<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Kraujo tyrimai RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/kraujo-tyrimai-49287</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/kraujo-tyrimai-49287" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 16:45:22 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 02 Oct 2026 16:45:22 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Kraujo tyrimai RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/kraujo-tyrimai-49287?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Specialistų įspėjimas: kodėl draugės rekomenduotas papildas gali jums pakenkti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistu-ispejimas-kodel-drauges-rekomenduotas-papildas-gali-jums-pakenkti-1700-2775298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistu-ispejimas-kodel-drauges-rekomenduotas-papildas-gali-jums-pakenkti-1700-2775298" title="Specialistų įspėjimas: kodėl draugės rekomenduotas papildas gali jums pakenkti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/10/01/small/maisto-papildai-6abdff775c95c.jpeg" alt="" /></a><br />Rekomendacijų, kokius maisto papildus rinktis geresnei savijautai, energijai, miegui, odai ar plaukams, sulaukiama iš įvairių šaltinių – apie savo patirtį pasakoja draugai ir artimieji, ja dalijasi nuomonės formuotojai, patarimų ieškome ir socialiniuose tinkluose, rašoma „Benu“ ir „Antėja“ pranešime spaudai. Tačiau žmonių poreikiai skiriasi, todėl tai, kas tiko vienam, nebūtinai bus tinkamiausias pasirinkimas kitam. Specialistės paaiškino, į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis maisto papildus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 11:43:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistu-ispejimas-kodel-drauges-rekomenduotas-papildas-gali-jums-pakenkti-1700-2775298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nieko nejaučiate, bet cholesterolis gali būti pakilęs: kas rizikuoja labiausiai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nieko-nejauciate-bet-cholesterolis-gali-buti-pakiles-kas-rizikuoja-labiausiai-1700-2771316?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nieko-nejauciate-bet-cholesterolis-gali-buti-pakiles-kas-rizikuoja-labiausiai-1700-2771316" title="Nieko nejaučiate, bet cholesterolis gali būti pakilęs: kas rizikuoja labiausiai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/02/small/cholesterolis-6a6f11a630400.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Padidėjęs cholesterolio kiekis ilgą laiką gali nesukelti pastebimų simptomų, todėl apie pakitusius rodiklius žmogus gali sužinoti tik atlikęs kraujo tyrimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:33:17 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nieko-nejauciate-bet-cholesterolis-gali-buti-pakiles-kas-rizikuoja-labiausiai-1700-2771316?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cholesterolis idealus, bet infarktas vis tiek gali ištikti: gydytojai įspėja apie slaptą grėsmę]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nesiojames-kraujyje-ir-net-neitariame-stai-kodel-net-sveikai-gyvenant-gali-gresti-infarktas-1700-2769096?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nesiojames-kraujyje-ir-net-neitariame-stai-kodel-net-sveikai-gyvenant-gali-gresti-infarktas-1700-2769096" title="Cholesterolis idealus, bet infarktas vis tiek gali ištikti: gydytojai įspėja apie slaptą grėsmę" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/19/small/2167274111-6945143c57417.jpg" alt="" /></a><br />Manote, kad jūsų širdis visiškai saugi, nes įprasti cholesterolio tyrimai yra puikūs? Deja, realybė gali būti kitokia. Dabar įvardijamas sunkių kraujotakos ligų itin svarbus kaltininkas - lipoproteinas (a), kurį paveldi kas penktas žmogus. Kaip rodo naujausias mokslininkų tyrimas, šio „slaptojo“ cholesterolio rizika nesikeičia iki gilios senatvės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 13:39:43 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nesiojames-kraujyje-ir-net-neitariame-stai-kodel-net-sveikai-gyvenant-gali-gresti-infarktas-1700-2769096?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pažvelkite į savo akis – šie požymiai gali įspėti apie padidėjusį cholesterolį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pazvelkite-i-savo-akis-sie-pozymiai-gali-ispeti-apie-padidejusi-cholesteroli-1700-2767244?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pazvelkite-i-savo-akis-sie-pozymiai-gali-ispeti-apie-padidejusi-cholesteroli-1700-2767244" title="Pažvelkite į savo akis – šie požymiai gali įspėti apie padidėjusį cholesterolį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/08/small/gelsvos-demeles-aplink-akis-ne-tik-kosmetine-beda-6a9fb2100c346.jpg" alt="" /></a><br />Gydytojas atkreipė dėmesį į svarbų mirtinos, tačiau dažnai nepastebimos sveikatos būklės požymį. Nors didelis cholesterolio kiekis nepastebimai žaloja organizmą iš vidaus, yra vienas matomas požymis, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pazvelkite-i-savo-akis-sie-pozymiai-gali-ispeti-apie-padidejusi-cholesteroli-1700-2767244?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Įprastas kraujo tyrimas ir padidėjęs kalis: simptomų apie rimtą ligą Sigitas net nejautė]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/iprastas-kraujo-tyrimas-ir-padidejes-kalis-simptomu-apie-rimta-liga-sigitas-net-nejaute-1696-2759568?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/iprastas-kraujo-tyrimas-ir-padidejes-kalis-simptomu-apie-rimta-liga-sigitas-net-nejaute-1696-2759568" title="Įprastas kraujo tyrimas ir padidėjęs kalis: simptomų apie rimtą ligą Sigitas net nejautė" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/08/small/sigitas-leimontas-6aa00fbc73d04.jpg" alt="" /></a><br />Paklaustas, prieš kiek metų jam atlikta inksto transplantacija, Sigitas Leimontas nė sekundės nesusimąsto – prieš 21-erius metus. Tuomet, prieš du dešimtmečius, pasakoja vyras, ženklų, kad kėsinasi rimta liga, nebuvo. Sigitas jautėsi neblogai, tačiau atlikus kraujo tyrimus buvo pastebėta, kad kreatinino rodikliai per dideli – kelia nerimą. Tuomet vyrui buvo 38-eri.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/iprastas-kraujo-tyrimas-ir-padidejes-kalis-simptomu-apie-rimta-liga-sigitas-net-nejaute-1696-2759568?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Geležies trūkumas dažnai pasislepia po rudeninio nuovargio kauke: gydytoja įvardijo pavojingus simptomus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gelezies-trukumas-daznai-pasislepia-po-rudeninio-nuovargio-kauke-gydytoja-ivardijo-pavojingus-simptomus-1700-2755018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gelezies-trukumas-daznai-pasislepia-po-rudeninio-nuovargio-kauke-gydytoja-ivardijo-pavojingus-simptomus-1700-2755018" title="Geležies trūkumas dažnai pasislepia po rudeninio nuovargio kauke: gydytoja įvardijo pavojingus simptomus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/20/small/2687312277-699831a641dcb.jpg" alt="" /></a><br />Po vasaros grįžtant į įprastą ritmą neretai vargina nuovargis, energijos stoka, plaukų slinkimas ar suprastėjusi odos būklė. Tačiau šių simptomų nereikėtų automatiškai sieti vien su prasidėjusiu šaltuoju sezonu – jie gali signalizuoti ir apie geležies trūkumą organizme.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gelezies-trukumas-daznai-pasislepia-po-rudeninio-nuovargio-kauke-gydytoja-ivardijo-pavojingus-simptomus-1700-2755018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kodėl gydytojas, išgirdęs, kad nuolat jaučiatės pavargę, neskuba rekomenduoti vitaminų?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-gydytojas-isgirdes-kad-nuolat-jauciates-pavarge-neskuba-rekomenduoti-vitaminu-1700-2745184?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-gydytojas-isgirdes-kad-nuolat-jauciates-pavarge-neskuba-rekomenduoti-vitaminu-1700-2745184" title="Kodėl gydytojas, išgirdęs, kad nuolat jaučiatės pavargę, neskuba rekomenduoti vitaminų?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/09/small/vitaminai-6960cbf959754.jpg" alt="" /></a><br />Nuolatinis nuovargis dažnai atrodo kaip paprasta poilsio stygiaus pasekmė, todėl neretai pirmiausia ieškoma greito sprendimo – pradedami vartoti vitaminai ar maisto papildai. Vis dėlto energijos stoka gali būti susijusi su daugybe skirtingų priežasčių – nuo miego kokybės ar emocinės įtampos iki tam tikrų sveikatos sutrikimų. Norint veiksmingai spręsti problemą, svarbu pirmiausia suprasti tikrąją nuovargio priežastį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 11:44:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-gydytojas-isgirdes-kad-nuolat-jauciates-pavarge-neskuba-rekomenduoti-vitaminu-1700-2745184?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Po atostogų vis dar jaučiatės išsekę? Šių signalų geriau neignoruoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-atostogu-vis-dar-jauciates-isseke-siu-signalu-geriau-neignoruoti-1700-2741036?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-atostogu-vis-dar-jauciates-isseke-siu-signalu-geriau-neignoruoti-1700-2741036" title="Po atostogų vis dar jaučiatės išsekę? Šių signalų geriau neignoruoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/11/small/2715724225-6a7b0772828bb.jpg" alt="" /></a><br />Atostogos baigėsi, į darbą grįžote, o energijos nėra? Rytais sunku atsikelti, dieną gelbsti tik kava, o vakare norisi tik atsigulti? Kelias dienas taip jaustis po atostogų gali būti normalu, tačiau jei nuovargis nepraeina ir po kelių savaičių, verta į jį pažvelgti rimčiau. Kartais priežastis slypi ne vien išsiderinusiame miego režime – energijos trūkumą gali lemti ir geležies ar vitaminų stoka, skydliaukės veiklos pokyčiai, skysčių trūkumas ar kiti organizmo siunčiami signalai, sakoma „Antėja“ pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 14:33:28 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-atostogu-vis-dar-jauciates-isseke-siu-signalu-geriau-neignoruoti-1700-2741036?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bazofilai: kas tai, kokia jų norma kraujyje ir ką rodo padidėję ar sumažėję rodikliai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/bazofilai-kas-tai-norma-kraujyje-ir-ka-rodo-padideje-ar-sumazeje-rodikliai-1700-2733192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/bazofilai-kas-tai-norma-kraujyje-ir-ka-rodo-padideje-ar-sumazeje-rodikliai-1700-2733192" title="Bazofilai: kas tai, kokia jų norma kraujyje ir ką rodo padidėję ar sumažėję rodikliai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/03/small/kraujas-68667cd0234e7.jpg" alt="" /></a><br />Bazofilai – tai viena baltųjų kraujo kūnelių rūšių, dalyvaujanti imuninės sistemos reakcijose, ypač alerginiuose ir uždegiminiuose procesuose. Jų kraujyje yra labai nedaug, todėl bazofilai kraujo tyrime dažniausiai vertinami ne atskirai, o kartu su kitais leukocitais ir bendra žmogaus savijauta.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/bazofilai-kas-tai-norma-kraujyje-ir-ka-rodo-padideje-ar-sumazeje-rodikliai-1700-2733192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kreatininas: ką rodo sumažėjusi ar padidėjusi jo koncentracija?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338" title="Kreatininas: ką rodo sumažėjusi ar padidėjusi jo koncentracija?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/05/07/small/kraujo-tyrimas-6639f0daa7989.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Išsitirti kreatininą paprastai rekomenduojama, jei įtariama kokia nors inkstų liga, arba tuomet, kai pastebimas inkstų funkcijos sutrikimas, pavyzdžiui, persirgus ūmia infekcija.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydotės nuo anemijos, bet rezultato nėra? Dažniausios klaidos, trukdančios atstatyti geležies kiekį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydotes-nuo-anemijos-bet-rezultato-nera-dazniausios-klaidos-trukdancios-atstatyti-gelezies-kieki-1700-2737690?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydotes-nuo-anemijos-bet-rezultato-nera-dazniausios-klaidos-trukdancios-atstatyti-gelezies-kieki-1700-2737690" title="Gydotės nuo anemijos, bet rezultato nėra? Dažniausios klaidos, trukdančios atstatyti geležies kiekį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/15/small/anemija-asociatyvine-nuotr-68ef321b9dbdc.jpg" alt="" /></a><br />Nuolatinis nuovargis, jėgų stoka, galvos svaigimas, plaukų slinkimas, blyški oda, neramių kojų sindromas ar dusulys lipant laiptais dažnai nurašomi įtemptam gyvenimo ritmui, stresui ar miego trūkumui. Vis dėlto šie simptomai gali įspėti mus apie vieną dažniausių kraujo sutrikimų – geležies stokos anemiją.  Vaistininkė Virgilija Bečelytė paaiškina, kaip ši būklė susijusi su hemoglobino ir feritino kiekio kraujyje rodikliais, kokios klaidos dažniausiai trukdo juos išlaikyti normaliame lygyje ir ką svarbu žinoti, siekiant ilgalaikių rezultatų, rašoma vaistinių tinklo „Camelia“ pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 14:11:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydotes-nuo-anemijos-bet-rezultato-nera-dazniausios-klaidos-trukdancios-atstatyti-gelezies-kieki-1700-2737690?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nuolat kamuoja nuovargis? Gydytojas įspėja, kodėl vitaminai – ne išeitis ir kokios ligos už to gali slėptis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nuolat-kamuoja-nuovargis-gydytojas-ispeja-kodel-vitaminai-ne-iseitis-ir-kokios-ligos-uz-to-gali-sleptis-1696-2737248?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nuolat-kamuoja-nuovargis-gydytojas-ispeja-kodel-vitaminai-ne-iseitis-ir-kokios-ligos-uz-to-gali-sleptis-1696-2737248" title="Nuolat kamuoja nuovargis? Gydytojas įspėja, kodėl vitaminai – ne išeitis ir kokios ligos už to gali slėptis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/25/small/2471624735-69256868d515a.jpg" alt="" /></a><br />Nuolatinis nuovargis dažnai atrodo kaip paprasta poilsio stygiaus pasekmė, todėl neretai pirmiausia ieškoma greito sprendimo – pradedami vartoti vitaminai ar maisto papildai. Vis dėlto energijos stoka gali būti susijusi su daugybe skirtingų priežasčių – nuo miego kokybės ar emocinės įtampos iki tam tikrų sveikatos sutrikimų. Norint veiksmingai spręsti problemą, svarbu pirmiausia suprasti tikrąją nuovargio priežastį, rašoma sveikatos centro „Antėja“ pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 09:36:30 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nuolat-kamuoja-nuovargis-gydytojas-ispeja-kodel-vitaminai-ne-iseitis-ir-kokios-ligos-uz-to-gali-sleptis-1696-2737248?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Trys neįprasti požymiai jūsų kūne: rodo pavojingai padidėjusį cholesterolio kiekį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/trys-neiprasti-pozymiai-jusu-kune-rodo-pavojingai-padidejusi-cholesterolio-kieki-1696-2735454?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/trys-neiprasti-pozymiai-jusu-kune-rodo-pavojingai-padidejusi-cholesterolio-kieki-1696-2735454" title="Trys neįprasti požymiai jūsų kūne: rodo pavojingai padidėjusį cholesterolio kiekį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/02/small/cholesterolis-6a6f11a630400.jpg" alt="" /></a><br />Padidėjęs cholesterolio kiekis dažnai vadinamas tyliuoju žudiku, nes dauguma žmonių nejaučia jokių simptomų. Dažnas net nesuvokia turi, kad turi šią problemą, kol nepažeidžiamos kraujagyslės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 12:50:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/trys-neiprasti-pozymiai-jusu-kune-rodo-pavojingai-padidejusi-cholesterolio-kieki-1696-2735454?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pokyčius galima ne tik pajusti, bet ir išmatuoti: kurie kraujo rodikliai pirmiausia reaguoja į sveikesnį gyvenimo būdą?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pokycius-galima-ne-tik-pajusti-bet-ir-ismatuoti-kurie-kraujo-rodikliai-pirmiausia-reaguoja-i-sveikesni-gyvenimo-buda-1700-2730478?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pokycius-galima-ne-tik-pajusti-bet-ir-ismatuoti-kurie-kraujo-rodikliai-pirmiausia-reaguoja-i-sveikesni-gyvenimo-buda-1700-2730478" title="Pokyčius galima ne tik pajusti, bet ir išmatuoti: kurie kraujo rodikliai pirmiausia reaguoja į sveikesnį gyvenimo būdą?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/24/small/besiilsinti-moteris-6a6347d3d1336.jpg" alt="" /></a><br />Pradėjus sveikiau maitintis, daugiau judėti, geriau miegoti ar sumažinus alkoholio vartojimą, pirmuosius pokyčius neretai išduoda pagerėjusi savijauta. Tačiau gyvenimo būdo pokyčiai gali atsispindėti ir kraujo tyrimuose – vieni rodikliai reaguoja jau po kelių savaičių, o kitiems įvertinti prireikia bent kelių mėnesių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 14:10:18 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pokycius-galima-ne-tik-pajusti-bet-ir-ismatuoti-kurie-kraujo-rodikliai-pirmiausia-reaguoja-i-sveikesni-gyvenimo-buda-1700-2730478?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šiuos tyrimus kiekvienam privalu atlikti kasmet: stebėkite šiuos rodiklius]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/siuos-tyrimus-kiekvienam-privalu-atlikti-kasmet-stebekite-siuos-rodiklius-1696-2727932?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/siuos-tyrimus-kiekvienam-privalu-atlikti-kasmet-stebekite-siuos-rodiklius-1696-2727932" title="Šiuos tyrimus kiekvienam privalu atlikti kasmet: stebėkite šiuos rodiklius" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/15/small/1065361136-69df9cbceba88.jpg" alt="" /></a><br />Susidūrus su rimtesnėmis sveikatos problemomis dažnai kyla klausimas, kodėl anksčiau nebuvo atkreiptas dėmesys į organizmo siunčiamus signalus. Nors kai kurios ligos pasireiškia netikėtai ir jų išvengti sudėtinga, daugelio sveikatos sutrikimų riziką galima sumažinti laiku pasirūpinus savo sveikata. Tam svarbiausia sveikatą laikyti prioritetu ir reguliariai stebėti pagrindinius organizmo rodiklius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 11:43:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/siuos-tyrimus-kiekvienam-privalu-atlikti-kasmet-stebekite-siuos-rodiklius-1696-2727932?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kardiologai įspėja kiekvieną: štai kaip atpažinti, kad jūsų cholesterolis per didelis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologai-ispeja-kiekviena-stai-kaip-atpazinti-kad-jusu-cholesterolis-per-didelis-1700-2716800?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologai-ispeja-kiekviena-stai-kaip-atpazinti-kad-jusu-cholesterolis-per-didelis-1700-2716800" title="Kardiologai įspėja kiekvieną: štai kaip atpažinti, kad jūsų cholesterolis per didelis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/29/small/cholesterolis-69f20ada02fc2.jpg" alt="" /></a><br />Padidėjęs cholesterolio kiekis yra vienas pagrindinių širdies ligų, infarkto ir insulto rizikos veiksnių. Tačiau dažnai jį sunku atpažinti, nes ankstyvos stadijos paprastai nesukelia jokių aiškių simptomų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 11:46:01 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologai-ispeja-kiekviena-stai-kaip-atpazinti-kad-jusu-cholesterolis-per-didelis-1700-2716800?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sportuoti reguliariai lengviau, nei atrodo: kaip susikurti išliekantį įprotį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sportuoti-reguliariai-lengviau-nei-atrodo-kaip-susikurti-isliekanti-iproti-1700-2723250?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sportuoti-reguliariai-lengviau-nei-atrodo-kaip-susikurti-isliekanti-iproti-1700-2723250" title="Sportuoti reguliariai lengviau, nei atrodo: kaip susikurti išliekantį įprotį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/13/small/egle-grazeviciute2-6a54ec4529f19.jpg" alt="" /></a><br />Reguliaraus judėjimo nauda neabejoja beveik niekas. Vis dėlto klausimas, kaip treniruotes ir fizinį aktyvumą paversti natūralia kasdienybės dalimi, daugeliui vis dar išlieka aktualus. Dažnai manoma, kad norint pradėti ir nenustoti sportuoti pirmiausia reikia stiprios motyvacijos. Tačiau LEMON GYM grupinių ir asmeninių treniruočių trenerė Eglė Graževičiūtė įsitikinusi: ilgalaikiam įpročiui kur kas svarbiau maloni patirtis, realistiški lūkesčiai ir palaikanti aplinka.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 13:51:23 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sportuoti-reguliariai-lengviau-nei-atrodo-kaip-susikurti-isliekanti-iproti-1700-2723250?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mokslininkai nustebę: gali būti, kad demenciją iš kraujo galima nustatyti gerokai anksčiau]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-nustebe-gali-buti-kad-demencija-is-kraujo-galima-nustatyti-gerokai-anksciau-1696-2721962?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-nustebe-gali-buti-kad-demencija-is-kraujo-galima-nustatyti-gerokai-anksciau-1696-2721962" title="Mokslininkai nustebę: gali būti, kad demenciją iš kraujo galima nustatyti gerokai anksčiau" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/31/small/kraujo-tyrimai-69551d5ac9e78.jpg" alt="" /></a><br />Ar demenciją ateityje bus galima nustatyti dar prieš pasireiškiant pirmiesiems simptomams ir net nelaukiant sudėtingų smegenų tyrimų? Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad tai tampa vis realesne galimybe. Mokslininkai nustatė, kad tam tikri kraujo biomarkeriai gali padėti aptikti ankstyvus pažinimo funkcijų silpnėjimo požymius anksčiau nei įprasti vaizdiniai tyrimai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-nustebe-gali-buti-kad-demencija-is-kraujo-galima-nustatyti-gerokai-anksciau-1696-2721962?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vyras kasdien vartojo iki 100 tablečių, kol sužinojo apie pavojingą ligą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/vyras-kasdien-vartojo-iki-100-tableciu-kol-suzinojo-apie-pavojinga-liga-1702-2718926?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/vyras-kasdien-vartojo-iki-100-tableciu-kol-suzinojo-apie-pavojinga-liga-1702-2718926" title="Vyras kasdien vartojo iki 100 tablečių, kol sužinojo apie pavojingą ligą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/07/small/vyras-geria-papildus-6a4c9612ca3f1.jpg" alt="" /></a><br />48 metų amerikietis Bryanas Johnsonas pasaulyje išgarsėjo kaip technologijų verslininkas, kuris bandė pristabdyti senėjimą ir tam negailėjo nei laiko, nei pinigų. Jo kasdienybėje buvo griežtas režimas, daugybė tyrimų ir šimtai papildų. Tačiau net ir toks dėmesys kūnui neapsaugojo nuo netikėtos diagnozės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ilgaamžiškumas</category>
			<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 20:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/vyras-kasdien-vartojo-iki-100-tableciu-kol-suzinojo-apie-pavojinga-liga-1702-2718926?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytoja įspėja: šie simptomai gali signalizuoti ne nuovargį, o perdegimą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-sie-simptomai-gali-signalizuoti-ne-nuovargi-o-perdegima-1700-2719892?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-sie-simptomai-gali-signalizuoti-ne-nuovargi-o-perdegima-1700-2719892" title="Gydytoja įspėja: šie simptomai gali signalizuoti ne nuovargį, o perdegimą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/14/small/nuovargis-69de3b6319e37.jpg" alt="" /></a><br />Nuolatinis nuovargis, energijos stoka, prastėjantis miegas ar sunkumai susikaupti dažnai nurašomi įtemptam gyvenimo tempui. Vis dėlto šie simptomai gali signalizuoti ne tik apie laikiną išsekimą, bet ir apie prasidedantį perdegimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 10:07:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-sie-simptomai-gali-signalizuoti-ne-nuovargi-o-perdegima-1700-2719892?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>