padėti pagalvę“ – rūpinkitės savimi jau šiandien, kad po mėnesio ar kelių netektų susiduri su sveikatos problemomis ir ligomis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 11:32:21 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/auksinis-sveikatos-patarimas-is-vaikystes-ir-5-idejos-padesiancios-jo-laikytis-1700-2299294?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivinantis vaisių ir uogų glotnutis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivinantis-vaisiu-ir-uogu-glotnutis-1632-2265516?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivinantis-vaisiu-ir-uogu-glotnutis-1632-2265516" title="Gaivinantis vaisių ir uogų glotnutis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/28/small/1890852277-667e627ed0c99.jpg" alt="" /></a><br />Laukia karšta dienelė? Atsigaivinkite gaiviu kokteiliu pusryčiams! Gardūs sezoniniai vaisiai ir uogos suteiks jėgų visai dienai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 29 Jun 2024 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivinantis-vaisiu-ir-uogu-glotnutis-1632-2265516?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Supilkite tai į kavą ir sumaišykite: šis kokteilis suteiks energijos visai dienai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/supilkite-tai-i-kava-ir-sumaisykite-sis-kokteilis-veiksmingai-pazadins-ir-suteiks-energijos-visai-dienai-1632-2261778?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/supilkite-tai-i-kava-ir-sumaisykite-sis-kokteilis-veiksmingai-pazadins-ir-suteiks-energijos-visai-dienai-1632-2261778" title="Supilkite tai į kavą ir sumaišykite: šis kokteilis suteiks energijos visai dienai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/20/small/2250132135-6673e5e97a966.jpg" alt="" /></a><br />Ar norite, kad kava jus veiksmingai stimuliuotų, suteiktų energijos visai likusiai dienai? Metas atsisakyti mažai maistinių medžiagų turinčių kokteilių, kurie yra tik užkandis tarp valgymų. Pasigaminkite stimuliuojantį ir maistingą kavos gėrimą. Tereikia sumaišyti keletą ingredientų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 23 Jun 2024 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/supilkite-tai-i-kava-ir-sumaisykite-sis-kokteilis-veiksmingai-pazadins-ir-suteiks-energijos-visai-dienai-1632-2261778?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gurmaniškoje šventėje Vilniuje – būrys įžymybių: mėgavosi garsios šefės iš Paryžiaus patiekalais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/gurmaniskoje-sventeje-vilniuje-burys-izymybiu-megavosi-garsios-sefes-is-paryziaus-patiekalais-1050-2261894?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/gurmaniskoje-sventeje-vilniuje-burys-izymybiu-megavosi-garsios-sefes-is-paryziaus-patiekalais-1050-2261894" title="Gurmaniškoje šventėje Vilniuje – būrys įžymybių: mėgavosi garsios šefės iš Paryžiaus patiekalais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/20/small/sventes-akimirka-6673f43442c9c.jpg" alt="" /></a><br />Sostinės širdyje, Vilniaus gatvės viduryje duris svečiams atvėrė naujas kokteilių baras. Į jo atidarymą birželio 19-sios vakarą susirinko gausus būrys svečių, kurie pirmieji galėjo išbandyti gėrimus ir prie jų priderintą dalinimuisi skirtų užkandžių meniu. Pastarąjį sukūrė Paryžiuje gyvenanti šefė Mariola Cid, jau ne kartą viešėjusi Lietuvoje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Thu, 20 Jun 2024 12:46:05 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/gurmaniskoje-sventeje-vilniuje-burys-izymybiu-megavosi-garsios-sefes-is-paryziaus-patiekalais-1050-2261894?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>