https://www.15min.lt/tema/libido-21174 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 19 May 2026 07:03:47 +0300 Tue, 19 May 2026 07:03:47 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/libido-21174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/gydytojas-ispeja-kas-nutinka-kunui-ir-psichikai-kai-ilga-laika-truksta-intymumo-1024-2659942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Seksualumas yra svarbi žmogaus gerovės dalis – jis veikia ne tik emocinę būseną, bet ir fizinę sveikatą. Vidaus ligų gydytojas Christophas Nitsche pabrėžia, kad ilgesnė intymumo stoka gali turėti įvairių pasekmių, todėl svarbu suprasti tiek jos priežastis, tiek galimus sprendimo būdus, skelbia Focus.de.]]> Santykiai Sat, 11 Apr 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/gydytojas-ispeja-kas-nutinka-kunui-ir-psichikai-kai-ilga-laika-truksta-intymumo-1024-2659942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/orgazmas-vienu-paspaudimu-kodel-dalis-vyru-renkasi-pornografija-vietoj-sekso-1024-2660000?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vis daugiau moterų atvirai kalba apie situaciją, kuri kelia ne tik nuostabą, bet ir skausmą: partneriai reguliariai žiūri pornografiją, masturbuojasi, tačiau santykiuose vengia intymumo. Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti kaip susidomėjimo partneriu praradimas, specialistai teigia – realybė kur kas sudėtingesnė, skelbia Focus.de.]]> Santykiai Fri, 10 Apr 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/orgazmas-vienu-paspaudimu-kodel-dalis-vyru-renkasi-pornografija-vietoj-sekso-1024-2660000?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/aistra-nedingsta-o-keiciasi-3-lygmenys-nuo-kuriu-priklauso-jusu-sekso-kokybe-1024-2630432?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgalaikiai santykiai dažnai siejami su aistros išblėsimu. Jei vienas partneris nenori sekso, kitas jaučiasi atstumtas, tai kelia rimtą įtampą santykiuose. Tačiau, pasak gydytojos seksologės Irynos Zhylinos, pati santykių trukmė nėra problema. „Ilgalaikiuose santykiuose seksas nedingsta – jis keičiasi, – sako gydytoja. – Problema ne metų skaičiuje, o ryšio kokybėje.“]]> Santykiai Thu, 26 Feb 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/aistra-nedingsta-o-keiciasi-3-lygmenys-nuo-kuriu-priklauso-jusu-sekso-kokybe-1024-2630432?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-1700-2625656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dauguma patarimų vyrų sveikatai skamba sudėtingai – daugiau sporto, tobula mityba, papildai ar sudėtingi tyrimai. Tačiau gydytojas urologas Martynas Stanionis siūlo pradėti nuo to, kas neužtruks nė penkių minučių. Tai – sąmoningas streso mažinimas ir gyvenimo ritmo susitvarkymas, kurie turi tiesioginę įtaką testosterono gamybai.]]> Gera savijauta Fri, 20 Feb 2026 12:17:02 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-1700-2625656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/stulbinantis-amzius-kada-vyrai-sekso-nori-labiausiai-1024-2605988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Seksualinis potraukis yra svarbi daugelio santykių varomoji jėga ir esminė žmogaus gyvenimo dalis. Žinoma, jis labai skiriasi tarp individų. Tačiau nauji tyrimai visiškai pakeitė tai, ką iki šiol manėme apie vyrų seksualinį potraukį ir jo piką.]]> Santykiai Sun, 25 Jan 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/stulbinantis-amzius-kada-vyrai-sekso-nori-labiausiai-1024-2605988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispejimas-vyru-nuovargis-ir-apatija-daznai-slepia-labai-rimta-problema-1696-2567216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sumažėjęs lytinis potraukis, svorio pokyčiai, nuovargis ar motyvacijos stoka – šie simptomai vyrams gali būti ne tik pervargimo ar amžiaus pasekmė. Specialistai įspėja: dažnai tai signalizuoja apie hormonų disbalansą, susijusį su sumažėjusiu testosterono kiekiu.]]> Sveikatos naujienos Wed, 19 Nov 2025 16:09:41 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispejimas-vyru-nuovargis-ir-apatija-daznai-slepia-labai-rimta-problema-1696-2567216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nepatogu-klausti-nebenoriu-sekso-ka-tai-reiskia-ir-kaip-susigrazinti-nora-1024-2555930?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Visą laiką mėgavausi seksu. Bėgant metams, atsiradus šeimai, buities rūpesčiams jo natūraliai sumažėjo, bet visada, atsiradus progai, norėdavosi. Tačiau pastebėjau, kad pastaruosius metus tas noras atsiranda vis rečiau. Ir tai man kelia baimę – nenoriu atsisakyti šio malonumo, juolab, kad priežasčių (ligų ar panašių dalykų) tam nėra. Ką tai reiškia ir ką daryti?“ – klausia „15min“ skaitytoja Mingailė. Jai atsako gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Vilius Ogenskas.]]> Santykiai Sat, 15 Nov 2025 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nepatogu-klausti-nebenoriu-sekso-ka-tai-reiskia-ir-kaip-susigrazinti-nora-1024-2555930?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nepatogu-klausti-myliu-savo-vyra-bet-sekso-nenoriu-visai-ka-daryti-1024-2546172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Gyvename su vyru 20 metų kartu. Labai myliu savo vyrą, mėgstu su juos leisti laiką ir viską veikti kartu, bet potraukis seksui dingo visiškai. Tiesiog ši sritis, atrodo, dingo iš mano gyvenimo. Man to nereikia. Bet, aišku, vyras jaučiasi kitaip. Kaip siūlytumėte spręsti tokią situaciją? (Karolina 36 m.)“, – klausia 15min skaitytoja. Atsako seksologas Marius Anglickis.]]> Santykiai Sun, 19 Oct 2025 21:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nepatogu-klausti-myliu-savo-vyra-bet-sekso-nenoriu-visai-ka-daryti-1024-2546172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/injekcijos-i-maksties-sieneles-pazangus-metodai-susigrazinti-libido-menopauzes-metu-1700-2538730?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menopauzė, dar vadinama klimaksu – tai natūralus, bet ne visada lengvas moters gyvenimo etapas. Jis reiškia ne tik menstruacijų pabaigą, bet ir didelius hormoninius pokyčius, kurie turi įtakos visam organizmui – nuo odos būklės iki emocijų svyravimo. Plačiau apie tai „BIOFIRST“ klinikos pranešime žiniasklaidai pasakoja gydytoja akušerė-ginekologė dr. Lina Mockevičienė.]]> Gera savijauta Tue, 07 Oct 2025 10:27:56 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/injekcijos-i-maksties-sieneles-pazangus-metodai-susigrazinti-libido-menopauzes-metu-1700-2538730?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/plaukai-slenka-o-seksas-netraukia-pasitikrinkite-ar-jums-netruksta-sio-mineralo-1700-2535708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar pastebėjote, kad plaukai ima slinkti, o intymus gyvenimas nebedžiugina kaip anksčiau? Priežastis gali būti visai ne tokia dramatiška, kaip manote – dažnai užtenka atkreipti dėmesį į tam tikrų maistinių medžiagų trūkumą.]]> Gera savijauta Wed, 01 Oct 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/plaukai-slenka-o-seksas-netraukia-pasitikrinkite-ar-jums-netruksta-sio-mineralo-1700-2535708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/karsto-prieskonio-paslaptys-kaip-cinamonas-kursto-aistra-ir-sveikata-1024-2518298?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Cinamonas yra populiarus prieskonis, šimtmečius naudojamas dėl visapusiškos naudos sveikatai. Dėl savo antioksidacinių bei priešuždegiminių savybių cinamonas gali turėti netiesioginį poveikį ir seksualinei sveikatai. Koks gi jis yra?]]> Santykiai Sun, 07 Sep 2025 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/karsto-prieskonio-paslaptys-kaip-cinamonas-kursto-aistra-ir-sveikata-1024-2518298?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/kaip-is-tikruju-vyrai-jaucia-seksa-1782-2492136?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors atvirai apie tai retai kalbama, seksas vyrams – kur kas daugiau nei trumpalaikis malonumas. Seksologai tvirtina, kad intymumas stipriai veikia vyrų emocinę savijautą, pasitikėjimą savimi ir net gebėjimą atsiverti. Neretai seksas vyrams tampa būdu parodyti meilę, taip pat ją gauti.]]> Apie Tave Fri, 05 Sep 2025 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/kaip-is-tikruju-vyrai-jaucia-seksa-1782-2492136?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/urologas-pasake-ar-galima-erekcija-senatveje-ir-kodel-vyrai-didinasi-varpas-1702-2508938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pasitikrinkite hormonus – siūlo gydytojas urologas, seksualinės medicinos ekspertas Titas Simaška, paklaustas, ką daryti vyrams, jei jiems susirūpinimą kelia sutrikusi erekcija. Sveikatos tinklalaidėje „Be recepto“ gydytojas į vatą nevynioja: anot jo, tai, kad bėgant metams erekcija mažėja ar net visai dingsta, nėra normalu ir to galima išvengti.]]> Ilgaamžiškumas Sun, 31 Aug 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/urologas-pasake-ar-galima-erekcija-senatveje-ir-kodel-vyrai-didinasi-varpas-1702-2508938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/santykiu-eksperte-atskleide-intymia-priezasti-kodel-issiskiria-tiek-daug-poru-1026-2498630?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
2022 m. Anglijoje ir Velse net 80 057 santuokos baigėsi skyrybomis. Jei nenorite patekti į šią statistiką, santykių konsultantė ragina jus spręsti šią dažną problemą.]]> Šeima Sat, 30 Aug 2025 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/santykiu-eksperte-atskleide-intymia-priezasti-kodel-issiskiria-tiek-daug-poru-1026-2498630?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/bdsm-ne-tik-apie-skausma-paslaptys-kurios-gali-pakeisti-jusu-poziuri-i-seksa-1782-2504766?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šimtmečius tokios praktikos buvo slepiamos už uždarų durų ir laikomos tabu. Tačiau šiandien, moksliniams tyrimams ir populiariajai kultūrai labiau gilinantis į šią sritį, aiškėja, kad „kink“ pasaulis gali būti daug sudėtingesnis, saugesnis ir netgi labiau psichologiškai naudingas, nei įsivaizduoja daugelis. Kas yra mitais vis dar apipintas BDSM?]]> Apie Tave Sun, 17 Aug 2025 21:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/bdsm-ne-tik-apie-skausma-paslaptys-kurios-gali-pakeisti-jusu-poziuri-i-seksa-1782-2504766?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/istvermes-varikliukai-ka-valgyti-po-sekso-kad-butu-jegu-antram-raundui-1024-2501918?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po gero pirmo raundo kūnas dažnai būna išsikrovęs – ne tik emocine, bet ir fizine prasme. Ir nieko keisto – seksas reikalauja ištvermės, energijos ir netgi degina kalorijas! Tad jei galvoje sukasi mintis apie antrą raundą, gali prireikti greitos „kuro“ papildymo dozės.]]> Santykiai Wed, 06 Aug 2025 21:41:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/istvermes-varikliukai-ka-valgyti-po-sekso-kad-butu-jegu-antram-raundui-1024-2501918?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/as-noriu-daug-sekso-o-jis-ne-ar-iseitis-tik-meiluzis-1024-2492246?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Seksualinis nesuderinamumas yra viena dažniausių skyrybų priežasčių. Net jei santuoką graužė kitos problemos, seksualinė tuštuma ir artumo stoka dažnai tampa paskutiniu veiksniu, lemiančiu galutinį sprendimą skirtis. Tyrimai rodo, kad būtent dėl šios priežasties santuoką nutraukia 1 iš 3 porų. Be to, seksualinis nesuderinamumas yra viena pagrindinių neištikimybės priežasčių.]]> Santykiai Sat, 26 Jul 2025 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/as-noriu-daug-sekso-o-jis-ne-ar-iseitis-tik-meiluzis-1024-2492246?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/ar-daugiau-sekso-reiskia-daugiau-laimes-tiesa-kurios-nenorima-garsiai-sakyti-1782-2488470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Romantiniai filmai ir serialai dažnai perteikia vieną aiškią žinutę: jei santykiuose trūksta sekso, žmogus yra nelaimingas. O jei jo būtų daugiau – laimė sugrįžtų. Bet ar tai – tik Holivudo scenarijus, ar tikrovėje seksas iš tiesų gali padaryti mus laimingesnius?]]> Apie Tave Fri, 18 Jul 2025 21:45:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/ar-daugiau-sekso-reiskia-daugiau-laimes-tiesa-kurios-nenorima-garsiai-sakyti-1782-2488470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kodel-taip-norite-sekso-atskleide-netiketas-priezastis-1026-2486798?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei savęs klausiate: „Kodėl esu toks susijaudinęs?“, turėtumėte žinoti, kad egzistuoja platus spektras to, kas laikoma „normaliu“ lytiniu gyvenimu ir lytiniu potraukiu. Jei jūsų libido pastaruoju metu smarkiai išaugo, gali būti, kad nėra pagrindo nerimauti. Tačiau yra atvejų, kai gali būti laikas kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.]]> Šeima Sun, 13 Jul 2025 21:45:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kodel-taip-norite-sekso-atskleide-netiketas-priezastis-1026-2486798?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-ka-vyrai-nutyli-gydytojos-patarimai-padesiantys-susigrazinti-libido-1700-2449454?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai vyras praranda aistrą, dažnai praranda ir žodžius – nes ši tema vis dar apaugusi tyla ir nereikalingu gėdos jausmu. Apie mažėjantį libido dažnas vyras vis dar vengia kalbėti – renkamasi šią problemą verčiau nutylėti, nei pripažinti.]]> Gera savijauta Sun, 25 May 2025 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-ka-vyrai-nutyli-gydytojos-patarimai-padesiantys-susigrazinti-libido-1700-2449454?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed