https://www.15min.lt/tema/miego-apneja-13879 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 19 May 2026 15:36:26 +0300 Tue, 19 May 2026 15:36:26 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/miego-apneja-13879?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-burnos-dvokia-zuvimi-skalavimo-skyscio-nepakaks-reikia-pas-gydytoja-1700-2654972?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Blogas burnos kvapas gali būti ne tik higienos trūkumo pasekmė – jis gali signalizuoti ir apie rimtesnes sveikatos problemas. Naujausi tyrimai atskleidžia, kad tam tikri burnos kvapai gali veikti kaip įspėjamieji ženklai, atspindintys vidinius organizmo procesus.]]> Gera savijauta Fri, 03 Apr 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-burnos-dvokia-zuvimi-skalavimo-skyscio-nepakaks-reikia-pas-gydytoja-1700-2654972?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/deimantes-vaikyste-temde-baisus-nakties-epizodai-prabusdavau-ne-savo-lovoje-1700-2621722?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Savo vaikystę iki šiol prisimenu su siaubu ir meldžiu, kad niekada netektų patirti to paties“, – atvirai sako portalo 15min skaitytoja Deimantė (tikrasis vardas redakcijai žinomas – aut. past.) Būdama maža, mergina nežinia dėl ko pradėjo vaikščioti per miegus. Prabudus netikėtose vietose, ją apimdavo didžiulė baimė – kaipgi įmanoma judėti po namus net pačiai to nejaučiant?]]> Gera savijauta Sun, 15 Feb 2026 20:58:05 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/deimantes-vaikyste-temde-baisus-nakties-epizodai-prabusdavau-ne-savo-lovoje-1700-2621722?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-knarkimas-sukelia-sirdies-nepakankamuma-1700-2578086?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pats knarkimas širdies nepakankamumo nesukelia. Tačiau jis gali būti ženklas, kad turite kitą sveikatos sutrikimą, pavyzdžiui, obstrukcinę miego apnėją, o ši būklė gali padidinti širdies nepakankamumo riziką, rašoma „Healthline“.]]> Gera savijauta Sat, 06 Dec 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-knarkimas-sukelia-sirdies-nepakankamuma-1700-2578086?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sia-liga-mazai-kas-zino-nors-susirgti-rizikuoja-visi-kurie-savaitgali-linksminasi-ir-ilgiau-miega-1700-2507420?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Savaitgaliais mėgstate ilgiau pasėdėti su draugais, išgerti kelias taures alkoholio, surūkyti cigaretę, o ryte ilgiau pamiegoti? Tarptautinis tyrimas atskleidė, kad tokie įpročiai gali ne tik sutrumpinti naktinį poilsį, bet ir rimtai pakenkti sveikatai.]]> Gera savijauta Fri, 22 Aug 2025 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sia-liga-mazai-kas-zino-nors-susirgti-rizikuoja-visi-kurie-savaitgali-linksminasi-ir-ilgiau-miega-1700-2507420?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jauciates-energingi-vos-po-3-valandu-miego-greiciausiai-jums-trumpo-miego-sindromas-1700-2504822?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visi girdėjome patarimą miegoti bent 7 valandas per parą. Tačiau naujas tyrimas atskleidė, kad nedidelė žmonių grupė gali puikiai funkcionuoti ir vos po 3 valandų miego.]]> Gera savijauta Wed, 13 Aug 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jauciates-energingi-vos-po-3-valandu-miego-greiciausiai-jums-trumpo-miego-sindromas-1700-2504822?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/neurologe-perspeja-stai-kas-gresia-jei-nesiimsite-gydytis-nemigos-1700-2497770?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vejantis šiuolaikinį gyvenimo tempą ir bandant visur suspėti, vakare po darbų ne vienam tampa kone retenybe laiku užmigti ir atsikelti kokybiškai pailsėjus.]]> Gera savijauta Sat, 02 Aug 2025 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/neurologe-perspeja-stai-kas-gresia-jei-nesiimsite-gydytis-nemigos-1700-2497770?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/su-sia-problema-susiduria-daugelis-vaiku-negydant-sukelia-klausos-problemas-1700-2497510?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Adenoidai – tai limfoidinis audinys, esantis užpakalinėje nosiaryklės dalyje. Ši struktūra vaidina svarbų vaidmenį vaikų organizme, ypač kovojant su infekcijomis, kurios patenka į kvėpavimo takus per nosį.]]> Gera savijauta Wed, 30 Jul 2025 11:55:12 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/su-sia-problema-susiduria-daugelis-vaiku-negydant-sukelia-klausos-problemas-1700-2497510?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sokiravusi-patirtis-ligonineje-atvyko-tirtis-miego-o-5-paras-gulejo-salia-mirstancios-moters-1696-2427796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Penkias paras Santarų klinikose praleidusi Vitalija tikino, kad vietoj suplanuoto palyginti nesudėtingo apnėjos tyrimo išgyveno absoliučiai traumuojančią patirtį. Panašiais sutrikimais besiskundžianti ir taip pat šalia gulėjusi Danutė iš viso sunkiai renka žodžius – grįžusi iš ligoninės nenustojo verkti. Pasak pacienčių, atlikti miego apnėjos tyrimo jas 5-ioms paroms paguldė į intensyvios terapijos skyrių šalia mirštančio žmogaus. Anot pašnekovių, tai nesuvokiamas elgesys nei paskutines dienas gyvenusios moters, nei jų atžvilgiu. Santaros klinikos apgailestavo ir paaiškino situaciją.]]> Sveikatos naujienos Fri, 11 Apr 2025 11:07:18 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sokiravusi-patirtis-ligonineje-atvyko-tirtis-miego-o-5-paras-gulejo-salia-mirstancios-moters-1696-2427796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojas-knarkimas-net-tik-kenkia-santykiams-bet-yra-tiesiogiai-susijes-su-sveikatos-problemomis-1700-2417072?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Remiantis statistika, nuolat knarkia apie 25-40 proc. žmonių: vyrai – triskart dažniau nei moterys. Pastebėta, jog peržengus septintą dešimtį, knarkia 60 proc. vyrų ir 40 proc. moterų.]]> Gera savijauta Tue, 01 Apr 2025 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojas-knarkimas-net-tik-kenkia-santykiams-bet-yra-tiesiogiai-susijes-su-sveikatos-problemomis-1700-2417072?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/skauda-galva-tik-pramerkus-akis-gal-tereikia-pakeisti-si-vakarini-iproti-1696-2410988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmonės gali pabusti su galvos skausmu dėl dehidratacijos, migrenos, miego apnėjos ar bruksizmo. Gydymo būdai gali būti įvairūs, tačiau taip pat gali užtekti miego higienos ir ar kai kurių įpročių prieš miegą atsisakymas, rašo „Medical News Today“.]]> Sveikatos naujienos Wed, 19 Mar 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/skauda-galva-tik-pramerkus-akis-gal-tereikia-pakeisti-si-vakarini-iproti-1696-2410988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-8-zenklai-ispeja-kad-jums-gali-buti-miego-apneja-ignoruoti-negalima-1700-2385786?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obstrukcinė miego apnėja – rimtas miego sutrikimas, kai žmogus miegodamas nustoja kvėpuoti 10 sekundžių ar ilgiau. Knarkimas gali būti vienas iš pagrindinių obstrukcinės miego apnėjos požymių. Kada reikėtų sunerimti?]]> Gera savijauta Mon, 03 Feb 2025 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-8-zenklai-ispeja-kad-jums-gali-buti-miego-apneja-ignoruoti-negalima-1700-2385786?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/papildomu-palatu-neuzteko-miego-sutrikimo-tyrimams-milziniskos-eiles-56-2258848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šią savaitę vilnietis Gediminas su 15min pasidalino istorija apie sunkiai prieinamus miego apnėjos tyrimus Kauno klinikose. Jo garbingo amžiaus tėvas gavo siuntimą išsitirti tik 2027 metų birželį. Sveikatos apsaugos ministerija teigė, kad situacija žinoma. Šįkart pasisakė ir Kauno klinikų medikas, kuris paaiškino, kodėl šiems tyrimams susidaro tokios didelės eilės.]]> Lietuva Fri, 14 Jun 2024 15:05:09 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/papildomu-palatu-neuzteko-miego-sutrikimo-tyrimams-milziniskos-eiles-56-2258848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/miego-sutrikimu-gydymo-ypatumai-lietuvoje-siuntimas-istyrimui-tik-2027-metais-56-2256818?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vilnietis Gediminas kartu su seserimi pastebėjo, kad jų garbaus amžiaus tėvas gali turėti miego sutrikimų. Jie kreipėsi į Kauno klinikas ir šių metų sausį gavo siuntimą į Miego laboratoriją ištyrimui. Siuntime parašyta data tiesiog apstulbino šeimą – 2027 metų birželis. Tuo metu Sveikatos apsaugos ministerija pripažįsta – miego sutrikimų gydymas sunkiai prieinamas.]]> Lietuva Tue, 11 Jun 2024 19:11:21 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/miego-sutrikimu-gydymo-ypatumai-lietuvoje-siuntimas-istyrimui-tik-2027-metais-56-2256818?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/neissimiegate-mokslininkai-atsake-kuo-miego-stygius-grasina-vyrams-ir-moterims-1700-2224734?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Miegas yra labai svarbus mūsų sveikatai – tiek emocinei, tiek ir fizinei. Tačiau prastas miegas tampa vis didesne problema visame pasaulyje, todėl dabar kaip niekada svarbu suprasti, kokie veiksniai turi įtakos miego kokybei.]]> Gera savijauta Sun, 21 Apr 2024 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/neissimiegate-mokslininkai-atsake-kuo-miego-stygius-grasina-vyrams-ir-moterims-1700-2224734?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/100-dienu-liga-kaip-kokliusu-serga-vaikai-suaugusieji-ir-kodel-sunkiausia-atpazinti-susirgus-kudikiui-1028-2222424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Senos ligos rodo nagus – taip apie kokliušą ir tymus bei kitas infekcines ligas kalba gydytojai, matantys, jog kasmet ligoninėse daugėja jomis užsikrėtusių pacientų. Kai kurių būklė – itin sunki. Ir šiuo metu VUL Santaros klinikose intensyviosios terapijos skyriuje gydomas kūdikis, sergantis kokliušu.]]> Sveikata Sun, 14 Apr 2024 19:10:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/100-dienu-liga-kaip-kokliusu-serga-vaikai-suaugusieji-ir-kodel-sunkiausia-atpazinti-susirgus-kudikiui-1028-2222424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-saltojo-sezono-pabaigoje-miegame-prasciau-ir-kaip-pagerinti-miego-kokybe-1028-2199288?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei pastebėjote, kad šiuo metu prasčiau išsimiegate, nesistebėkite. Vienintelės Lietuvoje miego trenerės Agnės Ramanauskės teigimu, tam yra objektyvių priežasčių, todėl žiemą ir šaltojo sezono pabaigoje bei keičiantis sezonams, savo miegui reikia skirti dar daugiau dėmesio, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Sveikata Sun, 03 Mar 2024 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-saltojo-sezono-pabaigoje-miegame-prasciau-ir-kaip-pagerinti-miego-kokybe-1028-2199288?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nutukimo-chirurgija-kokiais-atvejais-ji-neisvengiama-1028-2166908?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvoje ir visame pasaulyje sparčiai didėja sergančiųjų nutukimu skaičius. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), per pastaruosius keturis dešimtmečius nutukimas pasaulyje išaugo beveik tris kartus. Kai mitybos sureguliavimas, dietos ir fizinis aktyvumas nepadeda numesti svorio, tuomet rekomenduojama nutukimo chirurgija.]]> Sveikata Wed, 17 Jan 2024 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nutukimo-chirurgija-kokiais-atvejais-ji-neisvengiama-1028-2166908?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kada-knarkimas-pavojingas-sveikatai-8-zenklai-i-kuriuos-verta-atkreipti-demesi-1028-2038046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obstrukcinė miego apnėja – rimtas miego sutrikimas, kai žmogus miegodamas nustoja kvėpuoti 10 sekundžių ar ilgiau. Knarkimas gali būti vienas iš pagrindinių obstrukcinės miego apnėjos požymių. Kada reikėtų sunerimti?]]> Sveikata Sun, 16 Apr 2023 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kada-knarkimas-pavojingas-sveikatai-8-zenklai-i-kuriuos-verta-atkreipti-demesi-1028-2038046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vargina-padidejes-mieguistumas-verta-pasitikrinti-ar-nesergate-narkolepsija-1028-2033918?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei vargina padidėjęs dienos mieguistumas ir dažnai ištinka miego priepuoliai, pasireiškiantys staigiu ir nesuvaldomu noru miegoti, gali būti, jog sergate narkolepsija. Tai, pasak VUL Santaros klinikų gydytojo neurologo dr. Armino Jasionio, yra gana reta liga, tačiau verta žinoti, kas dažniausiai išprovokuoja šį miego sutrikimą ir kokie gydymo metodai gali padėti.]]> Sveikata Wed, 05 Apr 2023 21:05:15 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vargina-padidejes-mieguistumas-verta-pasitikrinti-ar-nesergate-narkolepsija-1028-2033918?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/trecdalis-moteru-miega-atskirai-nuo-partnerio-del-jo-knarkimo-ka-daryti-1028-2021934?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Remiantis statistika, nuolat knarkia apie 25–40 proc. žmonių: vyrai – triskart dažniau nei moterys. Pastebėta, jog peržengus septintą dešimtį, knarkia 60 proc. vyrų ir 40 proc. moterų. Kaip portalui manodaktaras.lt teigė Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytojas otorinolaringologas dr. Svajūnas Balseris, apie trečdalį moterų teigia, kad kartais ar nuolatos miega atskirai vien dėl sutuoktinių ar partnerių knarkimo.]]> Sveikata Mon, 13 Mar 2023 20:05:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/trecdalis-moteru-miega-atskirai-nuo-partnerio-del-jo-knarkimo-ka-daryti-1028-2021934?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed