<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Peršalimas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/persalimas-6927</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/persalimas-6927" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 18:02:03 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 18:02:03 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Peršalimas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/persalimas-6927?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Pavasarinis peršalimas ar alergija – kaip atskirti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-persalimas-ar-alergija-kaip-atskirti-1700-2657368?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-persalimas-ar-alergija-kaip-atskirti-1700-2657368" title="Pavasarinis peršalimas ar alergija – kaip atskirti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/31/small/alergine-sloga-67ea5c7e31d9d.jpg" alt="" /></a><br />Pavasarį vis dar kamuoja peršalimo ligos. Visgi dėl varvančios nosies ir prastos savijautos gali būti kalta pavasarinė alergija. Šių ligų simptomai yra panašūs, tad kaip atskirti ir gydyti, portale manodaktaras.lt kalbame su gydytoja otorinolaringologe Austėja Pečeliūniene.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasarinis-persalimas-ar-alergija-kaip-atskirti-1700-2657368?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Permainingi orai atnešė negalavimų bangą: vaistininkė pataria, kaip sau padėti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/permainingi-orai-atnese-negalavimu-banga-vaistininke-pataria-kaip-sau-padeti-1700-2669350?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/permainingi-orai-atnese-negalavimu-banga-vaistininke-pataria-kaip-sau-padeti-1700-2669350" title="Permainingi orai atnešė negalavimų bangą: vaistininkė pataria, kaip sau padėti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/09/small/skauda-gerkle-68c0102320a50.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Pavasaris neretai tampa išbandymu mūsų organizmui, nusilpusiam po žiemos. Lauko temperatūra ir vėjuotumas gali kardinaliai pasikeisti ne tik kitą, bet net ir tą pačią dieną. Tokie staigūs orų pokyčiai apsunkina ir kasdienius aprangos sprendimus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:42:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/permainingi-orai-atnese-negalavimu-banga-vaistininke-pataria-kaip-sau-padeti-1700-2669350?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Negydykite slogos liaudiškais būdais! Gydytojas įspėja – gali baigtis operacija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/negydykite-slogos-liaudiskais-budais-gydytojas-ispeja-gali-baigtis-operacija-1700-2665934?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/negydykite-slogos-liaudiskais-budais-gydytojas-ispeja-gali-baigtis-operacija-1700-2665934" title="Negydykite slogos liaudiškais būdais! Gydytojas įspėja – gali baigtis operacija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/06/small/moteris-pucia-nosi-68e373ece0ef8.jpg" alt="" /></a><br />Peršalimas, alergija ar nosies pertvaros problemos? Gydytojas otorinolaringologas atsako, kaip nereikėtų gydyti peršalimo, kada kreiptis į gydytoją ir kokie simptomai rodo, jog gali prireikti operacijos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 09:39:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/negydykite-slogos-liaudiskais-budais-gydytojas-ispeja-gali-baigtis-operacija-1700-2665934?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pavasario alergija ar peršalimas: kaip atpažinti, kai simptomai vienodi?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasario-alergija-ar-persalimas-kaip-atpazinti-kai-simptomai-vienodi-1700-2659740?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasario-alergija-ar-persalimas-kaip-atpazinti-kai-simptomai-vienodi-1700-2659740" title="Pavasario alergija ar peršalimas: kaip atpažinti, kai simptomai vienodi?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/31/small/alergine-sloga-67ea5c7e31d9d.jpg" alt="" /></a><br />Pavasarį alergijos simptomus patiria reikšminga dalis gyventojų, tačiau ne visi juos atpažįsta ar vertina rimtai. Naujausias „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas gyventojų tyrimas rodo, kad pavasario metu alergijos simptomus pripažįsta jaučiantys 1 iš 4 arba 26 proc. šalies gyventojų. Ekspertai pataria, kaip laiku atpažinti, kas mus kamuoja – pavasarinė alergija ar sezoninis peršalimas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 11:31:05 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pavasario-alergija-ar-persalimas-kaip-atpazinti-kai-simptomai-vienodi-1700-2659740?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sloga ir čiaudulys vargina kelias savaites? Vaistininkė įspėja – tai gali būti ne peršalimas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sloga-ir-ciaudulys-vargina-kelias-savaites-vaistininke-ispeja-tai-gali-buti-ne-persalimas-1700-2652728?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sloga-ir-ciaudulys-vargina-kelias-savaites-vaistininke-ispeja-tai-gali-buti-ne-persalimas-1700-2652728" title="Sloga ir čiaudulys vargina kelias savaites? Vaistininkė įspėja – tai gali būti ne peršalimas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/25/small/uzpuole-virusas-68d5268c85468.jpg" alt="" /></a><br />Pavasariui įsibėgėjant, sugrįžta ir sezoninių alergijų metas. Vaistinėse vis dažniau lankosi žmonės, besiskundžiantys nosies užgulimu, nuolatiniu čiauduliu ar ašarojančiomis akimis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 11:02:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sloga-ir-ciaudulys-vargina-kelias-savaites-vaistininke-ispeja-tai-gali-buti-ne-persalimas-1700-2652728?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Namų vaistinėlėje – tiksinti bomba: medikai įspėja apie pražūtingą lietuvių įprotį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/namu-vaistineleje-tiksinti-bomba-medikai-ispeja-apie-prazutinga-lietuviu-iproti-1700-2647774?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/namu-vaistineleje-tiksinti-bomba-medikai-ispeja-apie-prazutinga-lietuviu-iproti-1700-2647774" title="Namų vaistinėlėje – tiksinti bomba: medikai įspėja apie pražūtingą lietuvių įprotį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/11/18/small/vartoja-vaistus-619621f334af6.jpg" alt="" /></a><br />Peršalus ar pajutus infekcijos simptomus, dažnas žmogus pirmiausia atsiveria namų vaistinėlę, kurioje neretai randa ir anksčiau vartotų antibiotikų likučių. Europos sveikatos apklausų (EHIS) duomenimis, bent trečdalis Europos Sąjungos gyventojų yra linkę gydytis nepasitarę su gydytojais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 09:23:13 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/namu-vaistineleje-tiksinti-bomba-medikai-ispeja-apie-prazutinga-lietuviu-iproti-1700-2647774?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaikų sloga: kaip tinkamai gydyti ir išvengti komplikacijų?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mazu-vaiku-sloga-kaip-tinkamai-gydyti-ir-isvengti-komplikaciju-1700-2625972?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mazu-vaiku-sloga-kaip-tinkamai-gydyti-ir-isvengti-komplikaciju-1700-2625972" title="Vaikų sloga: kaip tinkamai gydyti ir išvengti komplikacijų?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/17/small/uzgulusi-nosis-68f1d8e98df0a.jpg" alt="" /></a><br />Peršalimas, nosies užgulimas, kosulys – dažni šaltojo sezono rudens palydovai, ypač tarp vaikų. Neretai tėvai kreipiasi į gydytojus nerimaudami, kad jų darželinukas labai dažnai serga, pavyzdžiui, vos išsigydžius gerklę, seka sloga. O ką daryti, jei mažylis dar nemoka išsipūsti nosies?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mazu-vaiku-sloga-kaip-tinkamai-gydyti-ir-isvengti-komplikaciju-1700-2625972?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Įvardijo greitąją pagalbą slogai gydyti: padės ir esant alergijai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistininkas-ivardijo-klaidas-kurias-daznai-darome-rinkdamiesi-juros-vandeni-1700-2611426?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistininkas-ivardijo-klaidas-kurias-daznai-darome-rinkdamiesi-juros-vandeni-1700-2611426" title="Įvardijo greitąją pagalbą slogai gydyti: padės ir esant alergijai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/29/small/juros-vandens-nosies-purskalas-697b5d6563a24.jpg" alt="" /></a><br />Bėganti ar užsikimšusi nosis – dažni palydovai šaltuoju laikotarpiu, kai siautėja peršalimo ir viršutinių kvėpavimo takų ligos. Tinkama nosies gleivinės priežiūra tokiais atvejais yra būtina, tačiau gausioje pagalbos priemonių pasiūloje gyventojams neretai kyla klausimų, kaip išsirinkti patį tinkamiausią preparatą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistininkas-ivardijo-klaidas-kurias-daznai-darome-rinkdamiesi-juros-vandeni-1700-2611426?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ar tikrai peršalimą galima „išvaryti per pėdas“? Pasakė, kas iš tiesų veikia]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-tikrai-persalima-galima-isvaryti-per-pedas-pasake-kas-is-tiesu-veikia-1700-2633324?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-tikrai-persalima-galima-isvaryti-per-pedas-pasake-kas-is-tiesu-veikia-1700-2633324" title="Ar tikrai peršalimą galima „išvaryti per pėdas“? Pasakė, kas iš tiesų veikia" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/20/small/sloga-691eeec0abf4b.jpg" alt="" /></a><br />Vos tik pradeda kibti peršalimas, daugelis automatiškai atsigręžia į tai, kas pažįstama nuo vaikystės: šiltas kojų voneles, kompresus, šildančius tepalus ar eterinius aliejus. Vieni tikina, kad taip ligą galima „išvaryti per pėdas“, kiti tai daro tiesiog dėl jaukumo, kai kūną krečia šaltkrėtis ir norisi greitesnio palengvėjimo. Tačiau ar tokios priemonės realiai padeda sveikti, ar tik laikinai pagerina savijautą?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 11:15:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-tikrai-persalima-galima-isvaryti-per-pedas-pasake-kas-is-tiesu-veikia-1700-2633324?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaikas nuolat serga: kada tai normalu, o kada jau verta sunerimti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-nuolat-serga-kada-tai-normalu-o-kada-jau-verta-sunerimti-1700-2618730?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-nuolat-serga-kada-tai-normalu-o-kada-jau-verta-sunerimti-1700-2618730" title="Vaikas nuolat serga: kada tai normalu, o kada jau verta sunerimti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/10/small/sergantis-vaikas-698aea30d6cd6.jpg" alt="" /></a><br />Šaltuoju metų laiku dažniau serga visi – tiek suaugusieji, tiek vaikai. Darželiuose ir mokyklose pasigauti virusą nėra sudėtinga, todėl sloga ar kosulys gali atrodyti dažnas vaiko palydovas. Vis dėlto tėvams gali būti neramu ir kilti klausimas, ar vaiką ligos puola ne per dažnai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:39:27 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-nuolat-serga-kada-tai-normalu-o-kada-jau-verta-sunerimti-1700-2618730?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nauja tvarka dėl nedarbingumo pažymos išdavimo: kaip tai vertina darbdaviai ir politikai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/sam-siulo-leisti-dvi-pirmasias-ligos-dienas-pateisinti-be-gydytojo-pazymos-ka-sako-ekspertai-1740-2616614?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/sam-siulo-leisti-dvi-pirmasias-ligos-dienas-pateisinti-be-gydytojo-pazymos-ka-sako-ekspertai-1740-2616614" title="Nauja tvarka dėl nedarbingumo pažymos išdavimo: kaip tai vertina darbdaviai ir politikai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/29/small/persalimas-697b5e7f88ea3.jpg" alt="" /></a><br />Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) siūlant keisti ligos išmokų bei nedarbingumo pažymėjimų išdavimo tvarką ir sudaryti galimybę darbuotojams pirmąsias dvi ligos dienas neatvykti į darbą be šeimos gydytojo pažymos, vertinimai išsiskiria. Vieni idėją vadina žingsniu pasitikėjimo ir socialinio dialogo link, kiti perspėja apie piktnaudžiavimo rizikas, papildomą administracinę naštą bei galimą nelygybę tarp darbuotojų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Darbas</category>
			<pubDate>Sat, 07 Feb 2026 10:59:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/sam-siulo-leisti-dvi-pirmasias-ligos-dienas-pateisinti-be-gydytojo-pazymos-ka-sako-ekspertai-1740-2616614?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Bręsta svarbūs nedarbingumo pažymos išdavimo pokyčiai: paaiškino, kas laukia]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/bresta-svarbus-nedarbingumo-isdavimo-pokyciai-paaiskino-kas-laukia-1696-2616060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/bresta-svarbus-nedarbingumo-isdavimo-pokyciai-paaiskino-kas-laukia-1696-2616060" title="Bręsta svarbūs nedarbingumo pažymos išdavimo pokyčiai: paaiškino, kas laukia" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/05/03/small/bloga-savijauta-6634a202ab2ff.jpg" alt="" /></a><br />„Nedarbingumo medicina“ – taip gydytojas Martynas Gedminas vadina dalį šeimos medikų darbų. Tai – nuotolinės konsultacijos, kuomet konsultuojama dėl slogos, nedidelio karščiavimo, gerklės perštėjimo, bet pacientas net neplanuoja vykti į gydymo įstaigą, nes iš esmės skambina dėl kelių dienų nedarbingumo pažymos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 14:44:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/bresta-svarbus-nedarbingumo-isdavimo-pokyciai-paaiskino-kas-laukia-1696-2616060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaikas atsisako vitaminų ar vaistų? Šie gudrūs triukai gali pakeisti viską]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-atsisako-vitaminu-ar-vaistu-sie-gudrus-triukai-gali-pakeisti-viska-1700-2615182?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-atsisako-vitaminu-ar-vaistu-sie-gudrus-triukai-gali-pakeisti-viska-1700-2615182" title="Vaikas atsisako vitaminų ar vaistų? Šie gudrūs triukai gali pakeisti viską" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/01/24/small/mergaite-vartoja-vitaminus-61eea8d34772e.jpg" alt="" /></a><br />Vaikai ir vaistai – dažnai ne pati lengviausia kombinacija. Kartais net pats reikalingiausias papildas ar vaistas tampa iššūkiu: vaikas negeria, išspjauna, skundžiasi skoniu. Kaip elgtis tokiose situacijose?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 15:10:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-atsisako-vitaminu-ar-vaistu-sie-gudrus-triukai-gali-pakeisti-viska-1700-2615182?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kinų medicinos paslaptis: pajutus peršalimo simptomus pataria nedelsiant virti šį vaisių]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kinu-medicinos-paslaptis-pajutus-pirmuosius-persalimo-simptomus-nedelsiant-virkite-si-vaisiu-1632-2610660?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kinu-medicinos-paslaptis-pajutus-pirmuosius-persalimo-simptomus-nedelsiant-virkite-si-vaisiu-1632-2610660" title="Kinų medicinos paslaptis: pajutus peršalimo simptomus pataria nedelsiant virti šį vaisių" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/28/small/virta-kriause-697a221d9a27a.jpg" alt="" /></a><br />Kiekvienoje virtuvėje esama „paslėptų brangakmenių“ – liaudiškų gydymo priemonių, kurias žmonės naudoja ištisas kartas, kad apsisaugotų nuo sezoninių virusų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kinu-medicinos-paslaptis-pajutus-pirmuosius-persalimo-simptomus-nedelsiant-virkite-si-vaisiu-1632-2610660?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pajutote peršalimo simptomus? Išbandykite arbatą su prieskoniais, stiprinančiais imunitetą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajutote-persalimo-simptomus-isbandykite-arbata-su-prieskoniais-stiprinanciais-imuniteta-1632-2610278?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajutote-persalimo-simptomus-isbandykite-arbata-su-prieskoniais-stiprinanciais-imuniteta-1632-2610278" title="Pajutote peršalimo simptomus? Išbandykite arbatą su prieskoniais, stiprinančiais imunitetą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/25/small/uzpuole-virusas-68d5268c85468.jpg" alt="" /></a><br />Žiema iš Lietuvos trauktis dar nežada. Šiuo metų laiku daugelis ieško paprastų, natūralių būdų sustiprinti organizmą ir pagerinti savijautą. Vienas seniausių ir lengviausiai prieinamų sprendimų – arbata, kuri ne tik sušildo, bet ir gali padėti palaikyti imuninę sistemą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 13:15:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajutote-persalimo-simptomus-isbandykite-arbata-su-prieskoniais-stiprinanciais-imuniteta-1632-2610278?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kosulys – nebūtinai kvėpavimo takų ligų simptomas: kokias rimtas būkles jis rodo?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kosulys-nebutinai-kvepavimo-taku-ligu-simptomas-kokias-rimtas-bukles-jis-rodo-1700-2609176?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kosulys-nebutinai-kvepavimo-taku-ligu-simptomas-kokias-rimtas-bukles-jis-rodo-1700-2609176" title="Kosulys – nebūtinai kvėpavimo takų ligų simptomas: kokias rimtas būkles jis rodo?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/22/small/2324509783-68f88e13b0f32.jpg" alt="" /></a><br />Nors kosulys dažniausiai tėra apsauginis refleksas, padedantis išvalyti kvėpavimo takus, kartais jis gali signalizuoti ir apie rimtesnę ligą. Medikai pastebi, kad žmonės neretai dėl kosulio delsia kreiptis į gydytojus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 08:42:34 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kosulys-nebutinai-kvepavimo-taku-ligu-simptomas-kokias-rimtas-bukles-jis-rodo-1700-2609176?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kada nedarbingumo pažymėjimą galima gauti nuotoliu? Atsako šeimos gydytoja]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-nedarbingumo-pazymejima-galima-gauti-nuotoliu-atsako-seimos-gydytoja-1700-2605538?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-nedarbingumo-pazymejima-galima-gauti-nuotoliu-atsako-seimos-gydytoja-1700-2605538" title="Kada nedarbingumo pažymėjimą galima gauti nuotoliu? Atsako šeimos gydytoja" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/21/small/seimos-gydytoja-jurga-dudiene-apie-nedarbingumo-pazymejimus-69707ea0bbdfa.jpg" alt="" /></a><br />Kosulys, temperatūra ar paūmėjusi lėtinė liga – situacijos, kai darbingumas krenta, bet jėgų vykti pas gydytoją dažnai nėra. Ar tokiais atvejais galima gauti nedarbingumo pažymėjimą net neatvykus į gydymo įstaigą? Šeimos gydytoja komentuoja, kokios sąlygos galioja Lietuvoje ir ką svarbu žinoti pacientams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-nedarbingumo-pazymejima-galima-gauti-nuotoliu-atsako-seimos-gydytoja-1700-2605538?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaistai nuo kosulio ar citrina su medumi – kas geriau?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-nuo-kosulio-ar-citrina-su-medumi-kas-geriau-1700-2592048?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-nuo-kosulio-ar-citrina-su-medumi-kas-geriau-1700-2592048" title="Vaistai nuo kosulio ar citrina su medumi – kas geriau?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/22/small/2324509783-68f88e13b0f32.jpg" alt="" /></a><br />Neretą iš mūsų šiuo metų laiku užpuola nemalonus ir varginantis kosulys. Dažnai ieškome greito sprendimo ir griebiamės vaistų nuo kosulio. Tačiau ar jie iš tiesų veikia? O gal naminės priemonės, tokios kaip medus su citrina, yra ne mažiau veiksmingos?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-nuo-kosulio-ar-citrina-su-medumi-kas-geriau-1700-2592048?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Peršalimo ligų gniaužtuose: kai kuriose mokyklose nevyksta pamokos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/persalimo-ligu-gniauztuose-kai-kuriose-mokyklose-nevyksta-pamokos-56-2606144?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/persalimo-ligu-gniauztuose-kai-kuriose-mokyklose-nevyksta-pamokos-56-2606144" title="Peršalimo ligų gniaužtuose: kai kuriose mokyklose nevyksta pamokos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/21/small/persalimo-ligos-plinta-mokykloje-6970f90ee956e.jpg" alt="" /></a><br />Kai kuriose Lietuvos mokyklose dėl epideminio sergamumo peršalimo ligomis šią savaitę nevyksta pamokos. Mokyklų administracijos netgi sulaukė tėvų prašymų stabdyti ugdymo procesą, nes „namie gulime su 40 laipsnių“ temperatūra. 15min aiškinosi, kuriose savivaldybėse situacija yra prasčiausia.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 19:01:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/persalimo-ligu-gniauztuose-kai-kuriose-mokyklose-nevyksta-pamokos-56-2606144?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ar cinkas tikrai padeda greičiau įveikti peršalimą?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-cinkas-tikrai-padeda-greiciau-iveikti-persalima-1700-2604306?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-cinkas-tikrai-padeda-greiciau-iveikti-persalima-1700-2604306" title="Ar cinkas tikrai padeda greičiau įveikti peršalimą?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/02/05/small/2469214757-67a36c289205d.jpg" alt="" /></a><br />Vidutiniškai suaugusieji per metus peršąla 2–3 kartus. Peršalimo simptomai gali būti nemalonūs – užgulta nosis, gerklės skausmas, galvos skausmas, lengvi kūno maudimai, čiaudulys ar kosulys.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-cinkas-tikrai-padeda-greiciau-iveikti-persalima-1700-2604306?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>