https://www.15min.lt/tema/nesveikas-maistas-61975 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 30 Sep 2026 13:53:40 +0300 Wed, 30 Sep 2026 13:53:40 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/nesveikas-maistas-61975?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tylus-bet-labai-gresmingi-kepenu-priesai-siu-4-kasdieniu-produktu-specialistai-pataria-vengti-1632-2768944?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šie kasdieniai maisto produktai ir gėrimai gali kenkti jūsų kepenų sveikatai. Kepenys yra vienas didžiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis kur kas daugiau nei tik užimantis vietą. Jos vaidina itin svarbų vaidmenį kaupiant maistines medžiagas, gaminant tulžį ir šalinant toksinus. Vis dėlto kai kurie maisto produktai ir gėrimai, patenkantys į jūsų lėkštę (ar taurę), gali apsunkinti kepenų darbą – ypač jei vartojate juos dažnai.]]> Maistas Wed, 23 Sep 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tylus-bet-labai-gresmingi-kepenu-priesai-siu-4-kasdieniu-produktu-specialistai-pataria-vengti-1632-2768944?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/specialistai-ivardijo-blogiausia-pieno-produkta-sirdziai-gali-pakenkti-nejucia-1632-2753824?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ledai – vienas mėgstamiausių desertų, ypač šiltuoju metų laiku. Tačiau specialistai perspėja, kad šis saldus malonumas nėra toks nekaltas, kaip gali atrodyti. Dietologai ledus įvardija kaip vieną blogiausių pieno produktų širdies sveikatai, mat juose dažnai gausu cukraus, sočiųjų riebalų ir kalorijų.]]> Maistas Tue, 01 Sep 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/specialistai-ivardijo-blogiausia-pieno-produkta-sirdziai-gali-pakenkti-nejucia-1632-2753824?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/sirdies-smugi-isgyvenes-chirurgas-ivardijo-8-produktus-kuriu-grieztai-vengia-1760-2750894?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Širdies chirurgas Jeremy Londonas iš asmeninės patirties žino, kokia svarbi yra širdies sveikata. Jis paaiškino, kokių maisto produktų jis ir jo šeima kasdien stengiasi vengti, skelbia FOCUS.]]> Mityba Fri, 28 Aug 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/sirdies-smugi-isgyvenes-chirurgas-ivardijo-8-produktus-kuriu-grieztai-vengia-1760-2750894?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-maista-megsta-beveik-visi-taciau-zarnynui-jis-gali-buti-prazutingas-1632-2750808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, kas vyksta žarnyne, ne visada lieka tik žarnyne. Gydytojai jau seniai žino, kad žarnyno sveikata gali turėti įtakos visam organizmui.]]> Maistas Fri, 28 Aug 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-maista-megsta-beveik-visi-taciau-zarnynui-jis-gali-buti-prazutingas-1632-2750808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-gerima-daugelis-laiko-sveiku-taciau-ekspertai-perspeja-gali-kenkti-sirdziai-1632-2744458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai kalbame apie mitybą ir širdies sveikatą, tikriausiai daugiausia dėmesio skiriame tam, kas yra mūsų lėkštėje, o ne tam, kas yra stiklinėje.]]> Maistas Sun, 23 Aug 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/si-gerima-daugelis-laiko-sveiku-taciau-ekspertai-perspeja-gali-kenkti-sirdziai-1632-2744458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kauno-kebabinei-prestizinio-gatves-maisto-gido-falstaff-ivertinimas-1632-2747048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaune įsikūrusi kebabinė „Baharat kebab“ pateko į prestižinio gatvės maisto gido „Falstaff Streetfood Guide 2026“ geriausiai įvertintų užkandinių šimtuką. Šiame sąraše – skaniausių picų, mėsainių, kebabų, bao bandelių ir kito gatvės maisto gamintojai, kuriuos puikiai įvertino gastronomijos specialistai bei lankytojai. Tarptautinio pripažinimo „Baharat kebab“ sulaukė už autentišką turkų virtuvės skonį, sakoma pranešime žiniasklaidai.]]> Maistas Thu, 20 Aug 2026 15:47:15 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kauno-kebabinei-prestizinio-gatves-maisto-gido-falstaff-ivertinimas-1632-2747048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-4-produktai-gali-tukinti-kepenis-daugelis-juos-valgo-kasdien-1632-2746052?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kepenys yra vienas didžiausių žmogaus organizmo organų ir jų funkcijos neapsiriboja vien vieta, kurią jos užima kūne. Jos atlieka svarbų vaidmenį kaupiant maistines medžiagas, gaminant tulžį ir detoksikuojant organizmą.]]> Maistas Thu, 20 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-4-produktai-gali-tukinti-kepenis-daugelis-juos-valgo-kasdien-1632-2746052?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siu-4-produktu-kardiologai-niekada-nevalgo-jie-tyliai-zudo-jusu-sirdi-1632-2743320?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mityba atlieka svarbų vaidmenį širdies sveikatai, tačiau nė vienas atskiras maisto produktas pats savaime nei pagerina, nei sugadina širdies būklę. Vis dėlto tyrimai rodo, kad žmonėms, kurie dažniau renkasi sveikesnę mitybą, širdies ligų rizika yra mažesnė.]]> Maistas Sun, 16 Aug 2026 16:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/siu-4-produktu-kardiologai-niekada-nevalgo-jie-tyliai-zudo-jusu-sirdi-1632-2743320?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-siu-4-maisto-produktu-jokiu-budu-neruoskite-karsto-oro-gruzdintuveje-1632-2742584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors šis prietaisas yra itin populiarus, dėl jame cirkuliuojančio galingo karšto oro kai kurių maisto produktų ruošimas tampa problematiškas.]]> Maistas Thu, 13 Aug 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-siu-4-maisto-produktu-jokiu-budu-neruoskite-karsto-oro-gruzdintuveje-1632-2742584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/kodel-taip-sunku-atsispirti-nesveikiems-uzkandziams-mokslininkai-aiskinasi-ar-jie-gali-sukelti-priklausomybe-1290-2740314?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gali būti svarių priežasčių, kodėl atsispirti nesveikiems užkandžiams taip sunku – mokslininkai vis dažniau svarsto, kad itin perdirbti maisto produktai gali pasižymėti priklausomybę skatinančiomis savybėmis, rašo sciencefocus.com.]]> Mokslas/IT Mon, 10 Aug 2026 16:11:39 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/kodel-taip-sunku-atsispirti-nesveikiems-uzkandziams-mokslininkai-aiskinasi-ar-jie-gali-sukelti-priklausomybe-1290-2740314?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gydytojas-ispeja-sie-5-vasariski-maisto-produktai-skatina-plauku-slinkima-1760-2731198?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmonės mėgaujasi griliu, atostogomis ir maistu lauke, tačiau plaukų atkūrimo ekspertas įspėja, kad kai kurie vasaros sezono pamėgti produktai gali tyliai daryti įtaką plaukų sveikatai.]]> Mityba Sun, 26 Jul 2026 15:55:12 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/gydytojas-ispeja-sie-5-vasariski-maisto-produktai-skatina-plauku-slinkima-1760-2731198?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kardiologas-ispeja-iki-9-valandos-ryto-vengia-penkiu-dalyku-kurie-apkrauna-sirdi-1760-2706862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, kaip pradedame rytą, gali turėti didelės įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatai. JAV kardiologas Sanjay Bhojraj teigia, kad būtent ankstyvos rytinės valandos širdžiai yra vienas sudėtingiausių paros laikotarpių, todėl jis iki 9 valandos ryto sąmoningai vengia penkių dalykų, skelbia Focus.de.]]> Mityba Sat, 20 Jun 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kardiologas-ispeja-iki-9-valandos-ryto-vengia-penkiu-dalyku-kurie-apkrauna-sirdi-1760-2706862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jk-isigalioja-sveikatai-nepalankaus-maisto-reklamos-draudimas-dienos-metu-televizijoje-ir-internete-1696-2595382?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jungtinėje Karalystėje (JK) pirmadienį įsigalioja naujos taisyklės, draudžiančios dienos metu per televiziją ir internete reklamuoti sveikatai nepalankius maisto produktus, o vyriausybė tai vadina „pirmaujančia pasaulyje priemone“ kovojant su vaikų nutukimu.]]> Sveikatos naujienos Mon, 05 Jan 2026 18:36:03 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jk-isigalioja-sveikatai-nepalankaus-maisto-reklamos-draudimas-dienos-metu-televizijoje-ir-internete-1696-2595382?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nepatikesite-ka-sie-mitybos-iprociai-reiskia-musu-imuninei-sistemai-1760-2553526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Imuninės sistemos stiprinimas yra vienas svarbiausių dalykų, norint išlikti sveikais, aktyviais ir energingais. Tačiau, anot specialistų, tai lyg dvipusė moneta: reikia atidžiai rinktis maisto produktus, kurie padeda stiprinti imunines funkcijas, ir vengti tų produktų, kurie gali jas susilpninti.]]> Mityba Sun, 14 Dec 2025 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nepatikesite-ka-sie-mitybos-iprociai-reiskia-musu-imuninei-sistemai-1760-2553526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tyrimas-atskleidzia-itin-perdirbtas-maistas-siejamas-su-zala-kiekvienam-pagrindiniam-zmogaus-organui-1760-2569882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Itin perdirbtas maistas siejamas su žala visoms pagrindinėms žmogaus kūno organų sistemoms ir, pasak didžiausios pasaulyje mokslinės apžvalgos, kelia rimtą grėsmę pasaulio sveikatai, rašoma „The Guardian“ straipsnyje.]]> Mityba Tue, 25 Nov 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/tyrimas-atskleidzia-itin-perdirbtas-maistas-siejamas-su-zala-kiekvienam-pagrindiniam-zmogaus-organui-1760-2569882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/per-kelerius-metus-vyras-numete-net-92-kg-slaptu-ginklu-tapo-vienas-maisto-produktas-1760-2565590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vyras, kuris anksčiau nesveikam maistui išleisdavo 340 eurų per savaitę ir per dieną suvartodavo po 7000 kalorijų, atskleidė paslaptį, kaip jam pavyko numesti net 92 kilogramus.]]> Mityba Tue, 18 Nov 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/per-kelerius-metus-vyras-numete-net-92-kg-slaptu-ginklu-tapo-vienas-maisto-produktas-1760-2565590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/seimui-pristatomas-siulymas-riboti-nesveiko-maisto-reklama-662-2538612?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Seimas antradienį atmetė siūlymą riboti nesveiko maisto reklamą.]]> Finansai Tue, 07 Oct 2025 05:49:02 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/seimui-pristatomas-siulymas-riboti-nesveiko-maisto-reklama-662-2538612?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/seimui-pristatomas-siulymas-riboti-greito-maisto-reklama-662-2531586?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Seimui ketvirtadienį teikiamos pataisos, kuriomis siūloma riboti nesveiko maisto reklamą – leisti ją tik nuo vėlaus vakaro iki ankstyvo ryto.]]> Finansai Thu, 25 Sep 2025 05:52:03 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/seimui-pristatomas-siulymas-riboti-greito-maisto-reklama-662-2531586?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/skonis-sveikatos-kaina-jav-ir-europos-maisto-priedu-kontrastai-1290-2520988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvoje parduotuvių lentynose vis dažniau galime pamatyti amerikietiškų produktų. Tačiau paskaičius šių produktų etiketes dažnas europietis nustebs išvydęs daugiau E raidžių nei pačių maisto produktų.]]> Mokslas/IT Sat, 20 Sep 2025 10:30:00 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/skonis-sveikatos-kaina-jav-ir-europos-maisto-priedu-kontrastai-1290-2520988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/ausrietis-siulo-is-dalies-drausti-nesveiko-ir-greito-maisto-reklama-662-2463420?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Valdantiesiems priklausančios „Nemuno aušros“ frakcijos Seime narys siūlo nuo kitų metų apriboti nesveiko ir greito maisto reklamą, išskyrus maitinimo įtaigas ir 100 metrų atstumą nuo jų.]]> Finansai Wed, 04 Jun 2025 09:41:02 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/ausrietis-siulo-is-dalies-drausti-nesveiko-ir-greito-maisto-reklama-662-2463420?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed