https://www.15min.lt/tema/prakaitavimas-54769 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Fri, 02 Oct 2026 03:53:18 +0300 Fri, 02 Oct 2026 03:53:18 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/prakaitavimas-54769?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/naujas-tyrimas-atskleidzia-ar-pakaitine-hormonu-terapija-naudinga-sirdziai-1700-2763620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pakaitinė hormonų terapija pirmiausia skiriama varginantiems menopauzės simptomams, tokiems kaip karščio bangos ir naktinis prakaitavimas, lengvinti. Naujas tyrimas atskleidė, kad tinkamu metu pradėtas gydymas gali būti susijęs ir su mažesne širdies bei kraujagyslių ligų rizika. Tačiau mokslininkai pabrėžia vieną svarbų dalyką.]]> Gera savijauta Tue, 15 Sep 2026 16:28:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/naujas-tyrimas-atskleidzia-ar-pakaitine-hormonu-terapija-naudinga-sirdziai-1700-2763620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-salote-o-dabar-nuolat-kamuoja-karstis-vaistininke-paaiskina-kas-vyksta-organizme-1700-2763978?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dar prieš kelerius metus nuolat norėjosi šilčiau apsirengti, o dabar vis dažniau tenka praverti langą, naktį pabundama suprakaitavus ar dieną netikėtai pajuntamas užplūdęs karštis. Toks pasikeitimas gali nustebinti moterį, kuri didžiąją gyvenimo dalį save laikė šaltmire. Nors pasikeitusi šilumos tolerancija dažnai pirmiausia siejama su hormonų svyravimais, jie nėra vienintelis galimas paaiškinimas, rašoma „Gintarinės vaistinės“ pranešime spaudai.]]> Gera savijauta Tue, 15 Sep 2026 12:55:25 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-salote-o-dabar-nuolat-kamuoja-karstis-vaistininke-paaiskina-kas-vyksta-organizme-1700-2763978?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/neskubekite-ismesti-pageltusiu-pagalviu-sis-paprastas-triukas-pades-jas-isgelbeti-1034-2754580?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pagalvės gali greitai prarasti spalvą ir pasidengti dėmėmis, tačiau gyvenimo būdo tinklaraštininkė teigia, kad vienas priedas, įpiltas į skalbimo mašiną, gali padėti jas atnaujinti.]]> Namai Tue, 01 Sep 2026 15:09:25 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/neskubekite-ismesti-pageltusiu-pagalviu-sis-paprastas-triukas-pades-jas-isgelbeti-1034-2754580?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/pasibaigus-vasarai-vargina-spuogai-vaistininke-ivardijo-netiketas-to-priezastis-1698-2751492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarai artėjant į pabaigą, jos pėdsakai gali būti matomi ne tik nuotraukose ar įdegyje. Net iki tol neproblematiška oda per vasaros mėnesius gali tapti riebesnė, ją gali dažniau berti, o spuogų atsirasti ne tik ant veido, bet ir nugaros, krūtinės ar pečių. Prie to gali prisidėti prakaitavimas, karštis, aptempti drabužiai ir net tokie kasdieniai įpročiai kaip prakaito braukimas nuo veido rankomis.]]> Grožis Thu, 27 Aug 2026 17:10:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/pasibaigus-vasarai-vargina-spuogai-vaistininke-ivardijo-netiketas-to-priezastis-1698-2751492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/prakaituojate-daugiau-nei-iprastai-stai-kada-tai-gali-buti-ligos-zenklas-1698-2751438?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors prakaituoti sušilus yra normalu, tačiau gausus prakaitavimas ne visada susijęs tik su aukšta oro temperatūra ar fiziniu krūviu. Kartais jis gali būti natūrali organizmo reakcija, o kartais – signalas apie sveikatos sutrikimus.]]> Grožis Thu, 27 Aug 2026 13:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/grozis/prakaituojate-daugiau-nei-iprastai-stai-kada-tai-gali-buti-ligos-zenklas-1698-2751438?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kankina-gausus-prakaitavimas-penkios-naturalios-priemones-kurias-rasite-savo-virtuveje-1700-2749084?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gausus prakaitavimas gali tapti tikra našta, tačiau natūralios naminės priemonės gali padėti sumažinti prakaito gamybą. Šiltomis vasaros dienomis visiškai normalu, kad drabužiai limpa prie odos, o mes pradedame prakaituoti. Taip organizmas pašalina perteklinę šilumą iš vidaus į išorę, kad kūno temperatūra išliktų stabili. Prakaitavimas suaktyvėja ir fizinio krūvio metu ar stresinėse situacijose, skelbia „T-online“.]]> Gera savijauta Mon, 24 Aug 2026 14:19:31 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kankina-gausus-prakaitavimas-penkios-naturalios-priemones-kurias-rasite-savo-virtuveje-1700-2749084?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nakti-gausiai-prakaituojate-gydytojas-perspeja-tai-gali-buti-vezio-zenklas-1700-2742600?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą pabusti suprakaitavus nėra nieko neįprasto – ypač kai lauke tvyro kaitra, o miegamajame temperatūra pakyla gerokai aukščiau įprastos. Vis dėlto gydytojai ragina ne visais atvejais naktinį prakaitavimą nurašyti karštiems orams.]]> Gera savijauta Fri, 14 Aug 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nakti-gausiai-prakaituojate-gydytojas-perspeja-tai-gali-buti-vezio-zenklas-1700-2742600?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojant-prarandame-ne-tik-vandeni-gydytojas-ispeja-del-pavojaus-gresiancio-daugeliui-1700-2725044?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Karštomis dienomis daugelis mūsų dėmesį sutelkiame į skysčių vartojimą, tačiau organizmo poreikiai vien tuo neapsiriboja. Prakaituodami netenkame ne tik vandens, bet ir svarbių mineralų – elektrolitų, kurie atlieka esminį vaidmenį palaikant normalią raumenų, nervų bei širdies veiklą, rašoma sveikatos centro „Antėja“ pranešime spaudai.]]> Gera savijauta Sat, 18 Jul 2026 12:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojant-prarandame-ne-tik-vandeni-gydytojas-ispeja-del-pavojaus-gresiancio-daugeliui-1700-2725044?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/drabuziai-per-karscius-kodel-balta-spalva-ne-visada-gelbsti-1062-2723732?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuviška vasara šiemet nelepina karščiu, tačiau Europoje tikrai netrūksta vietų, kur atostogaudami mintyse ne kartą pakartosite: „Kaip karšta!“.]]> Stilius ir mada Wed, 15 Jul 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/drabuziai-per-karscius-kodel-balta-spalva-ne-visada-gelbsti-1062-2723732?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/per-karsta-net-vesioje-patalpoje-tai-gali-buti-skydliaukes-siunciamas-signalas-1700-2717380?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą gausesnį prakaitavimą, širdies plakimą ar nuovargį lengva paaiškinti tvankumu, fiziniu aktyvumu ar prastesniu miegu. Tačiau net ir vėsesnėmis dienomis kai kurie žmonės jaučia, kad jiems nuolat per karšta, padažnėja pulsas, dreba rankos ar be aiškios priežasties krenta svoris. Tokie simptomai gali būti susiję ir su suaktyvėjusia skydliaukės veikla.]]> Gera savijauta Thu, 09 Jul 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/per-karsta-net-vesioje-patalpoje-tai-gali-buti-skydliaukes-siunciamas-signalas-1700-2717380?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituoja-pedos-vaistininke-patare-kaip-atsikratyti-nemalonaus-kvapo-1700-2714396?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Vasarą pėdos gali prakaituoti gausiau, nes aukštesnė oro temperatūra bei aktyvesnis judėjimas sukuria palankias sąlygas kauptis drėgmei. Negana to, didesnį prakaitavimą gali paskatinti ir antsvoris, stresas, įvairios sveikatos būklės ir net kai kurie vartojami vaistai.]]> Gera savijauta Mon, 29 Jun 2026 15:21:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituoja-pedos-vaistininke-patare-kaip-atsikratyti-nemalonaus-kvapo-1700-2714396?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/menopauzes-simptomai-vasara-sustipreja-sie-paprasti-patarimai-pades-juos-sumazinti-1700-2701192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pakilus oro temperatūrai, daugeliui menopauzę išgyvenančių moterų dažnėja ir karščio bangos. Tyrimai rodo, kad menopauzės simptomai – tiek karščio bangos, tiek naktinis prakaitavimas – dažniausiai pasireiškia vasaros įkarštyje, o rečiausiai vargina žiemos mėnesiais.]]> Gera savijauta Tue, 09 Jun 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/menopauzes-simptomai-vasara-sustipreja-sie-paprasti-patarimai-pades-juos-sumazinti-1700-2701192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kas-sukelia-senu-zmoniu-kvapa-ir-kaip-su-juo-susidoroti-1680-2698574?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Senstant mūsų kūnai natūraliai keičiasi. Ir kartais šie pokyčiai pasireiškia netikėtais būdais, pavyzdžiui, kūno kvapu.]]> Nieko sau! Sun, 07 Jun 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/kas-sukelia-senu-zmoniu-kvapa-ir-kaip-su-juo-susidoroti-1680-2698574?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasara-jauciates-pavarge-ir-mieguisti-stai-ko-gali-trukti-jusu-organizmui-1700-2698630?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Nors vasara daugeliui asocijuojasi su poilsiu, dalis žmonių būtent šiuo metų laiku dažniau susiduria su mieguistumu ir energijos stoka. Šiltuoju sezonu organizmui tenka prisitaikyti ne tik prie aukštesnės temperatūros, bet ir aktyvesnio socialinio gyvenimo.]]> Gera savijauta Fri, 05 Jun 2026 09:58:52 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasara-jauciates-pavarge-ir-mieguisti-stai-ko-gali-trukti-jusu-organizmui-1700-2698630?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neignoruokite-naktinis-prakaitavimas-gali-isduoti-rimta-liga-1696-2689110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gausus prakaitavimas miego metu yra daug dažnesnis reiškinys, nei galite pamanyti. Neretai žmonės jį ilgai ignoruoja, manydami, kad kalta per stora antklodė ar netinkama pižama. Tačiau prakaitavimą dažnai lemia visiškai kitos priežastys – nuo ​​nekenksmingų kasdienių veiksnių iki rimtų sveikatos problemų, kurių nereikėtų ignoruoti.]]> Sveikatos naujienos Mon, 25 May 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/neignoruokite-naktinis-prakaitavimas-gali-isduoti-rimta-liga-1696-2689110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-dezodoranta-naudojote-neteisingai-mokslininkai-pasake-ryta-ar-vakara-tai-daryti-efektyviausia-1700-2674068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dezodorantas – tai higienos priemonė, kurią dauguma žmonių naudoja kiekvieną dieną negalvodami. Tačiau paaiškėjo, kad tikriausiai visą šį laiką dezodorantą naudojote neteisingai. Tarptautinės hiperhidrozės draugijos ekspertai atskleidė geriausią laiką naudoti antiperspirantą.]]> Gera savijauta Sun, 03 May 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/visa-gyvenima-dezodoranta-naudojote-neteisingai-mokslininkai-pasake-ryta-ar-vakara-tai-daryti-efektyviausia-1700-2674068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ka-bedarytumet-pazastys-slapios-o-kvapas-astrus-stai-kur-jusu-klaida-1696-2673988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prakaitavimas yra natūralus ir būtinas organizmo procesas, tačiau jį dažnai lydintis nemalonus kvapas daugeliui sukelia diskomfortą ir net mažina pasitikėjimą savimi.]]> Sveikatos naujienos Thu, 30 Apr 2026 16:01:30 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ka-bedarytumet-pazastys-slapios-o-kvapas-astrus-stai-kur-jusu-klaida-1696-2673988?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nemaloni-tema-prakaitas-liejasi-upeliais-ir-dar-riecia-nosi-ka-daryti-1700-2593882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Padidėjęs prakaitavimas ir intensyvesnis jo kvapas dažnai yra nepatogi tema, kuria vengiama kalbėtis ne tik su artimais draugais, bet ir su gydytojais.]]> Gera savijauta Thu, 02 Apr 2026 14:10:33 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nemaloni-tema-prakaitas-liejasi-upeliais-ir-dar-riecia-nosi-ka-daryti-1700-2593882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojate-be-priezasties-atsake-kodel-taip-nutinka-1700-2593106?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Negalite nustoti prakaituoti? Per didelis prakaitavimas gali būti labai nepatogus ir priversti jaustis nemaloniai, tačiau problemą galima išspręsti. Prakaituoti karštą dieną ar sportuojant – visiškai normalu, tačiau kai kuriems žmonėms per didelis prakaitavimas kasdienį gyvenimą paverčia nuolatiniu, nepatogiu iššūkiu nepriklausomai nuo temperatūros.]]> Gera savijauta Thu, 05 Feb 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prakaituojate-be-priezasties-atsake-kodel-taip-nutinka-1700-2593106?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nakti-pabundate-ispilta-prakaito-jus-ne-viena-paaiskina-kaip-kontroliuoti-menopauzes-simptomus-1700-2613172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naktį prabundate išpilta prakaito ir besidaužančia širdimi? Su šiais simptomais menopauzės metu susiduria net 80 proc. moterų. Vienoms šis etapas trunka vos kelerius metus, tačiau kitoms karščio bangos, nemiga ir emociniai svyravimai gali tęstis dešimtmetį ar net ilgiau.]]> Gera savijauta Mon, 02 Feb 2026 10:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nakti-pabundate-ispilta-prakaito-jus-ne-viena-paaiskina-kaip-kontroliuoti-menopauzes-simptomus-1700-2613172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed