https://www.15min.lt/tema/panika-21314 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Fri, 02 Oct 2026 05:41:00 +0300 Fri, 02 Oct 2026 05:41:00 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/panika-21314?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/panika-lektuve-britu-poilsiautojus-teko-evakuoti-po-to-kai-keleivis-prasitare-ka-slepia-bagaze-1630-2772118?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Jet2“ lėktuvo keleiviai buvo išlaipinti Tenerifės pietiniame oro uoste likus nedaug laiko iki numatyto išvykimo vakar, 11.20 val. vietos laiku. Pranešama, kad vienas keliautojas pareiškė bagaže turintis bombą, dėl ko skrydis vėlavo dvi valandas.]]> Kelionės Sat, 26 Sep 2026 15:11:48 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/panika-lektuve-britu-poilsiautojus-teko-evakuoti-po-to-kai-keleivis-prasitare-ka-slepia-bagaze-1630-2772118?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/svajoniu-kelione-i-europos-kiauliu-sala-virto-kosmaru-musu-gedai-pasileidome-begti-1630-2769638?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atokas – mažytė sala netoli Lefkados Jonijos jūroje, prie Akarnanijos krantų (Graikija). Tai viena labiausiai į vakarus nutolusių ir atokiausių Echinadžių salų, kurioje negyvena niekas, išskyrus kiaulių koloniją, skelbia „The Mirror“.]]> Kelionės Thu, 24 Sep 2026 10:31:34 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/svajoniu-kelione-i-europos-kiauliu-sala-virto-kosmaru-musu-gedai-pasileidome-begti-1630-2769638?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keleiviai-klyke-is-siaubo-skrendanciame-irano-avialiniju-lektuve-eme-griuti-lubos-1630-2764962?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pranešama, kad per šį incidentą niekas nenukentėjo, tačiau vaizdo įraše iš įvykio vietos matyti keleivių panika netrukus po pakilimo iš Mašhado-Nejado tarptautinio oro uosto Irane.]]> Kelionės Wed, 16 Sep 2026 11:57:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keleiviai-klyke-is-siaubo-skrendanciame-irano-avialiniju-lektuve-eme-griuti-lubos-1630-2764962?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/varke-labdarke-atvirai-apie-viena-baisiausiu-patirciu-galvojau-kad-mirstu-1758-2762572?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Klaipėdos psichikos sveikatos centre vykusiame nemokamame diskusijų festivalyje „KALBĖK. JAUSK. GYVENK.“ apie psichikos sveikatą kalbėta be užuolankų – nuo perdegimo darbe ir panikos atakų iki gyvenimo nuolatinės karo grėsmės akivaizdoje. Vienu atviriausių festivalio pokalbių tapo turinio kūrėjo Tado Kanapecko, geriau žinomo kaip Varkė Labdarkė, pasakojimas apie patirtą nerimą ir panikos atakas.]]> Psichika Sat, 12 Sep 2026 19:23:42 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/varke-labdarke-atvirai-apie-viena-baisiausiu-patirciu-galvojau-kad-mirstu-1758-2762572?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jus-visai-nepanasi-i-depresija-sergancia-paciente-pribloske-anesteziologes-poziuris-i-psichikos-sveikata-1758-2762392?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šią savaitę vienoje Kauno ligoninių planinės operacijos laukusi Skaistė (pavardė redakcijai žinoma – past.) buvo šokiruota, kai prieš operaciją į palatą atėjusi gydytoja anesteziologė ėmė dalinti patarimus, kaip pacientei reikėtų gyventi, kad nereikėtų vartoti antidepresantų.]]> Psichika Sat, 12 Sep 2026 11:40:37 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jus-visai-nepanasi-i-depresija-sergancia-paciente-pribloske-anesteziologes-poziuris-i-psichikos-sveikata-1758-2762392?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tyrimai-geri-o-savijauta-gasdina-kas-vyksta-kune-kai-nerimas-pasiekia-pika-1700-2751694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Pasibaigusios vasaros atostogos ir sugrįžimas į kasdienį ritmą neretai reiškia ne tik naujus planus ar darbus, bet ir padidėjusią įtampą. Išaugusios atsakomybės bei pasikeitęs gyvenimo tempas rudenį gali tapti rimtu emociniu išbandymu, išprovokuojančiu nerimo priepuolius ar net panikos atakas.]]> Gera savijauta Sat, 29 Aug 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tyrimai-geri-o-savijauta-gasdina-kas-vyksta-kune-kai-nerimas-pasiekia-pika-1700-2751694?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/siaubinga-akimirka-po-nusileidimo-lektuve-liepsnojo-bagazas-keleiviai-bego-sleptis-1630-2731554?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Siaubinga akimirka – skrydžio metu užsiliepsnojo viršutinė bagažo spintelė po to, kai užsidegė išorinė baterija. Šokiruojančiame vaizdo įraše matyti, kaip darbuotojas atidaro bagažo skyrių ir pamato, kad jis pilnas liepsnų.]]> Kelionės Mon, 27 Jul 2026 14:36:46 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/siaubinga-akimirka-po-nusileidimo-lektuve-liepsnojo-bagazas-keleiviai-bego-sleptis-1630-2731554?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sportas/naujiena/tenisas/buvusi-populiarioji-teniso-zvaigzde-atskleide-iki-siol-slepta-paslapti-222-2729160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Buvusi pasaulio moterų teniso reitingo pirmoji raketė Ana Ivanovič gana anksti baigė karjerą. Dabar 38 metų serbė papasakojo, kaip ir kur gyvena pastaruoju metu, po skyrybų su Vokietijos futbolo legenda Bastianu Schweinstaigeriu, ir atskleidė karjeros metu ją kamavusią bėdą.]]> Tenisas Wed, 22 Jul 2026 21:57:29 +0300 https://www.15min.lt/sportas/naujiena/tenisas/buvusi-populiarioji-teniso-zvaigzde-atskleide-iki-siol-slepta-paslapti-222-2729160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/panika-pries-pat-pakilima-sidnejuje-lektuvo-keleivis-pareiske-turintis-bomba-1630-2711498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Australijoje buvo sulaikytas vyras, kuris prieš pat skrydžio pakilimą tariamai pareiškė turintis bombą. Dėl šio incidento lėktuvas buvo priverstas grįžti prie terminalo vartų, o keleivis buvo išlaipintas.]]> Kelionės Wed, 24 Jun 2026 14:12:16 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/panika-pries-pat-pakilima-sidnejuje-lektuvo-keleivis-pareiske-turintis-bomba-1630-2711498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lektuvo-salonas-paskendo-dumuose-oro-linijos-perspeja-keliautojus-1630-2708932?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Tianjin Airlines“ skrydis buvo atidėtas po to, kai perkaito išorinė baterija ir saloną užpildė tiršti dūmai, sukeldami baimę, kad lėktuve kilo gaisras. Incidentas buvo užfiksuotas vaizdo įraše, pranešė „Daily Star“.]]> Kelionės Sun, 21 Jun 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lektuvo-salonas-paskendo-dumuose-oro-linijos-perspeja-keliautojus-1630-2708932?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/panika-maskvoje-ir-astri-kritika-kremliui-paziuresim-ar-nuo-to-neslinks-plaukai-57-2708692?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Jei degs Ukraina, degs ir jūsų Maskva“, – ketvirtadienį sakė Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis, komentuodamas dronų ataką prieš Maskvą, didžiausią per pastaruosius dvejus metus. Pagrindinis atakos taikinys buvo Maskvos naftos perdirbimo gamykla – jau antrą kartą per dvi dienas.]]> Pasaulis Fri, 19 Jun 2026 12:23:45 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/panika-maskvoje-ir-astri-kritika-kremliui-paziuresim-ar-nuo-to-neslinks-plaukai-57-2708692?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atrode-kaip-siaubo-filme-lektuvo-keleivius-sokiravo-tai-kas-ivyko-dar-pries-pakylant-1630-2681060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pamirškite gyvates lėktuve – šis skrydis priminė tikrą siaubo filmą su rūko mašina, skelbia „New York Post“. Viena keleivė neseniai išsigando, kai lėktuvo saloną užpildė toks tirštas rūkas, kad vaizdas atrodė lyg iš siaubo filmo.]]> Kelionės Tue, 12 May 2026 11:49:40 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atrode-kaip-siaubo-filme-lektuvo-keleivius-sokiravo-tai-kas-ivyko-dar-pries-pakylant-1630-2681060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jakucionis-issamiai-apie-panikos-priepuolius-kas-ju-metu-vyksta-smegenyse-ir-kune-1696-2649802?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dalis žmonių gyvenime yra patyrę panikos priepuolius – vieni išmoksta su tuo dorotis, atpažinti, kiti – ima jų vengti. Dusulio, galvos skausmo, mirties baimės – niekas nenori patirti. Tačiau tie, kurie niekada to nepatyrę, negali būti įsitikinę, kad jiems tai nenutiks. Kas dažniausiai sukelia panikos priepuolius?]]> Sveikatos naujienos Sun, 29 Mar 2026 13:00:57 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/jakucionis-issamiai-apie-panikos-priepuolius-kas-ju-metu-vyksta-smegenyse-ir-kune-1696-2649802?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/antidepresantai-be-mitu-ka-sako-psichiatre-1700-2633492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Susidūrę su prasta emocine savijauta, trunkančia mėnesių mėnesiais, vis dažniau pagalvojame, kad reikėtų kreiptis į gydytoją psichiatrą, bet galvoje vis kirba nerimą keliančios mintys: „Jis prirašys antidepresantų, priprasiu, nebegalėsiu be jų gyventi. Be to, nežinia, kaip tai atsilieps mano darbui, ar neprarasiu teisės vairuoti.“]]> Gera savijauta Tue, 03 Mar 2026 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/antidepresantai-be-mitu-ka-sako-psichiatre-1700-2633492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jauciate-panika-tokia-treniruote-gali-padeti-geriau-nei-meditacija-ar-vaistai-1758-2621234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmonėms, patiriantiems panikos priepuolius, nerimas dažnai atrodo nevaldomas. Tačiau mokslininkai teigia, kad tam tikros fizinio krūvio formos gali padėti susigrąžinti kontrolės jausmą.]]> Psichika Fri, 27 Feb 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jauciate-panika-tokia-treniruote-gali-padeti-geriau-nei-meditacija-ar-vaistai-1758-2621234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nerimas-be-aiskios-priezasties-kaip-ji-atpazinti-suprasti-ir-sumazinti-psichoterapeuto-patarimai-1700-2629178?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Širdis plaka greičiau, mintys sukasi ratu, bet kodėl – sunku paaiškinti. Pažįstamas jausmas? Daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų bent retkarčiais jaučia nerimą be aiškios priežasties, atskleidė „Eurovaistinės“ inicijuotas Nacionalinis savijautos indeksas (NSI), rašoma vaistinės pranešime žiniasklaidai.]]> Gera savijauta Wed, 25 Feb 2026 13:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nerimas-be-aiskios-priezasties-kaip-ji-atpazinti-suprasti-ir-sumazinti-psichoterapeuto-patarimai-1700-2629178?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/varke-labdarke-prabilo-nesutramdydamas-asaru-budavo-tikrai-labai-sunku-1050-2613434?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Televizijos ekrane verkiantį vyrą Lietuvoje pamatysite nedažnai, dar rečiau, jei tai žmogus, garsėjantis linksmu būdu ir pomėgiu pajuokauti. Tačiau dėvėtų drabužių ekspertas ir interneto televizijos laidos „Varkė Labdarkė. Turginio dienoraštis“ kūrėjas, 34-erių Tadas Kanapeckas savo ašarų nei gėdijasi, nei slepia.]]> Lietuva Mon, 02 Feb 2026 12:42:49 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/varke-labdarke-prabilo-nesutramdydamas-asaru-budavo-tikrai-labai-sunku-1050-2613434?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kai-kunas-saukia-tai-ko-neisdristame-pasakyti-kaip-atpazinti-nerimo-kaukes-1758-2613298?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Galvos skausmas, nemiga, skrandžio problemos, nuolatinė įtampa – simptomai, kuriuos dažnas bando gydyti vaistais ar papildais. Tačiau kartais jų priežastis slypi ne kūne, o emocijose. Kaip atpažinti, kad negalavimus sukelia nerimas, ir kada savipagalbos jau nebeužtenka?]]> Psichika Mon, 02 Feb 2026 11:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kai-kunas-saukia-tai-ko-neisdristame-pasakyti-kaip-atpazinti-nerimo-kaukes-1758-2613298?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustokite-tai-daryti-stai-kaip-kasdien-sukeliate-sau-nerima-1700-2582000?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors nerimo priežasčių yra daug ir daugelio jų mes negalime kontroliuoti – yra ir kasdienių įpročių, kurie gali pabloginti mūsų psichinę sveikatą mums net nesuvokiant.]]> Gera savijauta Sat, 13 Dec 2025 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustokite-tai-daryti-stai-kaip-kasdien-sukeliate-sau-nerima-1700-2582000?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/apklausa-atskleide-kokios-dazniausios-zmoniu-patiriamo-nerimo-streso-ir-itampos-priezastys-1758-2541556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kokios dažniausios žmonių patiriamo nerimo, streso ir įtampos priežastys – bene svarbiausias klausimas minint psichikos sveikatos dieną.]]> Psichika Fri, 10 Oct 2025 16:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/apklausa-atskleide-kokios-dazniausios-zmoniu-patiriamo-nerimo-streso-ir-itampos-priezastys-1758-2541556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed