https://www.15min.lt/tema/patalyne-49347 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 17 May 2026 02:14:48 +0300 Sun, 17 May 2026 02:14:48 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/patalyne-49347?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/balta-patalyne-viesbuciuose-ne-tik-del-grozio-tikroji-priezastis-nustebins-1630-2678702?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Viešbučių kambarių patalynė bene visada yra balta, tačiau ekspertai atskleidžia, kad šis sprendimas yra pasirinktas ne šiaip sau.]]> Kelionės Mon, 11 May 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/balta-patalyne-viesbuciuose-ne-tik-del-grozio-tikroji-priezastis-nustebins-1630-2678702?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pagelto-pagalves-neismeskite-ju-veiksmingi-budai-kaip-grazinti-akinanti-baltuma-namu-salygomis-1034-2653060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuėmus užvalkalą ir išvydus pageltusią pagalvę, dažną aplanko neviltis. Nors priežasčių gali būti daug – nuo prakaito ir odos riebalų iki tiesiog bėgančio laiko – tokios dėmės atrodo neišvalomos. Tačiau neskubėkite pagalvės išmesti ar ieškoti profesionalių valymo paslaugų. Susigrąžinti pradinį švytėjimą galite naudodami paprastas priemones, kurias jau turite savo virtuvėje.]]> Namai Sat, 11 Apr 2026 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pagelto-pagalves-neismeskite-ju-veiksmingi-budai-kaip-grazinti-akinanti-baltuma-namu-salygomis-1034-2653060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/geras-miegas-prasideda-nuo-iprociu-ir-tinkamos-aplinkos-1034-2618780?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nemiga, dažni prabudimai ar nuovargis ryte – tai patirtys, pažįstamos daugeliui, o geras miegas dažnai prasideda nuo paprastų, kasdienės rutinos pokyčių ir tinkamai parinktos aplinkos. Flokati miego ir vilnos ekspertai primena, kad tinkama temperatūra, natūralūs, kvėpuojantys patalai ir ramūs vakaro ritualai gali ženkliai pagerinti miego kokybę. Kadangi skirtingo amžiaus žmonių miego poreikiai skiriasi, verta pažvelgti, kas lemia kūdikių, vaikų ir suaugusiųjų poilsio kokybę ir kaip natūrali vilna prisideda prie geresnio poilsio.]]> Namai Wed, 11 Feb 2026 09:36:38 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/geras-miegas-prasideda-nuo-iprociu-ir-tinkamos-aplinkos-1034-2618780?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/po-keliones-skausmingi-ikandimai-ir-viso-kuno-niezulys-parsiveztus-gyvius-naikiname-jau-1-5-metu-1630-2574716?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Po kelionės į Ispaniją lagamine parsivežėme blakių – kovojame su jomis jau 1,5 metų“, – sakė Vytautas (tikrasis vardas ir pavardė portalui žinomi – past.). Tokių istorijų – tikrai ne viena, o atvejų – itin daug, tik retas kuris apie juos kalba. Visuomenėje vis dar vyrauja gėda ir baimė, tačiau būtina žinoti, kaip atrodo blakės ir kaip nuo jų apsisaugoti.]]> Kelionės Mon, 29 Dec 2025 21:03:40 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/po-keliones-skausmingi-ikandimai-ir-viso-kuno-niezulys-parsiveztus-gyvius-naikiname-jau-1-5-metu-1630-2574716?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/epideminio-lygio-problema-lietuvoje-dalis-zmoniu-jos-spresti-nenori-o-dalis-nezino-ja-turintys-1034-2563714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Blakės – vabzdžiai, mintantys žmonių krauju. Tai itin plačiai visame pasaulyje žinoma problema, kurios, deja, sudėtinga atsikratyti. MB „Dezinfekcija plius“ vadovas Mantas Pažereckas sako, jog blakių sparčiai pagausėjo prasidėjus karui Ukrainoje, o Vilniuje žinomi net keli raudonieji taškai, kuriose kone kiekvienas butas kenčia įkandimus ir skausmus. Vadovas atskleidžia tikras klientų istorijas ir dalijasi naudingais patarimais.]]> Namai Sat, 15 Nov 2025 12:59:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/epideminio-lygio-problema-lietuvoje-dalis-zmoniu-jos-spresti-nenori-o-dalis-nezino-ja-turintys-1034-2563714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/miegate-ant-bakteriju-lizdo-stai-kas-nutiks-jei-patalyne-skalbsite-per-retai-1034-2517110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų lova – tai vieta, kur praleidžiate trečdalį gyvenimo. Tačiau ar kada susimąstėte, kiek nešvarumų kasnakt kaupiasi jūsų patalynėje? Tyrimai rodo, kad žmonės skalbia patalynę daug rečiau, nei rekomenduoja specialistai, o tai gali turėti rimtų pasekmių ne tik odos būklei, bet ir bendrai sveikatai.]]> Namai Thu, 04 Sep 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/miegate-ant-bakteriju-lizdo-stai-kas-nutiks-jei-patalyne-skalbsite-per-retai-1034-2517110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atlikite-si-zingsni-ryte-uztikrinsite-paklodziu-svara-ir-gaiva-1780-2508584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nėra nieko geriau nei įgriūti į lovą su ką tik išskalbtomis paklodėmis, o pasirodo, yra labai paprastas būdas išlaikyti patalynę švaresnę kur kas ilgiau. Tik 28 proc. žmonių reguliariai keičia paklodes, nes dauguma nesupranta, kaip greitai vasarą audinyje gali kauptis prakaitas. Tačiau vėdinant paklodes, viskas gali pasikeisti.]]> Mano aplinka Sun, 31 Aug 2025 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atlikite-si-zingsni-ryte-uztikrinsite-paklodziu-svara-ir-gaiva-1780-2508584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atkreipkite-demesi-7-vietos-kurias-daugelis-valo-gerokai-reciau-nei-deretu-1780-2508216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Besibaigiant vasarai natūraliai norisi daugiau dėmesio skirti namų švarai. Studentai pradeda švarintis besikurdami bendrabučiuose, o ir daugelis po atostogų imasi tvarkytis namus, kuriuose vasarą buvo leista mažiau laiko. Naują sezoną norisi pasitikti švara ir gaiva kvepiančiuose namuose – tą rodo ir didesnis dėmesys buitinės chemijos prekėms, prekybos tinklo „Iki“ pranešime žiniasklaidai sako Gintarė Kitovė, komunikacijos vadovė.]]> Mano aplinka Tue, 19 Aug 2025 13:06:12 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atkreipkite-demesi-7-vietos-kurias-daugelis-valo-gerokai-reciau-nei-deretu-1780-2508216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mikrobiologas-paaiskina-kaip-daznai-reiketu-skalbti-patalyne-1700-2487888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lovoje praleidžiame maždaug trečdalį savo gyvenimo. Miegas yra būtinas kūno ir smegenų funkcijos atsistatymui bei bendrai sveikatai. Nors dažnai susitelkiame į tai, kiek valandų miegame, svarbi ir mūsų miego aplinkos kokybė. Kaip dažnai keičiate patalynę?]]> Gera savijauta Mon, 14 Jul 2025 14:24:48 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mikrobiologas-paaiskina-kaip-daznai-reiketu-skalbti-patalyne-1700-2487888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/lovoje-bakteriju-veisykla-ekspertai-perspeja-vasara-pagalves-purvinesnes-uz-tualeta-1034-2481156?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dėl aukštesnės temperatūros vasarą žmonės prakaituoja daugiau, ne tik dienos, bet ir nakties metu. Pasak specialistų, gausus naktinis prakaitavimas gali lemti tokį bakterijų kaupimąsi pagalvių užvalkaluose, kad šie tampa nešvaresni net už tualeto paviršius, rašo „The New York Post“.]]> Namai Fri, 04 Jul 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/lovoje-bakteriju-veisykla-ekspertai-perspeja-vasara-pagalves-purvinesnes-uz-tualeta-1034-2481156?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/patarimai/namu-ukis-9-dalykai-kuriuos-valydami-kiekviena-savaite-sutaupysite-laiko-ir-pastangu-1774-2458430?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Reguliari namų ūkio priežiūra leidžia pajusti ne tik švaros jausmą, tačiau taip pat suteikia nerealų rezultatą. Nedidelės kasdienės ir kassavaitinės užduotys padeda palaikyti sveikesnę erdvę, kurioje gyvenate, neleidžia kauptis purvui ir nešvarumams, todėl kiekvienas valymas tampa lengvesnis ir greitesnis. Toks efektyvumas gali net prailginti kilimų, stalviršių ir prietaisų tarnavimo laiką, nes sumažina nešvarumus, o kartu su juo ir susidėvėjimą.]]> Patarimai Thu, 29 May 2025 13:46:10 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/patarimai/namu-ukis-9-dalykai-kuriuos-valydami-kiekviena-savaite-sutaupysite-laiko-ir-pastangu-1774-2458430?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-turetumete-praustis-vakare-ar-ryte-mokslininkai-pateikia-logiska-atsakyma-1700-2455728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Priklausomai nuo jūsų įpročių, dušas yra maloni dienos pradžios arba pabaigos procedūra. Dėl to kilo klausimas, keliantis aistras ne mažiau nei dėl tualetinio popieriaus ritinėlio – ar praustis po dušu ryte, ar vakare?]]> Gera savijauta Fri, 23 May 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-turetumete-praustis-vakare-ar-ryte-mokslininkai-pateikia-logiska-atsakyma-1700-2455728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/kaip-daznai-reiketu-skalbti-patalyne-ir-ranksluoscius-daugelis-nustemba-1034-2418626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pavasarį daugelis kimba valyti namus. Pradėjus generalinį pavasarinį švarinimąsi, derėtų nepamiršti ir tokių darbų, kuriuos privalu atlikti nuolat.]]> Namai Tue, 25 Mar 2025 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/kaip-daznai-reiketu-skalbti-patalyne-ir-ranksluoscius-daugelis-nustemba-1034-2418626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viena-karta-pabandzius-nebegrisite-atgal-vilnos-patalu-nauda-miegui-1700-2416196?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kokybiškas miegas yra geros savijautos pagrindas. Jis tiesiogiai veikia mūsų fizinę bei emocinę būklę, todėl svarbu pasirūpinti ne tik patogiu čiužiniu, bet ir tinkamais patalais. Viena geriausių medžiagų, užtikrinančių gerą miegą, yra vilna. Tai natūrali medžiaga, kuri ne tik suteikia komfortą, bet ir prisitaiko prie mūsų kūno poreikių.]]> Gera savijauta Thu, 20 Mar 2025 12:09:23 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/viena-karta-pabandzius-nebegrisite-atgal-vilnos-patalu-nauda-miegui-1700-2416196?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/niezti-kuno-oda-ir-pastebite-berimus-galimai-netinkamai-priziurite-savo-patalyne-1700-2405946?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lova – tai vieta, kurioje praleidžiame kone trečdalį savo gyvenimo, todėl patalynės švara gali tiesiogiai veikti mūsų sveikatą ir savijautą.]]> Gera savijauta Tue, 04 Mar 2025 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/niezti-kuno-oda-ir-pastebite-berimus-galimai-netinkamai-priziurite-savo-patalyne-1700-2405946?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/patalines-blakes-mazos-bet-problemos-dideles-patare-kaip-elgtis-ju-aptikus-1700-2351626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mažos, bet erzinančios patalinės blakės gali sugadinti tiek gyvenimo kokybę, tiek namų jaukumą, tiek verslo reputaciją.]]> Gera savijauta Fri, 29 Nov 2024 09:04:34 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/patalines-blakes-mazos-bet-problemos-dideles-patare-kaip-elgtis-ju-aptikus-1700-2351626?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ekspertai-ispeja-pagalviu-uzvalkalai-vasara-gali-buti-purvinesni-uz-tualeta-1034-2276660?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dėl ekstremalių vasaros karščių žmones prakaitas išpila lauke, patalpose ir net miegant. Anot ekspertų, gausiai prakaituojant nakties metu, pagalvių užvalkaluose gali prisikaupti tiek bakterijų, jog net tualete būna švariau, rašo „The New York Post“.]]> Namai Sun, 21 Jul 2024 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ekspertai-ispeja-pagalviu-uzvalkalai-vasara-gali-buti-purvinesni-uz-tualeta-1034-2276660?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasaros-naktimis-per-karsta-miegoti-vaistininkas-pataria-kaip-pailseti-geriau-1700-2274496?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasaros naktimis, esant karštiems orams, gali suprastėti daugelio žmonių miego kokybė. Karštis ne tik trukdo mums užmigti, bet ir paskatina dažnus prabudimus naktimis, o ryte galime skųstis nuovargiu ir irzlumu.]]> Gera savijauta Tue, 16 Jul 2024 12:44:47 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasaros-naktimis-per-karsta-miegoti-vaistininkas-pataria-kaip-pailseti-geriau-1700-2274496?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ar-zinote-kaip-daznai-turetumete-skalbti-patalyne-stai-ka-sako-ekspertai-1034-2221972?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei jau seniai neskalbėte patalynės (arba net neprisimenate, kada paskutinį kartą ją keitėte), esate ne vieninteliai. „Mattress Advisor“ apklausos duomenimis, amerikiečiai teigia, kad patalynę skalbia vidutiniškai kas 24 dienas.]]> Namai Wed, 10 Apr 2024 13:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ar-zinote-kaip-daznai-turetumete-skalbti-patalyne-stai-ka-sako-ekspertai-1034-2221972?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/ekspertai-atsake-kodel-viesbutyje-bagaza-turetumete-laikyti-vonioje-1630-2147432?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Yra gana svarbi priežastis, dėl kurios turėtumėte pasidėti savo bagažą viešbučio vonios kambaryje. Ar žinote kodėl?]]> Kelionės Tue, 21 Nov 2023 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/ekspertai-atsake-kodel-viesbutyje-bagaza-turetumete-laikyti-vonioje-1630-2147432?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed