https://www.15min.lt/tema/liuteinas-21622 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 09:02:34 +0300 Tue, 21 Apr 2026 09:02:34 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/liuteinas-21622?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/norite-issaugoti-gera-regejima-sias-medziagas-reiketu-vartoti-kasdien-1700-2437450?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Regėjimo sutrikimai vis rečiau siejami tik su senėjimu – amžius jau nebėra laikomas pagrindiniu veiksniu jiems atsirasti. Regėjimo problemos vis dažnesnės tarp jaunimo ir net vaikų.]]> Gera savijauta Fri, 25 Apr 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/norite-issaugoti-gera-regejima-sias-medziagas-reiketu-vartoti-kasdien-1700-2437450?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitai-apie-kiausinius-specialiste-paaiskino-kada-juos-valgyti-sveika-o-kada-ne-1028-1666148?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Velykų simboliu pelnytai vadinami kiaušiniai – vienas iš tų produktų, dėl kurių iki šiol vyksta prieštaringos diskusijos. Vieni specialistai kiaušinius laiko supermaistu, kiti pataria juos valgyti atsargiai. Mitybos specialistė Ernesta Stripeikaitė-Jakučionė apžvelgė naujausius tyrimus ir patarė, kiek ir kokių kiaušinių valgyti.]]> Sveikata Sat, 16 Apr 2022 11:01:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitai-apie-kiausinius-specialiste-paaiskino-kada-juos-valgyti-sveika-o-kada-ne-1028-1666148?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/8-maistines-medziagos-svarbios-akiu-sveikatai-1028-1113524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Regėjimas turbūt yra svarbiausias iš visų penkių žmogaus jutimo organų. Ir nors akių sveikata priklauso nuo bendros organizmo būklės, kelios maistinės medžiagos – ypač svarbios akims.]]> Sveikata Mon, 08 Apr 2019 11:08:09 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/8-maistines-medziagos-svarbios-akiu-sveikatai-1028-1113524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/geresniam-regejimui-kokiuose-produktuose-yra-liuteino-ir-kiek-jo-mums-reikia-1028-667413?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vaikystėje bene visi esame girdėję raginimus valgyti daugiau mėlynių, jei norime turėsi sveikas akis ir puikiai matyti. Tai ne mitas, bet akims naudingų produktų sąrašą vertėtų papildyti ir daugeliu šviežių daržovių bei vaisių. Kodėl? Nes žaliose, geltonose daržovėse bei vaisiuose esantis pigmentas liuteinas labai reikšmingas akims.]]> Sveikata Wed, 10 Aug 2016 16:04:33 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/geresniam-regejimui-kokiuose-produktuose-yra-liuteino-ir-kiek-jo-mums-reikia-1028-667413?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sunku-susikaupti-padeti-gali-vaisiai-ir-darzoves-1028-510169?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai tenka ilgai dirbti, kamuoja egzaminai arba tiesiog sunku susikaupti, griebiamės kavos. Visa bėda, kad kava gelbėja tik trumpam – per kelias valandas palaipsniui sugrįžta visas mus kamavęs nuovargis arba apatija. Jeigu šie nemalonūs pojūčiai neapleidžia ilgesnį laiką, gali būti, kad kalta nesubalansuota mityba ir nereguliarus miegas.]]> Sveikata Tue, 16 Jun 2015 15:59:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sunku-susikaupti-padeti-gali-vaisiai-ir-darzoves-1028-510169?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/naujasis-axellus-pavadinimas-orkla-health-663-470212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
2014 m. gruodžio 1 d., Vilnius. Lietuvoje veikianti norvegų farmacijos kompanija „Axellus“, žinoma kaip „Möller`s“, „Gerimax“ ir kitų populiarių maisto papildų gamintoja, keičia įmonės pavadinimą. Vienam didžiausių Skandinavijoje verslo koncernų „Orkla“ priklausanti bendrovė nuo šiol vadinasi „Orkla Health“.]]> Bendrovės Mon, 01 Dec 2014 13:20:48 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/naujasis-axellus-pavadinimas-orkla-health-663-470212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sveikos-mitybos-abc-maisto-produktai-turintys-daugiausia-mineraliniu-medziagu-ir-vitaminu-1028-438639?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sklandžiai organizmo veiklai reikalingos įvairios medžiagos: tiek antioksidantai, kurie padeda kovoti su įvairiomis ligomis ir stiprina organizmą, tiek sudėtingi junginiai ir medžiagos, kurios būtinos gyvybinėms organizmo funkcijoms palaikyti.]]> Sveikata Thu, 10 Jul 2014 07:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sveikos-mitybos-abc-maisto-produktai-turintys-daugiausia-mineraliniu-medziagu-ir-vitaminu-1028-438639?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/interviu/gydytoja-oftalmologe-ausrine-misevice-vis-daugiau-vaiku-kencia-nuo-trumparegystes-599-428335?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Regėjimas – vienas svarbiausių žmogaus jutimų, nes akių pagalba gauname net aštuoniasdešimt procentų visos mus pasiekiančios informacijos. Bėda, kad, tobulėjant šiuolaikinėms technologijoms, regėjimo sutrikimais skundžiasi vis daugiau žmonių. Tarp jų – vis daugiau jaunesnių pacientų: neretai pasitaiko ir ikimokyklinio amžiaus vaikų.]]> Interviu Wed, 21 May 2014 18:03:26 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/interviu/gydytoja-oftalmologe-ausrine-misevice-vis-daugiau-vaiku-kencia-nuo-trumparegystes-599-428335?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/maistas-graziai-odai-766-392316?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turbūt yra tekę girdėti posakį, kad esame tai, ką valgome? Iš tiesų, kasdieninė mityba turi įtakos mūsų išvaizdai. Norite gražios, lygios, spindinčios odos ir žvilgančių plaukų? Atsakingiau rinkitės maisto produktus, pasirūpinkite, kad jūsų racione būtų maistinių medžiagų, reikalingų sveikatai ir gražiai odos būklei.]]> Sveika mityba Tue, 17 Dec 2013 08:46:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/maistas-graziai-odai-766-392316?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/avokadas-kosmetikos-virtuveje-768-376607?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Avokadas savo botaninėmis savybėmis priklauso vaisiams, tačiau chemine sudėtimi yra artimesnis daržovėms.]]> Natūrali kosmetika Fri, 18 Oct 2013 08:51:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/avokadas-kosmetikos-virtuveje-768-376607?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/gyvenkime-sveikai/naujienos/kokio-maisto-pageidauja-musu-akys-306-189928?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Alkio jausmas, silpnumas, nuolatinės mintys apie tai, ką čia tokio sukrimtus, signalizuoja – laikas valgyti. Pasistiprinus, pasisotina ne tik skrandis, bet ir visi kiti organai. ]]> Naujienos Fri, 13 Jan 2012 11:41:04 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/gyvenkime-sveikai/naujienos/kokio-maisto-pageidauja-musu-akys-306-189928?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed