https://www.15min.lt/tema/kreatinino-tyrimas-81990 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 04 Nov 2026 16:05:08 +0300 Wed, 04 Nov 2026 16:05:08 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kreatinino-tyrimas-81990?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/pradejus-vartoti-kreatina-svoris-padidejo-1-3-kg-kas-is-tiesu-vyksta-organizme-1698-2782812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pradėjote vartoti kreatiną, o svarstyklės netrukus rodo keliais kilogramais daugiau? Toks pokytis gali nustebinti, ypač jei mityba ir fizinis aktyvumas nepasikeitė. Vis dėlto didesnis skaičius svarstyklėse nebūtinai reiškia tai, apie ką pagalvojama pirmiausia. Ką svarbu žinoti pradėjus vartoti vieną populiariausių sporto papildų?]]> Grožis Mon, 12 Oct 2026 14:28:29 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/pradejus-vartoti-kreatina-svoris-padidejo-1-3-kg-kas-is-tiesu-vyksta-organizme-1698-2782812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/naujas-tyrimas-atskleide-netiketa-kreatino-poveiki-naudingas-ne-tik-sportuojantiems-1700-2773460?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pakalbėkite su bet kuriuo jaunu sportininku – greičiausiai jis puikiai žinos, kas yra kreatinas. Tai vienas populiariausių maisto papildų, vartojamų siekiant pagerinti raumenų atsistatymą ir išsaugoti raumenų masę. Jį visame pasaulyje plačiai vartoja sporto salių lankytojai.]]> Gera savijauta Wed, 30 Sep 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/naujas-tyrimas-atskleide-netiketa-kreatino-poveiki-naudingas-ne-tik-sportuojantiems-1700-2773460?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-si-pirmaji-inkstu-problemu-pozymi-dauguma-zmoniu-ignoruoja-1700-2771622?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei yra organas, kuriam ypač tinka posakis „vienas už visus, visi už vieną“, tai, ko gero, būtų inkstai. Tiesa, žmogus gali gyventi ir su vienu inkstu. Tačiau turint du, jie veikia tarsi komanda.]]> Gera savijauta Sat, 26 Sep 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-ispeja-si-pirmaji-inkstu-problemu-pozymi-dauguma-zmoniu-ignoruoja-1700-2771622?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Išsitirti kreatininą paprastai rekomenduojama, jei įtariama kokia nors inkstų liga, arba tuomet, kai pastebimas inkstų funkcijos sutrikimas, pavyzdžiui, persirgus ūmia infekcija.]]> Gera savijauta Sat, 08 Aug 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2727338?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-ziemos-medikai-ispeja-butina-pasidaryti-siuos-5-tyrimus-isgelbes-jusu-organizma-1700-2636014?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prasidėjus pavasariui daugelis pastebi sumažėjusį darbingumą, energijos stoką ir suprastėjusią miego kokybę. Žiemos metu dažnesni peršalimai bei virusinės ligos silpnina imuninę sistemą, o mažiau įvairi mityba lemia, kad organizmas išnaudoja sukauptas naudingų medžiagų atsargas.]]> Gera savijauta Fri, 06 Mar 2026 09:50:04 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-ziemos-medikai-ispeja-butina-pasidaryti-siuos-5-tyrimus-isgelbes-jusu-organizma-1700-2636014?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2495080?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išsitirti kreatininą paprastai rekomenduojama, jei įtariama kokia nors inkstų liga, arba tuomet, kai pastebimas inkstų funkcijos sutrikimas, pavyzdžiui, persirgus ūmia infekcija.]]> Gera savijauta Mon, 04 Aug 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kreatininas-ka-rodo-sumazejusi-ar-padidejusi-jo-koncentracija-1700-2495080?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed