https://www.15min.lt/tema/ramybe-21320 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sat, 03 Oct 2026 02:12:32 +0300 Sat, 03 Oct 2026 02:12:32 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/ramybe-21320?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/melyna-ramina-o-raudona-energizuoja-psichoterapeutas-griauna-mitus-apie-spalvu-poveiki-namuose-1758-2770552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kodėl vieniems namuose norisi baltų sienų, o kitiems – sodrių spalvų? Tokius pasirinkimus lemia ne vien skonis ar interjero tendencijos, bet ir asmeninės patirtys, prisiminimai bei asociacijos. Kaip namų spalvos siejasi su mūsų savijauta ir kaip jas pritaikyti interjere, specialistai pasakoja IKEA pranešime žiniasklaidai.]]> Psichika Thu, 24 Sep 2026 10:27:48 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/melyna-ramina-o-raudona-energizuoja-psichoterapeutas-griauna-mitus-apie-spalvu-poveiki-namuose-1758-2770552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/is-apleisto-darzelio-i-svajoniu-restorana-pora-zemaitijoje-kuria-netiketa-ramybes-oaze-1040-2752012?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ten, kur anksčiau veikė didžiulis darželis, šią vasarą duris atvėrė restoranas „Kalvos. Svetingumo erdvė“ – viena iš retai pasitaikančių unikalių vietų lėtam poilsiui Žemaitijoje. Vaikystę primenantys skoniai, paprasti ir gurmaniški patiekalai, vienintelė tokia arbata iš pušų pumpurų traukia ne tik vietinius. O ateityje – ir dar daugiau grandiozinių svajonių, sako restorano savininkai.]]> Pokalbiai Sat, 29 Aug 2026 13:02:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/is-apleisto-darzelio-i-svajoniu-restorana-pora-zemaitijoje-kuria-netiketa-ramybes-oaze-1040-2752012?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/muzika/akimirksniu-atpazistamas-balsas-britu-zvaigzdes-morcheeba-surengs-koncerta-vilniuje-1054-2749086?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Balsas, kurį atpažinti užtenka kelių sekundžių. „Otherwise“, „Rome Wasn't Built in a Day“, „The Sea“ – dainos, lydėjusios jau kelias klausytojų kartas. Daugiau nei 10 milijonų parduotų albumų ir trys dešimtmečiai scenoje. Pavasarį britų grupė „Morcheeba“ sugrįžta į Baltijos šalis – balandžio 17 d. pasirodys „Compensa“ koncertų salėje Vilniuje, taip pat balandžio 19 d. Rygoje, o balandžio 20 d. – Taline.]]> Muzika Mon, 24 Aug 2026 12:49:37 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/muzika/akimirksniu-atpazistamas-balsas-britu-zvaigzdes-morcheeba-surengs-koncerta-vilniuje-1054-2749086?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/horoskopai/siais-menesiais-dazniausiai-gimsta-vienisiai-ar-esate-tarp-ju-1100-2748668?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vieniems savaitgalis be susitikimų ir planų atrodo kaip prarastas laikas, o kiti apie tokią ramybę tik ir svajoja. Jiems nereikia nuolatinių pokalbių, vakarėlių ar pilno socialinio kalendoriaus – geriausiai pailsėti padeda gera knyga, mėgstamas užsiėmimas ar tiesiog tyla. Astrologijos mėgėjai išskiria keturis gimimo mėnesius, kurių atstovams vienuma gali būti ne bausmė, o tikras malonumas.]]> Horoskopai Sun, 23 Aug 2026 19:23:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/horoskopai/siais-menesiais-dazniausiai-gimsta-vienisiai-ar-esate-tarp-ju-1100-2748668?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ieskojome-ramybes-radome-rusiskas-dainas-ingos-savaitgali-kaime-apkartino-kaimynu-elgesys-1034-2742296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo miesto šurmulio norėjusi pabėgti Inga savaitgalį su šeima išvyko į kaimo sodybą Vilniaus rajone. Tačiau ramus poilsis gamtoje netrukus apkarto – netoliese įsikūrę kaimynai iki pat paryčių garsiai leido muziką, šūkavo ir dainavo.]]> Namai Sat, 15 Aug 2026 13:04:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/ieskojome-ramybes-radome-rusiskas-dainas-ingos-savaitgali-kaime-apkartino-kaimynu-elgesys-1034-2742296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/sioje-lietuvos-pajurio-sodyboje-grieztos-taisykles-uzdraude-tai-ko-daugelis-tikisi-per-atostogas-1630-2722944?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atokiau nuo kelio prie pat Olando kepurės esančio skardžio stovi didžiulė „Karkelbeck No. 409“ sodyba, valdoma šeimos – Aušros Mendelės ir sūnaus Mato. Atvažiavus pasisvečiuoti ir susipažinti, užklumpa labai šilta, teigiama energija. Laikas tarsi sustoja, o gyvenimo ritmas sulėtėja. Nors sodybos taisyklės pakankamai griežtos – negalima vartoti stiprių alkoholinių gėrimų ir triukšmauti, šeimininkai sako atradę savo auditoriją – lėtą poilsį, meditacijas ir įvairius užsiėmimus mėgstančius poilsiautojus.]]> Kelionės Tue, 14 Jul 2026 14:17:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/sioje-lietuvos-pajurio-sodyboje-grieztos-taisykles-uzdraude-tai-ko-daugelis-tikisi-per-atostogas-1630-2722944?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/mokslas-apie-spalvas-kodel-vaiku-zaislai-ryskus-o-ligonines-svelniu-spalvu-1290-2702274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kada nors susimąstėte, kodėl vienos spalvos mus ramina, o kitos atvirkščiai, suaktyvina? Spalvų poveikis žmogui nėra mitas, tačiau jų poveikis žmogui priklauso ne tik nuo biologijos, bet ir nuo kultūros, asmeninės patirties bei konteksto. Apie tai, kaip spalvos veikia mūsų emocijas, elgesį ir kasdienius pasirinkimus, interviu 15min papasakojo Mykolo Romerio universiteto psichologijos mokslų daktaras Arvydas Kuzinas.]]> Mokslas/IT Sat, 27 Jun 2026 14:55:37 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/mokslas-apie-spalvas-kodel-vaiku-zaislai-ryskus-o-ligonines-svelniu-spalvu-1290-2702274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/transportas/ir-vel-tas-pats-atejus-vasarai-ramybe-drumscia-perdaryti-duslintuvai-667-2713372?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Yra problemų, kurios amžinos kaip žmonija. Viena iš jų – kiekvieną vasarą gyventojų ramybę drumsčiančios transporto priemonės su perdarytais duslintuvais.]]> Transportas Sat, 27 Jun 2026 14:16:41 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/transportas/ir-vel-tas-pats-atejus-vasarai-ramybe-drumscia-perdaryti-duslintuvai-667-2713372?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/regionu-naujienos/birstonas-gyvenimo-kokybe-kuriantis-kurortas-kodel-verta-jame-gyventi-1806-2698538?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Birštonas vis labiau matomas ne vien kaip poilsio ar sveikatinimo kurortas, bet ir kaip miestas, kuriame gera gyventi. Ramybė, gamta, saugumas, sveikata, kultūra ir bendruomeniškumas čia tampa kasdienybės dalimi – tuo, kas šiandien suprantama kaip gyvenimo kokybė.]]> Regionų naujienos Fri, 05 Jun 2026 08:28:23 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/regionu-naujienos/birstonas-gyvenimo-kokybe-kuriantis-kurortas-kodel-verta-jame-gyventi-1806-2698538?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/neitiketinas-pasiulymas-laimingiausia-pasaulio-salis-kviecia-i-nemokama-kelione-1630-2639300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kas būtų, jei savaitę galėtumėte pabėgti nuo kasdienio skubėjimo, telefono pranešimų ir miesto triukšmo? Jei vietoje to jūsų dienos prasidėtų rūke paskendusio ežero pakrantėje, o tęstųsi su pirties garais ir ramiais pasivaikščiojimais miške?]]> Kelionės Sun, 15 Mar 2026 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/neitiketinas-pasiulymas-laimingiausia-pasaulio-salis-kviecia-i-nemokama-kelione-1630-2639300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/magdalena-krasauskaite-kodel-mums-taip-sunku-atleisti-ir-kiek-kainuoja-neatleisti-1040-2589570?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Per Kalėdas daugybė žmonių susirenka kartu švęsti. Kas Kristaus gimimo slėpinį, o kas – tiesiog gražią tradiciją. Bet visais atvejais šventiniai susitikimai yra šviesesni, kai šeimų nevargina įtampos, įsisenėjusios nuoskaudos ir ilgai trunkantys konfliktai.]]> Pokalbiai Tue, 30 Dec 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/magdalena-krasauskaite-kodel-mums-taip-sunku-atleisti-ir-kiek-kainuoja-neatleisti-1040-2589570?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-yra-autistinis-perdegimas-kaip-atpazinti-sia-bukle-ir-padeti-1758-2589432?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šventės ir jų laukimas daugeliui yra džiaugsmingas metas, tačiau daliai žmonių jos gali tapti rimtu išbandymu. Autizmo spektre esantiems žmonėms intensyvus prieššventinis laikotarpis gali paskatinti autistinį perdegimą – gilią ir ilgalaikę išsekimo būseną, kuriai būdinga ne vien suprastėjusi emocinė sveikata, bet ir fiziniai simptomai.]]> Psichika Mon, 29 Dec 2025 13:10:50 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kas-yra-autistinis-perdegimas-kaip-atpazinti-sia-bukle-ir-padeti-1758-2589432?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/psichologai-ivardino-nauja-asmenybes-tipa-otroverta-kokiais-bruozais-pasizymi-1782-2576210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mes visi žinome, kas yra intravertas ir ekstravertas. Tačiau kai kurie žmonės yra kažkur „tarp“ jų. Mokslininkai juos vadina „otrovertais“. Kokiomis savybėmis jie pasižymi?]]> Apie Tave Wed, 03 Dec 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/apie-tave/psichologai-ivardino-nauja-asmenybes-tipa-otroverta-kokiais-bruozais-pasizymi-1782-2576210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/truksta-ramybes-pasitikejimo-savimi-tevu-supratimo-ka-dar-atskleide-lietuvos-vaiku-apklausa-1026-2525492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rugsėjį mokyklų koridoriai prisipildo mokinių šurmulio, tačiau naujausia organizacijos „Gelbėkit vaikus“ kartu su Vaiko teisių apsaugos kontrolieriaus įstaiga atlikta apklausa parodo, kad už vaikų šypsenų neretai slepiasi nerimas, įtampa ir menka savivertė.]]> Šeima Tue, 16 Sep 2025 09:56:19 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/truksta-ramybes-pasitikejimo-savimi-tevu-supratimo-ka-dar-atskleide-lietuvos-vaiku-apklausa-1026-2525492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/ispanijos-miestas-keiciasi-neatpazistamai-garsejes-naktiniu-gyvenimu-ivede-komendanto-valanda-1630-2509274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jau kurį laiką Ispanijoje vietinių nuotaikos ir požiūris į masinius turizmo srautus, dėl to išaugusias būstų kainas ir triukšmo lygius, švelniai tariant, nėra teigiamas. Didžiuosiuose šalies miestuose jau vyko masiniai protestai prieš į šalį plūstančias turistų bangas, o vienas Ispanijos miestas itin griežtai apribojo mėgavimąsi kurorto teikiamais malonumais.]]> Kelionės Sun, 24 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/ispanijos-miestas-keiciasi-neatpazistamai-garsejes-naktiniu-gyvenimu-ivede-komendanto-valanda-1630-2509274?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/net-savo-namuose-jauciate-nerima-sie-patarimai-pades-susikurti-ramybes-oaze-1034-2477208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Stresas, įtampa, nuovargis – dažni šiuolaikinio žmogaus palydovai. Todėl vis svarbesniu tampa klausimas – kur mes galime atgauti jėgas? Pasak psichologo, atsakymas slypi ten, kur praleidžiame daugiausia laiko – mūsų namuose.]]> Namai Sat, 28 Jun 2025 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/net-savo-namuose-jauciate-nerima-sie-patarimai-pades-susikurti-ramybes-oaze-1034-2477208?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichologe-atskleide-kokias-ligas-galime-uzsidirbti-gyvendami-be-atostogu-1700-2476590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atostogos – visų mėgstamiausias ir laukiamiausias metas, kai ne tik pabėgame nuo darbų, kasdienių rūpesčių, bet taip pat leidžiame sau pailsėti, išvykus į kelionę patirti nuotykių, o galbūt pabūti gamtoje atsiribojus nuo skaitmeninio triukšmo. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ psichologė Simona Biveinytė dalijasi naudomis, kurios galėtų pasitarnauti atostogų metu ir išsklaido paslaptį apie kokybiškas atostogas – kokios jos iš tikrųjų turėtų būti?]]> Gera savijauta Fri, 27 Jun 2025 20:29:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/psichologe-atskleide-kokias-ligas-galime-uzsidirbti-gyvendami-be-atostogu-1700-2476590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/rezisura-baiges-vilius-kuria-magiska-parfumerija-kurioje-slypi-liaudies-ismintis-1062-2463430?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Teatro režisūrą baigęs Vilius Malinauskas šiandien visiškai atsidavęs kvapų pasauliui, ritualams ir savotiškai magijai, kilusiai iš liaudies ritualų ir papročių.]]> Stilius ir mada Mon, 09 Jun 2025 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/rezisura-baiges-vilius-kuria-magiska-parfumerija-kurioje-slypi-liaudies-ismintis-1062-2463430?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kepant-blynus-sunku-iziebti-seksualine-aistra-justina-pasakoja-kas-gali-perjungti-emocijas-1024-2446966?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kvapų meistrė Justina Šyvokienė atvira – dažnai nuvertiname kvapų galią. Jie gali „perjungti“ mūsų nusiteikimą, koreguoti emocijas. Moteris šypsosi – sunku tikėtis, kad kepant blynus sužadinsime seksualinę energiją, nes kūnas tuo metu veikia kitu režimu, tačiau yra kas gali padėti tai padaryti. Eteriniai aliejai fiziškai veikia mūsų būsena ir emocijas. Tai nėra placebas ir mus veikia nepriklausomai nuo to ar mes tikime tuo ar ne.]]> Santykiai Sun, 11 May 2025 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/kepant-blynus-sunku-iziebti-seksualine-aistra-justina-pasakoja-kas-gali-perjungti-emocijas-1024-2446966?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/istabioji-svedija-16-vietu-kurios-patiks-issiilgusiems-ramybes-1630-2369482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar jaučiate, kad kasdienybę dažnai apgaubia triukšmas ir skubėjimas? Po šventiškų rūpesčių ir šurmulio prasidėję nauji metai – puikus laikas atkurti pusiausvyrą ir pasisemti jėgų gamtos apsuptyje. Viena iš patraukliausių šalių ieškantiems ramybės – Švedija, kurioje gamta ir žmogus gyvena darnoje. Ir patys švedai tą vertindami, nusprendė išsiskirti iš kitų turistus viliojančių krypčių – įvedė naują geografinę koordinatę ir sukūrė Tylumos žemėlapį.]]> Kelionės Thu, 02 Jan 2025 09:55:55 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/istabioji-svedija-16-vietu-kurios-patiks-issiilgusiems-ramybes-1630-2369482?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed