https://www.15min.lt/tema/organizmo-valymas-50113 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 18 May 2026 10:44:46 +0300 Mon, 18 May 2026 10:44:46 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/organizmo-valymas-50113?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkai-patvirtino-vos-dvi-saujos-siu-uogu-per-diena-daro-stebuklus-jusu-sveikatai-1632-2646056?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugiau nei 1600 biologiškai aktyvių junginių, saugančių širdį, smegenis ir žarnyną – tiek turtų slepiasi vienoje nedidelėje uogoje. Naujausi moksliniai tyrimai patvirtina: vynuogės nusipelno „supermaisto“ titulo ne dėl mados, o dėl realaus poveikio mūsų sveikatai.]]> Maistas Sun, 22 Mar 2026 11:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkai-patvirtino-vos-dvi-saujos-siu-uogu-per-diena-daro-stebuklus-jusu-sveikatai-1632-2646056?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vaisiu-sarasas-kurie-stiprina-inkstus-kai-kurie-pasirinkimai-jus-nustebins-1632-2614060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kasdien pildydami savo pirkinių krepšelius dažniausiai galvojame apie energiją, kalorijas ar tiesiog tai, kas skanu. Tačiau ar kada susimąstėte, kaip jūsų pasirinkimai veikia organizmo „filtrus“ – inkstus?]]> Maistas Thu, 05 Feb 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vaisiu-sarasas-kurie-stiprina-inkstus-kai-kurie-pasirinkimai-jus-nustebins-1632-2614060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pradekite-ryta-saukstu-sio-super-dueto-namie-turi-kiekvienas-o-poveikis-puikus-1760-2592192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Stabdo senėjimo procesus, sustiprina organizmą, kad prie jo mažiau kibtų ligos ir net gydo sąnarių skausmus. Aišku, tai neįvyks su pirmuoju šaukšteliu, tačiau sakoma, kad vartojant super duetą nuosekliai, jis turi reikšmingą naudą sveikatai, o žmonės tai pajunta ir patys.]]> Mityba Wed, 31 Dec 2025 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pradekite-ryta-saukstu-sio-super-dueto-namie-turi-kiekvienas-o-poveikis-puikus-1760-2592192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaip-veikia-aktyvintos-anglies-tabletes-tiesa-kurios-jums-niekas-nesake-1696-2560368?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aktyvinta anglis žinoma dėl savo detoksifikuojančių savybių. Medicinoje ji naudojama, kai reikia sumažinti toksinų poveikį apsinuodijus ar perdozavus vaistų. Aktyvuota anglis prisijungia prie toksinų virškinimo trakte ir neleidžia jiems patekti į kraujotaką. Tokiu būdu toksinai pasišalina iš organizmo su išmatomis. Tačiau ar verta aktyvintą anglį naudoti profilaktiniais tikslais, „organizmo valymui“?]]> Sveikatos naujienos Mon, 10 Nov 2025 10:47:21 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaip-veikia-aktyvintos-anglies-tabletes-tiesa-kurios-jums-niekas-nesake-1696-2560368?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/badavimas-kankyne-ar-euforija-135-val-nevalgiusio-giedriaus-patirtis-ikvepia-1700-2535526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar įmanoma 135 valandas – daugiau nei penkias paras – išbūti be maisto ir vis tiek jaustis žvaliai? Tinklaraštininkas Giedrius Alasevičius tikina, kad taip. Po įtemptų metų Briuselyje, kur sveikata buvo nustumta į antrą planą, vyras ryžosi badavimui.]]> Gera savijauta Sat, 04 Oct 2025 19:00:14 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/badavimas-kankyne-ar-euforija-135-val-nevalgiusio-giedriaus-patirtis-ikvepia-1700-2535526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-pozymiai-rodo-kad-jusu-mityboje-truksta-skaidulu-1632-2517948?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors apie skaidulų svarbą žarnyno veiklai, sotumo jausmui ar cholesterolio mažinimui kalbama ne vienerius metus, realybė – kita: didelė dalis žmonių jų kasdien gauna gerokai per mažai.]]> Maistas Thu, 11 Sep 2025 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-pozymiai-rodo-kad-jusu-mityboje-truksta-skaidulu-1632-2517948?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasarinis-detoksas-efektyvus-organizmo-valymas-ar-pavojingas-eksperimentas-1700-2485824?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasaros sezonu, kai socialiniuose tinkluose gausėja „stebuklingų“ detokso kokteilių receptų, vis daugiau žmonių susimąsto apie „iškrovos“ dienas, greitą lieknėjimą ar net griežtą badavimą. Svarbu žinoti, kad būtent vasarą, kuomet kūnas intensyviai prakaituoja, o dienos kupinos aktyvumo, tokios mitybos mados tampa ne tik neefektyvios, bet ir pavojingos. Specialistės įspėja – organizmo alinimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų.]]> Gera savijauta Sat, 12 Jul 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasarinis-detoksas-efektyvus-organizmo-valymas-ar-pavojingas-eksperimentas-1700-2485824?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/si-super-dueta-vartoja-kasryt-detoksui-ir-ligu-prevencijai-kokio-efekto-tikisi-is-vieno-sauksto-1696-2463744?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Stabdo senėjimo procesus, sustiprina organizmą, kad prie jo mažiau kibtų ligos ir net gydo sąnarių skausmus. Tokius ir daugiau poveikių aprašo „Healhline“, vardindamas alyvuogių aliejus, į kurį įlašinama citrinų sulčių, poveikį ir naudą žmogaus organizmui. Tiesa, reikia turėti minty, kad šis rytinis „duetas“ turėtų tapti rutina, tik tuomet galėsite įvertinti poveikį.]]> Sveikatos naujienos Thu, 05 Jun 2025 06:29:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/si-super-dueta-vartoja-kasryt-detoksui-ir-ligu-prevencijai-kokio-efekto-tikisi-is-vieno-sauksto-1696-2463744?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pavasario-hitas-detoksikacijos-ir-toksinu-valymai-esmines-klaidos-kuriu-daznai-neivertina-1696-2438322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Specialūs toksinams šalinti skirti kokteiliai, ekstremalios dietos, brangios arbatos ir sulčių terapijos – pavasaris yra metas, kai itin aktualūs tampa įvairūs būdai, žadantys atsikratyti per žiemos laikotarpį susikaupusių kilogramų ir atjauninti organizmą. Nors rūpintis savo sveikata neabejotinai svarbu ištisus metus, prieš griebdamiesi įvairių greitus rezultatus žadančių dietų ir metodų, būtina atskirti mitus nuo mokslinių faktų.]]> Sveikatos naujienos Sat, 26 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/pavasario-hitas-detoksikacijos-ir-toksinu-valymai-esmines-klaidos-kuriu-daznai-neivertina-1696-2438322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/ieva-voveris-sokiravo-parode-jos-organizma-uzpuolusias-kirmeles-nepagalvojau-kad-darau-kazka-blogo-1050-2395324?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jungtinėse Amerikos Valstijose gyvenimą kurianti nuomonės formuotoja Ieva Voveris susidūrė su sveikatos problemomis – jos organizme apsigyveno parazitai. Moteris ryžosi drastiškai pakeisti savo mitybą ir pradėti pusę metų trunkantį organizmo valymą, o internete sekėjams ji drąsiai rodo net savo radinius išmatose. Žmonės.lt savo nuomone apie tokius organizmo valymus pateikė ir šeimos gydytoja Giedrė Bartaškienė.]]> Lietuva Sun, 16 Feb 2025 20:02:45 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/ieva-voveris-sokiravo-parode-jos-organizma-uzpuolusias-kirmeles-nepagalvojau-kad-darau-kazka-blogo-1050-2395324?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pavasarinis-organizmo-valymas-kokius-produktus-verta-itraukti-i-valgiarasti-1028-1489924?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Artėjant šiltajam sezonui, norisi padailinti kūno linijas ir atsikratyti per žiemą apėmusio sąstingio. Vienas iš būdų tai padaryti – organizmo valymas. Jis pravartus ne tik norint numesti svorio, bet ir padeda pagrąžinti odos išvaizdą, suteikia daugiau energijos ir pagerina nuotaiką. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad organizmo valymo būdų yra įvairių, bet vienas iš populiariausių – tam tikrų produktų įtraukimas į valgiaraštį.]]> Sveikata Wed, 21 Apr 2021 07:28:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pavasarinis-organizmo-valymas-kokius-produktus-verta-itraukti-i-valgiarasti-1028-1489924?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/jei-galvojate-apie-organizmo-valyma-kaip-tai-daryti-atsakingai-1028-1472904?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Detoksikacija labiausiai susidomima pavasarį, kuomet saulė ima šviesti vis ryškiau, o žmonėms pradeda labiau rūpėti jų kūno formos bei sveikatos būklė. Dažniausiai į vaistinę užsukę žmonės ieško preparatų, skirtų išvalyti kepenims – tai yra vienas iš organizmo valymo būdų.]]> Sveikata Thu, 18 Mar 2021 16:08:42 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/jei-galvojate-apie-organizmo-valyma-kaip-tai-daryti-atsakingai-1028-1472904?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/aktore-redita-dominaityte-ryzosi-5-dienu-badui-ka-apie-tai-mano-specialistai-1050-1188872?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie dietų daromą žalą organizmui kalbama jau ne vienerius metus. Specialistai teigia, kad prieš imantis bet kokių bandymų greitai sulieknėti verta apsvarstyti, ar tokiu būdu nebus nualintas organizmas, nepablogės sveikata. Tačiau rasime ne vieną žymų žmogų, kuris numoja ranka į tokius įspėjimus. Gana drastiškam išbandymui pasiryžo ir Lietuvos kino bei teatro aktorė, režisierė Redita Dominaitytė (46), kuri išbandė 5 dienų badą. Anot žinomos moters, tai pareikalavo nemažai valios, tačiau šiandien ji džiaugiasi trykštančia energija ir išvalytu organizmu.]]> Lietuva Tue, 01 Oct 2019 12:46:10 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/aktore-redita-dominaityte-ryzosi-5-dienu-badui-ka-apie-tai-mano-specialistai-1050-1188872?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/limfodrenazinis-masazas-sveikatinimo-procedura-kuriai-pakanka-pietu-pertraukos-1028-1205526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Limfodrenažinis masažas – tai efektyvi sveikatinimo procedūra, kurios metu naudojant „Roll Shaper“ aparatą yra išjudinama kraujotaka, suaktyvinama medžiagų apykaita, išvalomas organizmas, stangrinama kūno oda ir atpalaiduojami įsitempę raumenys. Apie tai, su kokiomis sveikatos problemomis susidoroti padeda limfodrenažas bei ką reikia žinoti apie šią procedūrą, kalbamės su Ogmios miesto laisvalaikio terasoje įsikūrusio limfodrenažinių masažų salono „Studija V“ vadove Jurgita Povilionyte.]]> Sveikata Tue, 24 Sep 2019 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/limfodrenazinis-masazas-sveikatinimo-procedura-kuriai-pakanka-pietu-pertraukos-1028-1205526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/2-naturalus-ir-efektyvus-organizmo-valymo-budai-167392?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/2-naturalus-ir-efektyvus-organizmo-valymo-budai-167392?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zarnyno-valymas-kas-nutinka-kaip-pasiduodate-detoksikacijos-madai-1028-1106620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tam, kad pateisintų priverstinį organizmo valymą, žmonės gali prisigalvoti įvairiausių priežasčių, tačiau specialistai įspėja, kad detoksikacija užsiimti namuose nepatartina. Be to, populiarieji žarnyno valymai pridaro daugiau žalos nei naudos – išplauna gerąsias bakterijas, išbalansuoja organų veiklą ir gali sukelti rimtas sveikatos problemas.]]> Sveikata Fri, 22 Feb 2019 09:56:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zarnyno-valymas-kas-nutinka-kaip-pasiduodate-detoksikacijos-madai-1028-1106620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/p-mekionis-teigia-atrades-sveikatingumo-pagrinda-vaisiai-tikrasis-supermaistas-1040-978566?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vegetarizmas, veganizmas, badavimas, tradicinė ir alternatyvioji medicina – Vilniuje gyvenantis verslininkas Paulius Mekionis (27 m.) per savo gyvenimą teigia išbandęs įvairiausius sveikatinimosi būdus. Tačiau jis pasakoja, jog tik sąmoningumo praktikos, kartu formuojant sveikos mitybos įpročius, padėjo įveikti ilgametes problemas. Nepaisant to, dabartinį etapą jis įvardija pereinamuoju link dar sveikesnio gyvenimo kelio.]]> Pokalbiai Mon, 11 Jun 2018 18:57:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/p-mekionis-teigia-atrades-sveikatingumo-pagrinda-vaisiai-tikrasis-supermaistas-1040-978566?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nesiseka-numesti-svorio-tada-pirmiau-padekite-suriebejusioms-kepenims-1028-971958?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Per pastaruosius tris dešimtmečius nė viena valstybė negali pasigirti, kad turi gerą strategijos planą, kaip sėkmingai kovoti su nutukimu. Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) ekspertai įspėja, kad nutukimas – viena didžiausių nepripažintų visuomenės sveikatos bėdų, turinti didelį poveikį sergamumui ir mirtingumui.]]> Sveikata Tue, 15 May 2018 15:23:34 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nesiseka-numesti-svorio-tada-pirmiau-padekite-suriebejusioms-kepenims-1028-971958?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/paprastas-ir-naturalus-organizmo-valymo-budas-su-zoleliu-arbata-1028-963710?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pavasaris – metas, kai norisi atsinaujinti, atsikratyti visk, kas sena ir nereikalinga: tiek aplinkui, tiek savo viduje. Todėl šis metų laikas ypač tinka organizmo valymui. Jei dar to nepadarėte, pats metas suskubti. Organizmo valymo būdų yra įvairių. Susipažinkite su vienu iš jų.]]> Sveikata Mon, 30 Apr 2018 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/paprastas-ir-naturalus-organizmo-valymo-budas-su-zoleliu-arbata-1028-963710?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vargina-sausas-kosulys-beria-oda-gali-buti-kad-uzsikretete-parazitais-1028-960942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikslių tyrimų, kiek Lietuvos gyventojų žarnyne nešioja vadinamuosius helmintus, nėra. Tačiau pastebima, kad pavasarį ir rudenį daugiau žmonių kreipiasi į gydytojus dėl simptomų, kurie būdingi užsikrėtus žmogaus organizme įsiveisusiais parazitais. Specialistai pabrėžia, kad jais dažniausiai užsikrečiame vartodami neplautus vaisius ir daržoves, nesilaikydami tinkamos higienos, nuo gyvūnų.]]> Sveikata Mon, 23 Apr 2018 12:54:50 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vargina-sausas-kosulys-beria-oda-gali-buti-kad-uzsikretete-parazitais-1028-960942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed