https://www.15min.lt/tema/psichikos-sveikata-85812 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 17 Aug 2026 00:45:37 +0300 Mon, 17 Aug 2026 00:45:37 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/psichikos-sveikata-85812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/praeities-uzvaldyti-zmones-kada-nostalgija-gali-tapti-problema-1758-2741438?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į Lietuvą viena po kitos važiuoja 90-ųjų grupės, parduotuvių lentynose vėl pasirodo vaikystę primenantys produktai, o to meto drabužiai ir estetika išgyvena dar vieną populiarumo bangą. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti tik trumpalaikė mada, tačiau psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad nostalgija turi aiškią psichologinę funkciją – pažįstama daina, senas skonis ar vaikystės kvapas mus tarsi sugrąžina ten, kur kažkada jautėmės saugūs.]]> Psichika Fri, 14 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/praeities-uzvaldyti-zmones-kada-nostalgija-gali-tapti-problema-1758-2741438?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/isidarbinant-turi-irodineti-kad-nesi-psichas-ka-gali-reiksti-vienas-irasas-e-sveikatoje-1758-2741046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kreiptis į psichikos sveikatos specialistus žmonės skatinami kuo anksčiau, nelaukiant, kol būklė pablogės. Tačiau kai kuriems vėliau kyla klausimų: ką reiškia medicinos istorijoje likęs įrašas ir ar jis gali turėti įtakos tikrinantis sveikatą prieš įsidarbinant? Į 15min kreipėsi skaitytojai, susidūrę su papildomais patikrinimais, o vienu atveju užsitęsęs pažymos gavimas kainavo ir darbo pasiūlymą.]]> Psichika Thu, 13 Aug 2026 15:03:16 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/isidarbinant-turi-irodineti-kad-nesi-psichas-ka-gali-reiksti-vienas-irasas-e-sveikatoje-1758-2741046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-nutinka-per-pirma-konsultacija-pas-psichologa-vienas-dalykas-ypac-svarbus-1758-2740942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmą kartą praverti psichologo kabineto duris gali būti nejauku. Galvoje sukasi klausimai – nuo ko pradėti, ką reikės pasakoti, ar specialistas mane supras, o gal tiesiog bus nejauki tyla? Iš tiesų pirmasis susitikimas dažniausiai nėra nei egzaminas, nei tardymas. Tai labiau pažintis, kurios metu aiškinamasi, kas jus atvedė, ko tikitės ir ar su šiuo specialistu jaučiatės pakankamai saugiai kalbėtis atvirai.]]> Psichika Thu, 13 Aug 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-nutinka-per-pirma-konsultacija-pas-psichologa-vienas-dalykas-ypac-svarbus-1758-2740942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/ar-reiketu-leisti-paaugliui-savaitgaliais-ilgiau-pamiegoti-1026-2740814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prasidėjus mokslo metams paauglių dienotvarkė gerokai pasikeičia: rytais tenka keltis anksčiau, o vakare dėl namų darbų, būrelių, treniruočių ar tiesiog noro turėti šiek tiek laiko sau miegoti jie neretai nueina vėliau. Todėl iki savaitgalio susikaupia miego trūkumas ir atrodo visai natūralu šeštadienio ar sekmadienio rytą leisti vaikui ilgiau pamiegoti.]]> Šeima Wed, 12 Aug 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/ar-reiketu-leisti-paaugliui-savaitgaliais-ilgiau-pamiegoti-1026-2740814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nepastebima-liga-kankinanti-daugeli-moteru-kodel-niekas-nemato-1758-2741386?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgą laiką aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (angl. ADHD) buvo siejamas su berniukais, kuriems sunku nusėdėti vietoje, tačiau tarp suaugusiųjų ADHD turinčių moterų ir vyrų skaičius yra labai panašus. Tai leidžia manyti, kad daugelio moterų vaikystėje patirti sunkumai liko nepastebėti, todėl pagalbos jos sulaukė tik suaugusios. Plačiau apie moterų ADHD ir jam būdingus simptomus pasakoja psichikos sveikatos klinikų „Meliva“ vadovė, gydytoja psichiatrė dr. Devika Gudienė.]]> Psichika Wed, 12 Aug 2026 15:46:40 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nepastebima-liga-kankinanti-daugeli-moteru-kodel-niekas-nemato-1758-2741386?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kai-susitvarkysiu-pats-nebeveikia-vyrams-visoje-lietuvoje-siuloma-pagalba-1758-2740970?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Santykių krizė, skyrybos, vienatvė, priklausomybės, finansiniai sunkumai ar mintys apie savižudybę – su tokiomis problemomis susiduriantys vyrai dažnai bando viską ištverti vieni. Projektas „Kompleksinė nuotolinė pagalba visos Lietuvos vyrams“ siekia, kad profesionali pagalba būtų pasiekiama paprasčiau, konfidencialiai ir iš bet kurios Lietuvos vietos.]]> Psichika Tue, 11 Aug 2026 13:28:03 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kai-susitvarkysiu-pats-nebeveikia-vyrams-visoje-lietuvoje-siuloma-pagalba-1758-2740970?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kodel-vaikai-staiga-uzsinori-visko-ka-turi-ju-bendraklasiai-ir-kaip-i-tai-reaguoti-tevams-1026-2740786?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Artėjant naujiems mokslo metams galite pastebėti, kad jūsų vaikas ar paauglys prašo nupirkti daugiau daiktų nei įprastai. Jis netgi gali pavydėti bendraamžiams kažkokių konkrečių dalykų ir mėginti manipuliuoti jumis, kad ir jam tai būtiniausias daiktas. Štai kaip tokiose situacijose elgtis.]]> Šeima Tue, 11 Aug 2026 11:11:13 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kodel-vaikai-staiga-uzsinori-visko-ka-turi-ju-bendraklasiai-ir-kaip-i-tai-reaguoti-tevams-1026-2740786?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/mokslininkai-atskleide-stebinancia-vieno-zodzio-galia-kaip-jis-perprogramuoja-smegenis-ir-gali-prailginti-gyvenima-1680-2739994?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Reguliariai sakydami „ačiū“, žmonės sau padaro kur kas didesnę paslaugą, nei daugelis įsivaizduoja. Dėkingumas gali mažinti mirties riziką, keisti smegenų veiklą ir padėti kovoti su stresu, nerimu bei depresija, skelbia Focus.de.]]> Nieko sau! Mon, 10 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/mokslininkai-atskleide-stebinancia-vieno-zodzio-galia-kaip-jis-perprogramuoja-smegenis-ir-gali-prailginti-gyvenima-1680-2739994?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/tiesiogine-transliacija-nutrauke-policija-pasaulyje-zinomo-tinklarastininko-namuose-kraupus-incidentas-1052-2739632?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žinomas tinklaraštininkas ir tinkalaidžių vedėjas Perezas Hiltonas atsidūrė ligoninėje po daugelį šokiravusio incidento savo namuose. Antradienio vakarą, tiesioginės transliacijos metu, vyras pradėjo save žaloti ir visą tai net apie dvidešimt minučių matė visi, kas norėjo.]]> Pasaulis Sun, 09 Aug 2026 10:49:07 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/tiesiogine-transliacija-nutrauke-policija-pasaulyje-zinomo-tinklarastininko-namuose-kraupus-incidentas-1052-2739632?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/neurologai-vieningi-sis-gerimas-smegenis-palaiko-sveikas-kiek-reiketu-isgerti-1632-2737494?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvieną valandą smegenys atlieka daugybę sudėtingų užduočių – sprendžia problemas, padeda prisiminti vardus ar tiesiog išlaikyti dėmesį ilgo susitikimo metu. Kognityvinė sveikata, apimanti atmintį, dėmesį ir gebėjimą greitai mąstyti, priklauso ne tik nuo genetikos. Didelę įtaką turi ir kasdieniai įpročiai, įskaitant tai, ką geriame.]]> Maistas Sat, 08 Aug 2026 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/neurologai-vieningi-sis-gerimas-smegenis-palaiko-sveikas-kiek-reiketu-isgerti-1632-2737494?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/irzlus-ir-uzsidares-paauglys-ne-islepimas-socialinio-nuovargio-zenklai-kuriuos-privalo-zinoti-tevai-1758-2731608?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kalbėdami apie paauglius dažnai sakome, kad jie užsidarę, irzlūs, nemandagūs, tingūs, užsispyrę, su jais sunku kalbėti, jie į bet kokį prašymą ar pastabą reaguoja atžariai.]]> Psichika Sat, 08 Aug 2026 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/irzlus-ir-uzsidares-paauglys-ne-islepimas-socialinio-nuovargio-zenklai-kuriuos-privalo-zinoti-tevai-1758-2731608?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/meta-ipareigota-sumoketi-jav-valstijai-567-mln-jav-doleriu-uz-zala-vaikams-663-2738872?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
JAV Naujosios Meksikos valstijos teisėjas ketvirtadienį įpareigojo šalies technologijų milžinę „Meta“ sumokėti daugiau nei pusę milijardo dolerių, remdamasis valstijos teiginiais, kad ši socialinių tinklų milžinė sukėlė „viešosios tvarkos pažeidimą“ ir padarė žalą vaikams.]]> Bendrovės Fri, 07 Aug 2026 10:25:04 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/meta-ipareigota-sumoketi-jav-valstijai-567-mln-jav-doleriu-uz-zala-vaikams-663-2738872?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/su-di-diagnoze-tiesiai-pas-psichiatra-nustebsite-ko-is-jo-reikalaujama-1758-2731796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į psichiatro kabinetą dalis žmonių ateina ne tik pasiruošę papasakoti apie savo savijautą. Jie jau būna perskaitę simptomų sąrašus, peržiūrėję socialinių tinklų vaizdo įrašus, pasitarę su dirbtiniu intelektu ir nusprendę, kuo serga. Iš gydytojo jie neretai reikalauja, kad šis jų pasirinktą diagnozę patvirtintų ir paskirtų pageidaujamą gydymą.]]> Psichika Sun, 02 Aug 2026 16:18:16 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/su-di-diagnoze-tiesiai-pas-psichiatra-nustebsite-ko-is-jo-reikalaujama-1758-2731796?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jav-patvirtintas-vaistas-nuo-adhd-veikiantis-visiskai-nauju-budu-1758-2733296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmonėms, sergantiems ADHD, kuriems šiuo metu prieinami vaistai netinka arba nepakankamai sumažina simptomus, atsirado nauja gydymo galimybė – kartą per dieną vartojama tabletė „Simtriyo“ (centanafadinas).]]> Psichika Thu, 30 Jul 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jav-patvirtintas-vaistas-nuo-adhd-veikiantis-visiskai-nauju-budu-1758-2733296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kodel-vaikai-pradeda-keiktis-ir-kaip-turetu-elgtis-tevai-nedaryciau-to-1026-2728708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasarą vaikai daugiau laiko praleidžia stovyklose, kieme, kelionėse, susipažįsta su naujais žmonėmis ir susiranda naujų draugų. Kartu keičiasi ir jų kalbinė aplinka – jie parsineša naujų posakių, žargono, o kartais – ir keiksmažodžių. Tiesa, specialistai ramina – vien tai, kad vaikas pavartojo necenzūrinį žodį, dar nereiškia, jog tai rimta problema. Kur kas svarbiau yra suprasti, kodėl jis tą žodį pasirinko ir kokiame kontekste jį ištarė.]]> Šeima Mon, 27 Jul 2026 14:20:20 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kodel-vaikai-pradeda-keiktis-ir-kaip-turetu-elgtis-tevai-nedaryciau-to-1026-2728708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/mieliau-rinktusi-elektros-soka-nei-tyla-kodel-bijome-likti-vieni-su-savo-mintimis-1758-2729342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atrodo, viskas pagaliau susidėliojo: didelis projektas baigtas, namuose ramu, jokių gaisrų gesinti nereikia. Tačiau kartais vietoj lauktos ramybės nutinka priešingai: kai išorinio spaudimo sumažėja, žmogus ima stipriau jausti vidinę įtampą. Psichoterapeutas Dainius Jakučionis pranešime žiniasklaidai sako, kad šis paradoksas nėra toks jau retas: likti akis į akį su savo mintimis daugeliui pasirodo sunkiausia užduotis.]]> Psichika Thu, 23 Jul 2026 15:48:44 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/mieliau-rinktusi-elektros-soka-nei-tyla-kodel-bijome-likti-vieni-su-savo-mintimis-1758-2729342?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/jav-paauglys-atsieme-ieskini-pries-meta-del-priklausomybes-nuo-socialiniu-tinklu-1290-2729516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
JAV paauglys atsiėmė ieškinį prieš šalies technologijų milžinę „Meta“, trečiadienį pranešė jo advokatai. Taip be teismo proceso buvo baigta didelio atgarsio sulaukusi byla dėl socialinių tinklų daromos žalos vaikų psichinei sveikatai.]]> Mokslas/IT Thu, 23 Jul 2026 10:49:03 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/jav-paauglys-atsieme-ieskini-pries-meta-del-priklausomybes-nuo-socialiniu-tinklu-1290-2729516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pozymiai-rodantys-kad-jums-pats-metas-padaryti-pertrauka-nuo-alkoholio-ir-kuo-greiciau-1700-2721078?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Svarstote padaryti pertrauką ir atsisakyti alkoholio? Alkoholio vartojimo nutraukimas dažnai laikomas vienu geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti dėl savo fizinės, psichinės ir emocinės savijautos. Yra ne vienas ženklas, rodantis, kad metas pasakyti sau „STOP“, rašoma „Glam“.]]> Gera savijauta Sun, 19 Jul 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pozymiai-rodantys-kad-jums-pats-metas-padaryti-pertrauka-nuo-alkoholio-ir-kuo-greiciau-1700-2721078?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/psichologo-izvalgos-po-sukretusiu-vaizdu-is-marijampoles-vaikai-liko-vieni-musiu-valdovo-pasaulyje-1026-2725574?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugybei žmonių stiprius jausmus sukėlė vaizdo įrašai iš Marijampolės. Čia tikriausiai tinka posakis „svetimo skausmo nebūna“. Kaip psichologas žinau, kad svetimas skausmas vis dėlto būna.]]> Šeima Thu, 16 Jul 2026 16:03:14 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/psichologo-izvalgos-po-sukretusiu-vaizdu-is-marijampoles-vaikai-liko-vieni-musiu-valdovo-pasaulyje-1026-2725574?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/rusijos-pilietybe-priemusiai-ani-lorak-sunkus-metas-ar-pasieke-karjeros-gala-1052-2722634?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prasidėjus plataus masto karui Ukrainoje paaiškėjo tikrasis dainininkės Ani Lorak veidas. Kadaise buvusi Ukrainos žvaigždė dabar linksmina Rusijos publiką ir ten uždirba pinigus. Gimtosios šalies išdavike vadinama atlikėja nusprendė visiškai ignoruoti savo tautos naikinimą, tačiau, kaip teigiama, ją pasivijo likimo atpildas. Rusijoje ji susidūrė su rimtomis karjeros problemomis, o kai kurie kolegos net ėmė abejoti jos psichikos būkle.]]> Pasaulis Sun, 12 Jul 2026 21:42:53 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/rusijos-pilietybe-priemusiai-ani-lorak-sunkus-metas-ar-pasieke-karjeros-gala-1052-2722634?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed