<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Plokščiapėdystė (pilnapėdystė) RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/ploksciapedyste-54751</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/ploksciapedyste-54751" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 05:42:27 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 18 May 2026 05:42:27 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Plokščiapėdystė (pilnapėdystė) RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/ploksciapedyste-54751?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Gražinos ir Juozo Butnorių sūnui ir dukrai – vienam po kito atliktos operacijos: „Teko priimti sprendimą“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/grazinos-ir-juozo-butnoriu-sunui-ir-dukrai-vienam-po-kito-atliktos-operacijos-teko-priimti-sprendima-1050-2592088?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/grazinos-ir-juozo-butnoriu-sunui-ir-dukrai-vienam-po-kito-atliktos-operacijos-teko-priimti-sprendima-1050-2592088" title="Gražinos ir Juozo Butnorių sūnui ir dukrai – vienam po kito atliktos operacijos: „Teko priimti sprendimą“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/30/small/grazina-butnoriene-su-dukra-6953881da2442.jpg" alt="" /></a><br />Grupės „Patruliai“ nario Juozo Butnoriaus ir jo žmonos Gražinos gyvenime – įtemptos dienos. Pirmadienį ir antradienį jų vyresniesiems vaikams buvo atliktos operacijos dėl plokščiapėdystės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 10:09:21 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/grazinos-ir-juozo-butnoriu-sunui-ir-dukrai-vienam-po-kito-atliktos-operacijos-teko-priimti-sprendima-1050-2592088?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Plokščiapadystė: kaip atpažinti pirmuosius simptomus ir užkirsti kelią pėdų deformacijai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/ploksciapadyste-kaip-atpazinti-pirmuosius-simptomus-ir-uzkirsti-kelia-pedu-deformacijai-1702-2438114?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/ploksciapadyste-kaip-atpazinti-pirmuosius-simptomus-ir-uzkirsti-kelia-pedu-deformacijai-1702-2438114" title="Plokščiapadystė: kaip atpažinti pirmuosius simptomus ir užkirsti kelią pėdų deformacijai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/11/14/small/pedos-65537a4761686.jpg" alt="" /></a><br />Plokščiapadystė (arba pilnapadystė) – viena iš dažniausiai pasitaikančių pėdos deformacijų, kai sumažėja arba prarandamas vidurinis išilginis pėdos skliautas, atsiranda kulno deformacija. Dėl nukritusio lanko pėdos padas liečiasi su paviršiumi stovint ir (arba) einant. Gydytojas osteopatas Benru Kuyumcu portalui manodaktaras.lt pasakoja, kaip laiku atpažinti šios ligos požymius ir kokiais pratimais galima sumažinti pėdų deformacijas bei skausmą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ilgaamžiškumas</category>
			<pubDate>Sat, 31 May 2025 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/ploksciapadyste-kaip-atpazinti-pirmuosius-simptomus-ir-uzkirsti-kelia-pedu-deformacijai-1702-2438114?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išvengti dėl plokščiapėdystės kylančio skausmo padeda chirurginis gydymas – kada jis taikomas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/isvengti-del-ploksciapedystes-kylancio-skausmo-padeda-chirurginis-gydymas-kada-jis-taikomas-1028-2203854?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/isvengti-del-ploksciapedystes-kylancio-skausmo-padeda-chirurginis-gydymas-kada-jis-taikomas-1028-2203854" title="Išvengti dėl plokščiapėdystės kylančio skausmo padeda chirurginis gydymas – kada jis taikomas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/07/12/small/koju-tinimas-dazniausiai-pasireiskia-vasara-596627a8d79d4.jpg" alt="" /></a><br />Plokščiapėdystė (mokslinėje literatūroje pastaruoju metu naudojamas apibrėžimas – progresuojanti kolaptuojanti pėdos deformacija) – tai būklė, kai pėdos skliautas sumažėja, nes joje esantys raiščiai, stabilizuojantys tam tikrus sąnarius, išlaisvėja.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/isvengti-del-ploksciapedystes-kylancio-skausmo-padeda-chirurginis-gydymas-kada-jis-taikomas-1028-2203854?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Medikė – apie vaikų pėdų deformacijas: kokią įtaką turi vaikštynės, ankstyvas statymas ir avalynė]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/medike-apie-vaiku-pedu-deformacijas-kokia-itaka-turi-vaikstynes-ankstyvas-statymas-ir-avalyne-1028-819952?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/medike-apie-vaiku-pedu-deformacijas-kokia-itaka-turi-vaikstynes-ankstyvas-statymas-ir-avalyne-1028-819952" title="Medikė – apie vaikų pėdų deformacijas: kokią įtaką turi vaikštynės, ankstyvas statymas ir avalynė" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/06/30/small/mazylio-pedos-59560e35e6b58.jpg" alt="" /></a><br />Plokščiapėdystė ar šleivapėdystė yra liga, kuri dažniausiai įgyjama vaikystėje ir paskui sukelia daug nemalonių pasekmių, tvirtina medikai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 16:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/medike-apie-vaiku-pedu-deformacijas-kokia-itaka-turi-vaikstynes-ankstyvas-statymas-ir-avalyne-1028-819952?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaip suvaldyti pėdų skausmą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-suvaldyti-pedu-skausma-1028-675749?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-suvaldyti-pedu-skausma-1028-675749" title="Kaip suvaldyti pėdų skausmą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2016/08/30/small/individualus-ideklai-57c572bdd65c5.jpg" alt="" /></a><br />Tikriausiai nėra žmogaus, kuris po ilgesnio laiko pasivaikščiojus, pabėgiojus ar tiesiog aktyviai praleidus dieną nejaustų bent jau lengvo skausmo pėdose. Žinoma, jog dažniausiai mėšlungis pėdos raumenis sutraukia dėl magnio trūkumo, tačiau juntamą skausmą gali lemti ne tik nuovargis, tačiau ir rimtesnės problemos. Įvairias pėdų skausmo priežastis ir gydymo būdus, prevencines priemones atskleidžia  el. parduotuvės orto24.lt specialistė – kineziterapeutė  Ilona Šimkonytė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 03 Oct 2016 09:44:51 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-suvaldyti-pedu-skausma-1028-675749?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sportas ir sveiki sąnariai – misija įmanoma!]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sportas-ir-sveiki-sanariai-misija-imanoma-1028-690643?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sportas-ir-sveiki-sanariai-misija-imanoma-1028-690643" title="Sportas ir sveiki sąnariai – misija įmanoma!" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2015/04/20/small/moteris-begioja-5534c73a5334f.jpg" alt="" /></a><br />Esate aktyvaus ir sveiko gyvenimo būdo šalininkas? Bent triskart per savaitę lankotės sporto klube, sveikai maitinatės? Ir staiga pradedate jausti, kad vis dažniau skauda sąnarius, nors buvote įsitikinę, kad tai tik nuo antsvorio kenčiančių, pasyvių ar žymiai vyresnių žmonių sveikatos problema.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 30 Sep 2016 13:44:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/sportas-ir-sveiki-sanariai-misija-imanoma-1028-690643?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ko nežinojote apie populiariuosius „Crocs“ batus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/naujiena/laisvalaikis/ivairenybes/ko-nezinojote-apie-populiariuosius-crocs-batus-941-655279?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/naujiena/laisvalaikis/ivairenybes/ko-nezinojote-apie-populiariuosius-crocs-batus-941-655279" title="Ko nežinojote apie populiariuosius „Crocs“ batus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2012/05/13/small/crocs-batai-4fafe68bd9a4d.jpg" alt="" /></a><br />Spalvingi ir nuotaikingi „Crocs“ firmos guminiai batai negali pasigirti šimtamete istorija ir ilgametėmis tradicijomis, tačiau vos pasirodę rinkoje „Crocs“ batai sulaukė milžiniško populiarumo visame pasaulyje. Tai bene patogiausia avalynė, kurios istorija prasidėjo 2002 m., kai trys Kolorado valstijos investuotojai sumanė rinkai pateikti visiškai naują produktą – iš porėtos ir itin lengvos medžiagos pagamintus batus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Įvairenybės</category>
			<pubDate>Thu, 14 Jul 2016 10:22:01 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/naujiena/laisvalaikis/ivairenybes/ko-nezinojote-apie-populiariuosius-crocs-batus-941-655279?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Rūpinimosi pėdomis abėcėlė: paprasti, bet svarbūs momentai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/rupinimosi-pedomis-abecele-paprasti-bet-svarbus-momentai-1028-569815?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/rupinimosi-pedomis-abecele-paprasti-bet-svarbus-momentai-1028-569815" title="Rūpinimosi pėdomis abėcėlė: paprasti, bet svarbūs momentai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2016/01/19/small/pedos-569e8a382a5cf.jpg" alt="" /></a><br />Jos neša mus per gyvenimą. Lydi kiekviename žingsnyje keliasdešimt metų. Neretai įspraustos į gražius, bet nepatogius „apdarus“. Be jų – tiesiogine to žodžio prasme – tų žingsnių ir nebūtų. Jos – vienos iš daugiausia dirbančių mūsų kūno dalių. Ar tinkamai rūpinamės savo palydovėmis – pėdomis?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 20 Jan 2016 09:20:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/rupinimosi-pedomis-abecele-paprasti-bet-svarbus-momentai-1028-569815?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pėdų priežiūros specialistė: „Aukštakulnius palikite tik ypatingoms progoms“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pedu-prieziuros-specialiste-aukstakulnius-palikite-tik-ypatingoms-progoms-1028-515316?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pedu-prieziuros-specialiste-aukstakulnius-palikite-tik-ypatingoms-progoms-1028-515316" title="Pėdų priežiūros specialistė: „Aukštakulnius palikite tik ypatingoms progoms“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2015/07/18/small/moteris-avinti-aukstakulnius-55aab575185f3.jpg" alt="" /></a><br />Kiek dėmesio rodome pėdoms? Ką žinome apie jų paskirtį? Podiatrė (pėdų priežiūros specialistė) Aušra Valevičienė tvirtina, kad esame labai neišprusę. Ir dėl to griauname savo sveikatą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 22 Jul 2015 08:51:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pedu-prieziuros-specialiste-aukstakulnius-palikite-tik-ypatingoms-progoms-1028-515316?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[70 proc. Lietuvos gyventojų kenčia nuo plokščiapėdystės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/70-proc-lietuvos-gyventoju-kencia-nuo-ploksciapedystes-1028-245085?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/70-proc-lietuvos-gyventoju-kencia-nuo-ploksciapedystes-1028-245085" title="70 proc. Lietuvos gyventojų kenčia nuo plokščiapėdystės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2012/03/27/small/pedos-4f717ec27aa10.jpg" alt="" /></a><br />Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje septynis gyventojus iš dešimties kamuoja įvairaus laipsnio plokščiapėdystė. Neretai plokščiapėdystė nulemiama dar vaikystėje ir viena iš dažniausiai pasitaikančių pėdos deformacijos priežasčių – per mažas vaikų judėjimas. Gydytojai ortopedai ragina periodiškai tikrinti, ar vaikams nesivysto plokščiapėdystė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Thu, 30 Aug 2012 09:09:41 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/70-proc-lietuvos-gyventoju-kencia-nuo-ploksciapedystes-1028-245085?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>