https://www.15min.lt/tema/obuoliu-actas-51415 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 03:05:02 +0300 Tue, 21 Apr 2026 03:05:02 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/obuoliu-actas-51415?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ivertino-obuoliu-acto-poveiki-rezultatai-nustebins-ir-tuos-kurie-ji-geria-kasdien-1632-2640894?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obuolių sidro actas, kuris dažniausiai vadinamas tiesiog obuolių actu, yra universalus produktas, kurį galima laikyti spintelėje. Jis puikiai tinka įvairiam maistui, nes suteikia vaisiško rūgštumo ar aštrumo, todėl gali būti naudojamas tiek salotose ar padažuose, tiek marinatuose.]]> Maistas Sat, 14 Mar 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ivertino-obuoliu-acto-poveiki-rezultatai-nustebins-ir-tuos-kurie-ji-geria-kasdien-1632-2640894?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/naujas-tyrimas-paneige-populiaru-svorio-metimo-buda-jei-tai-butu-tiesa-visi-ji-gertu-1698-2534880?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žinomas mokslo leidinių leidėjas atšaukė tyrimą, kuriame buvo teigiama, kad obuolių actas gali padėti numesti svorio. Tyrimas, kuris buvo paskelbtas praėjusiais metais žurnale „BMJ Nutrition, Prevention & Health“ ir tvirtino, kad žmonės, geriantys obuolių actą, gali sparčiai mesti svorį. Tačiau tai yra melas.]]> Grožis Sat, 25 Oct 2025 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/naujas-tyrimas-paneige-populiaru-svorio-metimo-buda-jei-tai-butu-tiesa-visi-ji-gertu-1698-2534880?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sustojus-skrandziui-neskubekite-griebtis-vaistu-pagelbes-sios-8-namu-priemones-1700-2510360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sutrikusį virškinimą, kuris pasireiškia pojūčiu, kad „sustojo skrandis“, galima palengvinti namų priemonėmis, pavyzdžiui, pipirmėtėmis ar imbieru. Tačiau dažnai pasikartojantis nevirškinimas gali būti ligos požymis.]]> Gera savijauta Sun, 24 Aug 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sustojus-skrandziui-neskubekite-griebtis-vaistu-pagelbes-sios-8-namu-priemones-1700-2510360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sustojo-skrandis-8-budai-kaip-greitai-jam-padeti-1696-2471046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sutrikusį virškinimą, kuris pasireiškia pojūčiu, kad „sustojo skrandis“ galima palengvinti namų priemonėmis, pavyzdžiui, pipirmėtėmis ar imbieru. Tačiau dažnai pasikartojantis nevirškinimas gali būti ligos požymis.]]> Sveikatos naujienos Mon, 16 Jun 2025 14:43:28 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sustojo-skrandis-8-budai-kaip-greitai-jam-padeti-1696-2471046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sukilo-skrandzio-rugstys-vietoje-vaistu-isgerkite-sio-naturalaus-skyscio-1700-2287474?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ko gero kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime patyrėme nemalonių ir varginančių rėmens graužimo ar gastroezofaginio refliukso ligos simptomų. Hipokratas ir Avicena dar prieš tūkstančius metų šioms problemoms spręsti rekomenduodavo paprasčiausią obuolių sidro actą. Tai natūralus fermentuotas skystis, apie kurio naudą sveikatai žino dar ne visi.]]> Gera savijauta Fri, 09 Aug 2024 14:55:39 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sukilo-skrandzio-rugstys-vietoje-vaistu-isgerkite-sio-naturalaus-skyscio-1700-2287474?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mitybos-mokslininke-apie-magiskaji-obuoliu-acta-jokiu-parazitu-jis-nenaikina-ir-kuno-nedetoksikuoja-1700-2232796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie tariamą obuolių acto naudą internete informacijos išties gausu. Vienur sakoma, kad juo tepama oda gali pasidaryti skaistesnė, kitur žadama, jog jei šio gėrimo išgersime, suvalgę saldumynų, panaikinsime dalį cukraus sukeltos žalos.]]> Gera savijauta Sat, 11 May 2024 11:00:18 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mitybos-mokslininke-apie-magiskaji-obuoliu-acta-jokiu-parazitu-jis-nenaikina-ir-kuno-nedetoksikuoja-1700-2232796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/obuoliu-actas-kodel-gerti-metantiems-svori-ir-apie-mita-vartoti-pries-miega-1700-2222466?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obuolių actas gali būti naudingas sveikatai, o labiausiai jis yra siejamas su svorio metimu ir cukraus kiekio kraujyje mažinimu. Kai kurie šaltiniai teigia, kad itin naudinga nedidelį jo kiekį išgerti ir prieš miegą. „Healthline“ tikina, kad pastarasis faktas yra abejotinas mitas, nes nėra patikimų tai įrodančių šaltinių. Tačiau vartoti šį produktą dieną tiems, kurie siekia numesti svorio ar serga diabetu, pataria ne vienas specialistas.]]> Gera savijauta Tue, 16 Apr 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/obuoliu-actas-kodel-gerti-metantiems-svori-ir-apie-mita-vartoti-pries-miega-1700-2222466?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/acto-rusys-kaip-tinkamai-naudoti-ir-kuris-tas-geriausias-1632-2149626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Acto kaina gali skirtis dešimt kartų. Nesusipratimas? Ne, tai tiesiog skirtingi produktai, sako ekspertai. „Actu vadiname ir spirito actą, skirtą daržovių marinavimui, ir salotoms gardinti naudojamą obuolių ar vyno actą, ir gurme lentynų pažibą – ilgo brandinimo Tradicinį Modenos balzaminį actą. Pirmąjį pilame šaukštais, antrąjį – šaukšteliais, o trečią – seikėjame lašeliais,“ – aiškina premium klasės supermarketo „Assorti“ asortimento vadovė Guoda Azguridienė ir pranešime žiniasklaidai dalinasi patarimais, kaip tinkamai naudoti skirtingų rūšių actus.]]> Maistas Thu, 23 Nov 2023 14:32:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/acto-rusys-kaip-tinkamai-naudoti-ir-kuris-tas-geriausias-1632-2149626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/grauzia-remuo-pataria-kaip-sau-padeti-1028-2139412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rėmuo – nemalonus, deginantis pojūtis už krūtinkaulio, jį sukelia skrandžio rūgštis, patekusi į stemplę. Rėmuo ir kiti gastroezofaginio refliukso simptomai pirmiausia atsiranda dėl raumens (sfinkterio) tarp skrandžio ir stemplės atsipalaidavimo.]]> Sveikata Mon, 13 Nov 2023 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/grauzia-remuo-pataria-kaip-sau-padeti-1028-2139412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/kastonai-ir-citrusiniu-vaisiu-isspaudos-is-ko-dar-galima-pasigaminti-naturaliu-valymo-priemoniu-ir-skalbikliu-1034-1358210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Soda, actas, muiluotas vanduo – šias priemones, namuose palaikydami švarą ir skalbdami, naudojo mūsų seneliai. Tėvai iš šeimų atsineštus receptus pamiršo, nes būtent tuomet atsirado didžiulė cheminių valiklių ir skalbiklių pasiūla. Dabartiniai trisdešimtmečiai ir keturiasdešimtmečiai užaugo įsivaizduodami, jog „feiriu“ ir „ariel“ kvepia švara.]]> Namai Wed, 12 Aug 2020 20:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/kastonai-ir-citrusiniu-vaisiu-isspaudos-is-ko-dar-galima-pasigaminti-naturaliu-valymo-priemoniu-ir-skalbikliu-1034-1358210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/kas-lemia-dazna-plauku-riebalavimasi-specialisto-komentaras-1062-834976?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pernelyg dažnai besiriebaluojantys plaukai iš tiesų kelia diskomfortą. Tenka kasdien trinkti galvą, dar blogiau – kai jau tą pačią dieną, rodos, ką tik išplauti plaukai praranda savo šviežumą. Ir ne tik šampūnas ar vanduo čia būna kaltas.]]> Stilius ir mada Thu, 03 Aug 2017 09:14:15 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/kas-lemia-dazna-plauku-riebalavimasi-specialisto-komentaras-1062-834976?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/7-budai-panaudoti-obuoliu-acta-receptai-groziui-ir-asmens-higienai-1028-824490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obuolių actas vadinamas tikru stebuklu, todėl yra pasitelkiamas pačiose įvairiausiose buities ir grožio situacijose.]]> Sveikata Wed, 12 Jul 2017 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/7-budai-panaudoti-obuoliu-acta-receptai-groziui-ir-asmens-higienai-1028-824490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/virtuves-abecele-acto-ivairove-ir-gidas-kam-kiekviena-ju-naudoti-1632-759646?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Yra maistą gaminančių žmonių, kurie visą gyvenimą sėkmingai verčiasi su vienos rūšies actu. Galima ir taip, bet galima leistis smalsumo vedamiems ir išbandyti kuo daugiau įvairesnių produktų. Pateikiame populiariausias acto rūšis ir jų vartojimo galimybes.]]> Maistas Mon, 27 Feb 2017 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/virtuves-abecele-acto-ivairove-ir-gidas-kam-kiekviena-ju-naudoti-1632-759646?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/6-priedai-salotoms-kurie-pades-suliekneti-1028-451169?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar bent jau pasijusti sotesniems kur kas ilgesnį laiką, nei tik sukrimtus žalių lapelių lėkštę. Jeigu rankos po pusvalandžio ar valandėlės jau tiesiasi atidaryti šaldytuvo dureles, savaime aišku, reikia laukti vieno – persivalgymo. Taigi, dalinamės pravarčiais patarimais, kurie dovanos gardesnes, sotesnes ir sveikesnes salotas!]]> Sveikata Sat, 06 Sep 2014 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/6-priedai-salotoms-kurie-pades-suliekneti-1028-451169?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/obuoliu-actas-vaistas-nuo-visu-ligu-1028-447835?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastaruoju metu obuolių actas išgyvena tikrą atgimimą, o gandai apie jo gydomąsias savybes pasiekia vis daugiau žmonių. Antai viename forume moterys diskutuoja apie tai, kad gerdamos praskiestą vandeniu obuolių actą netgi atsikratė spuogų.]]> Sveikata Mon, 25 Aug 2014 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/obuoliu-actas-vaistas-nuo-visu-ligu-1028-447835?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitai-ir-faktai-apie-maista-kuris-padeda-atsikratyti-svorio-1028-446334?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar vartodami kokosų aliejų ir kokosus, obuolių sidro actą, acai uogas, baltyminius kokteilius ir kofeiną galime atsikratyti nereikalingo svorio?]]> Sveikata Thu, 14 Aug 2014 11:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitai-ir-faktai-apie-maista-kuris-padeda-atsikratyti-svorio-1028-446334?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/netradicine-medicina/obuoliu-actas-sveikatai-769-399642?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Natūraliame obuolių acte yra vitaminų: A, B1, B2, B6, E, P, C, aminorūgščių, ląstelienos, pektinų, mikroelementų – kalio, kalcio, geležies, fluoro, fosforo, sieros, natrio, magnio, chloro, silicio.]]> Netradicinė medicina Tue, 21 Jan 2014 08:04:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/netradicine-medicina/obuoliu-actas-sveikatai-769-399642?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/obuoliu-actas-kosmetikoje-768-398092?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obuolių actas kosmetikoje buvo naudojamas jau Kleopatros laikais.]]> Natūrali kosmetika Sun, 19 Jan 2014 08:07:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/obuoliu-actas-kosmetikoje-768-398092?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/kaip-pasigaminti-obuoliu-acta-namu-salygomis-766-398082?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Du puikūs ir nesudėtingi receptai.]]> Sveika mityba Sat, 18 Jan 2014 08:39:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/kaip-pasigaminti-obuoliu-acta-namu-salygomis-766-398082?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuostabios-obuoliu-acto-savybes-1632-346212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jau nuo seniausių laikų obuolių actas naudojamas įvairiausiose srityse: gardinant įvairius patiekalus, liaudies medicinoje, kosmetologijoje.]]> Maistas Wed, 19 Jun 2013 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuostabios-obuoliu-acto-savybes-1632-346212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed