<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Pilvo pūtimas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/pilvo-putimas-13686</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/pilvo-putimas-13686" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:25:16 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 16 Aug 2026 12:25:16 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Pilvo pūtimas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/pilvo-putimas-13686?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaistai svoriui mažinti atsidūrė po padidinamuoju stiklu: Jungtinėje Karalystėje – per 200 mirties atvejų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-svoriui-mazinti-atsidure-po-padidinamuoju-stiklu-jungtineje-karalysteje-per-200-mirties-atveju-1700-2738296?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-svoriui-mazinti-atsidure-po-padidinamuoju-stiklu-jungtineje-karalysteje-per-200-mirties-atveju-1700-2738296" title="Vaistai svoriui mažinti atsidūrė po padidinamuoju stiklu: Jungtinėje Karalystėje – per 200 mirties atvejų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/06/small/injekciniai-vaistai-svoriui-mazinti-6a745ac561d65.jpg" alt="" /></a><br />Jungtinėje Karalystėje užregistruota daugiau kaip 15 tūkst. pranešimų apie sunkias nepageidaujamas reakcijas, galimai susijusias su svoriui mažinti vartojamais vaistais. Pranešta ir apie daugiau kaip 200 mirties atvejų, rašo „The Sun“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 16:53:03 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-svoriui-mazinti-atsidure-po-padidinamuoju-stiklu-jungtineje-karalysteje-per-200-mirties-atveju-1700-2738296?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojai maldauja – po vakarienės šių 3 dalykų nedarykite: pilvas jums nepadėkos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408" title="Gydytojai maldauja – po vakarienės šių 3 dalykų nedarykite: pilvas jums nepadėkos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/03/small/e-6908c4061c211.jpg" alt="" /></a><br />Tai, ką darote po vakarienės, gali paveikti daugiau nei tik vakaro savijautą. Kai kuriems žmonėms įpročiai po valgio turi įtakos virškinimo komfortui – gali sustiprinti rėmens, rūgšties refliukso ar pilvo pūtimo simptomus. Jie taip pat gali paveikti miegą, kuris glaudžiai susijęs su bendra sveikata.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-maldauja-po-vakarienes-siu-3-dalyku-nedarykite-pilvas-jums-nepadekos-1632-2737408?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tai vyksta su jūsų kūnu kiekvieno skrydžio metu: kodėl lėktuve jaučiamės kitaip?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/tai-vyksta-su-jusu-kunu-kiekvieno-skrydzio-metu-kodel-lektuve-jauciames-kitaip-1630-2733216?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/tai-vyksta-su-jusu-kunu-kiekvieno-skrydzio-metu-kodel-lektuve-jauciames-kitaip-1630-2733216" title="Tai vyksta su jūsų kūnu kiekvieno skrydžio metu: kodėl lėktuve jaučiamės kitaip?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/29/small/lektuve-6a69d6b5ae723.jpg" alt="" /></a><br />Nuo dehidratacijos iki pakitusių skonio receptorių – skrydis lėktuvu žmogaus kūnui gali daryti įvairiausią įtaką. Profesorius Adam Taylor, klinikinės anatomijos ekspertas iš Lancaster universiteto, portalui „The Conversation“ atskleidė, kodėl kelionės ore taip stipriai veikia organizmą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 16:40:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/tai-vyksta-su-jusu-kunu-kiekvieno-skrydzio-metu-kodel-lektuve-jauciames-kitaip-1630-2733216?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Suvalgius obuolių pučia pilvą? Gydytojai įvardijo dažniausias klaidas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/suvalgius-obuoli-pucia-pilva-gydytojai-ivardijo-dazniausias-klaidas-1760-2727696?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/suvalgius-obuoli-pucia-pilva-gydytojai-ivardijo-dazniausias-klaidas-1760-2727696" title="Suvalgius obuolių pučia pilvą? Gydytojai įvardijo dažniausias klaidas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/21/small/obuoliai-yra-daznas-ir-megstamas-uzkandis-darbe-6a5efd9544d8f.jpg" alt="" /></a><br />Obuoliai laikomi vienais sveikiausių vaisių – juose gausu skaidulų, antioksidantų, vitaminų ir kitų naudingų medžiagų. Vis dėlto specialistai primena, kad net ir toks sveikas produktas kai kuriems žmonėms gali sukelti nemalonių virškinimo sutrikimų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/suvalgius-obuoli-pucia-pilva-gydytojai-ivardijo-dazniausias-klaidas-1760-2727696?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Daugelis lietuvių valgo grybus būtent taip: vaistininkė įspėja, kuo tai gali baigtis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154" title="Daugelis lietuvių valgo grybus būtent taip: vaistininkė įspėja, kuo tai gali baigtis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/10/09/small/2314681361-670628a6e7c7b.jpg" alt="" /></a><br />Liepos mėnesio pabaigoje Lietuvos miškuose galima rasti baravykų, voveraičių, ūmėdžių, raudonviršių ir kitų valgomų grybų. Nors iš šių miško gėrybių pagaminti patiekalai neretai laikomi delikatesu, o ir naudingų medžiagų grybuose apstu, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė ragina nepersistengti – netinkamai apdorojus, persivalgius ar derinant su netinkamais patiekalais, grybai gali nemenkai sutrikdyti virškinimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 13:37:39 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/daugelis-lietuviu-valgo-grybus-butent-taip-vaistininke-ispeja-kuo-tai-gali-baigtis-1760-2731154?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pilvas nemažėja net ir sveikai valgant? 5 priežastys, kodėl taip nutinka]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pilvo-riebalai-kaupiasi-net-ir-sveikai-valgant-5-priezastys-kodel-taip-nutinka-1760-2728196?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pilvo-riebalai-kaupiasi-net-ir-sveikai-valgant-5-priezastys-kodel-taip-nutinka-1760-2728196" title="Pilvas nemažėja net ir sveikai valgant? 5 priežastys, kodėl taip nutinka" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/03/small/2662532435-6a1ff1272b731.jpg" alt="" /></a><br />Atsisakėte stipriai perdirbto maisto, sumažinote alkoholio ir suvartojamų kalorijų kiekį, tačiau pilvo apimtis vis tiek nesikeičia? Tam įtakos gali turėti ne vien tai, kas atsiduria jūsų lėkštėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pilvo-riebalai-kaupiasi-net-ir-sveikai-valgant-5-priezastys-kodel-taip-nutinka-1760-2728196?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Po vasaros vaišių streikuoja skrandis? Gydytoja įvardijo pavojaus ženklus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/po-vasaros-vaisiu-streikuoja-skrandis-gydytoja-ivardijo-pavojaus-zenklus-1632-2729362?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/po-vasaros-vaisiu-streikuoja-skrandis-gydytoja-ivardijo-pavojaus-zenklus-1632-2729362" title="Po vasaros vaišių streikuoja skrandis? Gydytoja įvardijo pavojaus ženklus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/26/small/skauda-skrandi-68ad8ec675b17.jpg" alt="" /></a><br />Vasarą keičiasi ne tik dienotvarkė, bet ir mitybos įpročiai – dažniau valgome ne namuose, kepame kepsninėse, ragaujame naujų patiekalų. Dėl to dažniau pasitaiko ir virškinimo sutrikimų. Nors pilvo pūtimas, rėmuo ar trumpalaikis diskomfortas dažniausiai susiję su pasikeitusia mityba, užsitęsę ar pasikartojantys simptomai gali signalizuoti rimtesnes sveikatos problemas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 15:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/po-vasaros-vaisiu-streikuoja-skrandis-gydytoja-ivardijo-pavojaus-zenklus-1632-2729362?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dietologė savaitę kasdien valgė jogurtą: šių trijų pokyčių tikrai nesitikėjo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-savaite-kasdien-valge-jogurta-siu-triju-pokyciu-tikrai-nesitikejo-1632-2725386?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-savaite-kasdien-valge-jogurta-siu-triju-pokyciu-tikrai-nesitikejo-1632-2725386" title="Dietologė savaitę kasdien valgė jogurtą: šių trijų pokyčių tikrai nesitikėjo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/05/small/2470945219-695bc7437fe6a.jpg" alt="" /></a><br />Jogurtas jau seniai laikomas vienu maistingiausių pieno produktų – jame gausu baltymų, kalcio ir žarnynui naudingų probiotikų. Be to, jis itin universalus: tinka pusryčiams, užkandžiams ar net desertams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologe-savaite-kasdien-valge-jogurta-siu-triju-pokyciu-tikrai-nesitikejo-1632-2725386?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pavalgėte ir pilvas pūpso? Štai ką darote ne taip]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pavalgete-ir-pilvas-pupso-stai-ka-darote-ne-taip-1632-2721248?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pavalgete-ir-pilvas-pupso-stai-ka-darote-ne-taip-1632-2721248" title="Pavalgėte ir pilvas pūpso? Štai ką darote ne taip" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/07/small/issiputes-pilvas-69d4ffdc5e04f.jpg" alt="" /></a><br />Išsipūtęs pilvas – tai ne tik nemalonus pojūtis. Tai žinutė iš jūsų organizmo. Nuolatinis pilvo pūtimas pavalgius sukelia skausmą, todėl mitybos specialistai pataria į tai nenumoti ranka ir nelaikyti to savaime suprantama „kaina, kurią tenka sumokėti“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pavalgete-ir-pilvas-pupso-stai-ka-darote-ne-taip-1632-2721248?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[7 maisto produktai, kurių geriau vengti prieš pasimatymą: sukels dujų bombą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/7-maisto-produktai-kuriu-geriau-vengti-pries-pasimatyma-sukels-duju-bomba-1024-2721800?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/7-maisto-produktai-kuriu-geriau-vengti-pries-pasimatyma-sukels-duju-bomba-1024-2721800" title="7 maisto produktai, kurių geriau vengti prieš pasimatymą: sukels dujų bombą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/28/small/seksas-67e6a21517689.jpg" alt="" /></a><br />Ne kiekvienas skanus kąsnis yra geriausias pasirinkimas prieš romantišką vakarą. Kai kurie patiekalai gali tyliai sukelti pilvo pūtimą, mieguistumą ar net priversti pasijusti ne taip žavingai, kaip norėtumėte. Jei jūsų pasimatymas gali baigtis ne tik desertu, verta žinoti, ką geriau palikti kitai progai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/7-maisto-produktai-kuriu-geriau-vengti-pries-pasimatyma-sukels-duju-bomba-1024-2721800?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pilvo pūtimas gali slėpti rimtą ligą: daugiau nei 40 proc. moterų šią diagnozę išgirsta tik ligoninėje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-gali-slepti-rimta-liga-daugiau-nei-40-proc-moteru-sia-diagnoze-isgirsta-tik-ligonineje-1700-2719826?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-gali-slepti-rimta-liga-daugiau-nei-40-proc-moteru-sia-diagnoze-isgirsta-tik-ligonineje-1700-2719826" title="Pilvo pūtimas gali slėpti rimtą ligą: daugiau nei 40 proc. moterų šią diagnozę išgirsta tik ligoninėje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/14/small/pilvo-putimas-6874f347356e3.jpg" alt="" /></a><br />Kiaušidžių vėžys dažnai vadinamas „tyliuoju“ ne be priežasties – jo simptomai gali būti neryškūs, priminti virškinimo sutrikimus, šlapimo takų problemas ar tiesiog kasdienį nuovargį. Tačiau naujas tyrimas rodo neraminančią tendenciją: daugiau nei 40 proc. moterų kiaušidžių vėžys diagnozuojamas tik po skubaus patekimo į ligoninę, rašo „The Sun“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 12:16:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-gali-slepti-rimta-liga-daugiau-nei-40-proc-moteru-sia-diagnoze-isgirsta-tik-ligonineje-1700-2719826?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Po skrydžio jaučiatės tarsi „sudaužyti“? Štai apie ką nutyli oro linijos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/po-skrydzio-jauciates-tarsi-sudauzyti-stai-apie-ka-nutyli-oro-linijos-1630-2720126?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/po-skrydzio-jauciates-tarsi-sudauzyti-stai-apie-ka-nutyli-oro-linijos-1630-2720126" title="Po skrydžio jaučiatės tarsi „sudaužyti“? Štai apie ką nutyli oro linijos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/27/small/2458905501-667d513499af8.jpg" alt="" /></a><br />Pilvo pūtimas, nuovargis, dehidratacija... Skrydis lėktuvu nugabena mus ten, kur reikia, tačiau kartu mūsų kūnui suteikia nemažai fiziologinio streso, skelbia „Metro“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 14:08:13 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/po-skrydzio-jauciates-tarsi-sudauzyti-stai-apie-ka-nutyli-oro-linijos-1630-2720126?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytoja dietologė griauna mitus apie žindančių mamų mitybą: ar tikrai reikia atsisakyti kopūstų ir šokolado?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kopustai-kava-ir-astrus-maistas-zindant-ka-is-tiesu-reikia-zinoti-kiekvienai-mamai-1700-2697350?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kopustai-kava-ir-astrus-maistas-zindant-ka-is-tiesu-reikia-zinoti-kiekvienai-mamai-1700-2697350" title="Gydytoja dietologė griauna mitus apie žindančių mamų mitybą: ar tikrai reikia atsisakyti kopūstų ir šokolado?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2018/07/30/small/maitinimas-krutimi-5b5ee92a061bf.jpg" alt="" /></a><br />Vos pradėjusi žindyti moteris dažnai sulaukia gausybės patarimų: atsisakyti kopūstų, nevalgyti ankštinių, pamiršti kavą, šokoladą ar net pieno produktus. Tačiau kiek šių rekomendacijų pagrįstos mokslu, o kiek – iš kartos į kartą perduodamais mitais?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kopustai-kava-ir-astrus-maistas-zindant-ka-is-tiesu-reikia-zinoti-kiekvienai-mamai-1700-2697350?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojai įvardijo 6 vaisius, kurie daro stebuklus žarnynui]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-ivardijo-6-vaisius-kurie-daro-stebuklus-zarnynui-1632-2709384?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-ivardijo-6-vaisius-kurie-daro-stebuklus-zarnynui-1632-2709384" title="Gydytojai įvardijo 6 vaisius, kurie daro stebuklus žarnynui" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/20/small/vaisiai-ir-uogos-69bd5c1ff1ff7.jpg" alt="" /></a><br />Sveikos žarnyno bakterijos svarbios ne tik virškinimui – jos daro įtaką imuninei sistemai, uždegiminiams procesams ir net emocinei savijautai. Specialistai išskiria 6 vaisius, kurie gali padėti palaikyti gerą žarnyno mikrobiotos pusiausvyrą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gydytojai-ivardijo-6-vaisius-kurie-daro-stebuklus-zarnynui-1632-2709384?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Moteris manė, kad tai cista, tačiau operacijos metu paaiškėjo siaubinga realybė]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/moteris-mane-kad-tai-cista-taciau-operacijos-metu-paaiskejo-siaubinga-realybe-1696-2678894?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/moteris-mane-kad-tai-cista-taciau-operacijos-metu-paaiskejo-siaubinga-realybe-1696-2678894" title="Moteris manė, kad tai cista, tačiau operacijos metu paaiškėjo siaubinga realybė" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/14/small/pilvo-putimas-6874f347356e3.jpg" alt="" /></a><br />Vieną rytą Tamsyn Gerrits pabudo pasijutusi prastai, moteris jautė diskomfortą pilvo srityje, tačiau pamanė, kad tai – daugeliui pažįstamas pilvo pūtimas. Moteris nesitikėjo, kad situacija netrukus pasikeis kardinaliai – sveikata prastėjo ir ėmė grėsti pavojus T.Gerrits gyvybei. Išgirsta diagnozė galiausiai visiškai pakeitė moters gyvenimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/moteris-mane-kad-tai-cista-taciau-operacijos-metu-paaiskejo-siaubinga-realybe-1696-2678894?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pilvo pūtimas ir raižymas: ar tai laktozės, ar kitų maisto produktų netoleravimas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148" title="Pilvo pūtimas ir raižymas: ar tai laktozės, ar kitų maisto produktų netoleravimas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/09/small/pilvo-putimas-69381bed5707a.jpg" alt="" /></a><br />Stiklinė pieno, porcija ledų ar dubenėlis jogurto vieniems nesukelia jokių problemų, o kitiems baigiasi pilvo pūtimu, raižymu ar skubėjimu ieškoti artimiausio tualeto. Nors daugelis tokius simptomus linkę nurašyti skrandžio jautrumui, iš tiesų tai gali būti laktozės netoleravimo požymis. Ši būklė nėra reta, tačiau dažnai lieka neatpažinta, nes jos simptomai lengvai supainiojami su kitais virškinimo sutrikimais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 10:34:04 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pilvo-putimas-ir-raizymas-ar-tai-laktozes-ar-kitu-maisto-produktu-netoleravimas-1700-2676148?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šilauogės: nauda ar žala virškinimui? Atsakyta, ar iš tiesų šios uogos kietina vidurius]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silauoges-nauda-ar-zala-virskinimui-atsakyta-ar-is-tiesu-sios-uogos-kietina-vidurius-1632-2654858?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silauoges-nauda-ar-zala-virskinimui-atsakyta-ar-is-tiesu-sios-uogos-kietina-vidurius-1632-2654858" title="Šilauogės: nauda ar žala virškinimui? Atsakyta, ar iš tiesų šios uogos kietina vidurius" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/02/small/silauoges-69ce567787c49.jpg" alt="" /></a><br />Šilauogės – tai saldžios ir maistingos uogos, kuriose gausu antioksidantų, vitaminų (ypač C ir K), skaidulų bei organizmui naudingų augalinių junginių. Dažniausiai jos siejamos su mažesniu oksidaciniu stresu, sveikesne oda ir geresniu virškinimu. Vis dėlto kai kurie žmonės teigia, kad suvalgius didesnį šių uogų kiekį, jiems užkietėja viduriai. Taigi ar iš tiesų šilauogės kietina vidurius?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 07:31:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silauoges-nauda-ar-zala-virskinimui-atsakyta-ar-is-tiesu-sios-uogos-kietina-vidurius-1632-2654858?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Jaučiate nuolatinį pilvo pūtimą? Kaltas gali būti ne tik maistas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jauciate-nuolatini-pilvo-putima-specialiste-atskleidzia-kad-kaltas-gali-buti-ne-tik-maistas-1700-2654846?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jauciate-nuolatini-pilvo-putima-specialiste-atskleidzia-kad-kaltas-gali-buti-ne-tik-maistas-1700-2654846" title="Jaučiate nuolatinį pilvo pūtimą? Kaltas gali būti ne tik maistas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/02/03/small/2473263261-67a06053b6525.jpg" alt="" /></a><br />Nereguliari mityba, persivalgymas, riebus ar gausiai saldintas maistas, gazuoti gėrimai, alkoholis, prasta refliukso ar kitų lėtinių ligų kontrolė gali lemti vieną dažniausių virškinimo problemų – pilvo pūtimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jauciate-nuolatini-pilvo-putima-specialiste-atskleidzia-kad-kaltas-gali-buti-ne-tik-maistas-1700-2654846?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pieną gėrėte visą gyvenimą, o dabar pučia pilvą? Gastroenterologė paaiškina, kas pasikeitė organizme]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/piena-gerete-visa-gyvenima-o-dabar-pucia-pilva-gastroenterologe-paaiskina-kas-pasikeite-organizme-1760-2652852?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/piena-gerete-visa-gyvenima-o-dabar-pucia-pilva-gastroenterologe-paaiskina-kas-pasikeite-organizme-1760-2652852" title="Pieną gėrėte visą gyvenimą, o dabar pučia pilvą? Gastroenterologė paaiškina, kas pasikeitė organizme" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/31/small/laktozes-netoleravimas-69cb84f085297.jpg" alt="" /></a><br />Pieno produktų sukeliami virškinimo sutrikimai dažnai nuvertinami, tačiau statistika rodo, kad tai gali būti gerokai dažnesnė problema nei manoma – Lietuvoje laktozės netoleravimas nustatomas maždaug trečdaliui suaugusiųjų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 11:50:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/piena-gerete-visa-gyvenima-o-dabar-pucia-pilva-gastroenterologe-paaiskina-kas-pasikeite-organizme-1760-2652852?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Skrandžio gleivinėje gyvenanti bakterija: simptomų nejuntame ilgai, bet vėžio rizika auga]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skrandzio-gleivineje-gyvenanti-bakterija-simptomu-nejuntame-ilgai-bet-vezio-rizika-auga-1700-2643816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skrandzio-gleivineje-gyvenanti-bakterija-simptomu-nejuntame-ilgai-bet-vezio-rizika-auga-1700-2643816" title="Skrandžio gleivinėje gyvenanti bakterija: simptomų nejuntame ilgai, bet vėžio rizika auga" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/26/small/skauda-skrandi-68ad8ec675b17.jpg" alt="" /></a><br />Pilvo pūtimas, skausmas ar rėmuo bent retkarčiais vargina daugelį žmonių. Dažniausiai tai siejama su persivalgymu, stresu ar netinkama mityba. Tačiau jei simptomai kartojasi, stiprėja arba trikdo kasdienį gyvenimą, tai gali būti rimtesnės problemos ženklas. Viena priežasčių gali būti ir Helicobacter pylori bakterija, sukelianti gastritą, opas ir net padidinanti skrandžio vėžio riziką.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 11:59:20 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skrandzio-gleivineje-gyvenanti-bakterija-simptomu-nejuntame-ilgai-bet-vezio-rizika-auga-1700-2643816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>