https://www.15min.lt/tema/pataria-manodaktaraslt-98742 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 20 May 2026 07:00:51 +0300 Wed, 20 May 2026 07:00:51 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/pataria-manodaktaraslt-98742?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/lietuvos-tendencijos-stebina-net-psichologus-stai-ka-po-skyrybu-daro-vyrai-1026-2668002?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Bendratėvystė – vis dažniau taikomas modelis po skyrybų, kai abu tėvai aktyviai dalyvauja vaiko gyvenime ir dalijasi atsakomybėmis. Pasak psichologės Jolitos Sorokinaitė, Lietuvoje tėčiai vis dažniau siekia tokio modelio net per teismus, o laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ sėkmingai bendratėvystei pasiekti psichologė išskiria net kelis būdus.]]> Šeima Sat, 25 Apr 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/lietuvos-tendencijos-stebina-net-psichologus-stai-ka-po-skyrybu-daro-vyrai-1026-2668002?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/vaikas-po-skyrybu-jusu-nebenori-matyti-psichologe-atskleidzia-kas-is-tiesu-slypi-uz-atstumimo-sindromo-1026-2668790?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Skyrybos yra viena skaudžiausių patirčių tiek vaikui, tiek tėvams. Daugelis tėvų nežino nuo ko pradėti, nėra girdėję apie atstūmimo sindromą ir neretai nuleidžia rankas, kai turėtų kovoti. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ psichologė Jolita Sorokinaitė atskleidžia, kas vyksta vaikų galvose ir įspėja tėvus, ko geriau niekuomet nedaryti.]]> Šeima Fri, 24 Apr 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/vaikas-po-skyrybu-jusu-nebenori-matyti-psichologe-atskleidzia-kas-is-tiesu-slypi-uz-atstumimo-sindromo-1026-2668790?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/bendratevyste-po-skyrybu-poziuris-keiciasi-vaikas-nebera-tik-mamos-atsakomybe-279278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/bendratevyste-po-skyrybu-poziuris-keiciasi-vaikas-nebera-tik-mamos-atsakomybe-279278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-nuovargis-gydytoja-ivardijo-3-dalykus-kurie-jus-pastatys-ant-koju-1700-2647104?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pavasaris pasitinka mus ne tik su saule ir šiluma. Nors dalis žmonių jaučiasi gyvybingi, lyg prabudę iš žiemos miego, kita dalis skundžiasi nuovargiu, mieguistumu ar silpnumu. Šeimos gydytoja Giedrė Žalaitė-Galkauskienė laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ atsako į dažniausiai užduodamus klausimus ir atskleidžia 3 pagrindinius dalykus, gebančius apsaugoti nuo nuovargio.]]> Gera savijauta Wed, 25 Mar 2026 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-nuovargis-gydytoja-ivardijo-3-dalykus-kurie-jus-pastatys-ant-koju-1700-2647104?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleidzia-3-ginklus-pries-menopauzes-simptomus-juos-galima-iveikti-1700-2629410?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visos moterys vėlesniame gyvenimo etape susiduria su menopauze, tačiau ne visos žino, kas galėtų padėti ištverti kankinančius ir įprastą gyvenimo ritmą veikiančius simptomus. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ Menopauzės klinikos vadovė, akušerė ginekologė Ramona Urbonienė atskleidžia vos kelis pagrindinius aspektus, kurie neatpažįstamai pakeičia menopauzės patirtį.]]> Gera savijauta Tue, 10 Mar 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleidzia-3-ginklus-pries-menopauzes-simptomus-juos-galima-iveikti-1700-2629410?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prabundu-tarsi-vonioje-kodel-kai-kurioms-menopauze-smogia-stipriau-nei-tikejotes-1700-2629322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menopauzė – tema, apie kurią vis dar nedrįstama kalbėti. Karščio bangos, prakaitavimas, nuotaikų kaita, o kur dar kur pasikeitęs lytinis gyvenimas ir potraukis. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ Menopauzės klinikos vadovė, akušerė ginekologė Ramona Urbonienė dalijasi patiriamais simptomais ir atskleidžia, koks gyvenimo būdas labiausiai kenkia savijautai.]]> Gera savijauta Sat, 28 Feb 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prabundu-tarsi-vonioje-kodel-kai-kurioms-menopauze-smogia-stipriau-nei-tikejotes-1700-2629322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/10-meti-su-platforma-manodaktaras-lt-dirbantis-gydytojas-m-danilevicius-pokyciai-pasimate-po-2-menesiu-1696-2629458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Mūsų bendradarbiavimas prasidėjo prieš 11 metų, dar pačioje manodaktaras.lt kūrimosi pradžioje“, – apie pažintį su internetine sveikatos paslaugų platforma pasakoja „Uroklinika“ vadovas, med. dr. urologas-seksologas Mindaugas Danilevičius. Garsaus mediko teigimu, šio bendradarbiavimo privalumai – ne tik žymiai padidėjęs pacientų pasiekiamumas bei sparčiai populiarėjanti galimybė rengti nuotolines specialistų konsultacijas.]]> Sveikatos naujienos Wed, 25 Feb 2026 16:22:35 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/10-meti-su-platforma-manodaktaras-lt-dirbantis-gydytojas-m-danilevicius-pokyciai-pasimate-po-2-menesiu-1696-2629458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/pataria-manodaktaras-lt-zalingi-iprociai-menopauze-gali-net-paankstinti-277202?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/pataria-manodaktaras-lt-zalingi-iprociai-menopauze-gali-net-paankstinti-277202?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kineziterapeute-isduoda-paslapti-svarbiausius-raumenis-aktyvuoja-vos-vienas-paprastas-veiksmas-1700-2609596?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į kineziterapeutus žmonės dažnai kreipiasi dėl įvairiausių skausmų, tačiau dažnai jų priežastys būna nežinomos, o specialistų įžvalgos – keliančios nuostabą. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ klinikos „Tapk sveikas“ vadovė ir kineziterapeutė Vilma Karosienė išduoda paslaptį – vieną vienintelį pratimą, svarbiausia mūsų kūno sveikatai ir raumenis, saugančius svarbiausius mūsų organus.]]> Gera savijauta Sun, 01 Feb 2026 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kineziterapeute-isduoda-paslapti-svarbiausius-raumenis-aktyvuoja-vos-vienas-paprastas-veiksmas-1700-2609596?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kineziterapeute-apie-didziausia-motyvacijos-zudika-sia-klaida-daro-pradedantys-sportuoti-1700-2609548?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atėjus naujiems metams daugelis sau davėme įvairiausių pažadų – numesti svorio, pradėti sportuoti, atsikratyti sąstingio ir kamuojančių skausmų. Tačiau ne visiems pažadams lemta išsipildyti. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ klinikos „Tapk sveikas“ vadovė ir kineziterapeutė Vilma Karosienė atskleidžia paprastus būdus, kurie padeda išlaikyti motyvaciją ir svarbiausius raumenis mūsų sveikatai.]]> Gera savijauta Wed, 28 Jan 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kineziterapeute-apie-didziausia-motyvacijos-zudika-sia-klaida-daro-pradedantys-sportuoti-1700-2609548?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/tureciau-buti-laimingas-taciau-toks-nesijauciu-kodel-pries-sventes-zmones-jaucia-stresa-ir-liudesi-1758-2584066?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Artėjant gražiausioms metų šventėms ne visų emocinė būsena yra gera. Dalis žmonių dėl per didelio kasdienybės pasikeitimo jaučia nerimą ir stresą, dalis – liūdesį ir vienatvę. Kaip susidoroti su šiomis emocijos, jas atpažinti ir įvardinti, laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ atsako psichologė Rūta Norkienė.]]> Psichika Wed, 17 Dec 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/tureciau-buti-laimingas-taciau-toks-nesijauciu-kodel-pries-sventes-zmones-jaucia-stresa-ir-liudesi-1758-2584066?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/lor-gydytoja-atskleidzia-viena-veiksmingiausiu-budu-slogai-gydyti-1700-2566656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sloga – viena nemaloniausių ligų, kai tampa sunku kvėpuoti, maudžia galvą ir kūną. Netinkamai gydoma ji gali peraugti į itin rimtas komplikacijas, tad verta rinktis tik ištirtus gydymo būdus ir neeksperimentuoti namuose. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ gydytoja otorinolaringologė Austėja Pečeliūnienė atskleidžia, kaip teisingai gydyti slogą, koks metodas yra pats veiksmingiausias ir kaip išvengti užsitęsusių slogų.]]> Gera savijauta Mon, 01 Dec 2025 15:06:09 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/lor-gydytoja-atskleidzia-viena-veiksmingiausiu-budu-slogai-gydyti-1700-2566656?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/silpnumas-dusulys-ir-neisvengiamos-ligos-gydytoja-pataria-kaip-pristabdyti-senatve-1702-2508342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Senėjimas ir senatvė – natūralus žmogaus kūno pokyčių procesas ir periodas, kurio neišvengia kiekvienas. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Vidaus ligų diagnostikos skyriaus vedėja daktarė Vaiva Karpavičienė portalui manodaktaras.lt sako, kad atsirandančias veido raukšles pastebime kiekvienas, bet retai susimąstome, kad su amžiumi lygiai taip pat keičiasi ir vidaus organai bei visų organizmo sistemų veikla.]]> Ilgaamžiškumas Sat, 30 Aug 2025 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/silpnumas-dusulys-ir-neisvengiamos-ligos-gydytoja-pataria-kaip-pristabdyti-senatve-1702-2508342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/svorio-mazinimo-operacija-stai-kas-nutinka-vienam-is-keturiu-ir-ka-privalu-keisti-gyvenime-1698-2500490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Bariatrinė chirurgija arba kitaip svorio mažinimo operacija yra kompensuojama ir padeda pasiekti ilgalaikį efektą. Tačiau numestam svoriui išlaikyti itin svarbu gyvensenos pokyčiai – nauja mityba bei reguliarus fizinis aktyvumas. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ prof. dr. Almantas Maleckas atskleidžia, kam yra skirta ši operacija, kodėl net 25 proc. pacientų sugrįžta daugiau nei pusė numesto svorio bei ką daryti norint pasiekti geriausių rezultatų.]]> Grožis Thu, 07 Aug 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/svorio-mazinimo-operacija-stai-kas-nutinka-vienam-is-keturiu-ir-ka-privalu-keisti-gyvenime-1698-2500490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichologe-atskleide-kokias-ligas-galime-uzsidirbti-gyvendami-be-atostogu-1700-2476590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atostogos – visų mėgstamiausias ir laukiamiausias metas, kai ne tik pabėgame nuo darbų, kasdienių rūpesčių, bet taip pat leidžiame sau pailsėti, išvykus į kelionę patirti nuotykių, o galbūt pabūti gamtoje atsiribojus nuo skaitmeninio triukšmo. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ psichologė Simona Biveinytė dalijasi naudomis, kurios galėtų pasitarnauti atostogų metu ir išsklaido paslaptį apie kokybiškas atostogas – kokios jos iš tikrųjų turėtų būti?]]> Gera savijauta Fri, 27 Jun 2025 20:29:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichologe-atskleide-kokias-ligas-galime-uzsidirbti-gyvendami-be-atostogu-1700-2476590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/manodaktaras-lt-jegos-pratimai-moterims-prevencija-senejimui-267938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/manodaktaras-lt-jegos-pratimai-moterims-prevencija-senejimui-267938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/gydytoja-endobiogenike-kartais-ir-su-zmogumi-kalbantis-pavyksta-atsekti-kur-jo-silpnoji-vieta-1702-2278288?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į šeimos gydytoją, endobiogenikę Jūratę Šapel įprastai kreipiasi tie, kam tradicinė medicina jau negelbsti. Dalis jos pacientų skundžiasi energijos stoka, nuovargiu, nemiga. Dažnam koją pakiša perfekcionizmas. Paskutiniais metais visuomenėje, anot gydytojos, jis itin paplitęs, o tai žmogaus organizmui reiškia vidinių resursų išeikvojimą (tam reikia energijos).]]> Ilgaamžiškumas Thu, 01 Aug 2024 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/gydytoja-endobiogenike-kartais-ir-su-zmogumi-kalbantis-pavyksta-atsekti-kur-jo-silpnoji-vieta-1702-2278288?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kai-tik-atostogos-taip-ir-skrandzio-bedos-kaip-isvengti-viduriavimu-ir-pilvo-putimu-1696-2258150?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atostogauti vasarą kone privalu visiems – pailsi protas, atgauname jėgas ir su nauja energija grįžtame į darbus. Tačiau specialistai pastebi padažnėjusius skundus dėl virškinimo sistemos sutrikimų, grįžus iš užsienio, ypač tolimųjų kraštų. Kokios dažniausios virškinimo problemos po kelionių ir ką daryti, norint to išvengti?]]> Sveikatos naujienos Thu, 13 Jun 2024 11:18:35 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kai-tik-atostogos-taip-ir-skrandzio-bedos-kaip-isvengti-viduriavimu-ir-pilvo-putimu-1696-2258150?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/infektologas-apie-laimo-ligos-rebusus-antikuniai-nereiskia-kad-sergi-o-ju-nesant-kad-esi-sveikas-1696-2252488?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuva – tikrai tas pasaulio lopinėlis, kuriame erkės yra įsitaisiusios puikiai. Blogiausia ne tai, kad šių vabzdžių daug, o tai – kad kone 20 proc. – užkrėstų. Kas savaime reiškia, jog nemenka tikimybė, kad po smagaus pasivaikščiojimo gražiuose Lietuvos miškuose, atsidurs ant mūsų kūno ir pagrasins pakeisti gyvenimą taip, kaip nenorėtų nė vienas. Santaros klinikų infekcinių ligų gydytojas Olegas Aliancevičius sako, kad erkių ligų sezonas – jau prasidėjo, ligoninėje jau diagnozuotas ne vienas atvejis.]]> Sveikatos naujienos Tue, 04 Jun 2024 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/infektologas-apie-laimo-ligos-rebusus-antikuniai-nereiskia-kad-sergi-o-ju-nesant-kad-esi-sveikas-1696-2252488?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kas-padeda-iveikti-nerima-ir-baimes-1028-2156454?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelio žmonių gyvenimuose pasitaiko laikotarpių, kai nebepavyksta suprasti, kas vyksta ne tik su jų kūnu, bet ir siela (lot. Psyche – siela). Pajutus nerimą, susidūrus su nemiga, santykių problemomis, stipriais, nesuprantamais jausmais ar įvairiais kūno pojūčiais, atsiranda poreikis ieškoti pagalbos. Priėmus sprendimą kreiptis į psichikos sveikatos specialistus, gali kilti įvairūs jausmai, kartu ir nejaukumas, kad specialistas pamatys kažką, ko patys nematome.]]> Sveikata Wed, 06 Dec 2023 15:10:09 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kas-padeda-iveikti-nerima-ir-baimes-1028-2156454?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed