<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Psichosomatika RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/psichosomatika-93240</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/psichosomatika-93240" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 07:39:34 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 07:39:34 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Psichosomatika RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/psichosomatika-93240?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Nerimas, apie kurį niekada negirdėjote, bet tikrai jaučiate]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nerimas-apie-kuri-niekada-negirdejote-bet-tikrai-jauciate-1758-2541138?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nerimas-apie-kuri-niekada-negirdejote-bet-tikrai-jauciate-1758-2541138" title="Nerimas, apie kurį niekada negirdėjote, bet tikrai jaučiate" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/10/small/supykusi-moteris-darbe-asociatyvine-nuotr-68e8a1527ca21.jpg" alt="" /></a><br />Mes dažnai sakome „taip“, nors norime sakyti „ne“. Kodėl? Nes bijome užsiminti apie ką nors neigiamo. Tai nėra silpnumas – tai subtilus psichologinis fenomenas, kurį vadinu įtarumo nerimu. Kaip jis pasireiškia ir ką daryti, jei norite jo nejausti?]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/nerimas-apie-kuri-niekada-negirdejote-bet-tikrai-jauciate-1758-2541138?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Laurinaitis įvardijo, kaip žmogaus kūną paveikia sutuoktinio mirtis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/e-laurinaitis-ivardijo-kaip-zmogaus-kuna-paveikia-sutuoktinio-mirtis-1696-2493052?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/e-laurinaitis-ivardijo-kaip-zmogaus-kuna-paveikia-sutuoktinio-mirtis-1696-2493052" title="Laurinaitis įvardijo, kaip žmogaus kūną paveikia sutuoktinio mirtis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/22/small/laidotuves-687fa32ec9b10.jpg" alt="" /></a><br />Jausmai ir dvasiniai išgyvenimai iš tiesų gali būti juntami fiziškai. Tokių pavyzdžių psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis pateikia ne vieną, o tuomet, kai siela susargdina kūną taip, kad juntami fiziškai apčiuopiami, ligomis virtę susirgimai, jau galime kalbėti ir apie psichosomatiką. Kas nulemia tai, kad vienų žmonių kūnai stresą, išgyvenimus ir emocijas atlaiko lengviau, o kitų kūnai, atrodo, šaukte šaukiasi pagalbos?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 13:01:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/e-laurinaitis-ivardijo-kaip-zmogaus-kuna-paveikia-sutuoktinio-mirtis-1696-2493052?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaip atsiranda psichosomatinis sutrikimas: štai ką turite apie tai žinoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kaip-atsiranda-psichosomatinis-sutrikimas-stai-ka-turite-apie-tai-zinoti-1758-2490120?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kaip-atsiranda-psichosomatinis-sutrikimas-stai-ka-turite-apie-tai-zinoti-1758-2490120" title="Kaip atsiranda psichosomatinis sutrikimas: štai ką turite apie tai žinoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/01/24/small/nustebusi-mergina-67939c3505bde.jpg" alt="" /></a><br />Kuomet žmogus jaučiasi blogai ir vis varsto įvairiausių specialistų kabinetų duris, o visi jie sako, kad neranda nieko bloga, tuomet ligos priskiriamos psichosomatinėms. Teigiama, kad fiziologinius pokyčius kūne sukelia psichologinės priežastys. Kaip mūsų psichika susijusi su kūnu?]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 11:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kaip-atsiranda-psichosomatinis-sutrikimas-stai-ka-turite-apie-tai-zinoti-1758-2490120?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Skauda kūną, nes betvarkė sieloje“: Laurinaitis aiškina, kaip veikia psichosomatika ir kokiems žmonėms būdinga]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-kuna-nes-betvarke-sieloje-laurinaitis-aiskina-kaip-veikia-psichosomatika-ir-kokiems-zmonems-budinga-1700-2489502?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-kuna-nes-betvarke-sieloje-laurinaitis-aiskina-kaip-veikia-psichosomatika-ir-kokiems-zmonems-budinga-1700-2489502" title="„Skauda kūną, nes betvarkė sieloje“: Laurinaitis aiškina, kaip veikia psichosomatika ir kokiems žmonėms būdinga" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/17/small/eugenijus-laurinaitis-apie-psichosomatika-6878d64d50136.jpg" alt="" /></a><br />Jausmai tiesiogiai veikia mūsų kūną – neabejoja psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis ir cituoja ne vieną tai įrodžiusį mokslinį tyrimą. Jausmai ima kalbėti per kūną tuomet, kai jie nėra verbalizuojami, išreiškiami. Ilgainiui tai gali virsti funkciniais sutrikimais, kuomet žmogus jaučia įvairius kūno negalavimus, tačiau medikams rasti fizinę jų priežastį sunku. Netoli čia ir psichosomatika, kuri pasireiškia tuo, jog jausmai ar tam tikro elgesio pasekmės virsta fizinėmis, apčiuopiamomis ligomis. E. Laurinaitis pasakoja apie asmenybes, kurios į psichosomatiką linkusios nuo gimimo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 08:13:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-kuna-nes-betvarke-sieloje-laurinaitis-aiskina-kaip-veikia-psichosomatika-ir-kokiems-zmonems-budinga-1700-2489502?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Iki kaulų smegenų“: Laurinaitis įvardijo asmenybes, turinčias biologinį polinkį į psichosomatiką]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/video/iki-kaulu-smegenu-laurinaitis-ivardijo-asmenybes-turincias-biologini-polinki-i-psichosomatika-269594?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/video/iki-kaulu-smegenu-laurinaitis-ivardijo-asmenybes-turincias-biologini-polinki-i-psichosomatika-269594" title="„Iki kaulų smegenų“: Laurinaitis įvardijo asmenybes, turinčias biologinį polinkį į psichosomatiką" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/16/big/iki-kaulu10-687769db4e860.jpg" alt="" /></a><br />]]></description>
			<author>15min.lt</author>
			<category>Video</category>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/video/iki-kaulu-smegenu-laurinaitis-ivardijo-asmenybes-turincias-biologini-polinki-i-psichosomatika-269594?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mažiname skausmus, bet nesiaiškiname priežasčių: kodėl reikia keisti požiūrį į pacientus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/maziname-skausmus-bet-nesiaiskiname-priezasciu-kodel-reikia-keisti-poziuri-i-pacientus-1700-2337234?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/maziname-skausmus-bet-nesiaiskiname-priezasciu-kodel-reikia-keisti-poziuri-i-pacientus-1700-2337234" title="Mažiname skausmus, bet nesiaiškiname priežasčių: kodėl reikia keisti požiūrį į pacientus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/11/06/small/2485738197-672b57d00eeb5.jpg" alt="" /></a><br />Dažnai skauda galvą arba skrandį? Gali būti, jog vaistų nepakaks, nes jie tik palengvins simptomus, bet nepanaikins priežasties, tad negalavimai kartosis. Pasirodo, tokių nusiskundimų kilmė gali būti net ir nemėgstamas darbas, bet prie tokios išvados prieiti kartais sudėtinga.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/maziname-skausmus-bet-nesiaiskiname-priezasciu-kodel-reikia-keisti-poziuri-i-pacientus-1700-2337234?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Didžiulius skausmus kentusi Laura jų priežasties ieškojo metus: atsakymą rado tik nuėjusi pas psichiatrą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/didziulius-skausmus-kentusi-laura-ju-priezasties-ieskojo-metus-atsakyma-rado-tik-nuejusi-pas-psichiatra-1040-2305556?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/didziulius-skausmus-kentusi-laura-ju-priezasties-ieskojo-metus-atsakyma-rado-tik-nuejusi-pas-psichiatra-1040-2305556" title="Didžiulius skausmus kentusi Laura jų priežasties ieškojo metus: atsakymą rado tik nuėjusi pas psichiatrą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/06/29/small/depresija-60db0b1bc86d3.jpg" alt="" /></a><br />„Netikėjau, kad man gali taip būti. Skausmas atrodė per daug stiprus ir rimtas“, – sako Laura (tikrasis vardas redakcijai žinomas). Dėl suprastėjusios fizinės būklės gydytojų duris varsčiusi mergina galiausiai sužinojo netikėtą tiesą: biologinės priežasties jos skausmams tiesiog nėra – dėl visko kalta psichosomatika.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pokalbiai</category>
			<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 19:04:34 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/didziulius-skausmus-kentusi-laura-ju-priezasties-ieskojo-metus-atsakyma-rado-tik-nuejusi-pas-psichiatra-1040-2305556?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[E.Laurinaitis praskleidė hipnozės šydą – kas vyksta seanso metu?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/e-laurinaitis-praskleide-hipnozes-syda-kaip-atrodo-seansas-ir-kas-vyksta-jo-metu-1700-2225546?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/e-laurinaitis-praskleide-hipnozes-syda-kaip-atrodo-seansas-ir-kas-vyksta-jo-metu-1700-2225546" title="E.Laurinaitis praskleidė hipnozės šydą – kas vyksta seanso metu?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/04/16/small/elaurinaitis-hipnoze-661e43053386c.jpg" alt="" /></a><br />Hipnozė – psichoterapeutų taikomas pasaulyje pripažintas gydymo metodas. Nepaisant to, hipnoterapija išlieka apipinta įvairiausiais mitais bei gandais. Anot psichiatro-psichoterapeuto, VU Medicinos fakulteto profesoriaus Eugenijaus Laurinaičio, šypseną kelia, kai žmogus, atėjęs pas hipnozės specialistą, klausia, o kas bus, jeigu taip ir „nepabus“ iš hipnozės seanso.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/e-laurinaitis-praskleide-hipnozes-syda-kaip-atrodo-seansas-ir-kas-vyksta-jo-metu-1700-2225546?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sąmoningo gyvenimo trenerė R.Mažionienė – apie perdegimą: šiems laikams būdinga depresija su šypsena]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/samoningo-gyvenimo-trenere-r-mazioniene-apie-perdegima-siems-laikams-budinga-depresija-su-sypsena-1028-2026058?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/samoningo-gyvenimo-trenere-r-mazioniene-apie-perdegima-siems-laikams-budinga-depresija-su-sypsena-1028-2026058" title="Sąmoningo gyvenimo trenerė R.Mažionienė – apie perdegimą: šiems laikams būdinga depresija su šypsena" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/03/21/small/rasa-mazioniene-6419767f63e26.jpg" alt="" /></a><br />Vis daugiau žmonių kenčia nuo perdegimo sindromo – jaučia nuolatinę įtampą, tuštumo jausmą, energijos stoką, negebėjimą susikaupti, tampa apatiški arba nesuvaldo emocijų ir pratrūksta. „WoW University“ pranešime žiniasklaidai Ateities įgūdžių kurso dėstytoja, projekto „Laimės kamertonas“ įkūrėja, kūno terapijos ekspertė ir sąmoningo gyvenimo trenerė Rasa Mažionienė dalinasi patarimais, kaip įveikti perdegimą bei pasirūpinti savimi, kad organizmo resursų užtektų susidoroti su kasdieniais iššūkiais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 11:20:25 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/samoningo-gyvenimo-trenere-r-mazioniene-apie-perdegima-siems-laikams-budinga-depresija-su-sypsena-1028-2026058?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[O.Lapinas – apie psichosomatinių simptomų priežastis: kaip tvarkytis su nerimu, baime ir panika]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/o-lapinas-apie-psichosomatiniu-simptomu-priezastis-kaip-tvarkytis-su-nerimu-baime-ir-panika-1028-1972302?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/o-lapinas-apie-psichosomatiniu-simptomu-priezastis-kaip-tvarkytis-su-nerimu-baime-ir-panika-1028-1972302" title="O.Lapinas – apie psichosomatinių simptomų priežastis: kaip tvarkytis su nerimu, baime ir panika" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/11/29/small/susirupinusi-nusiminusi-moteris-6385e1529216e.jpg" alt="" /></a><br />Pastaruoju metu vis daugiau žmonių skundžiasi įvairiais kūno simptomais, kurių priežasties nepavyksta nustatyti. Atliekami visi įmanomi medicininiai tyrimai, po kurių konstatuojama – sveikas. Tačiau žmogus jaučiasi blogai. Pasak psichiatro psichoterapeuto Olego Lapino, tokiais atvejais priežasties reikia ieškoti galvoje. Specialistas pateikia paprastą testą, kurį atlikę geriau suprasite psichologines  savo fiziologinio simptomo priežastis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/o-lapinas-apie-psichosomatiniu-simptomu-priezastis-kaip-tvarkytis-su-nerimu-baime-ir-panika-1028-1972302?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>