https://www.15min.lt/tema/kraujo-spaudimas-87588 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 18 May 2026 04:16:17 +0300 Mon, 18 May 2026 04:16:17 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kraujo-spaudimas-87588?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tylioji-zudike-si-nepastebima-liga-vis-labiau-pasiekia-jaunus-zmones-1700-2683878?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gegužės 17-ąją minima Pasaulinė hipertenzijos diena – priminimas atkreipti dėmesį į vieną klastingiausių bei labiausiai paplitusių širdies ir kraujagyslių sistemos ligų. Apie arterinės hipertenzijos pavojus, rizikos veiksnius ir prevenciją pasakoja profesorius, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovas, Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininkas ir Lietuvos inkstų fondo prezidentas Marius Miglinas.]]> Gera savijauta Fri, 15 May 2026 11:44:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tylioji-zudike-si-nepastebima-liga-vis-labiau-pasiekia-jaunus-zmones-1700-2683878?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/aukstas-kraujospudis-15-paprastu-budu-kaip-ji-sumazinti-be-vaistu-1700-2672402?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aukštas kraujospūdis vadinamas „tyliuoju žudiku“. Tai klastinga liga, kuria serga beveik 1,3 milijardo žmonių visame pasaulyje. Nekontroliuojamas kraujospūdis yra pagrindinis širdies ligų ir insulto rizikos veiksnys. Prieš griebiantis vaistų, verta žinoti, kad sau galite labai padėti, imdamiesi paprastų, bet veiksmingų gyvenimo būdo pokyčių.]]> Gera savijauta Sun, 03 May 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/aukstas-kraujospudis-15-paprastu-budu-kaip-ji-sumazinti-be-vaistu-1700-2672402?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ivardijo-pratimus-kurie-veiksmingai-mazina-kraujospudi-kuo-jie-geresni-uz-kitas-treniruotes-1700-2668464?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors aukštą kraujospūdį – būklę, kuri paveikia beveik pusę suaugusiųjų – galima gydyti įvairiais būdais, naujausi moksliniai duomenys atskleidė netikėtą gyvenimo būdo pokytį, į kurį verta atkreipti dėmesį.]]> Gera savijauta Sat, 25 Apr 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ivardijo-pratimus-kurie-veiksmingai-mazina-kraujospudi-kuo-jie-geresni-uz-kitas-treniruotes-1700-2668464?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sakniavaisiu-karalius-galintis-apkartinti-sveikata-kur-slypi-pavojinga-riba-1632-2625760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Burokėlius šiandien drąsiai vadiname „supermaistu“. Jie tapo neatsiejama madingų kokteilių, sveikų salotų ir net gurmaniškų kepinių dalimi. Tačiau mitybos specialistai įspėja: net ir su sveikiausiais produktais galima „perlenkti lazdą“. Kas nutinka organizmui, jei burokėliais piktnaudžiaujame kasdien?]]> Maistas Sun, 22 Feb 2026 13:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sakniavaisiu-karalius-galintis-apkartinti-sveikata-kur-slypi-pavojinga-riba-1632-2625760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologe-ispeja-del-tyliuju-sirdies-ligu-simptomu-kada-butina-nedelsti-ir-kreiptis-i-gydytojus-1700-2615694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties ir neįgalumo priežasčių tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Šios ligos dažniausiai vystosi palaipsniui ir ilgą laiką nesukelia ryškių simptomų, todėl neretai diagnozuojamos per vėlai. Dėl šios priežasties itin svarbi ankstyva ligų prevencija ir reguliarus sveikatos būklės vertinimas.]]> Gera savijauta Thu, 05 Feb 2026 09:45:54 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologe-ispeja-del-tyliuju-sirdies-ligu-simptomu-kada-butina-nedelsti-ir-kreiptis-i-gydytojus-1700-2615694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/koks-greitas-budas-sumazinti-kraujo-spaudima-1700-2577820?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aukštas kraujo spaudimas yra pavojingesnis nei žemas kraujo spaudimas. Tyrimai rodo, kad per aukštą kraujospūdį turintiems žmonėms didesnė rizika patirti miokardo infarktą ar insultą. Taigi pajutus staigų spaudimo pakilimą svarbu reaguoti nedelsiant.]]> Gera savijauta Sun, 07 Dec 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/koks-greitas-budas-sumazinti-kraujo-spaudima-1700-2577820?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-pirties-i-ligonine-kada-sveikatinimosi-ritualas-gali-baigtis-liudnai-1700-2575360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirtis – populiarus sveikatinimosi būdas, mažinantis raumenų įtampą ir stiprinantis imunitetą, tačiau šis, iš pirmo žvilgsnio sveikas įprotis, saugus ne visiems. Karštis stipriai veikia organizmą – jis ne tik sukelia intensyvų prakaitavimą, bet ir apsunkina kraujotakos sistemos darbą bei išbalansuoja skysčių pusiausvyrą.]]> Gera savijauta Tue, 02 Dec 2025 10:03:22 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-pirties-i-ligonine-kada-sveikatinimosi-ritualas-gali-baigtis-liudnai-1700-2575360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/zala-organizmui-gali-buti-mirtina-o-simptomu-beveik-nera-kaip-atpazinti-si-tyluji-zudika-1696-2548002?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aukštas kraujo spaudimas – tai lyg nepastebimas sveikatos priešas, kurio ilgai nejauti, tačiau vieną dieną jis gali smogti itin skaudžiai. Pasaulio sveikatos organizacija šią ligą vadina viena didžiausių šiuolaikinės visuomenės bėdų. Statistika rodo – kas trečias suaugęs žmogus pasaulyje gyvena su padidėjusiu kraujospūdžiu, bet nemaža dalis to nė neįtaria.]]> Sveikatos naujienos Tue, 21 Oct 2025 14:11:41 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/zala-organizmui-gali-buti-mirtina-o-simptomu-beveik-nera-kaip-atpazinti-si-tyluji-zudika-1696-2548002?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/keli-itin-svarbus-patarimai-padesiantys-sumazinti-kraujo-spaudima-be-vaistu-1696-2530560?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aukštas kraujospūdis, arba hipertenzija, yra viena dažniausių ligų, tačiau kraujospūdis gali pakilti ir laikinai – net neturint šios diagnozės. Laikinas kraujospūdžio padidėjimas gali būti dėl fizinio krūvio, patiriant stresą ir kitų priežasčių. Kaip numušti kraujospūdį be vaistų?]]> Sveikatos naujienos Tue, 23 Sep 2025 17:07:46 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/keli-itin-svarbus-patarimai-padesiantys-sumazinti-kraujo-spaudima-be-vaistu-1696-2530560?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dazniausios-klaidos-naudojant-elektronini-termometra-ir-kitus-sveikatos-prietaisus-1700-2511886?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiuolaikinė namų vaistinėlė – tai ne tik pleistrai ar vaistai nuo skausmo. Vis dažniau joje galima rasti ir elektroninių prietaisų: kraujospūdžio matuoklį, pulsoksimetrą, inhaliatorių ar elektrinį termometrą.]]> Gera savijauta Tue, 26 Aug 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dazniausios-klaidos-naudojant-elektronini-termometra-ir-kitus-sveikatos-prietaisus-1700-2511886?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/si-daznai-nepastebima-bukle-gali-baigtis-griuvimu-ar-mirtimi-kardiologe-patare-1700-2508830?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Staiga pakilus ima svaigti galva, akyse pradeda mirgėti, o po ilgesnio stovėjimo apima silpnumas? Tai – nebūtinai tik paprastas nuovargis. Tokie pojūčiai gali būti susiję su staigiu kraujospūdžio kritimu atsistojus (ortostazine hipotenzija), rašoma LSMU Kauno klinikų pranešime žiniasklaidai.]]> Gera savijauta Thu, 21 Aug 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/si-daznai-nepastebima-bukle-gali-baigtis-griuvimu-ar-mirtimi-kardiologe-patare-1700-2508830?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-ir-kokiu-greiciu-reikia-eiti-kad-sumazetu-sirdies-smugio-ir-insulto-rizika-1700-2507408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie vaikščiojimo naudą kalba daug tyrimų. Vienas jų rodo, kad kasdienis pusvalandžio trukmės spartus ėjimas gali padėti žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką net 30 procentų. Tačiau net ir trumpesni pasivaikščiojimai yra naudingi.]]> Gera savijauta Wed, 20 Aug 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kiek-ir-kokiu-greiciu-reikia-eiti-kad-sumazetu-sirdies-smugio-ir-insulto-rizika-1700-2507408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/hipertenzija-gydoma-ne-tik-vaistais-kas-yra-liga-koreguojanti-inkstu-arteriju-denervacija-1700-2490938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Hipertenzija serga kas trečias suaugęs Lietuvos gyventojas, tačiau ši lėtinė liga, pasireiškianti nuolat padidėjusiu kraujospūdžiu, vis dar nesulaukia pakankamo visuomenės dėmesio. Nepaisant to, ji išlieka pagrindine širdies ir kraujagyslių ligų rizikos priežastimi, didinančia insulto, miokardo infarkto, inkstų ligų, širdies nepakankamumo ir net demencijos riziką.]]> Gera savijauta Sat, 19 Jul 2025 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/hipertenzija-gydoma-ne-tik-vaistais-kas-yra-liga-koreguojanti-inkstu-arteriju-denervacija-1700-2490938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pasitikrinkite-gali-buti-kad-kraujo-spaudima-matuojate-neteisingai-1700-2484614?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Naujausi Europos kardiologų sąjungos duomenys rodo, kad aukštas kraujo spaudimas ir su juo susiję varginantys simptomai lydi 41 proc. europiečių vyrų ir 36 proc. moterų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Justina Metlovienė įspėja, kad aukštas kraujospūdis yra vienas didžiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos faktorių, o pastarosios kasmet nusineša per 3 mln. europiečių gyvybių.]]> Gera savijauta Tue, 08 Jul 2025 14:58:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pasitikrinkite-gali-buti-kad-kraujo-spaudima-matuojate-neteisingai-1700-2484614?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/aukstas-kraujospudis-kaip-liga-kontroliuoti-ir-teisingai-matuoti-spaudima-1700-2460356?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 1,28 mlrd. žmonių serga hipertenzija, kitaip tariant, turi aukštą kraujospūdį.]]> Gera savijauta Fri, 30 May 2025 13:51:29 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/aukstas-kraujospudis-kaip-liga-kontroliuoti-ir-teisingai-matuoti-spaudima-1700-2460356?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kokias-ligas-gali-parodyti-akys-1700-2422224?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų akys - tai langai, pro kuriuos matosi viso kūno kraujagyslių, nervų ir jungiamųjų audinių gyvybinė veikla. Akyse pastebėtos problemos dažnai yra pirmieji ligos, slypinčios kituose organuose, požymiai. Susipažinkite su kai kuriomis netikėtomis ligomis, kurias akių gydytojas gali aptikti atlikdamas išsamią akių apžiūrą, rašo „American Academy Of Ophthalmology“.]]> Gera savijauta Sat, 24 May 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kokias-ligas-gali-parodyti-akys-1700-2422224?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nerima-kelianti-tendencija-sio-produkto-lietuviai-suvartoja-gerokai-per-daug-1696-2409794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugiau nei trečdalis Lietuvos gyventojų kenčia nuo aukšto kraujospūdžio – specialistams nerimą kelia suvartojami druskos kiekiai, rašoma Sveikatos apsaugos ministerijos pranešime žiniasklaidai.]]> Sveikatos naujienos Tue, 11 Mar 2025 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nerima-kelianti-tendencija-sio-produkto-lietuviai-suvartoja-gerokai-per-daug-1696-2409794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vel-pasipyle-kraujas-is-nosies-gydytoja-atskleide-kas-tai-nulemia-1700-2400486?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turbūt daugelis yra patyrę situaciją, kai iš nosies netikėtai ima bėgti kraujas. Išgąsčiui įkandin tokiomis aplinkybėmis seka neužtikrintumas: ar tikrai nieko rimto? O gal verta pasirodyti specialistui?]]> Gera savijauta Thu, 27 Feb 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vel-pasipyle-kraujas-is-nosies-gydytoja-atskleide-kas-tai-nulemia-1700-2400486?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/apie-ligas-tyliasias-zudikes-nereiketu-kaltinti-vien-eiliu-pas-gydytojus-1696-2377954?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turbūt visi medikai sutiks: kalbant apie ligų diagnostiką, optimaliausias variantas gydytojui ir pacientui yra tada, kai ligos diagnozė ir gydymas būna aiškūs vos ne nuo pirmosios dienos.]]> Sveikatos naujienos Fri, 17 Jan 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/apie-ligas-tyliasias-zudikes-nereiketu-kaltinti-vien-eiliu-pas-gydytojus-1696-2377954?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kraujospudzio-matavimas-namuose-7-taisykles-kurias-daznai-pamirstame-1700-2318954?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kraujospūdžio matavimas yra itin svarbi praktika namuose, siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų, susijusių su širdies ir kraujagyslių ligomis. Visgi neretai, daugelis žmonių, matuodami kraujospūdį daro keletą klaidų bei pamiršta svarbias taisykles, kurios gali turėti įtakos rezultatų tikslumui.]]> Gera savijauta Fri, 11 Oct 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kraujospudzio-matavimas-namuose-7-taisykles-kurias-daznai-pamirstame-1700-2318954?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed