https://www.15min.lt/tema/laktozes-netoleravimas-83162 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 17 May 2026 19:15:48 +0300 Sun, 17 May 2026 19:15:48 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/laktozes-netoleravimas-83162?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Stiklinė pieno, porcija ledų ar dubenėlis jogurto vieniems nesukelia jokių problemų, o kitiems baigiasi pilvo pūtimu, raižymu ar skubėjimu ieškoti artimiausio tualeto. Nors daugelis tokius simptomus linkę nurašyti skrandžio jautrumui, iš tiesų tai gali būti laktozės netoleravimo požymis. Ši būklė nėra reta, tačiau dažnai lieka neatpažinta, nes jos simptomai lengvai supainiojami su kitais virškinimo sutrikimais.]]> Gera savijauta Tue, 05 May 2026 10:34:04 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/laktozes-netoleravimas-kasdienybeje-nuo-simptomu-iki-sprendimu-1700-2604328?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Nevalgai braškių su grietinėle? Negeri kavos su pienu? Laikaisi dietos? Sergi?“ Kiekvienas, susidūręs su laktozės netoleravimu, yra girdėjęs tokius ar panašius klausimus. Ar tau kaskart tenka pasiaiškinti, kodėl tu nevartoji pieno ir pieno produktų? Lietuvoje beveik 30% žmonių netoleruoja laktozės. Mūsų visuomenėje, nepaisant to, kad informacijos apie laktozės netoleravimą vis daugėja, tai vis dar traktuojama kaip liga. Tačiau tai veikiau yra maisto medžiagų netoleravimas, palietęs pasaulyje daug žmonių.]]> Gera savijauta Mon, 19 Jan 2026 16:50:26 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/laktozes-netoleravimas-kasdienybeje-nuo-simptomu-iki-sprendimu-1700-2604328?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pieno-produktai-sukelia-nemalonius-simptomus-vaistininke-paaiskino-kodel-daug-suaugusiuju-tenka-su-tuo-susidurti-1700-2595856?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors dažnas neįsivaizduoja savo kasdienio valgiaraščio be pieno produktų, kai kurie žmonės yra priversti jų vengti. Tiems, kurių organizmas sunkiai virškina arba netoleruoja laktozės, net ir gabalėlis sūrio ar kava su pienu gali sukelti savijautą apsunkinančius, nemalonius simptomus.]]> Gera savijauta Tue, 06 Jan 2026 16:14:47 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pieno-produktai-sukelia-nemalonius-simptomus-vaistininke-paaiskino-kodel-daug-suaugusiuju-tenka-su-tuo-susidurti-1700-2595856?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/30-metu-moteris-sukresta-laktozes-netoleravimas-is-tiesu-slepe-nepagydoma-vezi-1696-2575524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gydytojai moteriai pasakė, kad jos skrandžio problemos, įskaitant pykinimą ir vėmimą, greičiausiai atsirado dėl maisto netoleravimo ir dirgliosios žarnos sindromo. Tačiau iš tikrųjų tai buvo nepagydomo vėžio simptomai.]]> Sveikatos naujienos Sun, 07 Dec 2025 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/30-metu-moteris-sukresta-laktozes-netoleravimas-is-tiesu-slepe-nepagydoma-vezi-1696-2575524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-suzinoje-kokius-ledus-valge-istorines-asmenybes-kuo-jie-ypatingi-1632-2501084?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Keliolika milijardų litrų ledų – maždaug tiek šio skanėsto per metus suvartoja pasaulio žmonės. Pasak legendų, prieš tūkstančius metų ledais mėgavosi ir istorinės asmenybės. Tačiau jos, ko gero, nirštų iš pavydo, matydamos plačią šių laikų tokio deserto pasiūlą. Ledus gaminančios „Pieno žvaigždės“ pranešime žiniasklaidai pristato naujovę, kurios itin trūko.]]> Maistas Wed, 06 Aug 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-suzinoje-kokius-ledus-valge-istorines-asmenybes-kuo-jie-ypatingi-1632-2501084?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/valgote-si-produkta-vakare-gali-buti-kad-del-jo-nakti-sapnuojate-kosmarus-1760-2481136?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei prastai miegate arba jus vis dažniau kankina košmarai, reikėtų peržiūrėti vakaro užkandžius. Naujas tyrimas rodo, kad tam tikri maisto produktai – ypač pieno gaminiai – gali ne tik sutrikdyti miego kokybę, bet ir būtų naktinių košmarų priežastimi.]]> Mityba Fri, 04 Jul 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/valgote-si-produkta-vakare-gali-buti-kad-del-jo-nakti-sapnuojate-kosmarus-1760-2481136?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/daznai-raizo-ir-pucia-pilva-gydytoja-atskleide-netiketa-priezasti-1696-2387552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvoje maždaug kas trečias suaugęs žmogus susiduria su laktozės (arba pieno cukraus) netoleravimu. Šis sutrikimas, kurį lydi dažnas pilvo skausmas ir pūtimas, gali stipriai pabloginti gyvenimo kokybę. Kas sukelia laktozės netoleravimą ir kuo jis skiriasi nuo alergijos pienui, pranešime žiniasklaidai pasakoja Garliavos „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Odeta Šepetienė.]]> Sveikatos naujienos Mon, 03 Feb 2025 08:26:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/daznai-raizo-ir-pucia-pilva-gydytoja-atskleide-netiketa-priezasti-1696-2387552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/laktozes-netoleravimas-kaip-pasireiskia-ir-kokiais-tyrimais-nustatoma-1700-2291302?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daliai žmonių, pavartojus pieno produktų, gali pasireikšti įvairūs virškinimo sutrikimo simptomai. Viena galimų to priežasčių – laktozės netoleravimas, rodantis, jog organizme trūksta laktazės – fermento, skaldančio pieno cukrų.]]> Gera savijauta Sat, 24 Aug 2024 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/laktozes-netoleravimas-kaip-pasireiskia-ir-kokiais-tyrimais-nustatoma-1700-2291302?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atsake-i-painiava-kelianti-klausima-kuo-skiriasi-alergine-reakcija-nuo-netoleravimo-1700-2270420?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Alergiškų žmonių skaičius nuolat auga, o vaikystėje ši problema yra ypač opi ir dažna. Kaip laiku atpažinti, kad vaikui alergija? Kas tai lemia? Ką daryti atsiradus jos požymiams? Apie vaikų negalavimus, kuriuos sukelia alergijos, papasakojo VUL Santaros klinikų Pediatrijos centro Specializuoto vaikų ligų skyriaus gydytoja vaikų alergologė dr. Ieva Adomaitė.]]> Gera savijauta Sun, 14 Jul 2024 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/atsake-i-painiava-kelianti-klausima-kuo-skiriasi-alergine-reakcija-nuo-netoleravimo-1700-2270420?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/gydytoja-dietologe-patare-kiek-pieno-produktu-suvartoti-per-diena-1028-2111516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pieno produktai vadinami svarbia statybine medžiaga žmogaus kūnui, o jų vartojimas augančiam organizmui yra būtinas. Pasaulyje daugėjant žmonių, kurie negali vartoti laktozės turinčių produktų, pienas be laktozės tampa vis populiaresnis, rašoma pranešime žiniasklaidai. Pasak gydytojos dietologės Evelinos Cikanavičiūtės, toks pienas skiriasi tik savo gamybos būdu, o naudingųjų medžiagų kiekis išlieka toks pat.]]> Sveikata Mon, 18 Sep 2023 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/gydytoja-dietologe-patare-kiek-pieno-produktu-suvartoti-per-diena-1028-2111516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kodel-pieno-produktai-tokie-svarbus-auganciam-organizmui-ir-ka-daryti-ju-netoleruojant-1632-2096952?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pienas ir visi jo gaminiai – viena svarbiausių produktų kategorijų vaikų mitybos racione. Anot „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologė dr. Editos Gavelienės, augančiam organizmui pienas suteikia svarbiausių mineralų ir statybinių baltymų. Kasdien ikimokyklinio bei mokyklinio amžiaus vaikai turėtų suvartoti bent vieną pieno produktą. Tiesa, geriau rinktis natūralius ir grynus, pavyzdžiui, jei vaikas valgo jogurtą, jis turėtų būti su kuo mažiau priedų, jei skanauja varškę – joje neturėtų būti pridėtinio cukraus. Žinoma, pasitaiko ir atvejų, kuomet vaikai yra alergiški pieno produktams arba netoleruoja laktozės. Todėl gydytoja pasakoja, į ką turėtų atkreipti dėmesį vaikus auginantys tėvai bei kaip atpažinti šias ligas.]]> Maistas Wed, 16 Aug 2023 15:15:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kodel-pieno-produktai-tokie-svarbus-auganciam-organizmui-ir-ka-daryti-ju-netoleruojant-1632-2096952?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed