<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Naktipiečiai RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/naktipieciai-27033</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/naktipieciai-27033" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 01:22:53 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 01:22:53 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Naktipiečiai RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/naktipieciai-27033?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Užkandžiaujate prieš miegą? Dietologai įvardijo, ko geriau vengti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakaro-uzkandziai-kurie-vagia-jusu-miega-dietologai-ivardijo-ko-vengti-1632-2639968?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakaro-uzkandziai-kurie-vagia-jusu-miega-dietologai-ivardijo-ko-vengti-1632-2639968" title="Užkandžiaujate prieš miegą? Dietologai įvardijo, ko geriau vengti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/12/small/naktipieciai-69b2aaecbf2dd.jpg" alt="" /></a><br />Ar kada nors eidami miegoti jautėtės per daug pilni arba negalėjote ramiai užmigti? Gali būti, kad kaltininkas slypi jūsų užkandžiuose prieš miegą. Dietologai įspėja, kad tam tikri produktai prieš miegą gali sutrikdyti virškinimą, sukelti rėmenį ar net neleisti organizmui pailsėti, todėl kitą rytą gali jaustis išsekęs ir išbalansuotas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vakaro-uzkandziai-kurie-vagia-jusu-miega-dietologai-ivardijo-ko-vengti-1632-2639968?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[3 vakaro įpročiai, kad kristų svoris]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/3-vakaro-iprociai-kad-kristu-svoris-766-414268?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/3-vakaro-iprociai-kad-kristu-svoris-766-414268" title="3 vakaro įpročiai, kad kristų svoris" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/03/23/small/vakare-norisi-uzkandziauti-532f0cfa63f56.jpg" alt="" /></a><br />Svorio metimas daugeliui žmonių atrodo kaip nesibaigiantis procesas, kupinas išbandymų ir gundymų visą dieną. Sunkumai nesiliauja ir grįžus namo: vakare po įtemptos darbo dienos taip ir norisi atsisėsti prie televizoriaus ar kompiuterio su dubeniu ko nors skanaus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveika mityba</category>
			<pubDate>Fri, 28 Mar 2014 08:29:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/3-vakaro-iprociai-kad-kristu-svoris-766-414268?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vakarėlių gurmanai vaišinsis „Paukščių naktipiečiais“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/vakareliu-gurmanai-vaisinsis-pauksciu-naktipieciais-56-19313?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/vakareliu-gurmanai-vaisinsis-pauksciu-naktipieciais-56-19313" title="Vakarėlių gurmanai vaišinsis „Paukščių naktipiečiais“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2008/12/11/small/1229027581pauksciu_naktipieciai.jpg" alt="" /></a><br />Kauniečiai vakarėlių gurmanai rytoj turės galimybę „skanauti“ ypatingo nakties meniu, sudaryto iš siaubo filmų, mimų teatro, ugnies šokio, varnienos ragavimo ir gyvos elektroninės muzikos. ]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 06:50:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/vakareliu-gurmanai-vaisinsis-pauksciu-naktipieciais-56-19313?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>