https://www.15min.lt/tema/psichologija-6410 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 24 Aug 2026 17:55:29 +0300 Mon, 24 Aug 2026 17:55:29 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/psichologija-6410?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/protas-ar-nuojauta-mokslininkai-turi-atsakyma-kaip-priimti-geriausius-sprendimus-1758-2749116?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Protas ar nuojauta? Vieno tyrimo duomenimis, priimant sudėtingus sprendimus vidinis jausmas mums sufleruoja gerokai teisingiau. Tie, kurie ima abejoti pirmuoju pojūčiu, dažnai nusprendžia net prasčiau, skelbia FOCUS.]]> Psichika Mon, 24 Aug 2026 13:36:52 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/protas-ar-nuojauta-mokslininkai-turi-atsakyma-kaip-priimti-geriausius-sprendimus-1758-2749116?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/akiniai-vietoj-psichologinio-portreto-ka-isduoda-jusu-pasirinkimas-1680-2746836?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Akiniai nuo saulės gali paslėpti daugiau, nei atrodo. Jie slepia žvilgsnį, o kartu ir sumišimą, susidomėjimą, nuovargį, susierzinimą ar simpatiją, kuriuos kartais galima pastebėti anksčiau nei ištarti žodžiai. Būtent tuo paremtas šis nedidelis psichologinis testas. Pažvelkite į devynis variantus ir pasirinkite tuos akinius, kuriuos iš tiesų norėtumėte nešioti.]]> Nieko sau! Sun, 23 Aug 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/akiniai-vietoj-psichologinio-portreto-ka-isduoda-jusu-pasirinkimas-1680-2746836?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/issirinkite-duris-ir-suzinokite-ka-pasirinkimas-sako-apie-jusu-charakteri-1680-2747832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgai negalvokite. Įsivaizduokite, kad galite atidaryti tik vienas iš šių šešerių durų. Kurias pasirinktumėte pirmiausia?]]> Nieko sau! Sat, 22 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/issirinkite-duris-ir-suzinokite-ka-pasirinkimas-sako-apie-jusu-charakteri-1680-2747832?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/nenoriu-grizti-i-mokykla-ka-is-tiesu-slepia-si-fraze-ir-kokia-klaida-daro-tevai-1026-2747676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Iki Rugsėjo 1-osios dar kelios savaitės, tačiau kai kurių vaikų mintyse mokslo metai jau prasidėjo. Vaikų linijos psichologė dr. Jurgita Smiltė Jasiulionė pasakoja, kad pokalbiai apie grįžimą į mokyklą, laukiančius pokyčius ir nežinomybę prasideda dar rugpjūtį, o kartais – net liepos viduryje, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Šeima Fri, 21 Aug 2026 13:05:08 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/nenoriu-grizti-i-mokykla-ka-is-tiesu-slepia-si-fraze-ir-kokia-klaida-daro-tevai-1026-2747676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/poilsio-efektas-isgaruoja-per-kelias-dienas-kodel-po-atostogu-stresas-smogia-taip-greitai-1700-2747192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vasaros atostogų laukiame kaip progos pagaliau pailsėti ir sukaupti jėgų, tačiau jų efektas ne visada išlieka taip ilgai, kaip tikimės. Rugpjūtį dar gyvenę lėtesniu ritmu, rugsėjį grįžtame į darbus ir neretai vos per kelias dienas vėl pajuntame įtampą. Psichologo Klaudijaus Vitkausko teigimu, priežastis gali slypėti ne tame, kad per mažai ilsėjomės, o tame, kad sugrįžę labai greitai atkuriame tą patį gyvenimo ir darbo ritmą, nuo kurio ilsėjomės.]]> Gera savijauta Thu, 20 Aug 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/poilsio-efektas-isgaruoja-per-kelias-dienas-kodel-po-atostogu-stresas-smogia-taip-greitai-1700-2747192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/optines-iliuzijos-testas-kiek-veidu-matote-rezultatas-atskleis-kaip-veikia-jusu-suvokimas-1680-2746740?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų smegenys pačios nusprendžia, kas svarbu, o kas tėra vizualinis „triukšmas“. Šis testas parodys, kaip būtent jūs apdorojate informaciją.]]> Nieko sau! Thu, 20 Aug 2026 11:21:33 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/optines-iliuzijos-testas-kiek-veidu-matote-rezultatas-atskleis-kaip-veikia-jusu-suvokimas-1680-2746740?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/musu-vaikai/kaip-padeti-vaikui-rasti-motyvacijos-mokytis-1778-2741636?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Artėjant mokslo metams pastebite, kad vaiko nuotaika bjūra, o noro į mokyklą eiti nėra? Jei vaikui mokykloje sekasi sunkiau, natūralu, kad mokymosi procesas didelio džiaugsmo neteikia. Tad pirmiausia verta ne spausti, o pabandyti suprasti, kas tam trukdo. Kartais motyvacijos stoką lemia mokymosi sunkumai, dėmesio problemos, santykiai su bendraamžiais ar emocinė savijauta. Visa tai gali lemti, kad vaikas pamažu atsitraukia nuo mokslų ir pradeda vengti užduočių.]]> Mūsų vaikai Wed, 19 Aug 2026 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/musu-vaikai/kaip-padeti-vaikui-rasti-motyvacijos-mokytis-1778-2741636?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/geri-santykiai-vaistas-nuo-narcisizmo-didelis-tyrimas-atskleide-kaip-partneryste-keicia-asmenybe-1024-2745074?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgalaikis tyrimas, kuriame dalyvavo 1925 poros, parodė: geri romantiniai santykiai gali sušvelninti narcisizmą ir kitus vadinamuosius tamsiuosius asmenybės bruožus, skelbia Focus.]]> Santykiai Tue, 18 Aug 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/geri-santykiai-vaistas-nuo-narcisizmo-didelis-tyrimas-atskleide-kaip-partneryste-keicia-asmenybe-1024-2745074?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/sudmalos-darbai-tylioji-epidemija-sekinanti-labiau-nei-pervargimas-ar-atpazistate-save-1040-2740458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaip psichologas susiduriu su žmonėmis, kurie kreipiasi dėl nerimo, prislėgtumo, nuolatinio nuovargio ar visiškai užgesusios motyvacijos gyvenime. Iš pradžių jie dažniausiai mano, kad problema slypi juose: gal tai jų asmenybės trūkumas, gal jie nepakankamai disciplinuoti, nemoka prisitaikyti, neturi „teisingo požiūrio“ į darbą ar gyvenimą. Tačiau eigoje kartais išryškėja visai kita problema, neretai netikėta pačiam. Žmogus nėra nei tingus, nei neatsparus, nei kažkoks ydingas. Jis tiesiog metų metus atlieka darbą, kuriame neįžvelgia prasmės.]]> Pokalbiai Mon, 17 Aug 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/sudmalos-darbai-tylioji-epidemija-sekinanti-labiau-nei-pervargimas-ar-atpazistate-save-1040-2740458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/praeities-uzvaldyti-zmones-kada-nostalgija-gali-tapti-problema-1758-2741438?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į Lietuvą viena po kitos važiuoja 90-ųjų grupės, parduotuvių lentynose vėl pasirodo vaikystę primenantys produktai, o to meto drabužiai ir estetika išgyvena dar vieną populiarumo bangą. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti tik trumpalaikė mada, tačiau psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad nostalgija turi aiškią psichologinę funkciją – pažįstama daina, senas skonis ar vaikystės kvapas mus tarsi sugrąžina ten, kur kažkada jautėmės saugūs.]]> Psichika Fri, 14 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/praeities-uzvaldyti-zmones-kada-nostalgija-gali-tapti-problema-1758-2741438?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/skandalas-jav-lektuvnesyje-ten-taip-prastai-kad-kariai-ir-jureiviai-bande-sokti-per-borta-57-2742540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
JAV kariškių šeimos ir Kongreso nariai pradėjo skambinti pavojaus varpais dėl bręstančios krizės lėktuvnešyje „USS Abraham Lincoln“, kuriame 5 tūkst. jūreivių ir jūrų pėstininkų dėl karo Irane jau 250 dienų dislokuoti jūroje. Pasak pranešimų, prastos gyvenimo sąlygos, stresas ir nuolat pratęsiama tarnyba kai kuriuos pastūmėjo iki bandymų nusižudyti.]]> Pasaulis Thu, 13 Aug 2026 20:03:29 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/skandalas-jav-lektuvnesyje-ten-taip-prastai-kad-kariai-ir-jureiviai-bande-sokti-per-borta-57-2742540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/musu-vaikai/tevai-daznai-painioja-vaiko-norus-su-poreikiais-stai-kas-is-tiesu-slypi-uz-oziuku-1778-2741012?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Man reikia, kad tu dabar nustotum žaisti“, „man reikia, kad kambarys būtų sutvarkytas“, „man reikia, kad greičiau eitum miegoti“ – tėvams šie sakiniai skamba visiškai natūraliai. Tačiau psichologijoje poreikiu vadinama visai kas kita. Už mūsų reikalavimo gali slėptis ramybės, pagalbos ar poilsio poreikis, o už vaiko „užsispyrimo“ – artumo, pasirinkimo ar dėmesio troškimas. Supratus šį skirtumą, daugelis kasdienių konfliktų šeimoje gali pasirodyti visai kitoje šviesoje.]]> Mūsų vaikai Thu, 13 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/musu-vaikai/tevai-daznai-painioja-vaiko-norus-su-poreikiais-stai-kas-is-tiesu-slypi-uz-oziuku-1778-2741012?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/apie-traumas-baznycioje-rasanti-viktimologe-aukoms-sako-jezus-naudoja-kunigo-ranka-1040-2742184?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Nekalbėti apie piktnaudžiavimus reiškia sukurti naują religiją, pagrįstą apgaule ir silpnesniųjų žlugdymu“, – įsitikinusi Isabelle Chartier Siben, viena žymiausių viktimologijos srities specialisčių Prancūzijoje.]]> Pokalbiai Thu, 13 Aug 2026 19:03:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/apie-traumas-baznycioje-rasanti-viktimologe-aukoms-sako-jezus-naudoja-kunigo-ranka-1040-2742184?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/ne-tik-zodziais-ko-apie-santykius-ir-bendravima-mus-gali-ismokyti-autistiski-zmones-1026-2742154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai žmogus neatsako į klausimą, dažnai klausiame dar kartą. Kai nesulaukiame reakcijos, kalbame daugiau, aiškiname išsamiau, stengiamės išgauti atsakymą. Tačiau kartais būtent šios pastangos trukdo susikalbėti: kitam žmogui gali reikėti daugiau laiko informacijai apdoroti, kitokio bendravimo tempo ar mažesnio intensyvumo.]]> Šeima Thu, 13 Aug 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/ne-tik-zodziais-ko-apie-santykius-ir-bendravima-mus-gali-ismokyti-autistiski-zmones-1026-2742154?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-nutinka-per-pirma-konsultacija-pas-psichologa-vienas-dalykas-ypac-svarbus-1758-2740942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmą kartą praverti psichologo kabineto duris gali būti nejauku. Galvoje sukasi klausimai – nuo ko pradėti, ką reikės pasakoti, ar specialistas mane supras, o gal tiesiog bus nejauki tyla? Iš tiesų pirmasis susitikimas dažniausiai nėra nei egzaminas, nei tardymas. Tai labiau pažintis, kurios metu aiškinamasi, kas jus atvedė, ko tikitės ir ar su šiuo specialistu jaučiatės pakankamai saugiai kalbėtis atvirai.]]> Psichika Thu, 13 Aug 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-nutinka-per-pirma-konsultacija-pas-psichologa-vienas-dalykas-ypac-svarbus-1758-2740942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pirmoji-meile-kodel-jos-niekada-nepamirstame-ir-ar-imanoma-visiskai-ja-paleisti-1024-2727948?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmąją meilę retai kada visiškai pamirštame. Kodėl ji dažnai ilgai išlieka atmintyje, gali daryti įtaką vėlesniems santykiams ir kodėl kartais taip sunku galutinai ją paleisti?]]> Santykiai Wed, 12 Aug 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pirmoji-meile-kodel-jos-niekada-nepamirstame-ir-ar-imanoma-visiskai-ja-paleisti-1024-2727948?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/tyla-ginco-metu-silpnumas-ar-slapta-jega-psichologai-turi-netiketa-atsakyma-1024-2732268?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai žmogus ginčo metu tyli, jis gali greitai pasirodyti silpnas arba šaltas. Tačiau dažnai tyla yra bandymas susitvarkyti su savo emocijomis, neleisti konfliktui paaštrėti ir vėliau kalbėti aiškiau. Psichologė Olga Albaladejo aiškina, kad tyla gali padėti sureguliuoti emocijas ir atsargiau pasirinkti žodžius, skelbia Focus.de.]]> Santykiai Tue, 11 Aug 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/tyla-ginco-metu-silpnumas-ar-slapta-jega-psichologai-turi-netiketa-atsakyma-1024-2732268?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/mylites-kasdien-gydytojai-atsake-kas-gali-nutikti-1024-2739174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kasdienis seksas yra tikslas, kurio visi turėtume siekti, o gal tai – jau per daug gero dalyko? Remiantis tyrimais ir psichikos sveikatos specialistų nuomone, viskas priklauso nuo aplinkybių.]]> Santykiai Sun, 09 Aug 2026 20:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/mylites-kasdien-gydytojai-atsake-kas-gali-nutikti-1024-2739174?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/psichologe-atvirai-kodel-po-intensyvaus-bendravimo-partneris-dingsta-lyg-i-vandeni-ir-kaip-nuo-to-apsisaugoti-1024-2733760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Užghostino“ – taip šį reiškinį apibūdina daugelis moterų, kurios dalinasi, jog vyrai po intensyvaus bendravimo tiesiog dingsta. Neatsiliepia į skambučius, neatsako į žinutes, kai kada tiesiog užblokuoja ir nutraukia visus ryšius. Šis reiškinys itin nemalonus, kertantis per savivertę ir keliantis daug klausimų paliktiems santykių dalyviams.]]> Santykiai Sat, 08 Aug 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/psichologe-atvirai-kodel-po-intensyvaus-bendravimo-partneris-dingsta-lyg-i-vandeni-ir-kaip-nuo-to-apsisaugoti-1024-2733760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/valios-pastangu-neprireiks-5-mokslu-gristi-patarimai-kaip-issiugdyti-gerus-iprocius-1700-2733844?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie tuos žmones, kuriems viskas, rodos, natūraliai sekasi (pvz., reguliariai sportuoti, valgyti sveiką maistą, puikiai išlaikyti egzaminus, niekur nevėluoti ir kt.) dažniausiai manome, kad jie turi stiprią savikontrolę. Tačiau pasak mokslininkų, tai, ką mes laikome valios jėga, dažnai yra tiesiog įprotis.]]> Gera savijauta Sat, 08 Aug 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/valios-pastangu-neprireiks-5-mokslu-gristi-patarimai-kaip-issiugdyti-gerus-iprocius-1700-2733844?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed