https://www.15min.lt/tema/psichologija-tau-78006 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 22 Apr 2026 04:59:14 +0300 Wed, 22 Apr 2026 04:59:14 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/psichologija-tau-78006?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/psichologu-patarimai-kaip-patikti-kitam-zmogui-nuo-pirmosios-akimirkos-1024-2315528?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais stipriausios gyvenimo draugystės užsimezga per trumpiausią laiką. Galbūt tai tiesiog laimingas atsitiktinumas. O gal megzti kokybišką ryšį, kaip ir kitus įgūdžius, galime lavinti?]]> Santykiai Tue, 31 Dec 2024 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/psichologu-patarimai-kaip-patikti-kitam-zmogui-nuo-pirmosios-akimirkos-1024-2315528?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/daiktai-kaip-inkarai-psichologai-atskleide-kodel-butina-issikuopti-namus-1040-2315514?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastebėjote, kad vienas daiktas pritraukia dešimtis kitų daiktų? Kai pirkote naują batų porą, jums tikrai siūlė labai gerą batų tepalą arba impregnantą. Tikėtina, jis kartu su batais atsidūrė pirkinių krepšyje. Net jei jūsų namuose jau guli kelios beveik pilnos panašaus produkto pakuotės! Nusipirkus daiktą, tuojau prireikia valymo, skalbimo, šveitimo, blizginimo ir kitokių priemonių jam prižiūrėti. O, įsigydami itin brangius daiktus, neapsieiname be draudimų, seifų, signalizacijų, spynų ir kitų turto sergėtojų.]]> Pokalbiai Sat, 09 Nov 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/daiktai-kaip-inkarai-psichologai-atskleide-kodel-butina-issikuopti-namus-1040-2315514?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-atgauti-energija-per-kelias-minutes-1700-2315516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Laikais, kai poilsis tapo prabanga, o ramybė – retenybe, svarbu išmokti greitai atsipūsti ir įsikrauti energijos. Šie metodai – kaip ir trumpas telefono įkrovimas – gal ir nesuteiks jėgų visai savaitei, bet tikrai padės išlikti energingiems iki dienos pabaigos. O jei paversite šiuos mažus žingsnelius savo kasdieniais ritualais, netruksite pastebėti teigiamą ilgalaikį poveikį savijautai.]]> Gera savijauta Mon, 14 Oct 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-atgauti-energija-per-kelias-minutes-1700-2315516?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kiek-jums-kainuoja-pasakyti-aciu-ne-1024-2315526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugumai teko priimti kvietimą, kurio nenorėjo. Gal po sunkios darbo dienos vos vilkdami kojas sutikote dar pavakarieniauti su draugu. O gal vykote aplankyti giminaičių, nors mieliau būtumėte praleidę laiką vieni. Naujo tyrimo duomenimis, 77 proc. žmonių bent kartą gyvenime yra priėmę kvietimą kažką nuveikti, nors to nenorėjo.]]> Santykiai Thu, 10 Oct 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kiek-jums-kainuoja-pasakyti-aciu-ne-1024-2315526?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tyrimas-rodo-mazi-pokalbiai-turi-didele-nauda-1700-2315480?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sustojote pasišnekučiuoti su kaimynu apie orą, persimetėte keliomis frazėmis su jums kavą ruošiančia barista, o lūkuriuodami eilėje pajuokavote su nepažįstamuoju. Atrodo, niekas nieko reikšmingo nepasakė, nesužinojote svarbių naujienų ir nepasidalinote giliomis emocijomis. Tačiau kažkodėl jaučiatės geriau. Taip, mažieji pokalbiai (angl. small talks) mus veikia teigiamai.]]> Gera savijauta Sun, 06 Oct 2024 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tyrimas-rodo-mazi-pokalbiai-turi-didele-nauda-1700-2315480?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/tyrimas-atskleide-kiek-pinigu-mums-reikia-kad-pasitiketume-savimi-1026-2242114?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vakarų kultūrose pinigai yra statuso simbolis, tad nieko keista, kad didesnis atlyginimas siejamas su aukštesne saviverte. Tačiau kaip yra iš tikrųjų – ar pinigai skatina mus geriau save vertinti, o gal tiesiog aukštesnę savivertę turintys žmonės uždirba daugiau? Tai nusprendė išsiaiškinti Nyderlandų mokslininkai.]]> Šeima Mon, 27 May 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/tyrimas-atskleide-kiek-pinigu-mums-reikia-kad-pasitiketume-savimi-1026-2242114?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-laikantis-dietu-privalu-atsisakyti-malonumo-mokslininkai-turi-savo-nuomone-1700-2242098?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visi, kurie kada nors bandė laikytis dietos, žino, koks tai vargas. Jokių pamėgtų skanėstų, nuolatinis alkis ir svajonės apie gardų pyragėlį… Tačiau emocinės kančios, apimančios bandant numesti svorio, tėra viena medalio pusė.]]> Gera savijauta Thu, 16 May 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-laikantis-dietu-privalu-atsisakyti-malonumo-mokslininkai-turi-savo-nuomone-1700-2242098?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nuotolinis-darbas-ne-toks-efektyvus-1024-2231046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Užkietėję laisvadarbiai žino, kaip gera pačiam organizuoti savo darbo procesą, dirbti su katinu ant kelių ir visuomet pasiekiamu šaldytuvu. Prasiautusi pandemija tokį darbo pobūdį išbandyti leido ir biurų darbuotojams. Kai kurios darbovietės taip ir liko su darbu nuotoliu arba pusiau nuotoliu. Vis dėlto toks darbo pobūdis tinka ne kiekvienam. Naujas tyrimas rodo, kad darbas iš namų gali būti mažiau efektyvus.]]> Santykiai Mon, 13 May 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nuotolinis-darbas-ne-toks-efektyvus-1024-2231046?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/4-nuovargio-rusys-ir-kaip-pailseti-1700-2231056?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Savaitgalį ilsitės, tačiau pirmadienį vėl krentate iš nuovargio? Ar žinojote, kad skirtingam nuovargiui reikia skirtingo poilsio? Susipažinkite su 4 nuovargio rūšimis ir sužinokite, kaip nuo jų pailsėti.]]> Gera savijauta Wed, 01 May 2024 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/4-nuovargio-rusys-ir-kaip-pailseti-1700-2231056?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/mokslininkai-issiaiskino-ko-reikia-ilgalaikiam-poros-rysiui-1024-2230896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sakoma, priešingybės traukia. Tačiau kai žmonės per daug skirtingi, darnius santykius sukurti gali būti labai sunku. Mokslininkai nusprendė išsiaiškinti, kokiose srityse žmonės turėtų derėti, kad būtų daugiau galimybių sukurti ilgalaikį ryšį.]]> Santykiai Sun, 28 Apr 2024 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/mokslininkai-issiaiskino-ko-reikia-ilgalaikiam-poros-rysiui-1024-2230896?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/greitas-dziaugsmas-ar-ilgalaikiai-tikslai-1700-2228484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Įsivaizduokite, kad prieš jus – puikus šokoladinis tortas. Ką darysite? Griebsite šakutę ir kibsite į skanėstą ar atidėsite malonumą po sporto ir vakarienės? Kai kurie mūsų linkę pirmenybę teikti greitam malonumui, kiti lengviau pasako „ne“ savo įgeidžiams ir ilgalaikius tikslus iškelia virš malonumų.]]> Gera savijauta Sun, 21 Apr 2024 20:58:25 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/greitas-dziaugsmas-ar-ilgalaikiai-tikslai-1700-2228484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/ar-sekmadieniais-jus-uzklumpa-nerimas-9-budai-ji-iveikti-1024-2214924?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar sekmadieniais jus užklumpa nerimas? Nesitaikykite su juo. Išmokite įveikti sekmadienio nerimą ir mėgautis savaitgaliu. Peržvelkite šiuos būdus. Pritaikę savo gyvenime bent kelis iš jų, galėsite sekmadienius sutikti su daug geresne nuotaika ir lengvomis mintimis.]]> Santykiai Mon, 01 Apr 2024 20:28:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/ar-sekmadieniais-jus-uzklumpa-nerimas-9-budai-ji-iveikti-1024-2214924?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/9-zingsniai-i-didesne-alga-kaip-deretis-su-vadovu-1034-1186002?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ir kas nesvajoja uždirbti daugiau pinigų? Kad tai taptų realybe, turite žengti šiuos žingsnius.]]> Namai Tue, 13 Aug 2019 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/9-zingsniai-i-didesne-alga-kaip-deretis-su-vadovu-1034-1186002?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/drasa-keisti-gyvenima-pirmiausia-nustatykite-koks-zmogus-esate-veiksmo-ar-busenos-1024-1185974?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais norisi, kad viskas vyktų pagal planą, ir laikomasi jo įsikibus, net jei tai tėra visuomenės normų kratinys arba atgyvenęs kaip darželio laikų žaislas – toks mielas ir pažįstamas, kad baisu paleisti. Nors gyvenate kaip anksčiau, kažkodėl sunku atsikelti į darbą, draugai nebedžiugina, o laisvalaikis atrodo nykus ir beprasmis (o gal jo išvis nėra?). Jūsų emocijos siunčia žinutę – metas pradėti savo gyvenimo tikslų reviziją.]]> Santykiai Sun, 11 Aug 2019 09:06:17 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/drasa-keisti-gyvenima-pirmiausia-nustatykite-koks-zmogus-esate-veiksmo-ar-busenos-1024-1185974?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed