<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Mėsos patiekalai RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/mesos-patiekalai-50463</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/mesos-patiekalai-50463" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 03:53:48 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 15 Aug 2026 03:53:48 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Mėsos patiekalai RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/mesos-patiekalai-50463?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[4 maisto idėjos grilio savaitgaliui: ragaukite patys ir vaišinkite svečius]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/4-maisto-idejos-grilio-savaitgaliui-ragaukite-patys-ir-vaisinkite-svecius-1632-2742656?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/4-maisto-idejos-grilio-savaitgaliui-ragaukite-patys-ir-vaisinkite-svecius-1632-2742656" title="4 maisto idėjos grilio savaitgaliui: ragaukite patys ir vaišinkite svečius" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/13/small/grilio-savaitgalis-6a7dc1adb679f.jpg" alt="" /></a><br />Vasara taip greitai prabėga, todėl kiekvieną savaitgalį tiesiog būtina paversti asmenine švente, kuri nesikartoja. Mažą stebuklą sukursite tarsi iš nieko – skirtingas meniu padės išvengti monotonijos ir staiga apims jausmas, kad dar taip skaniai tikrai nevalgėte. Kepkite ne tik tradicinį šašlyką, išbandykite pasaulio šalių įkvėptus skonius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 11:32:21 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/4-maisto-idejos-grilio-savaitgaliui-ragaukite-patys-ir-vaisinkite-svecius-1632-2742656?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Daugiau laiko draugams, mažiau laiko marinavimui: geriausi grilio skoniai be varginančio pasiruošimo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/daugiau-laiko-draugams-maziau-laiko-marinavimui-geriausi-grilio-skoniai-be-varginancio-pasiruosimo-1632-2739104?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/daugiau-laiko-draugams-maziau-laiko-marinavimui-geriausi-grilio-skoniai-be-varginancio-pasiruosimo-1632-2739104" title="Daugiau laiko draugams, mažiau laiko marinavimui: geriausi grilio skoniai be varginančio pasiruošimo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/07/small/grilis-su-seima-6a75dc6e95304.jpg" alt="" /></a><br />Greitėjantis gyvenimo tempas turi savo kainą – greičiau pavargstame, mažiau bendraujame ir kartais net pavalgyti neturime laiko. Darbo dienotvarkės tikriausiai nepakeisime, bet grįžus namo vakarais turime rasti laiko sau, šeimai ir draugams. Ir nėra geresnės vietos visiems susiburti, kaip vakarienės stalas. Tereikia grįžtant namo užsukti į parduotuvę ir nusipirkti marinuotų grilio gaminių – kai pakvips kepama mėsa, iš karto pajusite atslūgstančią dienos įtampą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 09:26:32 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/daugiau-laiko-draugams-maziau-laiko-marinavimui-geriausi-grilio-skoniai-be-varginancio-pasiruosimo-1632-2739104?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kiek kartų per savaitę iš tiesų galima valgyti raudoną mėsą? Dietologės atsakymas nustebins]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiek-kartu-per-savaite-is-tiesu-galima-valgyti-raudona-mesa-dietologes-atsakymas-nustebins-1632-2734782?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiek-kartu-per-savaite-is-tiesu-galima-valgyti-raudona-mesa-dietologes-atsakymas-nustebins-1632-2734782" title="Kiek kartų per savaitę iš tiesų galima valgyti raudoną mėsą? Dietologės atsakymas nustebins" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/03/05/small/jautienos-kepsnys-su-rozmarinais-58bbbaf69a5bb.jpg" alt="" /></a><br />Baltymų poreikis išlieka svarbus visą gyvenimą. Tačiau ne mažiau svarbu, iš kur tuos baltymus gauname. Kai kurie baltymų šaltiniai, ypač raudona ir perdirta mėsa, nėra tokie naudingi kaip kiti pasirinkimai, o vartojami per dažnai – gali kelti pavojų sveikatai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiek-kartu-per-savaite-is-tiesu-galima-valgyti-raudona-mesa-dietologes-atsakymas-nustebins-1632-2734782?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Plėšytos kiaulienos ir bulvių apkepas – sotus patiekalas visai šeimai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/plesytos-kiaulienos-ir-bulviu-apkepas-sotus-patiekalas-visai-seimai-1632-2737540?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/plesytos-kiaulienos-ir-bulviu-apkepas-sotus-patiekalas-visai-seimai-1632-2737540" title="Plėšytos kiaulienos ir bulvių apkepas – sotus patiekalas visai šeimai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/05/small/plesytos-kiaulienos-ir-bulviu-apkepas-6a7309d87fc88.jpg" alt="" /></a><br />Jeigu liko keptos ar virtos kiaulienos, ją galima paversti gardžiu, jaukiu patiekalu – plėšytos kiaulienos ir bulvių apkepu. Minkšta mėsa, kreminis padažas, apskrudęs sūrio sluoksnis ir švelnios bulvės susijungia į sotų vakarienės variantą, kuris tiks tiek darbo dienai, tiek savaitgalio pietums.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/plesytos-kiaulienos-ir-bulviu-apkepas-sotus-patiekalas-visai-seimai-1632-2737540?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ramunė atskleidė savo šašlykų paslaptį: taip paruošti būna nepaprastai minkšti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ramune-atskleide-savo-saslyku-paslapti-taip-paruosti-buna-nepaprastai-minksti-1632-2737596?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ramune-atskleide-savo-saslyku-paslapti-taip-paruosti-buna-nepaprastai-minksti-1632-2737596" title="Ramunė atskleidė savo šašlykų paslaptį: taip paruošti būna nepaprastai minkšti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/05/small/kiaulienos-saslykai-6a7311265c743.jpg" alt="" /></a><br />Daugelis ieško tobulo šašlyko recepto – tokio, kuriame mėsa būtų minkšta, sultinga ir lengvai atsiskirtų nuo iešmo. Ramunė sako atradusi savo būdą: jos kaukazietiškas kiaulienos šašlykas marinuojamas paprastai, tačiau viena detalė suteikia mėsai ypatingo skonio ir minkštumo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ramune-atskleide-savo-saslyku-paslapti-taip-paruosti-buna-nepaprastai-minksti-1632-2737596?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Grilio savaitgalis: jeigu dar nežinote, ką kepsite ant grilio, šie patarimai kaip tik jums]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-savaitgalis-prasideda-jeigu-dar-nezinote-ka-kepsite-ant-grilio-sie-patarimai-kaip-tik-jums-1632-2738930?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-savaitgalis-prasideda-jeigu-dar-nezinote-ka-kepsite-ant-grilio-sie-patarimai-kaip-tik-jums-1632-2738930" title="Grilio savaitgalis: jeigu dar nežinote, ką kepsite ant grilio, šie patarimai kaip tik jums" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/14/small/grilis-6a55dc9c6ea37.jpg" alt="" /></a><br />Artėja savaitgalis, o jūs dar nežinote, ką kepsite ant grilio? Nesukite sau galvos, eikite į parduotuvę ir rinkitės – tokios asortimento įvairovės, skirtingų skonio marinuotų mėsos gaminių namuose tikrai neparuošite. O ir kam vargti, jei vienoje vietoje rasite visko – nuo šašlykų iki dešrelių. Tereikia išsirinkti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 11:29:04 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-savaitgalis-prasideda-jeigu-dar-nezinote-ka-kepsite-ant-grilio-sie-patarimai-kaip-tik-jums-1632-2738930?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Jolitos receptas nenuvils: štai kaip pagaminti tobulą karbonadą su grybų padažu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jolitos-receptas-nenuvils-stai-kaip-pagaminti-tobula-karbonada-su-grybu-padazu-1632-2737572?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jolitos-receptas-nenuvils-stai-kaip-pagaminti-tobula-karbonada-su-grybu-padazu-1632-2737572" title="Jolitos receptas nenuvils: štai kaip pagaminti tobulą karbonadą su grybų padažu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/05/small/kiaulienos-karbonadas-su-grybu-padazu-6a730d11aeaf6.jpg" alt="" /></a><br />Jolitos receptas – puikus pasirinkimas tiems, kurie mėgsta klasikinius, naminius pietus. Sultingas kiaulienos karbonadas, apsuptas švelnaus kreminio grybų padažo, tinka tiek kasdieniam šeimos stalui, tiek savaitgalio pietums.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 12:40:49 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/jolitos-receptas-nenuvils-stai-kaip-pagaminti-tobula-karbonada-su-grybu-padazu-1632-2737572?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tobulų kotletų paslaptis: viskas slypi vienoje mėsos dalyje ir paprastame triuke]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulu-kotletu-paslaptis-viskas-slypi-vienoje-mesos-dalyje-ir-paprastame-triuke-1632-2737484?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulu-kotletu-paslaptis-viskas-slypi-vienoje-mesos-dalyje-ir-paprastame-triuke-1632-2737484" title="Tobulų kotletų paslaptis: viskas slypi vienoje mėsos dalyje ir paprastame triuke" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/05/small/naminiai-kotletai-nuotr-asociatyvi-6a7304b1a34ee.jpg" alt="" /></a><br />Kartais labiau už gaivius ir lengvus patiekalus norisi komfortą teikiančių valgių. Tam puikiai tinka sotūs namuose ruošti tradiciniai patiekalai, kuriuos nesudėtinga pagaminti iš nebrangių ingredientų. Vienas praktiškiausių pasirinkimų – kiaulienos mentė: ją galima ne tik patiems šviežiai sumalti namuose, bet ir paprašyti, kad mėsa būtų sumalta dar parduotuvėje, taip sutaupant laiko ir greičiau pasiruošiant gardžius kotletus, kukulius ar kitus mėgstamus patiekalus, rašoma „Maxima“ pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 16:01:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulu-kotletu-paslaptis-viskas-slypi-vienoje-mesos-dalyje-ir-paprastame-triuke-1632-2737484?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vienas grilio meniu visai kompanijai – ką rinktis, kad tikrai visi liktų sotūs?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vienas-grilio-meniu-visai-kompanijai-ka-rinktis-kad-tikrai-visi-liktu-sotus-1632-2735842?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vienas-grilio-meniu-visai-kompanijai-ka-rinktis-kad-tikrai-visi-liktu-sotus-1632-2735842" title="Vienas grilio meniu visai kompanijai – ką rinktis, kad tikrai visi liktų sotūs?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/13/small/2536079205-68233cdd60a46.jpg" alt="" /></a><br />Nors sakoma, kad jei tinka visiems, netinka niekam, šis posakis turi vieną išimtį – subalansuotą grilio meniu, kurio patiekalai tiks skirtingų skonių kompanijai. Nori greitai ir lengvai – kepk dešreles, nori gardžiai pakramsnoti – rinktis sparnelius, esi ištikimas tradicijai – ragauk šašlykus, priklausai prie išrankesniųjų – patiks šonkauliai. O jei dar per mažai pasirinkimų, nerk į skirtingų skonių marinatų pasaulį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 11:25:39 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vienas-grilio-meniu-visai-kompanijai-ka-rinktis-kad-tikrai-visi-liktu-sotus-1632-2735842?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vasaros iškylų hitas: kalakutienos kebabai, kurie pavyks net ir pradedantiesiems]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-iskylu-hitas-kalakutienos-kebabai-kurie-pavyks-net-ir-pradedantiesiems-1632-2728200?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-iskylu-hitas-kalakutienos-kebabai-kurie-pavyks-net-ir-pradedantiesiems-1632-2728200" title="Vasaros iškylų hitas: kalakutienos kebabai, kurie pavyks net ir pradedantiesiems" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/21/small/kalakutienos-kebabas-su-priedais-6a5f62db85a1d.jpg" alt="" /></a><br />Kalakutienos kebabas – puikus pasirinkimas ieškantiems lengvesnės, tačiau ne mažiau gardžios alternatyvos tradiciniam kebabui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vasaros-iskylu-hitas-kalakutienos-kebabai-kurie-pavyks-net-ir-pradedantiesiems-1632-2728200?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ar tikrai sveika mėsą valgyti kasdien? Dietologės verdiktas nustebins]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-tikrai-sveika-mesa-valgyti-kasdien-dietologes-verdiktas-nustebins-1632-2727440?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-tikrai-sveika-mesa-valgyti-kasdien-dietologes-verdiktas-nustebins-1632-2727440" title="Ar tikrai sveika mėsą valgyti kasdien? Dietologės verdiktas nustebins" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/30/small/mesa-688a11c8668df.jpg" alt="" /></a><br />Daugumai žmonių mėsa yra neatsiejama kasdienio raciono dalis. Daugelis ją valgo ne tik kiekvieną dieną, bet ir beveik per kiekvieną valgymą. Tačiau ar mėsa iš tiesų yra pakankamai sveika, kad ją būtų galima vartoti taip dažnai?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-tikrai-sveika-mesa-valgyti-kasdien-dietologes-verdiktas-nustebins-1632-2727440?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šiukštu to nedarykit: 4 produktai, kurių nepataria plauti kriauklėje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siukstu-to-nedarykit-4-produktai-kuriu-nepataria-plauti-kriaukleje-1632-2730378?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siukstu-to-nedarykit-4-produktai-kuriu-nepataria-plauti-kriaukleje-1632-2730378" title="Šiukštu to nedarykit: 4 produktai, kurių nepataria plauti kriauklėje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/24/small/virtuvine-kriaukle-6a6339a84cfb9.jpg" alt="" /></a><br />Maisto sauga yra svarbi, nesvarbu, ką gaminate, tačiau įprasta praktika, kuri, kaip manoma, pagerina švarą, iš tikrųjų gali užteršti jūsų virtuvę. Pasirodo, tam tikrų maisto produktų plovimas kriauklėje iš tikrųjų nepagerina higienos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siukstu-to-nedarykit-4-produktai-kuriu-nepataria-plauti-kriaukleje-1632-2730378?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaip išrinkti marinatą pagal savo skonį? Gidas nuo švelnaus iki ugningai aštraus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaip-isrinkti-marinata-pagal-savo-skoni-gidas-nuo-svelnaus-iki-ugningai-astraus-1632-2729060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaip-isrinkti-marinata-pagal-savo-skoni-gidas-nuo-svelnaus-iki-ugningai-astraus-1632-2729060" title="Kaip išrinkti marinatą pagal savo skonį? Gidas nuo švelnaus iki ugningai aštraus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/24/small/vistiena-marinate-6a630a32257d8.jpg" alt="" /></a><br />Kiekvienas mėgstame skirtingus skonius – vienam norisi, kad degtų burnoje, kitam net ir maža pipiro kruopelė spaudžia ašaras, trečias ieško subtilaus švelnumo, o ketvirtas sako, kad viskas prėska ir nori ryškių potyrių. Kaip susodinti visus prie vieno stalo?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:46:20 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kaip-isrinkti-marinata-pagal-savo-skoni-gidas-nuo-svelnaus-iki-ugningai-astraus-1632-2729060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atvėsus orams – metas sotiems troškiniams: du receptai, kurie nustebins skoniais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atvesus-orams-metas-sotiems-troskiniams-du-receptai-kurie-nustebins-skoniais-1632-2727106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atvesus-orams-metas-sotiems-troskiniams-du-receptai-kurie-nustebins-skoniais-1632-2727106" title="Atvėsus orams – metas sotiems troškiniams: du receptai, kurie nustebins skoniais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/07/small/sotus-kiaulienos-guliasas-su-grybais-681b254e222cb.jpg" alt="" /></a><br />Kai orai nedžiugina, ūpą pakels gardus maistas. Pigi ir lengvai paruošiama kiauliena gelbsti įvairiose situacijose, tačiau kartais virtuvėje gali pritrūkti idėjų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 11:32:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/atvesus-orams-metas-sotiems-troskiniams-du-receptai-kurie-nustebins-skoniais-1632-2727106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Grilio tendencijos 2026: ką šią vasarą renkasi lietuviai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-tendencijos-2026-ka-sia-vasara-renkasi-lietuviai-1632-2725298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-tendencijos-2026-ka-sia-vasara-renkasi-lietuviai-1632-2725298" title="Grilio tendencijos 2026: ką šią vasarą renkasi lietuviai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/05/31/small/selection-of-meat-grilling-over-the-coals-on-a-portable-barbecue-62967123a65a0.jpg" alt="" /></a><br />Šiais metais lietuviai tapo išrankesni – jau nepakanka vien tik kiaulienos šašlykų, nori gurmaniškų brandintos jautienos didkepsnių, rinkdamiesi marinuotus mėsos gaminius ieško egzotiškų skonių su trumais, teriaki ar rūkytais jalapenais. Ant gurmanų mados podiumo išsilaiko ir klasika – minkštos dešrelės ir neatsivalgomi vištienos sparneliai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:04:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/grilio-tendencijos-2026-ka-sia-vasara-renkasi-lietuviai-1632-2725298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lietuviai mėsą valgo 3 kartus dažniau nei rekomenduojama: specialistės įspėja apie grėsmes]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/lietuviai-mesa-valgo-3-kartus-dazniau-nei-rekomenduojama-specialistes-ispeja-apie-gresmes-1760-2725198?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/lietuviai-mesa-valgo-3-kartus-dazniau-nei-rekomenduojama-specialistes-ispeja-apie-gresmes-1760-2725198" title="Lietuviai mėsą valgo 3 kartus dažniau nei rekomenduojama: specialistės įspėja apie grėsmes" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/16/small/termiskai-apdorota-raudona-mesa-6a58896bd85a9.jpg" alt="" /></a><br />Nors mitybos specialistai rekomenduoja riboti raudonos ir ypač – perdirbtos mėsos vartojimą, daugelio racione ji vis dar atsiduria kone kiekvieno valgymo metu. Lietuviai suvartoja 3 kartus daugiau mėsos, negu rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija, tačiau ar tikrai mėsa turi būti kasdienio valgiaraščio pagrindas? Specialistės paaiškino, kiek mėsos iš tiesų reikia organizmui, kokių maistinių medžiagų svarbu nepritrūkti mažinant mėsos kiekį racione, ir atskleidė, kuo pavojingi perdirbti mėsos gaminiai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 11:20:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/lietuviai-mesa-valgo-3-kartus-dazniau-nei-rekomenduojama-specialistes-ispeja-apie-gresmes-1760-2725198?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sultingi Janinos šašlykai vos per valandą: marinato paslaptis – populiarios sultys]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultingi-janinos-saslykai-vos-per-valanda-marinato-paslaptis-populiarios-sultys-1632-2716960?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultingi-janinos-saslykai-vos-per-valanda-marinato-paslaptis-populiarios-sultys-1632-2716960" title="Sultingi Janinos šašlykai vos per valandą: marinato paslaptis – populiarios sultys" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/30/small/1828940753-69f37ac40dd2c.jpg" alt="" /></a><br />Kai grilis įkaista, o oras kvepia vasara, norisi tik vieno – greitai ir be didelių pastangų išsikepti tobulus šašlykus. Šis receptas būtent toks: paprastas, bet stebinantis. Marinuoti mėsą čia padeda neįprastas, bet itin veiksmingas ingredientas – įprastos pomidorų sultys, kurios kartu su prieskoniais suteikia mėsai ne tik minkštumo, bet ir sodrų, šiek tiek salstelėjusį skonį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sultingi-janinos-saslykai-vos-per-valanda-marinato-paslaptis-populiarios-sultys-1632-2716960?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[16 grilio receptų nuostabiausioms Joninėms!]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/16-grilio-receptu-nuostabiausioms-joninems-1632-2711250?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/16-grilio-receptu-nuostabiausioms-joninems-1632-2711250" title="16 grilio receptų nuostabiausioms Joninėms!" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/23/small/2659143195-6a3a91bd0800f.jpg" alt="" /></a><br />Ant iešmelių galima kepti viską! Jonines kviečiame atšvęsti su gardžiausiais patiekalais!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 17:02:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/16-grilio-receptu-nuostabiausioms-joninems-1632-2711250?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kava ne tik pusryčiams: štai kokiai mėsai marinuoti tinka labiausiai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kava-ne-tik-pusryciams-stai-kokiai-mesai-marinuoti-tinka-labiausiai-1632-2707824?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kava-ne-tik-pusryciams-stai-kokiai-mesai-marinuoti-tinka-labiausiai-1632-2707824" title="Kava ne tik pusryčiams: štai kokiai mėsai marinuoti tinka labiausiai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/18/small/mesa-ir-kava-6a33aba434e91.jpg" alt="" /></a><br />Vos tik orai kviečia daugiau laiko praleisti lauke, grilis tampa neatsiejama savaitgalių dalimi. Nors parduotuvių lentynose netrūksta jau paruoštų kepti gaminių, prekybos tinklas „Lidl“ ragina nebijoti eksperimentuoti ir išbandyti namuose ruoštus marinatus. Tam pakaks vos kelių nebrangių ingredientų, kuriuos greičiausiai jau turite savo virtuvėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 12:06:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kava-ne-tik-pusryciams-stai-kokiai-mesai-marinuoti-tinka-labiausiai-1632-2707824?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sotu ir labai skanu: lėtai troškinta antienos kulšelių mėsa su pomidorais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotu-ir-labai-skanu-letai-troskinta-antienos-kulseliu-mesa-su-pomidorais-1632-2696296?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotu-ir-labai-skanu-letai-troskinta-antienos-kulseliu-mesa-su-pomidorais-1632-2696296" title="Sotu ir labai skanu: lėtai troškinta antienos kulšelių mėsa su pomidorais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/02/small/antienos-troskinys-su-darzovemis-6a1ebb1e773d8.jpg" alt="" /></a><br />Antiena – tai mėsa, kuri Lietuvoje vis dar nepelnytai pamiršta. Nors ji dažniau asocijuojasi su šventiniais patiekalais ar restoranų meniu, iš tiesų antiena gali būti puikus pasirinkimas kasdieniam stalui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 11:28:10 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sotu-ir-labai-skanu-letai-troskinta-antienos-kulseliu-mesa-su-pomidorais-1632-2696296?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>