<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema nerimo sutrikimas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/nerimo-sutrikimas-96120</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/nerimo-sutrikimas-96120" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 12:10:20 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 12:10:20 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema nerimo sutrikimas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/nerimo-sutrikimas-96120?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Siaubo parkai: paaiškino, kodėl taip trokštame adrenalino bei kam geriau ten neiti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/siaubo-parkai-paaiskino-kodel-taip-trokstame-adrenalino-bei-kam-geriau-ten-neiti-1700-2550092?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/siaubo-parkai-paaiskino-kodel-taip-trokstame-adrenalino-bei-kam-geriau-ten-neiti-1700-2550092" title="Siaubo parkai: paaiškino, kodėl taip trokštame adrenalino bei kam geriau ten neiti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/20/small/siaubo-mokykla-68f649b8d3b8b.jpg" alt="" /></a><br />Spalį, artėjant Helovinui ir lietuviškiems šios šventės „broliams“ – Šiurpnakčiui ir Šiurpėms, Lietuvoje duris atveria vis daugiau siaubo parkų, žadančių kraują stingdančias patirtis ir ekstremalias pramogas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 09:39:45 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/siaubo-parkai-paaiskino-kodel-taip-trokstame-adrenalino-bei-kam-geriau-ten-neiti-1700-2550092?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nerimo simptomas, apie kurį beveik nekalbame: ar jis pavojingas ir kaip sau padėti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nerimo-simptomas-apie-kuri-beveik-nekalbame-ar-jis-pavojingas-ir-kaip-padeti-1758-2431508?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nerimo-simptomas-apie-kuri-beveik-nekalbame-ar-jis-pavojingas-ir-kaip-padeti-1758-2431508" title="Nerimo simptomas, apie kurį beveik nekalbame: ar jis pavojingas ir kaip sau padėti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/10/11/small/moteriai-panikos-ataka-6163ff6397543.jpg" alt="" /></a><br />26 metų Seeley Lutz iš Virdžinijos valstijos, JAV, sako, kad nerimą pirmiausia pajaučia savo kūnu. Dažnai jai atrodo, kad tokioje situacijoje jos kūnas pradeda išsijungti. „Dažnai jaučiuosi taip, tarsi ant krūtinės būtų kažkas sunkaus arba užblokuotų kvėpavimo takus, todėl negaliu kvėpuoti“, - sakė ji ir priduria: „Jaučiuosi taip, tarsi dusčiau.“]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nerimo-simptomas-apie-kuri-beveik-nekalbame-ar-jis-pavojingas-ir-kaip-padeti-1758-2431508?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[9 ligos, kuriomis galima susirgti nuo streso]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/9-ligos-kuriomis-gali-susirgti-nuo-streso-1758-2422548?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/9-ligos-kuriomis-gali-susirgti-nuo-streso-1758-2422548" title="9 ligos, kuriomis galima susirgti nuo streso" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/12/20/small/stresas-darbe-61c08942ab06e.jpg" alt="" /></a><br />Stresas yra visur aplink mus. Ir nors kai kurie stresą keliantys dalykai tikrai gali atrodyti didžiuliai, svarbu atsiminti, kad ne visas stresas, su kuriuo susiduriame, yra blogas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/9-ligos-kuriomis-gali-susirgti-nuo-streso-1758-2422548?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kuo skiriasi panikos priepuoliai nuo nerimo priepuolių?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kuo-skiriasi-panikos-priepuoliai-nuo-nerimo-priepuoliu-1758-2338256?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kuo-skiriasi-panikos-priepuoliai-nuo-nerimo-priepuoliu-1758-2338256" title="Kuo skiriasi panikos priepuoliai nuo nerimo priepuolių?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/09/30/small/panikos-ataka-66faa17f204d7.jpg" alt="" /></a><br />Ar panikos priepuoliai ir nerimo priepuoliai yra tas pats? Ekspertai teigia, kad ne visai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Sat, 01 Feb 2025 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kuo-skiriasi-panikos-priepuoliai-nuo-nerimo-priepuoliu-1758-2338256?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaip atskirti: tiesiog jaučiate nerimą ar turite nerimo sutrikimą?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-atskirti-tiesiog-jauciate-nerima-ar-turite-nerimo-sutrikima-1700-2368986?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-atskirti-tiesiog-jauciate-nerima-ar-turite-nerimo-sutrikima-1700-2368986" title="Kaip atskirti: tiesiog jaučiate nerimą ar turite nerimo sutrikimą?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/12/31/small/nerimas-6773e099aaa1d.jpg" alt="" /></a><br />Nesate tikri, ar jūsų nerimas yra normalus? Žinodami skirtumą tarp sveiko nerimo ir klinikinio nerimo sutrikimo, galite išsiaiškinti, kas gali padėti ir ar jums gali prireikti profesionalios pagalbos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 19 Jan 2025 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-atskirti-tiesiog-jauciate-nerima-ar-turite-nerimo-sutrikima-1700-2368986?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sudėtingas mokinio elgesys – ką tai reiškia ir kaip galima padėti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/sudetingas-mokinio-elgesys-ka-tai-reiskia-ir-kaip-galima-padeti-1026-2350192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/sudetingas-mokinio-elgesys-ka-tai-reiskia-ir-kaip-galima-padeti-1026-2350192" title="Sudėtingas mokinio elgesys – ką tai reiškia ir kaip galima padėti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/11/26/small/1596946339-6745ef45d1206.jpg" alt="" /></a><br />„Vaiko konfliktai su aplinka dažnai kyla dėl neišreikštų jausmų, mokymosi iššūkių ar dėmesio stokos. Aktualu suprasti, kad sudėtingas vaiko elgesys nėra tik disciplinos trūkumas – tai gali būti pagalbos signalas, rodantis gilesnes jo emocines, psichologines ar socialines problemas“, – diskutuoti apie vieną aktualiausių šiuolaikinių švietimo problemų visuomenę kviečia naujai įkurto centro „Nepatogus vaikas“ steigėja Evelina Darvidė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Šeima</category>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 13:07:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/sudetingas-mokinio-elgesys-ka-tai-reiskia-ir-kaip-galima-padeti-1026-2350192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Psichiatras apie asmenybės sutrikimus: kuo vėliau žmogus sulauks pagalbos, tuo gilesnėje duobėje sėdės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichiatras-apie-asmenybes-sutrikimus-kuo-veliau-zmogus-sulauks-pagalbos-tuo-gilesneje-duobeje-sedes-1700-2302504?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichiatras-apie-asmenybes-sutrikimus-kuo-veliau-zmogus-sulauks-pagalbos-tuo-gilesneje-duobeje-sedes-1700-2302504" title="Psichiatras apie asmenybės sutrikimus: kuo vėliau žmogus sulauks pagalbos, tuo gilesnėje duobėje sėdės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/09/10/small/asmenybes-sutrikimai-psichiatras-psichoterapeutas-janas-hilbigas-66e011edc9a82.jpg" alt="" /></a><br />Tikriausiai daugelis esate girdėję ar skaitę apie narciziškas ir paranojiškas asmenybes, tačiau asmenybės sutrikimų yra kur kas daugiau. Kas tai yra, kaip ir kada asmenybės sutrikimai diagnozuojami bei gydomi Lietuvoje, portalas 15min pasikalbėjo su gydytoju psichiatru psichoterapeutu Janu Hilbigu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 15 Sep 2024 19:06:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichiatras-apie-asmenybes-sutrikimus-kuo-veliau-zmogus-sulauks-pagalbos-tuo-gilesneje-duobeje-sedes-1700-2302504?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Psichoterapeutė: mes – galutinis taškas, prieš tai žmonės išbando viską – nuo knygų iki atostogų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichoterapeute-mes-galutinis-taskas-pries-tai-zmones-isbando-viska-nuo-knygu-iki-atostogu-1700-2211040?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichoterapeute-mes-galutinis-taskas-pries-tai-zmones-isbando-viska-nuo-knygu-iki-atostogu-1700-2211040" title="Psichoterapeutė: mes – galutinis taškas, prieš tai žmonės išbando viską – nuo knygų iki atostogų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/03/20/small/psichoterapeutija-65fabb8f6ac13.jpg" alt="" /></a><br />Kai skauda ranką, koją, dantį ar skrandį, mes skundžiamės savo artimiesiems, einame pas gydytojus, darome viską, kad skausmo šaltinis išnyktų. Bet, kai vakarais tris valandas vartomės nuo šono ant šono kamuojami slogių minčių, kai rytą atsikeliame apimti nerimo, gyvenimas nebetenka prasmės, sakome „praeis“, „man viskas gerai“, „susiimsiu“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichoterapeute-mes-galutinis-taskas-pries-tai-zmones-isbando-viska-nuo-knygu-iki-atostogu-1700-2211040?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Specialioji pedagogė Justė: „Labai paprasta pasakyti – „nedirbsiu“, „per sunku“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/specialioji-pedagoge-juste-labai-paprasta-pasakyti-nedirbsiu-per-sunku-1026-2184942?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/specialioji-pedagoge-juste-labai-paprasta-pasakyti-nedirbsiu-per-sunku-1026-2184942" title="Specialioji pedagogė Justė: „Labai paprasta pasakyti – „nedirbsiu“, „per sunku“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/02/01/small/specialioji-pedagoge-juste-65bb5a9e43408.jpg" alt="" /></a><br />Dešimt metų su specialiųjų poreikių vaikais dirbanti Justė Vančenkovaitė spinduliuoja optimizmą ir pozityvumą: „Man didžiausias džiaugsmas kai vaikas išmoksta naujų dalykų, išgirsta, supranta, klauso ir pradeda pritaikyti įgytas žinias, tada mano pastangos susiveda į vientisą, gražų epizodą ir kaskart įsitikinu, kad dirbu ne veltui. Neskirstau vaikų, dirbu su turinčiais įvairius raidos sutrikimus. Tinkamas dėmesys, nuodugnus situacijos analizavimas, metodų išmanymas ir kantrybė yra raktas, net ir į atrodytų, užtrenktas vaiko duris.“]]></description>
			<author></author>
			<category>Šeima</category>
			<pubDate>Thu, 01 Feb 2024 10:49:28 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/specialioji-pedagoge-juste-labai-paprasta-pasakyti-nedirbsiu-per-sunku-1026-2184942?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Priklausoma nuo alkoholio Ūla tapo paauglystėje: atrodė, kad vieni žmonės moka gerti, o manęs neišmokė]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nuo-paauglystes-10-metu-gerusi-ula-jau-trejus-metus-yra-blaivi-blaivybes-dovanotas-gyvenimas-yra-nuostabus-1028-2152898?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nuo-paauglystes-10-metu-gerusi-ula-jau-trejus-metus-yra-blaivi-blaivybes-dovanotas-gyvenimas-yra-nuostabus-1028-2152898" title="Priklausoma nuo alkoholio Ūla tapo paauglystėje: atrodė, kad vieni žmonės moka gerti, o manęs neišmokė" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/11/29/small/vakarelis-kuriame-vartojamas-alkoholis-asociatyvine-nuotr-65675687d1171.jpg" alt="" /></a><br />„Kai paauglystėje pradėjau vartoti alkoholį, jau iš karto skyrėsi mano vartojimas nuo to, kaip jį vartojo aplinkiniai. Draugams užtekdavo vieno kito gėrimo – jie pasijusdavo kitaip ir būdavo gana. O man, pajutus alkoholio poveikį, jo norėdavosi vis daugiau ir daugiau“, – apie kelią į priklausomybę pasakojo Ūla (tikrasis vardas ir pavardė pakeisti – 15min).]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 19:01:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nuo-paauglystes-10-metu-gerusi-ula-jau-trejus-metus-yra-blaivi-blaivybes-dovanotas-gyvenimas-yra-nuostabus-1028-2152898?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Užklupus skausmui Arminas lėkdavo į ligoninę, o ten išgirsdavo, kad yra sveikas: „Užtrukau, kol supratau, kas man“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/uzklupus-skausmui-arminas-lekdavo-i-ligonine-o-ten-isgirsdavo-kad-yra-sveikas-uztrukau-kol-supratau-kas-man-1028-2124434?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/uzklupus-skausmui-arminas-lekdavo-i-ligonine-o-ten-isgirsdavo-kad-yra-sveikas-uztrukau-kol-supratau-kas-man-1028-2124434" title="Užklupus skausmui Arminas lėkdavo į ligoninę, o ten išgirsdavo, kad yra sveikas: „Užtrukau, kol supratau, kas man“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/10/09/small/arminas-jakimonis-ismoko-valdyti-nerima-ir-panikos-atakas-6523b145a9713.jpg" alt="" /></a><br />„Ar minėsime tikrą tavo vardą ir pavardę“, – klausiu Armino Jakimonio, nes paprastai atvirai apie savo patirtis pasakojantys žmonės, susidūrę su psichikos iššūkiais, prašo nuasmeninti istoriją – neminėti detalių, pakeisti vardą. Tačiau Arminas tikina norintis skleisti teisingą informaciją apie nerimą ir panikos priepuolius bei būdus, kurie padeda su tuo gyventi. „Manau, mane panikos priepuoliai lydės visą gyvenimą, tiesiog aš jau žinau, kaip su jais tvarkytis“, – sakė vyras.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 21:01:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/uzklupus-skausmui-arminas-lekdavo-i-ligonine-o-ten-isgirsdavo-kad-yra-sveikas-uztrukau-kol-supratau-kas-man-1028-2124434?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>