https://www.15min.lt/tema/kremas-nuo-saules-15050 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 05 Jul 2026 10:43:35 +0300 Sun, 05 Jul 2026 10:43:35 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/kremas-nuo-saules-15050?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kai-lauke-28-kaip-vasara-saugiai-priziureti-oda-1698-2715030?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai termometro stulpelis pakyla iki +28 °C ar dar aukščiau, oda ir visas organizmas susiduria su didesniais iššūkiais. Vieni jų pajuntami momentiškai, kiti – sunkiau pastebimi pasalūnai. Neišvengiamai tenka susidurti su intensyvesniais UV spinduliais, gausiu prakaitavimu, didesne dehidratacijos ir elektrolitų praradimo rizika. Natūraliai kyla klausimas, kaip karščius išverti lengviau kartu nepakenkiant savo odos sveikatai?]]> Grožis Tue, 30 Jun 2026 15:39:27 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kai-lauke-28-kaip-vasara-saugiai-priziureti-oda-1698-2715030?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/skaudziai-nudegete-sauleje-eksperte-atsake-ko-jokiu-budu-nereiketu-daryti-1698-2711098?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Orams vis labiau kaistant, skubame pasimėgauti saulės spinduliais, tačiau specialistai pataria nepamiršti tinkamai pasirūpinti ir savo oda. Kaip ją apsaugoti nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio ir į ką pirmiausia atsižvelgti, renkantis apsaugines priemones nuo saulės?]]> Grožis Sun, 28 Jun 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/skaudziai-nudegete-sauleje-eksperte-atsake-ko-jokiu-budu-nereiketu-daryti-1698-2711098?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/ar-tikrai-spf-30-kartais-veikia-geriau-nei-spf-50-medikes-atskleidzia-kaip-yra-is-tiesu-1698-2707986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
SPF šiandien jau galima rasti beveik visur: dieniniuose kremuose, pudrose, makiažo pagrinduose ar dulksnose. Tačiau dauguma šias priemones naudoja per retai arba klaidingai mano, kad ryte pasitepus odą, ji bus saugi visą dieną. Specialistės papasakojo, kaip tinkamai atnaujinti apsaugą dienos metu, atskleidė, ar odą apsaugo įvairios SPF filtrą turinčios makiažo priemonės, ir paaiškino, kodėl kartais mažesnis SPF skaičius odai pasitarnauja labiau nei didesnis.]]> Grožis Thu, 18 Jun 2026 14:13:05 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/ar-tikrai-spf-30-kartais-veikia-geriau-nei-spf-50-medikes-atskleidzia-kaip-yra-is-tiesu-1698-2707986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kefyras-ar-alyvuogiu-aliejus-kas-geriau-gydo-nudegusia-oda-1698-2695214?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Birželį daugelis lietuvių pradeda atostogauti ir dažnai bent savaitei išskrenda ten, kur šiuo metu saulės jau daugiau ir ji labiau „kanda“ odą.]]> Grožis Tue, 02 Jun 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kefyras-ar-alyvuogiu-aliejus-kas-geriau-gydo-nudegusia-oda-1698-2695214?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/lauke-apsiniauke-galbut-nereikia-spf-apsaugos-suzinokite-tiesa-1698-2691126?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelis iki šiol yra įsitikinę, kad saulės reikia saugotis tik vasarą, kai lepina karšti orai, o danguje – nė vieno debesies. Visgi vaistininkė Gabija Nienė primena, kad odą nuo pavojingų ultravioletinių spindulių (UV) svarbu saugoti kasdien, rašoma „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai.]]> Grožis Tue, 26 May 2026 11:45:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/lauke-apsiniauke-galbut-nereikia-spf-apsaugos-suzinokite-tiesa-1698-2691126?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/prekybos-tinklas-atsaukia-sia-vaikams-skirta-preke-ragina-grazinti-663-2683482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Rimi Lietuva“ savanoriškai atšaukė vaikams skirtą losjoną nuo saulės „Australian Gold SPF 50“, nustačius, kad deklaruojama apsauga nepakankama, feisbuke pranešė Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba (VVTAT).]]> Bendrovės Thu, 14 May 2026 18:05:34 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/prekybos-tinklas-atsaukia-sia-vaikams-skirta-preke-ragina-grazinti-663-2683482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/50-mete-moteris-atskleide-paslapti-kodel-neturi-ne-vienos-rauksles-tai-jai-sutaupe-tukstancius-euru-1040-2681200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turinio kūrėja Caroline Butler netrukus švęs 50-metį, tačiau parduotuvėje pirkdama vyną ji vis dar sulaukia prašymo parodyti asmens tapatybės kortelę. Socialiniuose tinkluose ji pakerėjo tūkstančius žmonių savo oda, kurioje nėra nė vienos raukšlelės.]]> Pokalbiai Wed, 13 May 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/50-mete-moteris-atskleide-paslapti-kodel-neturi-ne-vienos-rauksles-tai-jai-sutaupe-tukstancius-euru-1040-2681200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/negalejau-patiketi-kad-taip-gerai-gali-atrodyti-70-metes-kosmetologijos-destytojos-oda-o-paslaptis-labai-paprasta-1698-2668208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai Los Andžele mokiausi kosmetologijos, mums dėstė 70-ies tailandietė. Buvau nustebusi, kad jos oda atrodė kaip 50-metės. Sužinojau, kad tai nebuvo nei brangios procedūros, nei stebuklingi kremai. Tiesiog – ji turėjo vieną įprotį, kurį dauguma ignoruoja.]]> Grožis Wed, 22 Apr 2026 17:08:11 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/negalejau-patiketi-kad-taip-gerai-gali-atrodyti-70-metes-kosmetologijos-destytojos-oda-o-paslaptis-labai-paprasta-1698-2668208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/sias-10-grozio-proceduru-zmones-megsta-atlikti-namie-ar-zinote-kurios-ju-kenkia-sveikatai-1634-2652828?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dantų pasta ant spuogų. Aliejus vietoj kremo nuo saulės. Kiaušinio baltymas kaip veido kaukė. Įvairūs grožio patarimai dažnai sklinda iš draugų, interneto ar yra paveldėti iš mamų ir močiučių. Jie atrodo nekalti, natūralūs ir nebrangūs, todėl lengva susigundyti juos išbandyti.]]> Testai Tue, 31 Mar 2026 15:56:34 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/sias-10-grozio-proceduru-zmones-megsta-atlikti-namie-ar-zinote-kurios-ju-kenkia-sveikatai-1634-2652828?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/net-ir-kelios-minutes-sauleje-gali-virsti-rimtu-nudegimu-ka-pirmiausia-daryti-1698-2494998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors visi žinome apie apsaugos nuo saulės svarbą, saulės nudegimų dažnai vis tiek neišvengiame – po maudynių pamirštame pakartotinai pasitepti kremu ar tiesiog per ilgai užsibūname saulėje.]]> Grožis Sat, 26 Jul 2025 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/net-ir-kelios-minutes-sauleje-gali-virsti-rimtu-nudegimu-ka-pirmiausia-daryti-1698-2494998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/gydytojai-ispeja-netinkamas-kremo-nuo-saules-naudojimas-gali-kainuoti-skaudziai-1698-2467540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gydytojai įspėja apie klaidas, kurias žmonės visada daro tepdamiesi kremu nuo saulės: „Jei nenorite nusvilti – atsiminkite šiuos kelis patarimus ir vadovaukitės jais.“]]> Grožis Thu, 03 Jul 2025 17:26:36 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/gydytojai-ispeja-netinkamas-kremo-nuo-saules-naudojimas-gali-kainuoti-skaudziai-1698-2467540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vel-gasdina-kremais-nuo-saules-ar-tikrai-ju-ingredientai-prasiskverbia-i-krauja-ir-kenkia-1696-2472316?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaip paprastai būna šiltuoju sezonu, internete vėl dalijamasi patarimais nenaudoti saulės kremų. Teigiama, neva į juos dedama pavojingų medžiagų ir geriau nenaudoti jokių priemonių, nes saulė pati apsaugo nuo odos vėžio. Tai nėra tiesa – tyrimai rodo, kad viena iš pagrindinių odos vėžio priežasčių yra ultravioletiniai (UV) spinduliai. Kai kurie iš minimų chemikalų gali įsiskverbti į žmogaus organizmą, bet tai dar nereiškia, kad toks jų kiekis yra pavojingas.]]> Sveikatos naujienos Thu, 19 Jun 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vel-gasdina-kremais-nuo-saules-ar-tikrai-ju-ingredientai-prasiskverbia-i-krauja-ir-kenkia-1696-2472316?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/ka-daryti-jei-nudegete-sauleje-keletas-gudrybiu-pades-isvengti-diskomforto-1698-2458274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažnai klaidingai manoma, jog pavasarį saulės spinduliai yra ne tokie pavojingi, todėl apsaugos nuo saulės priemonės dar guli giliai stalčiuje, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Grožis Sat, 07 Jun 2025 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/ka-daryti-jei-nudegete-sauleje-keletas-gudrybiu-pades-isvengti-diskomforto-1698-2458274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/vasariskos-saules-vonios-sugrizta-kuo-skiriasi-uva-uvb-ir-uvc-spinduliai-1698-2462480?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po ilgų mėnesių pagaliau sugrįžo kalendorinė vasara. Saulė jau po truputį ima kviesti mėgautis spinduliais – paplūdimyje prie jūros ar ežero, o galbūt paprasčiausiai ant pievos savo kieme, rašoma „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai.]]> Grožis Thu, 05 Jun 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/vasariskos-saules-vonios-sugrizta-kuo-skiriasi-uva-uvb-ir-uvc-spinduliai-1698-2462480?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/10-labiausiai-paplitusiu-mitu-apie-odos-vezi-kiek-is-ju-zinojote-1700-2444394?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Odos vėžiu gali susirgti bet kas, nesvarbu, kokia jūsų odos spalva ar net amžius. Net tokios įžymybės kaip Johnas Cena ir Khloe Kardashian neseniai pasidalijo savo patirtimi su odos vėžiu.]]> Gera savijauta Fri, 09 May 2025 19:29:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/10-labiausiai-paplitusiu-mitu-apie-odos-vezi-kiek-is-ju-zinojote-1700-2444394?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/saules-spinduliai-gali-pazeisti-oda-ir-pro-uzdaryta-langa-automobilyje-ar-biure-1034-2389722?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar važiuodami automobiliu, traukiniu ar autobusu renkatės vietą, kad nebūtumėte saulėje, ar mėgstate sėdėti saulėtoje pusėje? Jei pasirinkote saulėtąją vietą, tai tikrai žinote, kad ir pro uždarytą langą neabejotinai jaučiate saulės kaitrą.]]> Namai Sat, 08 Mar 2025 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/saules-spinduliai-gali-pazeisti-oda-ir-pro-uzdaryta-langa-automobilyje-ar-biure-1034-2389722?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/uv-spinduliai-gali-pakenkti-plaukams-pataria-kaip-juos-saugoti-vasara-1700-2255956?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kone kiekvienas žino, kad vasarą būtina pasirūpinti odos apsauga nuo saulės. Tačiau kur kas rečiau susirūpinama savo plaukais.]]> Gera savijauta Mon, 24 Jun 2024 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/uv-spinduliai-gali-pakenkti-plaukams-pataria-kaip-juos-saugoti-vasara-1700-2255956?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/ne-zingsnio-be-apsaugos-kaip-megautis-sauluteje-bet-nepridaryti-zalos-odai-1698-2234782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dienoms ilgėjant ir temperatūrai kopiant vis arčiau 30 laipsnių, lauke praleidžiame vis daugiau laiko. Tačiau svarbu atminti, kad iš pažiūros nekaltas pasisėdėjimas saulutėje gali turėti rimtų pasekmių mūsų odai. Ekspertai pataria – protingai elgsitės, jei be tam tikrų priemonių iš namų nežengsite, rašo „The Statesman“.]]> Grožis Fri, 07 Jun 2024 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/ne-zingsnio-be-apsaugos-kaip-megautis-sauluteje-bet-nepridaryti-zalos-odai-1698-2234782?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/eurovaistine-kviecia-nemokamai-naudotis-apsaugos-nuo-saules-priemone-vaistinese-1698-2246642?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartu su vasariškais orais sugrįžta ir suintensyvėję ultravioletiniai spinduliai. Nesisaugant jų gali padidėti skausmingų odos nudegimų, spartesnio odos senėjimo, pigmentinių dėmių atsiradimo bei odos vėžio rizika. Dėl to „Eurovaistinė“ antrus metus tęsia socialinės atsakomybės projektą ir kviečia gyventojus grožio ir kurortinėse vaistinėse pasinaudoti nemokama SPF priemone.]]> Grožis Thu, 23 May 2024 17:18:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/eurovaistine-kviecia-nemokamai-naudotis-apsaugos-nuo-saules-priemone-vaistinese-1698-2246642?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-stebisi-vis-dar-neismokome-kaip-rinktis-apsaugines-priemones-nuo-saules-1700-2234428?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pavasariui persiritus į antrąją pusę ir orams vis labiau šylant, skubame pasimėgauti saulės spinduliais, tačiau specialistai pataria nepamiršti tinkamai pasirūpinti ir savo oda. Kaip ją apsaugoti nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio ir į ką pirmiausia atsižvelgti, renkantis apsaugines priemones nuo saulės?]]> Gera savijauta Sat, 18 May 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-stebisi-vis-dar-neismokome-kaip-rinktis-apsaugines-priemones-nuo-saules-1700-2234428?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed