https://www.15min.lt/tema/osteoporoze-13923 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Thu, 01 Oct 2026 08:02:31 +0300 Thu, 01 Oct 2026 08:02:31 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/osteoporoze-13923?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kas-nutinka-pargriuvus-vyresniame-amziuje-pasekmes-ne-visada-pasimato-iskart-1700-2770190?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Griuvimas vyresniame amžiuje nėra vien nemalonus atsitikimas. Jis gali baigtis kaulų lūžiais, galvos trauma ir savarankiškumo praradimu. Specialistai perspėja, kad pavojų didina ne tik silpnesni raumenys ar slidi grindų danga – įtakos gali turėti ir kasdien vartojami vaistai.]]> Gera savijauta Tue, 29 Sep 2026 11:33:55 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kas-nutinka-pargriuvus-vyresniame-amziuje-pasekmes-ne-visada-pasimato-iskart-1700-2770190?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kas-nutinka-pradejus-reteti-kaulams-mokslininkai-aptiko-netiketa-rysi-1700-2769680?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mažėjantis kaulų tankis paprastai siejamas su osteoporoze ir didesne lūžių rizika. Tačiau naujas tyrimas leidžia manyti, kad silpnėjantys kaulai gali būti susiję ir su greitesniu kognityvinių gebėjimų prastėjimu bei smegenų audinio pokyčiais.]]> Gera savijauta Thu, 24 Sep 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kas-nutinka-pradejus-reteti-kaulams-mokslininkai-aptiko-netiketa-rysi-1700-2769680?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/naujas-tyrimas-atskleide-sis-preparatas-nuo-vezio-gali-stabdyti-svorio-augima-po-menopauzes-1700-2759210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Eksperimentinis vaistas, iš pradžių kurtas kovai su vėžiu, mokslininkams pateikė netikėtą rezultatą. Atliekant bandymus pastebėta, kad preparatas ne tik sustiprino kaulus, bet ir padėjo išvengti svorio bei kūno riebalų didėjimo po menopauzę imituojančių hormoninių pokyčių.]]> Gera savijauta Thu, 10 Sep 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/naujas-tyrimas-atskleide-sis-preparatas-nuo-vezio-gali-stabdyti-svorio-augima-po-menopauzes-1700-2759210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kavos-megejoms-svarbus-perspejimas-virsijus-si-kieki-ima-silpneti-kaulai-1760-2755184?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelio rytas neįsivaizduojamas be kavos, tačiau vyresnio amžiaus moterims vertėtų atkreipti dėmesį ne tik į jos stiprumą, bet ir į per dieną išgeriamą kiekį. Dešimtmetį trukęs tyrimas parodė, kad saikingas kavos vartojimas kaulams veikiausiai nekenkia, tačiau daugiau kaip penki puodeliai per dieną jau buvo siejami su mažesniu kaulų tankiu.]]> Mityba Thu, 03 Sep 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kavos-megejoms-svarbus-perspejimas-virsijus-si-kieki-ima-silpneti-kaulai-1760-2755184?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/6-pozymiai-rodantys-kad-organizme-truksta-vitamino-d-1700-2627618?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar žinote, kad vasario-kovo mėnesiais žmogaus organizme vitamino D atsargos pasiekia pačią žemiausią ribą? Medikai teigia, kad šiuo metu atlikus vitamino D tyrimą, 90 procentų pacientų nustatomas jo trūkumas.]]> Gera savijauta Tue, 31 Mar 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/6-pozymiai-rodantys-kad-organizme-truksta-vitamino-d-1700-2627618?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-produktai-ir-gudrybes-kaip-is-tiesu-sustiprinti-kaulus-1632-2627482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mes linkę prisiminti savo kaulus tik tada, kai pasigirsta pirmasis nemalonus „trakštelėjimas“ ar, dar blogiau, patiriame traumą. Tačiau tiesa ta, kad mūsų skeletas nėra tiesiog sustingęs, negyvas karkasas – tai nuolat kvėpuojantis, tūkstančius kartų per parą atsinaujinantis gyvas audinys.]]> Maistas Mon, 02 Mar 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-produktai-ir-gudrybes-kaip-is-tiesu-sustiprinti-kaulus-1632-2627482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/kodel-svoriu-kilnojimas-moterims-yra-dar-svarbesnis-nei-vyrams-1702-2625498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Osteoporozė daugiausia yra moterų liga. Apie 80 proc. visų osteoporozės atvejų nustatoma moterims, o maždaug 1 iš 3 vyresnių nei 50 metų moterų patiria osteoporozinį lūžį.]]> Ilgaamžiškumas Sat, 21 Feb 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/kodel-svoriu-kilnojimas-moterims-yra-dar-svarbesnis-nei-vyrams-1702-2625498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/arbatos-megejoms-gera-zinia-mokslas-atrado-neitiketina-jos-nauda-sveikatai-1632-2584048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tiek arbata, tiek kava yra populiarūs karšti gėrimai. Visgi, anot ekspertų, vienas iš jų gali būti daug naudingesnis nei kitas.]]> Maistas Mon, 05 Jan 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/arbatos-megejoms-gera-zinia-mokslas-atrado-neitiketina-jos-nauda-sveikatai-1632-2584048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/socialiniuose-tinkluose-plinta-nauja-mada-kasdien-valgyti-zelatina-ka-apie-tai-mano-gydytojai-1632-2433686?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jau tris mėnesius vilnietė Violeta kasdien vartoja želatiną. Dažniausiai – prieš pusryčius, kaip pati sako – „ant tuščio skrandžio“.]]> Maistas Sun, 11 May 2025 11:08:51 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/socialiniuose-tinkluose-plinta-nauja-mada-kasdien-valgyti-zelatina-ka-apie-tai-mano-gydytojai-1632-2433686?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/hipertireoze-arba-kas-nutinka-kai-skydliauke-suaktyveja-1700-2409558?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei jums staiga ėmė kristi svoris, nors apetitu nesiskundžiate, atsirado širdies ritmo sutrikimai, padidėjo nerimas ar prakaitavimas, galima įtarti sutrikusią skydliaukės veiklą, tiksliau – hipertireozę, kuomet skydliaukės hormonų gamyba yra padidėjusi.]]> Gera savijauta Mon, 31 Mar 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/hipertireoze-arba-kas-nutinka-kai-skydliauke-suaktyveja-1700-2409558?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/gerai-zinomas-vitaminas-ilgaamziskumo-raktas-mokslininku-isvados-nustebins-1702-2337056?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo seno ieškoma būdų, kaip sulėtinti senėjimą. Legendos byloja apie „stebuklingus“ augalus, ypatingus burtažodžius, tačiau iš tiesų iki šiol vieno itin veiksmingo priešnuodžio organizmo senėjimui nėra.]]> Ilgaamžiškumas Tue, 05 Nov 2024 14:16:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/gerai-zinomas-vitaminas-ilgaamziskumo-raktas-mokslininku-isvados-nustebins-1702-2337056?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nasles-kupra-atsikises-pilvas-ar-mazejantis-ugis-sie-pozymiai-isduoda-prasidedancia-liga-1700-2333860?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kodėl suyra kaulų vientisumas, ar įmanoma apsisaugoti nuo osteoporozės ar sulėtinti jos eigą, kokios gydymo galimybės, paaiškina Santaros klinikų Reumatologijos centro vadovė gydytoja reumatologė prof. Irena Butrimienė.]]> Gera savijauta Thu, 31 Oct 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nasles-kupra-atsikises-pilvas-ar-mazejantis-ugis-sie-pozymiai-isduoda-prasidedancia-liga-1700-2333860?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/osteoporoze-kas-daro-itaka-kaulu-retejimui-ir-luziams-1700-2299486?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kada susimąstėte, jog mūsų kaulai gali susilpnėti tiek, kad gali lūžti ir dėl nedidelio streso, pavyzdžiui, atsitrenkus į kietą daiktą, slystelėjus arba net spontaniškai. Tai labiau būdinga tiems žmonėms, kurių kaulai linkę retėti.]]> Gera savijauta Sat, 07 Sep 2024 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/osteoporoze-kas-daro-itaka-kaulu-retejimui-ir-luziams-1700-2299486?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ne-tik-senatve-gydytojas-atsake-kas-sukelia-klubo-sanario-skausmus-1696-2275484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Įprasta manyti, jog su klubo skausmais dažniau susiduria vyresnio amžiaus žmonės, tačiau didesnius ar mažesnius šios srities skausmus patiria ir vaikai, ir jaunuoliai bei vidutinio amžiaus asmenys.]]> Sveikatos naujienos Sun, 11 Aug 2024 20:31:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ne-tik-senatve-gydytojas-atsake-kas-sukelia-klubo-sanario-skausmus-1696-2275484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kokias-ligas-suaktyvina-per-didelis-druskos-vartojimas-tai-lemia-ir-odos-bukle-1700-2258388?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Aukštas kraujospūdis, osteoporozė, inkstų ligos ir didesnė atopinio dermatito rizika – visa tai lemia vienas mūsų kasdien vartojamas mineralas.]]> Gera savijauta Fri, 14 Jun 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kokias-ligas-suaktyvina-per-didelis-druskos-vartojimas-tai-lemia-ir-odos-bukle-1700-2258388?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/mokslininkai-sako-galbut-rade-ilgaamziskumo-rakta-tai-gerai-zinomas-vitaminas-1702-2227672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo seno ieškoma būdų, kaip sulėtinti senėjimą. Legendos byloja apie „stebuklingus“ augalus, ypatingus burtažodžius, tačiau iš tiesų iki šiol vieno itin veiksmingo priešnuodžio oragnizmo senėjimui nėra.]]> Ilgaamžiškumas Mon, 10 Jun 2024 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/mokslininkai-sako-galbut-rade-ilgaamziskumo-rakta-tai-gerai-zinomas-vitaminas-1702-2227672?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/menopauze-atnesa-ne-tik-karscio-bangas-kaip-laiku-atpazinti-ivairiu-ligu-simptomus-1028-2191902?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menopauzė brandžios moters gyvenime yra natūralus reiškinys, kuris paprastai prasideda sulaukus 45–55 m. amžiaus. Pereinant į šį etapą organizme vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių neretai vargina įvairūs negalavimai bei kyla tam tikrų ligų rizika. Gydytoja akušerė-ginekologė Alesia Boukun pranešime žiniasklaidai primena, kad šiuo laikotarpiu tinkamai pasirūpinus savo sveikata galima ne tik sušvelninti patiriamus simptomus, bet ir užkirsti kelią galimoms ligoms.]]> Sveikata Fri, 16 Feb 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/menopauze-atnesa-ne-tik-karscio-bangas-kaip-laiku-atpazinti-ivairiu-ligu-simptomus-1028-2191902?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ivardijo-vitamina-kurio-trukumas-gali-buti-susijes-ir-su-onkologinemis-ligomis-1028-2179656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Padidėjęs nerimas, apatija, raumenų skausmai, mėšlungis, apetito stoka, plaukų slinkimas, dažniau puolančios peršalimo ligos – tik dalis simptomų, kurie gali signalizuoti apie vitamino D stoką organizme. Deja, tik apie 10 proc. vitamino D gauname su maistu.]]> Sveikata Sat, 03 Feb 2024 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ivardijo-vitamina-kurio-trukumas-gali-buti-susijes-ir-su-onkologinemis-ligomis-1028-2179656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karstis-ir-dirglumas-varo-is-proto-vaistininke-patare-kaip-palengvinti-menopauze-1028-2082340?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menopauzė tampa išbandymu kiekvienos moters gyvenime, ne mažiau iššūkių kyla ir laikotarpiais prieš menopauzę bei po jos. Kaip namų vaistinėlės turinys gali palengvinti šį laikotarpį, pranešime žiniasklaidai pataria vaistininkė.]]> Sveikata Wed, 12 Jul 2023 15:35:17 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karstis-ir-dirglumas-varo-is-proto-vaistininke-patare-kaip-palengvinti-menopauze-1028-2082340?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-ligu-kurias-gali-issaukti-vitamino-d-trukumas-1028-1989548?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vitaminas D susijęs su sveikais kaulais, raumenimis ir stipria širdies veikla. Žinia, saulė padeda sintetinti vitaminą D odoje, tad jo trūkumas mūsų klimatinėje zonoje dažniausiai pasireiškia šaltuoju metų laiku. Kokias ligas gali iššaukti vitamino D stoka organizme?]]> Sveikata Sun, 08 Jan 2023 14:29:18 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-ligu-kurias-gali-issaukti-vitamino-d-trukumas-1028-1989548?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed