<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Prakaitas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/prakaitas-21875</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/prakaitas-21875" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Tue, 19 May 2026 09:28:55 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 19 May 2026 09:28:55 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Prakaitas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/prakaitas-21875?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Gali būti, kad visą gyvenimą dezodorantą naudojote neteisingai: mokslininkai pasakė, kada jis veikia geriausiai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-dezodoranta-naudojote-neteisingai-mokslininkai-pasake-ryta-ar-vakara-tai-daryti-efektyviausia-1700-2674068?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-dezodoranta-naudojote-neteisingai-mokslininkai-pasake-ryta-ar-vakara-tai-daryti-efektyviausia-1700-2674068" title="Gali būti, kad visą gyvenimą dezodorantą naudojote neteisingai: mokslininkai pasakė, kada jis veikia geriausiai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/30/small/antiperspirantas-69f36397d5bf2.jpg" alt="" /></a><br />Dezodorantas – tai higienos priemonė, kurią dauguma žmonių naudoja kiekvieną dieną negalvodami. Tačiau paaiškėjo, kad tikriausiai visą šį laiką dezodorantą naudojote neteisingai. Tarptautinės hiperhidrozės draugijos ekspertai atskleidė geriausią laiką naudoti antiperspirantą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 03 May 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-dezodoranta-naudojote-neteisingai-mokslininkai-pasake-ryta-ar-vakara-tai-daryti-efektyviausia-1700-2674068?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nemaloni tema: prakaitas liejasi upeliais ir dar riečia nosį – ką daryti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nemaloni-tema-prakaitas-liejasi-upeliais-ir-dar-riecia-nosi-ka-daryti-1700-2593882?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nemaloni-tema-prakaitas-liejasi-upeliais-ir-dar-riecia-nosi-ka-daryti-1700-2593882" title="Nemaloni tema: prakaitas liejasi upeliais ir dar riečia nosį – ką daryti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/17/small/prastas-kuno-kvapas-68f2240b8387d.jpg" alt="" /></a><br />Padidėjęs prakaitavimas ir intensyvesnis jo kvapas dažnai yra nepatogi tema, kuria vengiama kalbėtis ne tik su artimais draugais, bet ir su gydytojais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 14:10:33 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nemaloni-tema-prakaitas-liejasi-upeliais-ir-dar-riecia-nosi-ka-daryti-1700-2593882?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Neurologė Ryliškienė: nieko nestebina, kai migrena suserga 5-metis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neurologe-ryliskiene-nieko-nestebina-kai-migrena-suserga-5-metis-1696-2621502?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neurologe-ryliskiene-nieko-nestebina-kai-migrena-suserga-5-metis-1696-2621502" title="Neurologė Ryliškienė: nieko nestebina, kai migrena suserga 5-metis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/13/small/k-ryliskiene-komentuoja-sergamuma-migrena-698efcf0c8a70.jpg" alt="" /></a><br />Žmonių, besiskundžiančių migrenos priepuoliai, skaičius auga visame pasaulyje. Tai liga, priverčianti žmogų dėl didžiulių galvos skausmų ir lydinčių simptomų iškristi iš socialinio bei profesinio gyvenimo kelioms dienoms ar net beveik savaitei. Ar ši liga nulemta genetikos? Kas labiausiai provokuoja jos pasireiškimą? Kodėl gydytoja VU prof. gydytoja, neurologė Kristina Ryliškienė tikina, kad nerimą kelia didėjantys vaikų, kuriems diagnozuojama migrena, skaičiai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 21:05:43 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neurologe-ryliskiene-nieko-nestebina-kai-migrena-suserga-5-metis-1696-2621502?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Prakaituojate be priežasties? Atsakė, kodėl taip nutinka]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojate-be-priezasties-atsake-kodel-taip-nutinka-1700-2593106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojate-be-priezasties-atsake-kodel-taip-nutinka-1700-2593106" title="Prakaituojate be priežasties? Atsakė, kodėl taip nutinka" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/11/small/gausus-prakaitavimas-68c2ace496d8c.jpg" alt="" /></a><br />Negalite nustoti prakaituoti? Per didelis prakaitavimas gali būti labai nepatogus ir priversti jaustis nemaloniai, tačiau problemą galima išspręsti. Prakaituoti karštą dieną ar sportuojant – visiškai normalu, tačiau kai kuriems žmonėms per didelis prakaitavimas kasdienį gyvenimą paverčia nuolatiniu, nepatogiu iššūkiu nepriklausomai nuo temperatūros.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojate-be-priezasties-atsake-kodel-taip-nutinka-1700-2593106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nevaldomai liejasi prakaitas ir kvapas nekoks: tai gali būti rimtos ligos ženklas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nevaldomai-liejasi-prakaitas-ir-kvapas-nekoks-tai-gali-buti-rimtos-ligos-zenklas-1696-2594908?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nevaldomai-liejasi-prakaitas-ir-kvapas-nekoks-tai-gali-buti-rimtos-ligos-zenklas-1696-2594908" title="Nevaldomai liejasi prakaitas ir kvapas nekoks: tai gali būti rimtos ligos ženklas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/11/small/kuno-kvapas-68c2ac88e6383.jpg" alt="" /></a><br />Padidėjęs prakaitavimas ir intensyvesnis jo kvapas dažnai yra nepatogi tema, kuria vengiama kalbėtis ne tik su artimais draugais, bet ir su gydytojais. Visgi Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos Ambulatorinio skyriaus vadovė prof. Džilda Veličkienė įspėja – pasikeitęs prakaitavimo pobūdis bei kvapas gali būti rimtas signalas apie beprasidedančią ligą ir čia namie turimos higienos priemonės ar brangios kosmetinės procedūros nebepadės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 15:34:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nevaldomai-liejasi-prakaitas-ir-kvapas-nekoks-tai-gali-buti-rimtos-ligos-zenklas-1696-2594908?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dvokiate? Priežastis gali būti visai ne prakaitas, o tam tikrų vitaminų trūkumas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dvokiate-priezastis-gali-buti-visai-ne-prakaitas-o-tam-tikru-vitaminu-trukumas-1700-2546052?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dvokiate-priezastis-gali-buti-visai-ne-prakaitas-o-tam-tikru-vitaminu-trukumas-1700-2546052" title="Dvokiate? Priežastis gali būti visai ne prakaitas, o tam tikrų vitaminų trūkumas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/17/small/prastas-kuno-kvapas-68f2240b8387d.jpg" alt="" /></a><br />Kūno švara yra svarbi norint išvengti nemalonaus kūno kvapo. Tačiau jį gali lemti ir jūsų mityba, o rečiau – tam tikrų maistinių medžiagų trūkumas. Trūkstant kai kurių mineralų, pavyzdžiui, cinko, kūno kvapas gali sustiprėti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dvokiate-priezastis-gali-buti-visai-ne-prakaitas-o-tam-tikru-vitaminu-trukumas-1700-2546052?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kai kūnas skleidžia keistą kvapą: kada tai signalizuoja apie rimtas sveikatos problemas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kai-kunas-skleidzia-keista-kvapa-kada-tai-signalizuoja-apie-rimtas-sveikatos-problemas-1700-2522932?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kai-kunas-skleidzia-keista-kvapa-kada-tai-signalizuoja-apie-rimtas-sveikatos-problemas-1700-2522932" title="Kai kūnas skleidžia keistą kvapą: kada tai signalizuoja apie rimtas sveikatos problemas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/11/small/kuno-kvapas-68c2ac88e6383.jpg" alt="" /></a><br />Kiekvienas žmogus turi unikalų kūno kvapą, kurį lemia genai, mityba, hormonai ir gyvenimo būdas. Įprastai kūno kvapas gali būti subtilus ar vos juntamas, tačiau staigūs pokyčiai kartais signalizuoja ne tik apie higienos ar aplinkos įtaką, bet ir apie galimus sveikatos sutrikimus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kai-kunas-skleidzia-keista-kvapa-kada-tai-signalizuoja-apie-rimtas-sveikatos-problemas-1700-2522932?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atlikite šį žingsnį ryte – užtikrinsite paklodžių švarą ir gaivą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atlikite-si-zingsni-ryte-uztikrinsite-paklodziu-svara-ir-gaiva-1780-2508584?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atlikite-si-zingsni-ryte-uztikrinsite-paklodziu-svara-ir-gaiva-1780-2508584" title="Atlikite šį žingsnį ryte – užtikrinsite paklodžių švarą ir gaivą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/06/27/small/patalyne-649a96e5f174b.jpg" alt="" /></a><br />Nėra nieko geriau nei įgriūti į lovą su ką tik išskalbtomis paklodėmis, o pasirodo, yra labai paprastas būdas išlaikyti patalynę švaresnę kur kas ilgiau. Tik 28 proc. žmonių reguliariai keičia paklodes, nes dauguma nesupranta, kaip greitai vasarą audinyje gali kauptis prakaitas. Tačiau vėdinant paklodes, viskas gali pasikeisti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mano aplinka</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2025 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/atlikite-si-zingsni-ryte-uztikrinsite-paklodziu-svara-ir-gaiva-1780-2508584?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ne tik jaudina: naujas tyrimas atskleidžia, kaip moters kūno kvapas veikia vyrus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/ne-tik-jaudina-naujas-tyrimas-atskleidzia-kaip-moters-kuno-kvapas-veikia-vyrus-1680-2496636?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/ne-tik-jaudina-naujas-tyrimas-atskleidzia-kaip-moters-kuno-kvapas-veikia-vyrus-1680-2496636" title="Ne tik jaudina: naujas tyrimas atskleidžia, kaip moters kūno kvapas veikia vyrus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/29/small/kuno-kvapas-6888620f4b6b8.jpg" alt="" /></a><br />Jau anksčiau mokslininkai nustatė, kad moterims savo vyro kvapas visuomet mažina stresą, o kūdikio kvapas beveik visus žmones veikia raminančiai. Pačiam kūdikiui tokį poveikį kelia jų mamos kvapas. Naujausias tyrimas skelbia, kad ovuliacijos metu moterų prakaite esančios medžiagos slopina vyrų jaučiamo streso lygius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Nieko sau!</category>
			<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/ne-tik-jaudina-naujas-tyrimas-atskleidzia-kaip-moters-kuno-kvapas-veikia-vyrus-1680-2496636?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Poilsį Palangos paplūdimyje drumsčia į vapsvas panašūs vabzdžiai: kas jie ir kodėl traukia žmogaus kūnas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/poilsi-palangos-papludimyje-drumscia-i-vapsvas-panasus-vabzdziai-kas-jie-ir-kodel-traukia-zmogaus-kunas-1290-2494476?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/poilsi-palangos-papludimyje-drumscia-i-vapsvas-panasus-vabzdziai-kas-jie-ir-kodel-traukia-zmogaus-kunas-1290-2494476" title="Poilsį Palangos paplūdimyje drumsčia į vapsvas panašūs vabzdžiai: kas jie ir kodėl traukia žmogaus kūnas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/24/small/ziedmuses-palangoje-6882442576a20.jpg" alt="" /></a><br />Vykdami į pajūrį tikriausiai svajojate apie ramų poilsį, mėgavimąsi saulės voniomis paplūdimyje. Tačiau pastaroji veikla ne tokia ir atpalaiduojanti, mat nuo daiktų ir kūno vis tenka vaikyti iš pirmo žvilgsnio į vapsvas panašius vabzdžius – žiedmuses. Gamtininkas papasakojo, kodėl šiuo metu jų tiek daug, kas jas vilioja, ar verta jų bijoti ir kaip jas fotografuojant galima prisidėti prie mokslinių tyrimų. Taip pat įvertinęs nuotraukas jis įvardijo, kokių rūšių žiedmusės buvo užfiksuotos Palangoje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mokslas/IT</category>
			<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 11:09:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/poilsi-palangos-papludimyje-drumscia-i-vapsvas-panasus-vabzdziai-kas-jie-ir-kodel-traukia-zmogaus-kunas-1290-2494476?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nuo prakaito basutėse slidinėja pėdos? Štai 10 būdų, kaip išlikti sausoms]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/nuo-prakaito-basutese-slidineja-pedos-stai-10-budu-kaip-islikti-sausoms-1698-2482110?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/nuo-prakaito-basutese-slidineja-pedos-stai-10-budu-kaip-islikti-sausoms-1698-2482110" title="Nuo prakaito basutėse slidinėja pėdos? Štai 10 būdų, kaip išlikti sausoms" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/03/small/prakaitas-68668f5a6b27b.jpg" alt="" /></a><br />Vasarą neretai kartu su šiluma atkeliauja ir viena itin nemaloni problema – pėdų prakaitavimas. Nesvarbu, ar jaučiate deginantį karštį avėdami sportbačius, ar slidinėjate basutėse – pernelyg drėgnos pėdos ne tik erzina, bet gali ir sukelti nemalonų kvapą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Grožis</category>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/nuo-prakaito-basutese-slidineja-pedos-stai-10-budu-kaip-islikti-sausoms-1698-2482110?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vandens geriate, bet dehidratuojate: kaip tai paaiškinti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vandens-geriate-bet-dehidratuojate-kaip-tai-paaiskinti-1696-2479306?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vandens-geriate-bet-dehidratuojate-kaip-tai-paaiskinti-1696-2479306" title="Vandens geriate, bet dehidratuojate: kaip tai paaiškinti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/16/small/moteris-geria-vandeni-6826d5763e6e8.jpg" alt="" /></a><br />Dažna vasaros palydovė yra dehidratacija, gresianti ne tik sportuojantiems ir dirbantiems lauke – skysčių trūkumo požymiai pastebimi ir tarp sėdimą darbą dirbančių žmonių, vaikų bei senjorų. Specialistės papasakojo, kaip atpažinti pirmuosius dehidratacijos simptomus, patarė, kaip tinkamai pasiruošti ilgam buvimui saulėje ar kelionėms, bei atskleidė, kodėl vandens gėrimas ne visada užtikrins tinkamą skysčių pusiausvyrą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 10:00:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vandens-geriate-bet-dehidratuojate-kaip-tai-paaiskinti-1696-2479306?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ypatingai svarbus mineralas karštuoju sezonu: trūkumą išduos prasta savijauta]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ypatingai-svarbus-mineralas-karstuoju-sezonu-trukuma-isduos-prasta-savijauta-1700-2475386?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ypatingai-svarbus-mineralas-karstuoju-sezonu-trukuma-isduos-prasta-savijauta-1700-2475386" title="Ypatingai svarbus mineralas karštuoju sezonu: trūkumą išduos prasta savijauta" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/06/23/small/prakaitavimas-6858f54c3e8a8.jpg" alt="" /></a><br />Vasara – tai ne tik saulė, atostogos ir aktyvus gyvenimo būdas, bet ir rimtas iššūkis mūsų organizmui. Karštomis dienomis gausiai prakaituodami netenkame ne tik skysčių, bet ir gyvybiškai svarbių mineralų. Vienas jų – magnis, kurio trūkumas gali pasireikšti įvairiais būdais: nuo nuovargio iki raumenų mėšlungio ar net širdies ritmo sutrikimų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 09:34:27 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ypatingai-svarbus-mineralas-karstuoju-sezonu-trukuma-isduos-prasta-savijauta-1700-2475386?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Prakaitas nuo jūsų tiesiog žliaugia? Patarė, kaip atsikratyti šios problemos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/prakaitas-nuo-jusu-tiesiog-zliaugia-patare-kaip-atsikratyti-sios-problemos-1698-2459112?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/prakaitas-nuo-jusu-tiesiog-zliaugia-patare-kaip-atsikratyti-sios-problemos-1698-2459112" title="Prakaitas nuo jūsų tiesiog žliaugia? Patarė, kaip atsikratyti šios problemos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/28/small/prakaitavimas-6836ef7f9d5ef.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Prakaitavimas ne vienam sukelia neigiamas emocijas ir diskomfortą, todėl natūraliai stengiamasi jį suvaldyti. Vis dėlto, žinių trūkumas ar netinkamų priemonių naudojimas neretai lemia ne tik neefektyvumą, bet ir odos sudirgimus, niežėjimą, deginimo pojūtį, išsausėjimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Grožis</category>
			<pubDate>Wed, 28 May 2025 14:13:35 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/prakaitas-nuo-jusu-tiesiog-zliaugia-patare-kaip-atsikratyti-sios-problemos-1698-2459112?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šie odos požymiai rodo, kad nepakankamai prausiatės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-odos-pozymiai-rodo-kad-nepakankamai-prausiates-1700-2448408?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-odos-pozymiai-rodo-kad-nepakankamai-prausiates-1700-2448408" title="Šie odos požymiai rodo, kad nepakankamai prausiatės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/10/07/small/moteris-duse-633fe535ce6a7.jpg" alt="" /></a><br />Kiekvienas žmogus vieną ar dvi dienas ar net savaitę (ypač jei mėgstate žygius) nesimankština. Tai nėra didelė problema, tačiau dermatologė Mary Stevenson sako, kad dauguma žmonių jau antrą ar trečią dieną būna nebešvarūs.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 16 May 2025 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-odos-pozymiai-rodo-kad-nepakankamai-prausiates-1700-2448408?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tai prasideda moterims jau 42-ejų, tik dalis nesupranta: „atkentėti“ – ne išeitis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-prasideda-moterims-jau-42-eju-tik-dalis-nesupranta-atkenteti-ne-iseitis-1700-2436182?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-prasideda-moterims-jau-42-eju-tik-dalis-nesupranta-atkenteti-ne-iseitis-1700-2436182" title="Tai prasideda moterims jau 42-ejų, tik dalis nesupranta: „atkentėti“ – ne išeitis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/04/22/small/perimenopauze-68079ec3ea636.jpg" alt="" /></a><br />Vienokį ar kitokį hormonų poveikį moteris jaučia kone visą gyvenimą – pradedant kasmėnesiniu menstruacijų ciklu, nėštumu, o baigiant perimenopauzės ir menopauzės periodais. Itin daug mitų ir nuostatų gaubia būtent pastaruosius. Karščio bangos, smegenų rūkas, nuovargis ir silpnumas – tik dalis simptomų, su kuriais moterims tenka taikytis metų metus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-prasideda-moterims-jau-42-eju-tik-dalis-nesupranta-atkenteti-ne-iseitis-1700-2436182?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išdavikas – nemalonus kvapas: kodėl gali užklupti intensyvus prakaitavimas?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/isdavikas-nemalonus-kvapas-kodel-gali-uzklupti-intensyvus-prakaitavimas-1698-2422906?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/isdavikas-nemalonus-kvapas-kodel-gali-uzklupti-intensyvus-prakaitavimas-1698-2422906" title="Išdavikas – nemalonus kvapas: kodėl gali užklupti intensyvus prakaitavimas?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/07/small/dezodorantas-67caa79f9d11c.jpg" alt="" /></a><br />Intensyvus prakaitavimas gali būti nemalonus tiek dėl juntamo kvapo, tiek dėl matomų drėgnų dėmių ant drabužių. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali lemti nepasitikėjimą savimi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Grožis</category>
			<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/isdavikas-nemalonus-kvapas-kodel-gali-uzklupti-intensyvus-prakaitavimas-1698-2422906?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atsakė kartą ir visiems laikams: kuo skiriasi dezodorantai nuo antiperspirantų?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/atsake-karta-ir-visiems-laikams-kuo-skiriasi-dezodorantai-nuo-antiperspirantu-1698-2408350?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/atsake-karta-ir-visiems-laikams-kuo-skiriasi-dezodorantai-nuo-antiperspirantu-1698-2408350" title="Atsakė kartą ir visiems laikams: kuo skiriasi dezodorantai nuo antiperspirantų?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/07/small/dezodorantas-67caa79f9d11c.jpg" alt="" /></a><br />Tam, kad visą dieną išlaikytume malonų kūno kvapą, pasitelkiame įvairias priemones. Vienos iš jų – dezodorantai ir antiperspirantai. Nors neretai žmonės juos naudoja pakaitomis, iš tiesų tai nėra tas pats ir atlieka skirtingas funkcijas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Grožis</category>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 08:29:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/atsake-karta-ir-visiems-laikams-kuo-skiriasi-dezodorantai-nuo-antiperspirantu-1698-2408350?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kodėl pažastų kvapas persekioja net ir nusiprausus? Štai priežastys, kurias verta žinoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kodel-pazastu-kvapas-persekioja-net-ir-nusiprausus-stai-priezastys-kurias-verta-zinoti-1698-2384554?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kodel-pazastu-kvapas-persekioja-net-ir-nusiprausus-stai-priezastys-kurias-verta-zinoti-1698-2384554" title="Kodėl pažastų kvapas persekioja net ir nusiprausus? Štai priežastys, kurias verta žinoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/07/21/small/jurg-64ba2d4c90853.jpg" alt="" /></a><br />Nusiprausėte, tačiau nemalonus kvapas sugrįžo iškart? Kodėl taip nutinka?]]></description>
			<author></author>
			<category>Grožis</category>
			<pubDate>Thu, 30 Jan 2025 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/kodel-pazastu-kvapas-persekioja-net-ir-nusiprausus-stai-priezastys-kurias-verta-zinoti-1698-2384554?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Iš ko atpažinti saulės ar šilumos smūgį? Pirmieji simptomai gali būti ir neryškūs]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-ko-atpazinti-saules-ar-silumos-smugi-pirmieji-simptomai-gali-buti-ir-neryskus-1700-2271040?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-ko-atpazinti-saules-ar-silumos-smugi-pirmieji-simptomai-gali-buti-ir-neryskus-1700-2271040" title="Iš ko atpažinti saulės ar šilumos smūgį? Pirmieji simptomai gali būti ir neryškūs" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/07/09/small/nors-pirmieji-silumos-ar-saules-smugio-simptomai-nera-itin-ryskus-i-juos-deretu-ziureti-rimtai-668cf1dfaa85c.jpg" alt="" /></a><br />Įpusėjant vasarai ir vis labiau įsivyraujant karštiems orams, šiluma ir kaitri saulė gali suteikti ne tik daug džiaugsmo, tačiau ir sukelti įvairių negalavimų, taip sugadindamos ilgai lauktas atostogas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-ko-atpazinti-saules-ar-silumos-smugi-pirmieji-simptomai-gali-buti-ir-neryskus-1700-2271040?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>