<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Kraujagyslių ligos RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/kraujagysliu-ligos-85422</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/kraujagysliu-ligos-85422" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 14:27:40 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 03 Jul 2026 14:27:40 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Kraujagyslių ligos RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/kraujagysliu-ligos-85422?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Paklausė 4 ekspertų, kaip geriausiai sumažinti kraujospūdį – ir visi atsakė tą patį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/paklause-4-ekspertu-kaip-geriausiai-sumazinti-kraujospudi-ir-visi-atsake-ta-pati-1760-2716126?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/paklause-4-ekspertu-kaip-geriausiai-sumazinti-kraujospudi-ir-visi-atsake-ta-pati-1760-2716126" title="Paklausė 4 ekspertų, kaip geriausiai sumažinti kraujospūdį – ir visi atsakė tą patį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2020/07/24/small/asociatyvi-nuotrauka-shutterstock-5f1a883ca1e89.jpg" alt="" /></a><br />Remiantis naujausia statistika, apie 50 proc. JAV suaugusiųjų turi aukštą kraujospūdį, tačiau daugelis apie tai net nežino. Kadangi ši „tylioji“ būklė didina širdies ligų, insulto ir demencijos riziką, bet kokie žingsniai šiandien yra investicija į ateities sveikatą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/paklause-4-ekspertu-kaip-geriausiai-sumazinti-kraujospudi-ir-visi-atsake-ta-pati-1760-2716126?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Netrukus smogs magnetinė audra: įspėja, kada bus pikas ir kam saugotis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pasisaugokite-antradieni-laukiama-geomagnetine-audra-1696-2713892?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pasisaugokite-antradieni-laukiama-geomagnetine-audra-1696-2713892" title="Netrukus smogs magnetinė audra: įspėja, kada bus pikas ir kam saugotis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/29/small/geomagnetine-audra-6a4206099a0d7.jpg" alt="" /></a><br />Savaitės pradžioje Lietuvą vargins ne tik karštis, bet ir magnetinė audra. Kuriuo paros metu geomagnetinis aktyvumas bus didžiausias ir kam iš mūsų reikėtų ypač pasisaugoti?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 08:53:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pasisaugokite-antradieni-laukiama-geomagnetine-audra-1696-2713892?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Galvos svaigimas ir silpnumas vasarą gali signalizuoti apie „tyliąją ligą“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/galvos-svaigimas-ir-silpnumas-vasara-gali-signalizuoti-apie-tyliaja-liga-1700-2709736?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/galvos-svaigimas-ir-silpnumas-vasara-gali-signalizuoti-apie-tyliaja-liga-1700-2709736" title="Galvos svaigimas ir silpnumas vasarą gali signalizuoti apie „tyliąją ligą“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/26/small/galvos-svaigimas-69ee356eb29ad.jpg" alt="" /></a><br />Arterinė hipertenzija dažnai vadinama „tyliąja liga“, kadangi žmogus gali ilgą laiką nejausti jokių simptomų, kai tuo metu padidėjęs kraujospūdis jau veikia kraujagysles ir svarbius organus. Vis dėlto, keičiantis sezonui, ypač atėjus vasarai ir šylant orams, kraujospūdžio rodikliai gali kisti – kai kuriems jie sumažėja, kitiems pradeda svyruoti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:09:49 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/galvos-svaigimas-ir-silpnumas-vasara-gali-signalizuoti-apie-tyliaja-liga-1700-2709736?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kardiologai įvardijo vieną gėrimą, kurio patys vengia: jo galima rasti beveik visur]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kardiologai-ivardijo-viena-gerima-kurio-patys-vengia-jo-galima-rasti-beveik-visur-1632-2707354?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kardiologai-ivardijo-viena-gerima-kurio-patys-vengia-jo-galima-rasti-beveik-visur-1632-2707354" title="Kardiologai įvardijo vieną gėrimą, kurio patys vengia: jo galima rasti beveik visur" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/27/small/sirdies-skausmas-692847cb9eb9f.jpg" alt="" /></a><br />Širdies ir kraujagyslių ligos yra viena dažniausių vyrų ir moterų mirties priežasčių, todėl jų prevencija yra itin svarbi. Riziką susirgti širdies ligomis lemia daugybė veiksnių, tarp jų – ir tai, ką valgome bei geriame.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 15:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kardiologai-ivardijo-viena-gerima-kurio-patys-vengia-jo-galima-rasti-beveik-visur-1632-2707354?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ne tik cholesterolis: klastingas rodiklis, įspėjantis apie infarkto ir insulto riziką]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/homocisteinas-kas-tai-normos-ir-ka-rodo-padidejes-lygis-1696-2705288?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/homocisteinas-kas-tai-normos-ir-ka-rodo-padidejes-lygis-1696-2705288" title="Ne tik cholesterolis: klastingas rodiklis, įspėjantis apie infarkto ir insulto riziką" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/15/small/1065361136-69df9cbceba88.jpg" alt="" /></a><br />Daugelis žmonių reguliariai tikrina cholesterolio ar gliukozės rodiklius, apie homocisteiną žino kur kas mažiau. Tačiau šios medžiagos kiekis kraujyje gali suteikti svarbios informacijos apie širdies ir kraujagyslių sistemos būklę bei tam tikrų vitaminų trūkumą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/homocisteinas-kas-tai-normos-ir-ka-rodo-padidejes-lygis-1696-2705288?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Žemas kraujospūdis gali 3 kartus padidinti riziką susirgti šia nepagydoma liga]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zemas-kraujospudis-gali-3-kartus-padidinti-rizika-susirgti-sia-nepagydoma-liga-1700-2705468?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zemas-kraujospudis-gali-3-kartus-padidinti-rizika-susirgti-sia-nepagydoma-liga-1700-2705468" title="Žemas kraujospūdis gali 3 kartus padidinti riziką susirgti šia nepagydoma liga" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/26/small/moteris-namuose-matuojasi-kraujo-spaudima-68ad44e1c72e6.jpg" alt="" /></a><br />Didelis mokslinis tyrimas rodo, kad žemas kraujospūdis gali trigubinti riziką susirgti Alzheimerio liga. Alzheimerio liga yra dažniausia demencijos forma ir viena pagrindinių mirties priežasčių Jungtinėje Karalystėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 17:25:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zemas-kraujospudis-gali-3-kartus-padidinti-rizika-susirgti-sia-nepagydoma-liga-1700-2705468?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kardiologė atvira – infarktus vis dažniau patiria 30-mečiai: aiškiai įvardijo priežastis ir ko imtis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kardiologe-atvira-infarktus-vis-dazniau-patiria-30-meciai-aiskiai-ivardijo-priezastis-ir-ko-imtis-1696-2701368?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kardiologe-atvira-infarktus-vis-dazniau-patiria-30-meciai-aiskiai-ivardijo-priezastis-ir-ko-imtis-1696-2701368" title="Kardiologė atvira – infarktus vis dažniau patiria 30-mečiai: aiškiai įvardijo priežastis ir ko imtis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/09/small/miokardo-infarktas-6a27fce369de6.jpg" alt="" /></a><br />Širdies ir kraujagyslių ligos ilgą laiką buvo siejamos su vyresniu amžiumi, tačiau šiandien medikai vis dažniau susiduria su infarktais ir insultais tarp jaunų, aktyvių ir darbingo amžiaus žmonių. Kas lemia šią tendenciją, kokie rizikos veiksniai pavojingiausi ir kodėl ankstyvas mirtingumas vis dar išlieka opi problema Lietuvoje?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:00:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kardiologe-atvira-infarktus-vis-dazniau-patiria-30-meciai-aiskiai-ivardijo-priezastis-ir-ko-imtis-1696-2701368?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kardiologas: vienas kasdienis įprotis trigubai padidina širdies priepuolio riziką]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kardiologas-vienas-kasdienis-iprotis-trigubai-padidina-sirdies-priepuolio-rizika-1696-2697940?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kardiologas-vienas-kasdienis-iprotis-trigubai-padidina-sirdies-priepuolio-rizika-1696-2697940" title="Kardiologas: vienas kasdienis įprotis trigubai padidina širdies priepuolio riziką" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/04/small/kraujagysliu-kresejimas-6a213bd620729.jpg" alt="" /></a><br />Širdies ir kraujagyslių ligos yra bene dažniausia mirties priežastis pasaulyje. Skausmas krūtinėje, dusulys ar kiti požymiai žmogui gali signalizuoti, kad kūnas prašo pagalbos, tačiau dalis infarktų ar insultų įvyksta be jokių išankstinių perspėjimų. Dalis širdies ir kraujagyslių ligų turi genetinį polinkį, tačiau didžiausią vaidmenį vis tik atlieka kiekvieno žmogaus gyvensena – ji lemia tai, ar liga bus „aktyvuota“, ar ne.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kardiologas-vienas-kasdienis-iprotis-trigubai-padidina-sirdies-priepuolio-rizika-1696-2697940?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mokslininkai ilgai klydo: naujas atradimas gali pakeisti insulto gydymą visame pasaulyje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-ilgai-klydo-naujas-atradimas-gali-pakeisti-insulto-gydyma-visame-pasaulyje-1696-2692148?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-ilgai-klydo-naujas-atradimas-gali-pakeisti-insulto-gydyma-visame-pasaulyje-1696-2692148" title="Mokslininkai ilgai klydo: naujas atradimas gali pakeisti insulto gydymą visame pasaulyje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/11/17/small/moteriai-bloga-6557209bad03c.jpg" alt="" /></a><br />Naujas tyrimas rodo, kad vieną iš dažniausių insulto formų sukelia visai ne ta priežastis, apie kurią manyta anksčiau. Medikai ir tyrėjai dažniausiai kaltindavo didelių arterijų susiaurėjimą ir nutukimą, tačiau naujausias atradimas atskleidžia ilgai ieškotą tiesą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Wed, 27 May 2026 11:23:16 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-ilgai-klydo-naujas-atradimas-gali-pakeisti-insulto-gydyma-visame-pasaulyje-1696-2692148?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Medikai klydo daugelį metų? Paaiškėjo, kad insultą gali sukelti visai ne užsikimšusios kraujagyslės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/insulto-tyrejai-turi-svarbiu-ziniu-suprato-kodel-dalies-nepavykdavo-pagydyti-1696-2686568?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/insulto-tyrejai-turi-svarbiu-ziniu-suprato-kodel-dalies-nepavykdavo-pagydyti-1696-2686568" title="Medikai klydo daugelį metų? Paaiškėjo, kad insultą gali sukelti visai ne užsikimšusios kraujagyslės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/13/small/hemoraginis-insultas-6a0422211c6c8.jpg" alt="" /></a><br />Naujas tyrimas rodo, kad vieną iš dažniausių insulto formų sukelia visai ne ta priežastis, apie kurią manyta anksčiau. Medikai ir tyrėjai dažniausiai kaltindavo didelių arterijų susiaurėjimą ir nutukimą, tačiau naujausias atradimas atskleidžia ilgai ieškotą tiesą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Wed, 20 May 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/insulto-tyrejai-turi-svarbiu-ziniu-suprato-kodel-dalies-nepavykdavo-pagydyti-1696-2686568?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tai ne senatvės simptomas: ši progresuojanti liga – galutinė širdies ligų stadija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-ne-senatves-simptomas-si-progresuojanti-liga-galutine-sirdies-ligu-stadija-1700-2676398?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-ne-senatves-simptomas-si-progresuojanti-liga-galutine-sirdies-ligu-stadija-1700-2676398" title="Tai ne senatvės simptomas: ši progresuojanti liga – galutinė širdies ligų stadija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/12/small/asociatyvioji-nuotr-650005b9c1af5.jpg" alt="" /></a><br />Daugelis vyresnio amžiaus žmonių tokius simptomus kaip dusulys ar tinimai neretai linkę nurašyti amžiui, tačiau gydytoja kardiologė, profesorė Jelena Čelutkienė įspėja – tai gali būti klastingos ligos požymiai. Gegužės 7-ąją minint Pasaulinę širdies nepakankamumo dieną, ji primena, kad ankstyva diagnostika ir laiku pradėtas gydymas leidžia ne tik reikšmingai sulėtinti ligos progresavimą bei sumažinti komplikacijų riziką, bet ir pagerinti gyvenimo kokybę.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 14:56:51 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-ne-senatves-simptomas-si-progresuojanti-liga-galutine-sirdies-ligu-stadija-1700-2676398?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kasmet prarandame po miestą: širdies ligų kaina Lietuvai – tūkstančiai gyvybių ir smūgis ekonomikai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kasmet-prarandame-po-miesta-sirdies-ligu-kaina-lietuvai-tukstanciai-gyvybiu-ir-smugis-ekonomikai-1700-2663892?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kasmet-prarandame-po-miesta-sirdies-ligu-kaina-lietuvai-tukstanciai-gyvybiu-ir-smugis-ekonomikai-1700-2663892" title="Kasmet prarandame po miestą: širdies ligų kaina Lietuvai – tūkstančiai gyvybių ir smūgis ekonomikai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/27/small/sirdies-skausmas-692847cb9eb9f.jpg" alt="" /></a><br />Kasmet Lietuvoje dėl širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) per anksti netenkame beveik 5 tūkst. žmonių. Širvintos, Zarasai ar Molėtai – maždaug tokio dydžio miesto gyventojų skaičius kasmet per anksti išnyksta dėl ŠKL.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 11:53:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kasmet-prarandame-po-miesta-sirdies-ligu-kaina-lietuvai-tukstanciai-gyvybiu-ir-smugis-ekonomikai-1700-2663892?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kardiologė įspėja dėl tyliųjų širdies ligų simptomų: kada būtina nedelsti ir kreiptis į gydytojus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologe-ispeja-del-tyliuju-sirdies-ligu-simptomu-kada-butina-nedelsti-ir-kreiptis-i-gydytojus-1700-2615694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologe-ispeja-del-tyliuju-sirdies-ligu-simptomu-kada-butina-nedelsti-ir-kreiptis-i-gydytojus-1700-2615694" title="Kardiologė įspėja dėl tyliųjų širdies ligų simptomų: kada būtina nedelsti ir kreiptis į gydytojus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/05/small/elektrokardiograma-69844a3940e7f.jpg" alt="" /></a><br />Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties ir neįgalumo priežasčių tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Šios ligos dažniausiai vystosi palaipsniui ir ilgą laiką nesukelia ryškių simptomų, todėl neretai diagnozuojamos per vėlai. Dėl šios priežasties itin svarbi ankstyva ligų prevencija ir reguliarus sveikatos būklės vertinimas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:45:54 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologe-ispeja-del-tyliuju-sirdies-ligu-simptomu-kada-butina-nedelsti-ir-kreiptis-i-gydytojus-1700-2615694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Medikai įspėja saugotis: šios diabeto sukeltos komplikacijos lemia mirtį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/medikai-ispeja-saugotis-sios-diabeto-sukeltos-komplikacijos-lemia-net-27-proc-mirciu-1702-2562918?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/medikai-ispeja-saugotis-sios-diabeto-sukeltos-komplikacijos-lemia-net-27-proc-mirciu-1702-2562918" title="Medikai įspėja saugotis: šios diabeto sukeltos komplikacijos lemia mirtį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/19/small/diabetas-67dad47d9c723.jpg" alt="" /></a><br />Diabeto sukeltos kraujagyslių komplikacijos sudaro apie 27 procentus visų su šia liga susijusių mirčių pasaulyje ir šis skaičius kasmet didėja. Pavojingiausia tai, kad šios komplikacijos dažnai vystosi be aiškių simptomų, o pirmieji požymiai išryškėja tik ligai gerokai pažengus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ilgaamžiškumas</category>
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 11:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/medikai-ispeja-saugotis-sios-diabeto-sukeltos-komplikacijos-lemia-net-27-proc-mirciu-1702-2562918?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Didžiausias širdies priešas slepiasi tavo kasdienybėje: ir tai tikrai ne maistas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/didziausias-sirdies-priesas-slepiasi-tavo-kasdienybeje-ir-tai-tikrai-ne-maistas-1700-2517904?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/didziausias-sirdies-priesas-slepiasi-tavo-kasdienybeje-ir-tai-tikrai-ne-maistas-1700-2517904" title="Didžiausias širdies priešas slepiasi tavo kasdienybėje: ir tai tikrai ne maistas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2019/11/12/small/elektrokardiograma-5dca82e33c366.jpg" alt="" /></a><br />Artėjant Pasaulinei širdies dienai, vis dažniau kalbama apie tai, kaip mūsų kasdieniai įpročiai veikia vieną svarbiausių organų – širdį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 08:24:23 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/didziausias-sirdies-priesas-slepiasi-tavo-kasdienybeje-ir-tai-tikrai-ne-maistas-1700-2517904?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gero nežada: COVID-19 spartina kraujagyslių senėjimą – ypač moterims]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/sokiruojanti-zinia-covid-19-gali-spartinti-kraujagysliu-senejima-ypac-moterims-1702-2510176?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/sokiruojanti-zinia-covid-19-gali-spartinti-kraujagysliu-senejima-ypac-moterims-1702-2510176" title="Gero nežada: COVID-19 spartina kraujagyslių senėjimą – ypač moterims" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/22/small/serganti-moteris-kraujagysle-68a81aab80ac4.jpg" alt="" /></a><br />Net lengvas COVID-19 gali palikti ilgalaikių pasekmių jūsų organizmui. Naujausias tarptautinis tyrimas atskleidė, kad, be kita ko, koronaviruso sukeliama liga sirgusių moterų kraujagysles gali „pasendinti“ net penkeriais metais, taip tyliai didindama širdies ir kraujagyslių ligų riziką.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ilgaamžiškumas</category>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/sokiruojanti-zinia-covid-19-gali-spartinti-kraujagysliu-senejima-ypac-moterims-1702-2510176?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kiek ir kokiu greičiu reikia vaikščioti, kad sumažėtų širdies smūgio ir insulto rizika]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-ir-kokiu-greiciu-reikia-eiti-kad-sumazetu-sirdies-smugio-ir-insulto-rizika-1700-2507408?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-ir-kokiu-greiciu-reikia-eiti-kad-sumazetu-sirdies-smugio-ir-insulto-rizika-1700-2507408" title="Kiek ir kokiu greičiu reikia vaikščioti, kad sumažėtų širdies smūgio ir insulto rizika" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/09/04/small/1721749645-66d8327b180dd.jpg" alt="" /></a><br />Apie vaikščiojimo naudą kalba daug tyrimų. Vienas jų rodo, kad kasdienis pusvalandžio trukmės spartus ėjimas gali padėti žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką net 30 procentų. Tačiau net ir trumpesni pasivaikščiojimai yra naudingi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-ir-kokiu-greiciu-reikia-eiti-kad-sumazetu-sirdies-smugio-ir-insulto-rizika-1700-2507408?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Iš Diuseldorfo į Vievį persikėlusi senjorė žeria komplimentus Lietuvai: vokiečiai pavydi]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/is-diuseldorfo-i-vievi-persikelusi-senjore-zeria-komplimentus-lietuvai-vokieciai-pavydi-1040-2504020?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/is-diuseldorfo-i-vievi-persikelusi-senjore-zeria-komplimentus-lietuvai-vokieciai-pavydi-1040-2504020" title="Iš Diuseldorfo į Vievį persikėlusi senjorė žeria komplimentus Lietuvai: vokiečiai pavydi" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/11/small/vievyje-apsigyvenusi-senjore-regina-68998b94d8590.jpg" alt="" /></a><br />Garbaus amžiaus sulaukusi Regina Wegner ilgą laiką gyveno Vokietijoje, Diuseldorfe. Vėliau grįžo į Vilnių, o pastaruosius dvejus metus gyvena senjorų namuose Vievyje, kur po nedidelį miestą keliauja elektriniu motoroleriu arba pėsčiomis, naudodamasi šiaurietiško ėjimo lazdomis, rašoma bendrovės „Compensa Life“ pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pokalbiai</category>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 09:25:51 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/is-diuseldorfo-i-vievi-persikelusi-senjore-zeria-komplimentus-lietuvai-vokieciai-pavydi-1040-2504020?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Skauda kūną, nes betvarkė sieloje“: Laurinaitis aiškina, kaip veikia psichosomatika ir kokiems žmonėms būdinga]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-kuna-nes-betvarke-sieloje-laurinaitis-aiskina-kaip-veikia-psichosomatika-ir-kokiems-zmonems-budinga-1700-2489502?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-kuna-nes-betvarke-sieloje-laurinaitis-aiskina-kaip-veikia-psichosomatika-ir-kokiems-zmonems-budinga-1700-2489502" title="„Skauda kūną, nes betvarkė sieloje“: Laurinaitis aiškina, kaip veikia psichosomatika ir kokiems žmonėms būdinga" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/17/small/eugenijus-laurinaitis-apie-psichosomatika-6878d64d50136.jpg" alt="" /></a><br />Jausmai tiesiogiai veikia mūsų kūną – neabejoja psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis ir cituoja ne vieną tai įrodžiusį mokslinį tyrimą. Jausmai ima kalbėti per kūną tuomet, kai jie nėra verbalizuojami, išreiškiami. Ilgainiui tai gali virsti funkciniais sutrikimais, kuomet žmogus jaučia įvairius kūno negalavimus, tačiau medikams rasti fizinę jų priežastį sunku. Netoli čia ir psichosomatika, kuri pasireiškia tuo, jog jausmai ar tam tikro elgesio pasekmės virsta fizinėmis, apčiuopiamomis ligomis. E. Laurinaitis pasakoja apie asmenybes, kurios į psichosomatiką linkusios nuo gimimo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 08:13:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-kuna-nes-betvarke-sieloje-laurinaitis-aiskina-kaip-veikia-psichosomatika-ir-kokiems-zmonems-budinga-1700-2489502?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pilvo riebalai veikia smegenis: kaip keičiasi jų veikla didėjant riebalų kiekiui?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-riebalai-veikia-smegenis-kaip-keiciasi-ju-veikla-didejant-riebalu-kiekiui-1700-2478448?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-riebalai-veikia-smegenis-kaip-keiciasi-ju-veikla-didejant-riebalu-kiekiui-1700-2478448" title="Pilvo riebalai veikia smegenis: kaip keičiasi jų veikla didėjant riebalų kiekiui?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/27/small/pilvo-riebalai-62e0ee0641d15.jpg" alt="" /></a><br />Riebalai, pasislėpę kūno viduje ir „aptraukę“ vidaus oranus – inkstus, kepenis, sukelia organizmui pavojingą uždegimą. Ilgainiui šis procesas sukelia lėtines ligas ir veda prie atsparumo insulinui, rašo CNN.com.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-riebalai-veikia-smegenis-kaip-keiciasi-ju-veikla-didejant-riebalu-kiekiui-1700-2478448?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>