https://www.15min.lt/tema/psichologas-51461 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 30 Sep 2026 05:57:04 +0300 Wed, 30 Sep 2026 05:57:04 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/psichologas-51461?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/vengiate-nauju-situaciju-psichologe-paaiskino-kodel-tai-gali-atsisukti-pries-jus-1758-2773784?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nauja pradžia ir patirtys gali būti įkvepiančios, tačiau kartu ir keliančios nemažai iššūkių tiek dar tik savarankišką gyvenimą pradedančiam studentui, tiek jau ilgametę patirtį sukaupusiam specialistui. Pokyčiai reikalauja nemažai pastangų ir gebėjimo prisitaikyti, todėl natūralu, kad žmogus gali pradėti vengti tam tikrų jam dar nepažįstamų situacijų. Tačiau, kaip sako psichologė Gintė Blaževičė, naujų įgūdžių mokymasis, komforto ribų plėtimas nebūtinai turi būti vien lengvas procesas.]]> Psichika Tue, 29 Sep 2026 14:34:46 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/vengiate-nauju-situaciju-psichologe-paaiskino-kodel-tai-gali-atsisukti-pries-jus-1758-2773784?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/3-psichologai-atskleidzia-viena-iproti-kurio-vyresni-nei-50-ies-turetu-nedelsdami-atsisakyti-1026-2768424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Galbūt prisimenate tą vidinį nerimą ar paniką, apėmusius per 30-ąjį ar 40-ąjį gimtadienį – kur prabėgo laikas? Dabar, žvelgdami atgal į tas sukaktis, galite pagalvoti: „Buvau toks jaunas“, nes 50-mečio slenkstis gali priversti visiškai kitaip pažvelgti į gyvenimą. Jei turite vaikų, jie gali palikti namus ir išvykti studijuoti, o jūs – pajusti „tuščio lizdo“ sindromo įtaką savo psichinei sveikatai. Nesvarbu, ar turite vaikų, ar ne, pusės amžiaus sukaktis yra puikus metas apmąstyti savo įpročius, susijusius su santykiais, darbu ir reakcija į stresą, rašoma „Parade“.]]> Šeima Sat, 26 Sep 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/3-psichologai-atskleidzia-viena-iproti-kurio-vyresni-nei-50-ies-turetu-nedelsdami-atsisakyti-1026-2768424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/vaikai-influenceriai-kai-tevu-narcisizmas-pavercia-vaikyste-socialiniu-tinklu-produktu-1026-2771778?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vaikų influencerystė dažnai pristatoma kaip nekaltas šeimos turinys, vaiko talento ugdymas ar net investicija į jo ateitį. Tačiau realybėje vaiko atvaizdas, emocijos ir kasdienybė tampa tėvų įrankiu gauti dėmesio, įtakos bei pajamų. Kiek tokiomis sąlygomis vaikui palikta teisė būti atskiru žmogumi ir turėti vaikystę?]]> Šeima Sat, 26 Sep 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/vaikai-influenceriai-kai-tevu-narcisizmas-pavercia-vaikyste-socialiniu-tinklu-produktu-1026-2771778?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/darbo-netektis-smogia-savivertei-psichologe-paaiskino-kas-padeda-atsitiesti-1740-2769832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių susiduria su netikėtais darbo pokyčiais – restruktūrizacijomis, mažinamais etatais ar ekonominiais sukrėtimais. Vieną dieną žmogus dar planuoja artėjančius projektus, o kitą išgirsta, kad jo pareigybė panaikinama. Tokiose situacijose reakcijos būna labai skirtingos: vieni tai priima kaip nemalonų, bet įveikiamą pokytį, kiti iškart pajunta smūgį savivertei ir ima abejoti savo gebėjimais, rašoma „Neuromeda“ pranešime žiniasklaidai.]]> Darbas Sat, 26 Sep 2026 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/darbo-netektis-smogia-savivertei-psichologe-paaiskino-kas-padeda-atsitiesti-1740-2769832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/olega-vadina-viltimi-ir-pokycio-pradzia-psichologas-atvirai-stai-ko-nesuprantame-apie-sia-priklausomybe-283722?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/olega-vadina-viltimi-ir-pokycio-pradzia-psichologas-atvirai-stai-ko-nesuprantame-apie-sia-priklausomybe-283722?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/beata-tiskevic-di-gali-pasiulyti-tukstanti-ideju-bet-kurybiskumas-prasideda-ten-kur-leidziame-sau-klysti-1758-2758272?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kūrybiškumą dažnai siejame su menu – rašymu, vaidyba, muzika ar daile. Tačiau jis gali reikštis ir visai kasdieniškuose pasirinkimuose: nuo to, kaip pradedame pokalbį su nepažįstamu žmogumi, iki to, kaip sprendžiame konfliktą ar ieškome išeities iš įprastos situacijos. Aktorė, knygų autorė ir psichologinį išsilavinimą turinti Beata Tiškevič sako, kad kūrybiškumas pirmiausia reiškia gebėjimą ištrūkti iš automatizmo, leisti sau klysti ir būti smalsiam. O dirbtinio intelekto amžiuje, kai vis daugiau atsakymų galime gauti akimirksniu, šis gebėjimas tampa dar svarbesnis.]]> Psichika Mon, 21 Sep 2026 08:18:39 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/beata-tiskevic-di-gali-pasiulyti-tukstanti-ideju-bet-kurybiskumas-prasideda-ten-kur-leidziame-sau-klysti-1758-2758272?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/ferrari-gauni-iskart-o-moketi-uz-ji-tenka-veliau-specialiste-apie-losimu-spastus-i-kuriuos-patenka-paaugliai-1758-2766628?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Trokštamą patirtį gauni iš karto, tačiau ilgainiui tenka mokėti vis didesnę kainą“, – paauglių elgesį, galintį peraugti į priklausomybes, su paskola įsigytu „Ferrari“ palygina geštalto terapijos praktikė, priklausomybių konsultantė ir šokio-judesio terapeutė Ieva Geršanova. Kada iš pirmo žvilgsnio nekaltas statymas „dėl įdomumo“ jau ima virsti problema?]]> Psichika Sun, 20 Sep 2026 21:08:42 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/ferrari-gauni-iskart-o-moketi-uz-ji-tenka-veliau-specialiste-apie-losimu-spastus-i-kuriuos-patenka-paaugliai-1758-2766628?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/kultura/naujiena/literatura/eugenijus-laurinaitis-pakeite-poziuri-i-klaidas-mokytis-reikia-ne-is-ju-o-is-sekmiu-286-2767152?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rugsėjo 18–20 dienomis „Žalgirio“ arenoje vyksta antroji Kauno knygų mugė. Per tris dienas lankytojų laukia daugiau kaip 100 literatūros ir kultūros renginių. Penktadienio vakarą viename jų pristatyta nauja psichiatro, psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio knyga „Dukart du...“, kurioje autorius nagrinėja, kaip priimame gyvenimo sprendimus ir kas lemia mūsų pasirinkimus.]]> Literatūra Fri, 18 Sep 2026 21:56:28 +0300 https://www.15min.lt/kultura/naujiena/literatura/eugenijus-laurinaitis-pakeite-poziuri-i-klaidas-mokytis-reikia-ne-is-ju-o-is-sekmiu-286-2767152?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichologe-perspeja-normaliu-alkoholio-kiekiu-nera-kiekvienas-lasas-kelia-rizika-1700-2764882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Daugelis žmonių alkoholio vartojimo savaitgaliais, laisvalaikiu ar per šventes nelaiko problema, neva nedideliais kiekiais vartojamas jis nekenkia ir problemų nesukelia. Vis tik specialistų nuomone jau vien tai, kad alkoholis tampa nuolatine žmogaus gyvenimo dalimi ir dalyvauja visose gyvenimo situacijose, yra priežastis atkreipti dėmesį ir įvertinti savo santykį su juo.]]> Gera savijauta Wed, 16 Sep 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichologe-perspeja-normaliu-alkoholio-kiekiu-nera-kiekvienas-lasas-kelia-rizika-1700-2764882?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/apklausa-kodel-nauji-daiktai-dziugina-vis-trumpiau-1034-2763312?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turime daugiau pasirinkimo nei bet kada anksčiau: parduotuvėse – šimtai modelių, spalvų ir versijų daiktų ir tai, kas vakar atrodė nauja ir ypatinga, šiandien jau praeitis – lentynas pasiekė kažkas dar naujesnio. Tačiau kartu su šia gausa atsirado ir keistas paradoksas – nauji daiktai ne visada tampa savais ir džiugina vis trumpiau.]]> Namai Wed, 16 Sep 2026 09:51:37 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/apklausa-kodel-nauji-daiktai-dziugina-vis-trumpiau-1034-2763312?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/psichologas-apie-nerima-po-pavojaus-signalo-taip-bandydami-nusiraminti-darome-klaida-1758-2763846?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dronai ir perspėjimo žinutės apie oro pavojų tampa nauja mūsų realybe. Todėl tenka mokytis ir gyventi su ja.]]> Psichika Tue, 15 Sep 2026 21:05:12 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/psichologas-apie-nerima-po-pavojaus-signalo-taip-bandydami-nusiraminti-darome-klaida-1758-2763846?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/smurto-protrukis-kretingos-rajono-mokykloje-kokiu-sprendimu-imtasi-56-2764402?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žinia apie smurtavusį mokinį Kretingos rajono mokykloje praėjusią savaitę nuskambėjo visoje šalyje. Specialistai atkreipia dėmesį, kad vis daugiau vaikų turi emocijų ir elgesio sunkumų ir apie tokius protrūkius mokyklose girdėsime vis dažniau bei pabrėžia, kad nuotolinis ugdymas problemos nesprendžia. Kretingoje, kur ir buvo sumuštos mokinės bei administracijos darbuotoja, jau kitąmet bus atvertas centras sunkumų turintiems vaikams.]]> Lietuva Tue, 15 Sep 2026 18:07:29 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/smurto-protrukis-kretingos-rajono-mokykloje-kokiu-sprendimu-imtasi-56-2764402?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/kodel-vairavimas-padeda-nusiraminti-po-konflikto-1782-2761822?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Durų trinktelėjimas, trumpa tyla ir automobilio rakteliai rankoje. Po konflikto namuose, sunkios dienos darbe ar tiesiog emociškai įtemptų akimirkų ne vienas žmogus sėda į automobilį ir išvažiuoja. Kartais užtenka kelių ratų aplink miestą, kartais kelias vingiuoja gerokai toliau už jo ribų. Vieni taip atsikrato susikaupusios įtampos, kiti tiesiog nori bent trumpam pabūti vieni.]]> Apie Tave Sat, 12 Sep 2026 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/kodel-vairavimas-padeda-nusiraminti-po-konflikto-1782-2761822?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/savizudybes-tema-vis-dar-slepiama-po-tylos-skraiste-psichologe-paaiskino-ko-zmones-bijo-labiausiai-1758-2760434?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rugsėjo 10-oji, Pasaulinė savižudybių prevencijos diena, kasmet primena, kad tylėjimas apie vidinį skausmą gali tapti pavojingas. Dažnai žmogus pasirenka tylą, nes abejoja, ar bus suprastas, ar jo išgyvenimai nebus nuvertinti, ar atvirumas nesukels nepageidaujamų pasekmių. Ši tyla neapsaugo – ji uždaro žmogų į vienatvę ir apsunkina pagalbos gavimą. Pasaulinė savižudybių prevencijos diena kviečia drąsiau kalbėti apie sunkumus, atpažinti rizikos ženklus ir kurti aplinką, kurioje pagalbos prašymas būtų priimamas kaip brandus rūpestis savimi, o ne silpnumo ženklas.]]> Psichika Thu, 10 Sep 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/savizudybes-tema-vis-dar-slepiama-po-tylos-skraiste-psichologe-paaiskino-ko-zmones-bijo-labiausiai-1758-2760434?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/svajonei-nelikdavo-pinigu-bet-nepirkmecio-issukis-viska-pakeite-ausra-dalijasi-nuo-ko-pradejo-283028?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/svajonei-nelikdavo-pinigu-bet-nepirkmecio-issukis-viska-pakeite-ausra-dalijasi-nuo-ko-pradejo-283028?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jusu-eisena-tarsi-atversta-knyga-psichologai-atskleide-ka-ji-pasako-apie-asmenybe-1758-2758628?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, kaip einate, gali pasakyti daugiau, nei manote. Psichologė greitą ėjimą sieja net su septyniomis asmenybės savybėmis, skelbia FOCUS.]]> Psichika Mon, 07 Sep 2026 14:41:13 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/jusu-eisena-tarsi-atversta-knyga-psichologai-atskleide-ka-ji-pasako-apie-asmenybe-1758-2758628?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kas-butu-jeigu-butu-kaip-nuolatinis-zvalgymasis-i-praeiti-griauna-jusu-dabarti-ir-ateiti-1024-2755144?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvienas iš mūsų kuriuo nors gyvenimo momentu esame savęs klausę: „O kas, jeigu...?“ Tačiau kai kuriems žmonėms tokie klausimai tampa gyvenimo būdu.]]> Santykiai Thu, 03 Sep 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kas-butu-jeigu-butu-kaip-nuolatinis-zvalgymasis-i-praeiti-griauna-jusu-dabarti-ir-ateiti-1024-2755144?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/ne-vienos-moters-gyvenimas-nelieka-toks-pats-po-to-kai-ji-patiria-siuos-10-dalyku-1782-2705662?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai esame vaikai, mūsų gyvenimas yra gana ribotas. Gyvename tokį gyvenimą, kokį mums parenka tėvai, ir paprastai turime labai mažai atsakomybių. Tačiau suaugusių moterų pasaulis plečiasi su kiekviena svarbia gyvenimo patirtimi.]]> Apie Tave Sun, 30 Aug 2026 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/ne-vienos-moters-gyvenimas-nelieka-toks-pats-po-to-kai-ji-patiria-siuos-10-dalyku-1782-2705662?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/gimnazijos-vadove-jei-nesusiduriame-su-pedagogu-trukumu-visiems-aisku-kokia-kaina-56-2752922?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Klaipėdos Hermano Zudermano gimnazijos direktorė, Lietuvos švietimo įstaigų vadovų profesinės sąjungos pirmininkė Jolita Andrijauskienė teigė, kad ir prieš šį rugsėjį švietimo sektoriuje iššūkių netrūksta ir jie nėra tik apie pedagogų trūkumą, bet ir apie geopolitines grėsmes.]]> Lietuva Sat, 29 Aug 2026 15:35:47 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/gimnazijos-vadove-jei-nesusiduriame-su-pedagogu-trukumu-visiems-aisku-kokia-kaina-56-2752922?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/tyrimas-lietuviai-dazniausiai-skolinasi-is-draugu-ir-artimuju-bet-psichologas-perspeja-apie-pavojus-662-2751620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prireikus pasiskolinti pinigų Lietuvos gyventojai dažniau linkę kreiptis į artimuosius nei į finansų įstaigas. Naujausias tyrimas rodo, kad dažniausiai skolinamasi iš antrosios pusės, tėvų ir draugų, o bankų ar kredito įstaigų paslaugomis naudojamasi gerokai rečiau. Finansų ekspertai įspėja apie grėsmes, kurias gali kelti neformalūs susitarimai be aiškiai apibrėžtų įsipareigojimų, o psichologai – apie riziką dėl pinigų susigadinti santykius, rašoma „Credit24“ pranešime žiniasklaidai.]]> Finansai Thu, 27 Aug 2026 13:55:58 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/tyrimas-lietuviai-dazniausiai-skolinasi-is-draugu-ir-artimuju-bet-psichologas-perspeja-apie-pavojus-662-2751620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed