<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Melisa RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/melisa-5444</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/melisa-5444" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 21:29:50 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 21:29:50 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Melisa RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/melisa-5444?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Kovojate su noru užkandžiauti? Gerkite šias arbatas vietoj popietės kavos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kovojate-su-noru-uzkandziauti-gerkite-sias-arbatas-vietoj-popietes-kavos-1632-2507816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kovojate-su-noru-uzkandziauti-gerkite-sias-arbatas-vietoj-popietes-kavos-1632-2507816" title="Kovojate su noru užkandžiauti? Gerkite šias arbatas vietoj popietės kavos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/21/small/1887328573-68a72862aa51a.jpg" alt="" /></a><br />Rūpinantis figūra verta įtraukti žolelių užpilus į kasdienę mitybą. Jie ne tik malonaus skonio ir atpalaiduoja, bet ir padeda mažinti apetitą bei palaikyti svorio metimą. Ypač naudinga rinktis mėtas, melisas ir šalavijus – šios žolelės gali būti puiki alternatyva įprastai arbatai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kovojate-su-noru-uzkandziauti-gerkite-sias-arbatas-vietoj-popietes-kavos-1632-2507816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 vaistažolės, kurias vaistininkė rekomenduoja auginti savo darže]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/5-vaistazoles-kurias-vaistininke-rekomenduoja-auginti-savo-darze-1034-2060764?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/5-vaistazoles-kurias-vaistininke-rekomenduoja-auginti-savo-darze-1034-2060764" title="5 vaistažolės, kurias vaistininkė rekomenduoja auginti savo darže" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2016/07/07/small/vi6tienos-krutineles-gaminimas-577e3084cb066.jpg" alt="" /></a><br />Artėjanti vasara sodininkyste užsiimantiems gyventojams tampa tikru darbymečiu. Daržų savininkai šiuo metu rūpinasi ne tik daržovių sodinimu, bet ir kokiomis vaistažolių arbatomis stiprins savo organizmą vasarai pasibaigus. Tad kokias vaistažoles naudingiausia auginti savo darže, kaip jas vėliau vartoti ir su kuriomis vaistažolėmis reikėtų elgtis itin atsargiai?]]></description>
			<author></author>
			<category>Namai</category>
			<pubDate>Mon, 29 May 2023 14:54:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/5-vaistazoles-kurias-vaistininke-rekomenduoja-auginti-savo-darze-1034-2060764?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Po žiemos – žolininkės patarimai sveikatai, svoriui ir nuotaikai susigrąžinti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/po-ziemos-zolininkes-patarimai-betaisydami-sveikata-svori-ar-nuotaika-neapsinuodykite-1028-1465398?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/po-ziemos-zolininkes-patarimai-betaisydami-sveikata-svori-ar-nuotaika-neapsinuodykite-1028-1465398" title="Po žiemos – žolininkės patarimai sveikatai, svoriui ir nuotaikai susigrąžinti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/05/25/small/gyslotis-groziui-53823d2f2f200.jpg" alt="" /></a><br />Prasidėjus pavasariui ne tik džiugina gamtos prabudimas, ilgesnės dienos ir daugiau saulės. Daugelis lietuvių pajaučia vitaminų bei kitų organizmui reikalingų medžiagų trūkumą ir skuba į vaistines. Savo organizmą sustiprinti ir savijautą po žiemos pagerinti galima ne tik cheminiais preparatais, gamtos suteikiamos dovanos jau dabar prieinamos kiekvienam.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 10:21:26 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/po-ziemos-zolininkes-patarimai-betaisydami-sveikata-svori-ar-nuotaika-neapsinuodykite-1028-1465398?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Paprastas ir natūralus organizmo valymo būdas su žolelių arbata]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/paprastas-ir-naturalus-organizmo-valymo-budas-su-zoleliu-arbata-1028-963710?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/paprastas-ir-naturalus-organizmo-valymo-budas-su-zoleliu-arbata-1028-963710" title="Paprastas ir natūralus organizmo valymo būdas su žolelių arbata" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/12/12/small/43275034_l-5a2fdea3674ab.jpg" alt="" /></a><br />Pavasaris – metas, kai norisi atsinaujinti, atsikratyti visk, kas sena ir nereikalinga: tiek aplinkui, tiek savo viduje. Todėl šis metų laikas ypač tinka organizmo valymui. Jei dar to nepadarėte, pats metas suskubti. Organizmo valymo būdų yra įvairių. Susipažinkite su vienu iš jų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 30 Apr 2018 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/paprastas-ir-naturalus-organizmo-valymo-budas-su-zoleliu-arbata-1028-963710?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaistinės pritrūko arbatos nuo peršalimo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/vaistines-pritruko-arbatos-nuo-persalimo-56-135743?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/vaistines-pritruko-arbatos-nuo-persalimo-56-135743" title="Vaistinės pritrūko arbatos nuo peršalimo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2010/09/27/small/1285573991gripas.jpg" alt="" /></a><br />Epidemiją skelbiant 16-ikai šalies savivaldybių, gyventojai iš vaistinių lentynų šluoja vaistus ir vaistažoles nuo peršalimo. Vaistų kol kas netrūksta, tačiau kai kuriose sostinės vaistinėse antradienį nebuvo galima įsigyti populiarios, peršalus vartojamos vaistažolių arbatos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 00:47:39 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/vaistines-pritruko-arbatos-nuo-persalimo-56-135743?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Teismas nuo narkotikų apsvaigusią vairuotoją pasiuntė į areštinę, jos trejų metų senumo BMW konfiskuotas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/teismas-nuo-narkotiku-apsvaigusia-vairuotoja-pasiunte-i-arestine-jos-treju-metu-senumo-bmw-konfiskuotas-59-135041?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/teismas-nuo-narkotiku-apsvaigusia-vairuotoja-pasiunte-i-arestine-jos-treju-metu-senumo-bmw-konfiskuotas-59-135041" title="Teismas nuo narkotikų apsvaigusią vairuotoją pasiuntė į areštinę, jos trejų metų senumo BMW konfiskuotas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2010/05/17/small/1274047965bmwm3editionmodels20103.jpg" alt="" /></a><br />Vilniaus miesto 3-iasis apylinkės teismas išnagrinėjo administracinės teisės pažeidimo bylą, kurioje Inga Sergejeva buvo traukiama administracinėn atsakomybėn dėl pakartotinio transporto priemonių vairavimo, esant neblaiviai arba apsvaigusiai nuo narkotinių, psichotropinių ar kitų psichiką veikiančių medžiagų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kriminalai</category>
			<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 16:16:59 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/teismas-nuo-narkotiku-apsvaigusia-vairuotoja-pasiunte-i-arestine-jos-treju-metu-senumo-bmw-konfiskuotas-59-135041?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kas kuria prieskonių madą? ]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/skanios-idejos/patarimai/kas-kuria-prieskoniu-mada-430-88101?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/skanios-idejos/patarimai/kas-kuria-prieskoniu-mada-430-88101" title="Kas kuria prieskonių madą? " ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2010/03/10/small/1268217698basilika_1.jpg" alt="" /></a><br />Šnekėti daugiau negu dviem kalbomis, naudoti maistui tai, kas būdinga skirtingų  kraštų virtuvėms, tapo įprasta. ]]></description>
			<author></author>
			<category>Patarimai</category>
			<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 12:38:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/skanios-idejos/patarimai/kas-kuria-prieskoniu-mada-430-88101?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ką daryti peršalus: liaudies medicinos patarimai ]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/savaite-skaudamai-gerklei-1050-70066?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/savaite-skaudamai-gerklei-1050-70066" title="Ką daryti peršalus: liaudies medicinos patarimai " ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2009/11/13/small/1258132569gerkle.jpg" alt="" /></a><br />Peršalimo ligomis yra sirgęs kiekvienas, bet pats nemaloniausias – gerklės skausmas. Skaudamai gerklei gydyti, be gydytojų paskirtų vaistų, galima prisiminti ir laiko bei žmonių patikrintus liaudies medicinos patarimus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 15:59:34 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/savaite-skaudamai-gerklei-1050-70066?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaistai iš gamtos ar vaistinės?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vaistai-is-gamtos-ar-vaistines-1050-53963?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vaistai-is-gamtos-ar-vaistines-1050-53963" title="Vaistai iš gamtos ar vaistinės?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2008/12/19/small/1229713120vaistai.jpg" alt="" /></a><br />Dainininkė Gintarė Karaliūnaitė pripažįsta gydymąsi ne tik liaudies medicinos priemonėmis, bet ir vaistais. Ji pažįsta gerų medikų, su kuriais konsultuojasi, ir gydosi jų pasiūlytais vaistais. ]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 16:22:03 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vaistai-is-gamtos-ar-vaistines-1050-53963?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sezoniniai reumatiniai negalavimai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sezoniniai-reumatiniai-negalavimai-1050-34270?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sezoniniai-reumatiniai-negalavimai-1050-34270" title="Sezoniniai reumatiniai negalavimai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2008/09/19/small/1221824445moteris.jpg" alt="" /></a><br />Reumato sąvoka apima apie 100 įvairių ligų, kurioms būdingas sąnarių, raumenų, minkštųjų audinių ir nervų skausmas. Tai viena labiausiai paplitusių ligų grupių. Pasitelkite liaudies mediciną, reumatinėms ligoms gydyti sukūrusią daugybę veiksmingų priemonių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 12:12:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sezoniniai-reumatiniai-negalavimai-1050-34270?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Miegojimo ypatumai ir žvaigždės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/miegojimo-ypatumai-ir-zvaigzdes-1050-33418?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/miegojimo-ypatumai-ir-zvaigzdes-1050-33418" title="Miegojimo ypatumai ir žvaigždės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2009/03/21/small/1237642957rykuvien.jpg" alt="" /></a><br />„Noriu miego, saldaus miego, negaliu užmigti“, – eilutė iš visiems puikiai žinomos lietuvių liaudies dainos. Šeštadienį, Tarptautinę miego dieną, pasidomėjome, ar dažnai tokioje situacijoje atsiduria mūsų pramogų verslo, meno, žinių ir sporto garsenybės ir ką daro, kad miegas būtų geresnis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sat, 21 Mar 2009 20:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/miegojimo-ypatumai-ir-zvaigzdes-1050-33418?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaip įveikti radikulitą?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/kaip-iveikti-radikulita-1050-1187?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/kaip-iveikti-radikulita-1050-1187" title="Kaip įveikti radikulitą?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2008/07/29/small/1217319467radikuli.jpg" alt="" /></a><br />Vieni į sodus traukia pailsėti, pakvėpuoti grynu oru, kiti — dirbti. Ir „aria“ akių nepakeldami: tampo sunkius kibirus, lentas, akmenis... Kurį laiką būna lyg ir viskas gerai, sveikata nebloga, bet vėliau tereikia neatsargiai pasisukti ar staigiai pasilenkti, ir nugarą perveria skausmas...]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sun, 09 Nov 2008 12:32:56 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/kaip-iveikti-radikulita-1050-1187?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>