https://www.15min.lt/tema/poilsis-100970 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 16 Aug 2026 06:54:16 +0300 Sun, 16 Aug 2026 06:54:16 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/poilsis-100970?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ieskojome-ramybes-radome-rusiskas-dainas-ingos-savaitgali-kaime-apkartino-kaimynu-elgesys-1034-2742296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo miesto šurmulio norėjusi pabėgti Inga savaitgalį su šeima išvyko į kaimo sodybą Vilniaus rajone. Tačiau ramus poilsis gamtoje netrukus apkarto – netoliese įsikūrę kaimynai iki pat paryčių garsiai leido muziką, šūkavo ir dainavo.]]> Namai Sat, 15 Aug 2026 13:04:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ieskojome-ramybes-radome-rusiskas-dainas-ingos-savaitgali-kaime-apkartino-kaimynu-elgesys-1034-2742296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/dalia-sokiruota-draugai-is-misko-grizo-su-bauda-kaip-zinoti-kur-galima-1034-2737772?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą, kai norisi kuo daugiau laiko praleisti gamtoje, daugelis lietuvių kraunasi kuprines, ieško gražių vietų prie ežerų ir planuoja nakvynes po atviru dangumi. Tačiau ne visiems toks poilsis baigiasi maloniais prisiminimais.]]> Namai Fri, 07 Aug 2026 17:52:49 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/dalia-sokiruota-draugai-is-misko-grizo-su-bauda-kaip-zinoti-kur-galima-1034-2737772?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/slapti-vokietijos-kampeliai-netoli-lietuvos-salos-be-automobiliu-ir-turistu-miniu-1630-2736466?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai galvojame apie Vokietiją, prieš akis tikriausiai iškyla tokie miestai kaip Berlynas, Miunchenas arba Bavarijos gamta. Ir daugybė turistų. Vis dėlto ši netoli Lietuvos esanti šalis turi daugiau ką pasiūlyti ir lėtojo turizmo bei ramybės gerbėjams.]]> Kelionės Thu, 06 Aug 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/slapti-vokietijos-kampeliai-netoli-lietuvos-salos-be-automobiliu-ir-turistu-miniu-1630-2736466?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/nt-ir-interjeras/palanga-parode-kita-savo-veida-triuksmingajai-kurorto-pusei-issuki-meta-nauja-tendencija-971-2737396?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugeliui Palanga pirmiausia asocijuojasi su J. Basanavičiaus gatve, vasaros renginiais, pilnomis kavinėmis ir nenutrūkstančiu žmonių srautu. Tačiau toks kurorto įvaizdis atspindi tik vieną jo pusę. Kita Palanga, ramesnė, žalesnė ir gerokai mažiau urbanizuota, vis dažniau tampa pagrindine priežastimi, kodėl būsto pirkėjai renkasi būtent šį kurortą.]]> NT ir Interjeras Wed, 05 Aug 2026 11:30:34 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/nt-ir-interjeras/palanga-parode-kita-savo-veida-triuksmingajai-kurorto-pusei-issuki-meta-nauja-tendencija-971-2737396?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/mazai-zinoma-ilanka-stebina-ne-tik-kristolo-skaidrumo-vandeniu-slepia-netiketa-rysi-su-rasytoja-agatha-christie-1630-2731620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Unikalus Jungtinės Karalystės (JK) paplūdimys lankytojus vilioja ne tik krištolo skaidrumo vandeniu, bet ir paslaptinga istorija, kurios dalimi tapo garsioji detektyvų autorė Agata Kristi.]]> Kelionės Sun, 02 Aug 2026 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/mazai-zinoma-ilanka-stebina-ne-tik-kristolo-skaidrumo-vandeniu-slepia-netiketa-rysi-su-rasytoja-agatha-christie-1630-2731620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/permainingi-orai-issukis-baidariu-nuomotojams-siemet-prasta-vasara-662-2734154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Permainingi šios vasaros orai baidarių nuomos verslui pateikė nemenką išbandymą – dalis verslininkų sako sulaukę rekordiškai daug atšauktų rezervacijų ir pastebi, kad klientai vis dažniau sprendimą priima stebėdami orų prognozes.]]> Finansai Sat, 01 Aug 2026 08:04:08 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/permainingi-orai-issukis-baidariu-nuomotojams-siemet-prasta-vasara-662-2734154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/turistai-atrado-gudrybe-kaip-pabegti-nuo-minios-sios-vietos-salia-populiariausiu-kurortu-gali-maloniai-nustebinti-1630-2734092?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasara – intensyviausias kelionių sezonas Europoje, tačiau vis daugiau keliautojų ieško būdų, kaip išvengti perpildytų paplūdimių, ilgų eilių ir turistų sausakimšų miestų, neatsisakant svajonių atostogų krypčių. Užuot visiškai atsisakę populiarių vietų, jie vis dažniau renkasi keliauti kitaip: apsistoja mažesniuose miesteliuose, atranda mažiau žinomas vietoves arba lankomiausias vietas aplanko ne piko metu.]]> Kelionės Fri, 31 Jul 2026 11:18:32 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/turistai-atrado-gudrybe-kaip-pabegti-nuo-minios-sios-vietos-salia-populiariausiu-kurortu-gali-maloniai-nustebinti-1630-2734092?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuve-apie-neatrasta-ispanijos-perla-jausmas-lyg-buciau-jav-didmiestyje-prie-vandenyno-1630-2731910?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Kas gi čia dabar?“ – su nuostaba žvelgiau pro automobilio langą į staiga jūros pakrantėje tarsi iš niekur iškilusius dangoraižius, ypač gerai matomus negausios, žemaūgės augalijos fone. Tokia prieš pora metų buvo mano pirmoji pažintis su Benidormu, Ispanijos miestu, įsikūrusiu Viduržemio jūros pakrantėje. Iš tiesų buvo labai netikėta važiuojant iš Alikantės link Valensijos pakeliui išvysti dangoraižių miestą.]]> Kelionės Tue, 28 Jul 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuve-apie-neatrasta-ispanijos-perla-jausmas-lyg-buciau-jav-didmiestyje-prie-vandenyno-1630-2731910?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-aptiko-ankstyva-alzheimerio-ligos-zenkla-deja-daugelis-ignoruoja-1696-2730160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kuo anksčiau nustatoma Alzheimerio liga, tuo didesnė tikimybė sulėtinti jos progresavimą. Nors šios ligos išgydyti neįmanoma, ankstyva diagnozė gali padėti ilgiau išsaugoti geresnę gyvenimo kokybę.]]> Sveikatos naujienos Sun, 26 Jul 2026 12:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-aptiko-ankstyva-alzheimerio-ligos-zenkla-deja-daugelis-ignoruoja-1696-2730160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/vien-iprastu-atostogu-darbuotojams-nebeuztenka-verslas-taikosi-prie-pasikeitusiu-lukesciu-1740-2730106?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atsiradus nuotolinio darbo galimybei keičiasi ne tik darbo, bet ir poilsio režimas – anksčiau buvo įprasta kone visas metinių atostogų dienas išnaudoti vienu ypu bei išskristi kažkur toli, o šiandien darbuotojai jas stengiasi suplanuoti kuo efektyviau, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Darbas Sat, 25 Jul 2026 17:08:27 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/vien-iprastu-atostogu-darbuotojams-nebeuztenka-verslas-taikosi-prie-pasikeitusiu-lukesciu-1740-2730106?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/lietus-lankytojus-isvaike-is-kaviniu-pajuryje-kaimo-sodybose-netruksta-sveciu-662-2730774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietūs ir vėsi vasara iš kurortų restoranų išvaikė dalį poilsiautojų, padaugėjo atšauktų rezervacijų pajūrio viešbučiuose, tačiau kaimo turizmo sodybų savininkai piešia kitą vaizdą – svečiai randa kuo užsiimti ir tada, kai lyja.]]> Finansai Sat, 25 Jul 2026 09:38:03 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/lietus-lankytojus-isvaike-is-kaviniu-pajuryje-kaimo-sodybose-netruksta-sveciu-662-2730774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-sportas-padeda-iveikti-stresa-trenere-simona-pataria-kaip-atpazinti-kuno-signalus-1700-2726024?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sportas dažnai tampa dar vienu punktu darbų sąraše: reikia nueiti, atlikti, nepraleisti. Tačiau sporto klubo „Lemon Gym“ grupinių bei asmeninių treniruočių trenerė Simona Poškuvienė pabrėžia, kad judėjimas neturėtų virsti dar viena prievole. Jo tikslas – ne tik stiprinti kūną, bet ir padėti geriau jaustis kasdien.]]> Gera savijauta Wed, 22 Jul 2026 14:00:52 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-sportas-padeda-iveikti-stresa-trenere-simona-pataria-kaip-atpazinti-kuno-signalus-1700-2726024?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/miegate-bet-jauciates-nepailseje-gydytojas-ivardijo-kaip-karstis-ir-ilgos-dienos-vagia-jusu-poilsi-1700-2727784?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelis žmonių yra pastebėję, kad vasarą miego įpročiai pasikeičia. Ilgesnis šviesus paros metas, aukštesnė temperatūra, išsiderinusi dienotvarkė gali paveikti užmigimo laiką, miego gylį ir bendrą poilsio kokybę.]]> Gera savijauta Tue, 21 Jul 2026 10:10:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/miegate-bet-jauciates-nepailseje-gydytojas-ivardijo-kaip-karstis-ir-ilgos-dienos-vagia-jusu-poilsi-1700-2727784?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/sie-simptomai-isduoda-skaitmenini-perdegima-eksperte-ivardija-kaip-sau-padeti-1290-2727114?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo pat ryto iki vėlaus vakaro telefono iš rankų nepaleidžiantys žmonės ilgainiui gali pajusti, kad vidinė organizmo baterija dienos metu išsenka greičiau. Žmonės, vis dažniau jaučiantys galvos ir akių skausmą, kaklo, pečių įtampą, miego sutrikimus, dirglumą, sunkumą susikaupti, turėtų susimąstyti apie skaitmeninį perdegimą, rašoma „Telia“ pranešime žiniasklaidai.]]> Mokslas/IT Mon, 20 Jul 2026 10:17:58 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/sie-simptomai-isduoda-skaitmenini-perdegima-eksperte-ivardija-kaip-sau-padeti-1290-2727114?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/nusiperki-viena-o-gauni-kita-keliautojas-nusivyle-paskutines-minutes-kelione-organizatoriai-paaiskino-kodel-taip-nutiko-663-2726268?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Paskutinės minutės kelionės vilioja patraukliomis kainomis, tačiau kartais jos gali baigtis ne taip, kaip tikėtasi. Taip nutiko 15min skaitytojui, kuris teigia, kad paskutinės minutės kelionė į Graikiją buvo atšaukta dar prieš išvykimą, o pasiūlyta alternatyva neatitiko jo lūkesčių. Tuo metu kelionių agentūra ir organizatorius pabrėžia, kad tokios situacijos galimos dėl sparčiai besikeičiančio viešbučių užimtumo.]]> Bendrovės Sun, 19 Jul 2026 13:04:38 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/nusiperki-viena-o-gauni-kita-keliautojas-nusivyle-paskutines-minutes-kelione-organizatoriai-paaiskino-kodel-taip-nutiko-663-2726268?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajurio-restoranas-kuri-pasieksite-net-lektuvu-kodel-si-vieta-taip-vilioja-poilsiautojus-1632-2721644?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jau 5 metus veikiantis itališkas restoranas buvo vienas iš pirmųjų Kunigiškių restoranų, pasiūliusių aukštos klasės asortimentą. Restoranas yra puikiai žinomas ir pamiltas vietinių bei veikia ištisus metus. Pamatykite, kokią gastronomijos kelionę mums teko patirti šiame restorane – buvome apstulbę nuo skonių įvairovės ir tikrų itališkų patiekalų kokybės, kurią rasti kartis būna sudėtinga net Italijos restoranuose.]]> Maistas Sat, 18 Jul 2026 15:05:21 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajurio-restoranas-kuri-pasieksite-net-lektuvu-kodel-si-vieta-taip-vilioja-poilsiautojus-1632-2721644?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/vasara-dar-vienas-projektas-psichologe-ispeja-noras-viska-suspeti-veda-i-perdegima-1758-2723988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasara dažniausiai siejama su poilsiu, tačiau neretai ji tampa dar vienu projektu, kurį norisi įgyvendinti kuo geriau. Kelionės, festivaliai, susitikimai, savaitgaliai prie jūros, noras „visur suspėti“ – visa tai gali ne padėti atsigauti, o didinti emocinį nuovargį.]]> Psichika Sat, 18 Jul 2026 11:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/vasara-dar-vienas-projektas-psichologe-ispeja-noras-viska-suspeti-veda-i-perdegima-1758-2723988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gulejimas-ant-grindu-nauja-socialiniu-tinklu-mada-ar-tai-is-tiesu-veikia-1700-2719814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Socialiniuose tinkluose vis dažniau galima pamatyti žmones, kurie po sunkios dienos tiesiog atsigula ant grindų. Jokios jogos, meditacijos ar specialių pratimų – tik kelios ramybės minutės gulint ant kieto paviršiaus.]]> Gera savijauta Sat, 18 Jul 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gulejimas-ant-grindu-nauja-socialiniu-tinklu-mada-ar-tai-is-tiesu-veikia-1700-2719814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/negydant-sio-sutrikimo-gali-gresti-rimtos-ligos-vaistininke-paaiskino-nuo-ko-pradeti-1700-2725882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą mūsų dienos ritmas keičiasi – ilgiau vakarojame savaitgaliais, keliaujame, atšilus orams, darosi sunkiau užmigti. Kartais kokybiškai išsimiegoti pakanka pakeitus savo kasdienius įpročius, tačiau kartais miego sutrikimai gali tapti nemiga. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė paaiškina, kaip atskirti ilgalaikę nemigą nuo trumpalaikių sunkumų užmigti ir kokius žingsnius atlikti, kad galėtume geriau pasirūpinti savo poilsiu.]]> Gera savijauta Fri, 17 Jul 2026 11:23:07 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/negydant-sio-sutrikimo-gali-gresti-rimtos-ligos-vaistininke-paaiskino-nuo-ko-pradeti-1700-2725882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/sauletas-ketvirtadienis-vilniuje-370412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Saulėtas ketvirtadienis. Vilnius, 2026-07-16. (Patricija Adamovič/BNS)]]> 15min.lt Galerijos Thu, 16 Jul 2026 15:31:39 +0300 https://www.15min.lt/galerija/sauletas-ketvirtadienis-vilniuje-370412?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed