https://www.15min.lt/tema/naktis-30372 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 20 May 2026 10:52:46 +0300 Wed, 20 May 2026 10:52:46 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/naktis-30372?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/autorinka/vilniuje-daugiau-naktiniu-autobusu-kursuos-ir-per-sventes-1636-2672122?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Artėjant renginių sezonui sostinės gyventojams ir svečiams JUDU primena apie galimybę po miestą keliauti naktiniais autobusais. Be to, siekiant užtikrinti kuo geresnį susisiekimą jie kursuos ne tik savaitgaliais, bet ir per šventes – artimiausias reisas numatytas gegužės 1-osios naktį.]]> Autorinka Tue, 28 Apr 2026 16:56:35 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/autorinka/vilniuje-daugiau-naktiniu-autobusu-kursuos-ir-per-sventes-1636-2672122?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/technologijos-kesinasi-i-nakties-tamsa-veidrodziu-palydovai-grasina-ja-sunaikinti-1290-2656426?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mokslininkai įspėja, kad planai paleisti palydovus su dideliais veidrodžiais, kurie naktį nukreiptų saulės šviesą į Žemę, gali turėti rimtų pasekmių žmonių sveikatai ir ekosistemoms. Šie palydovai galėtų stipriai pakeisti natūralią nakties aplinką ir dar labiau padidinti šviesos taršą, kuri jau auga dėl didėjančio palydovų skaičiaus žemoje Žemės orbitoje, rašo theguardian.com.]]> Mokslas/IT Sun, 05 Apr 2026 20:05:11 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/technologijos-kesinasi-i-nakties-tamsa-veidrodziu-palydovai-grasina-ja-sunaikinti-1290-2656426?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/esate-naktine-peleda-mokslininkai-turi-nerima-kelianciu-ziniu-jusu-sirdziai-1700-2611208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmonės, kurie yra aktyviausi vakare ir linkę eiti miegoti vėlai – vadinamosios „pelėdos“ – gali turėti didesnę širdies ir kraujagyslių ligų riziką, rodo naujas mokslininkų tyrimas. Vis dėlto specialistai pabrėžia: didesnė rizika nėra neišvengiama, o didelė jos dalis priklauso nuo gyvenimo būdo.]]> Gera savijauta Tue, 17 Mar 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/esate-naktine-peleda-mokslininkai-turi-nerima-kelianciu-ziniu-jusu-sirdziai-1700-2611208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keliautojai-pasiryzo-isbandyti-vaiduokliu-pili-po-kambarius-klaidziojo-kai-kas-neiprasto-1630-2639986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Jautiesi lyg laužydamas taisykles, kai sutemus, išvykus visiems lankytojams, klaidžioji po pilies teritoriją. Aplinka kelia šiurpą, tačiau ji nuoširdžiai leidžia pajusti, koks gyvenimas vyravo prieš šimtmečius šioje milžiniškoje pilyje“, – atviravo skaitytoja.]]> Kelionės Sun, 15 Mar 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keliautojai-pasiryzo-isbandyti-vaiduokliu-pili-po-kambarius-klaidziojo-kai-kas-neiprasto-1630-2639986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-nakti-ar-ryte-pabundu-alkana-7-priezastys-kuriu-nesitikejote-1700-2560300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kada nors prabudote vidury nakties su tuščiu skrandžiu ir vienintele mintimi – „ką dabar suvalgyti?“ Nors atrodo, kad tai menkniekis, naktinis alkis gali daug pasakyti apie jūsų mitybą, miegą ar net sveikatos būklę. Štai ką svarbu žinoti, jei vis dažniau jus žadina alkio jausmas.]]> Gera savijauta Wed, 12 Nov 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-nakti-ar-ryte-pabundu-alkana-7-priezastys-kuriu-nesitikejote-1700-2560300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/10-bendruju-ziniu-klausimu-apie-nakti-i-kiek-atsakysite-1634-2538794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
15min kviečia pasitikrinti jėgas bendrųjų žinių teste su tema. Ar atsakysite bent 8 iš 10 klausimų, susijusių su... naktimi? Kiekvienas klausimas (arba atsakymas) bus susijęs su naktimi arba su dalykais, kurių pavadinime minima naktis.]]> Ar žinai? Wed, 08 Oct 2025 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/10-bendruju-ziniu-klausimu-apie-nakti-i-kiek-atsakysite-1634-2538794?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kai-naktinis-prakaitavimas-isduoda-labai-rimta-liga-stai-ka-turite-ivertinti-1696-2520180?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gausus prakaitavimas miego metu yra daug dažnesnis reiškinys, nei galite pamanyti. Neretai žmonės jį ilgai ignoruoja, manydami, kad kalta per stora antklodė ar netinkama pižama. Tačiau prakaitavimą dažnai lemia visiškai kitos priežastys – nuo ​​nekenksmingų kasdienių veiksnių iki rimtų sveikatos problemų, kurių nereikėtų ignoruoti.]]> Sveikatos naujienos Mon, 08 Sep 2025 12:45:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kai-naktinis-prakaitavimas-isduoda-labai-rimta-liga-stai-ka-turite-ivertinti-1696-2520180?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/siurpus-naktinis-zygis-miske-priverte-vyra-apsisukti-ir-grizti-atgal-1680-2494450?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vyras, kuris naktį tyrinėjo „New Forest“ mišką, apimantį Hampšyro ir Viltšyro grafystes Jungtinėje Karalystėje, paaiškino, kodėl nusprendė apsisukti ir viduryje kelionės grįžti atgal prie savo automobilio. Šis miškas buvo išrinktas vienu geriausių nacionalinių parkų Europoje – tačiau vyras sako, kad žygio metu pradėjus keistis atmosferai tapo itin kraupu.]]> Nieko sau! Wed, 03 Sep 2025 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/siurpus-naktinis-zygis-miske-priverte-vyra-apsisukti-ir-grizti-atgal-1680-2494450?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/liutas-delfinas-meska-o-gal-vilkas-paaiskino-kaip-atpazinti-savo-miego-chronotipa-1700-2506518?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvienas žmogus turi savitą biologinį ritmą, kuris lemia, kada jaučiamės žvaliausi, o kada – pavargę. Šį vidinį laikrodį, dar vadinamą chronotipu, formuoja ne tik genetika, bet ir mūsų kasdieniai įpročiai: darbo grafikas, fizinis aktyvumas, laikas prie ekranų ar net mityba.]]> Gera savijauta Thu, 14 Aug 2025 17:14:44 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/liutas-delfinas-meska-o-gal-vilkas-paaiskino-kaip-atpazinti-savo-miego-chronotipa-1700-2506518?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-sis-velyvas-uzkandis-padeda-liekneti-sako-dietologai-1632-2481914?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Galbūt esate girdėję, kad norint numesti svorio valgyti prieš miegą negalima. Vis dėlto, išimčių išties galime surasti.]]> Maistas Sun, 06 Jul 2025 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-sis-velyvas-uzkandis-padeda-liekneti-sako-dietologai-1632-2481914?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neurologe-pajediene-smingate-vos-prisede-ant-sofos-ar-sunerimti-1696-2460044?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiek įgimtas, o kiek blogųjų įpročių suformuotas yra polinkis miegoti eiti labai vėlai? Kokius miego įpročius galime vadinti per drastiškais ir kodėl iš viso prasideda nemigos epizodai? Kaip vertinti situacijas, kai net ir norėdami toliau žiūrėti filmą ar skaityti knygą tiesiog „smingame“? Šias ir daugiau temų tinklalaidėje „Iki kaulų smegenų“ žurnalistė Ida Mažutaitienė aptarė su miego specialiste ir neurologe Evelina Pajėdiene.]]> Sveikatos naujienos Sun, 01 Jun 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neurologe-pajediene-smingate-vos-prisede-ant-sofos-ar-sunerimti-1696-2460044?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gudrybe-kuri-pades-uzmigti-visa-valanda-anksciau-1700-2436174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
6 val. miego per parą nėra geras pasirinkimas, bet eiti miegoti 23 val. atrodo dar per anksti? Dažnas žmogus, atsigulęs į lovą, žvilgteli į telefoną, o tada pasineria į socialinius tinklus ir net nepastebi, kiek daug laiko juose praleidžia. Tad kaip priversti save eiti miegoti anksčiau?]]> Gera savijauta Sat, 24 May 2025 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gudrybe-kuri-pades-uzmigti-visa-valanda-anksciau-1700-2436174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/6-7-ar-8-val-kiek-is-tikruju-reikia-miegoti-kiekviena-nakti-1700-2425584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kasdien valgote daržoves ir vaisius, bent 30 minučių mankštinatės, bet ar pakankamai miegate? Nacionalinio miego fondo (angl. National Sleep Foundation) rekomendacijos dėl miego gali priversti jus susimąstyti, ar tikrai miegate pakankamai.]]> Gera savijauta Wed, 09 Apr 2025 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/6-7-ar-8-val-kiek-is-tikruju-reikia-miegoti-kiekviena-nakti-1700-2425584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mokslininkai-kviecia-pasitikrinti-ar-nesukaupete-miego-skolos-1700-2376810?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažnai pamirštate dalykus, kuriuos žinote? Atrodo, jog sunku susikaupti atliekant sudėtingas užduotis? O gal miegate mažiau nei šešias valandas per parą?]]> Gera savijauta Thu, 27 Mar 2025 08:29:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mokslininkai-kviecia-pasitikrinti-ar-nesukaupete-miego-skolos-1700-2376810?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/is-smurto-bylos-joniskyje-terorizuoja-kaimynus-dauzydama-naktimis-radiatoriu-grindis-59-2336838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Joniškyje pareigūnai pradėjo bylą dėl fizinio skausmo sukėlimo ar nežymaus sveikatos sutrikdymo. Aiškėja, kad ilgojo savaitgalio naktį paūmėjo ilgalaikis vieno daugiabučio gyventojų konfliktas. Prireikė medikų ir policijos.]]> Kriminalai Tue, 05 Nov 2024 11:08:30 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/is-smurto-bylos-joniskyje-terorizuoja-kaimynus-dauzydama-naktimis-radiatoriu-grindis-59-2336838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/vilniuje-noredami-atimti-daiktus-du-zmones-sumuse-vaikina-59-2310016?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vilniuje, norėdami atimti daiktus, du įtariamieji sumušė vaikiną, antradienį pranešė sostinės policija.]]> Kriminalai Tue, 24 Sep 2024 09:54:02 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/vilniuje-noredami-atimti-daiktus-du-zmones-sumuse-vaikina-59-2310016?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/praejusia-nakti-danguje-krentancios-zvaigzdes-ir-ryski-pasvaiste-pamatykite-kaip-atrode-1290-2288964?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naktį iš pirmadienio į antradienį gyventojus vėl džiugino Perseidų meteorų lietus ir pašvaistė. Šįkart ji buvo gerokai ryškesnė nei ankstesnę naktį.]]> Mokslas/IT Tue, 13 Aug 2024 10:46:16 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/praejusia-nakti-danguje-krentancios-zvaigzdes-ir-ryski-pasvaiste-pamatykite-kaip-atrode-1290-2288964?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/krentancios-zvaigzdes-jau-si-savaitgali-nepraleiskite-perseidu-meteoru-lietaus-1290-2287194?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Savaitgalį naktinį dangų margins Perseidų meteorų lietus, o piką jis pasieks rugpjūčio 11–12 d. naktį. Prognozuojama, kad srautas bus nemenkas – net apie 100 meteorų per valandą.]]> Mokslas/IT Fri, 09 Aug 2024 12:38:46 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/krentancios-zvaigzdes-jau-si-savaitgali-nepraleiskite-perseidu-meteoru-lietaus-1290-2287194?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/naktis-palangoje-degtine-is-rankoves-skrydis-per-kelis-rajonus-ir-baro-vadovas-kuriam-dzin-59-2280528?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Klaipėdoje aidint „Jūros“ šventės akordams, 15min praleido savaitgalio naktį su pajūrio policijos ekipažu. Palangoje teko išgirsti apie baro savininką, kuriam poch***, Šventojoje girtas prie vairo pričiuptas vyras išsitraukė degtinės butelį iš rankovės, Plungėje pasitiko kraujuotas senolis, o štai nieko neįtariantį mikroautobusiuko vairuotoją 170 km/val. greičiu teko vytis net per kelis rajonus. Dėl ko?]]> Kriminalai Sat, 27 Jul 2024 16:27:53 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/naktis-palangoje-degtine-is-rankoves-skrydis-per-kelis-rajonus-ir-baro-vadovas-kuriam-dzin-59-2280528?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/savaitgalio-naktis-su-palangos-policijos-ekipazu-341774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Galerijos Sat, 27 Jul 2024 15:57:44 +0300 https://www.15min.lt/galerija/savaitgalio-naktis-su-palangos-policijos-ekipazu-341774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed