https://www.15min.lt/tema/rinkis-gyvenima-73998 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Thu, 16 Jul 2026 14:15:44 +0300 Thu, 16 Jul 2026 14:15:44 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/rinkis-gyvenima-73998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prediabetas-ne-nuosprendis-o-galimybe-endokrinologe-paaiskino-kaip-atpazinti-sia-klastinga-bukle-1700-2698808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prediabetas – būklė, apie kurią pastaraisiais metais kalbama vis dažniau. Specialistai perspėja, kad tai ne tik padidėjusio cukraus kiekio kraujyje signalas, bet ir rimtas įspėjimas apie didėjančią II tipo cukrinio diabeto riziką.]]> Gera savijauta Mon, 13 Jul 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prediabetas-ne-nuosprendis-o-galimybe-endokrinologe-paaiskino-kaip-atpazinti-sia-klastinga-bukle-1700-2698808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/psichologe-ivardijo-sunkiausia-etapa-susirgus-veziu-tai-ne-gydymas-ar-chemoterapija-1758-2710712?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išgirdus onkologinės ligos diagnozę, gyvenimas dažnai tarsi sustoja. Vieniems tai būna netikėtas smūgis, kiti nujaučia blogas naujienas dar prieš patekdami pas gydytojus. Tačiau beveik visus žmones vienija vienas dalykas – didžiulis nežinomybės jausmas ir stiprios emocijos, kurioms ne visada lengva suteikti vietos.]]> Psichika Sun, 12 Jul 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/psichologe-ivardijo-sunkiausia-etapa-susirgus-veziu-tai-ne-gydymas-ar-chemoterapija-1758-2710712?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/psichologe-kanapeckaite-paprastai-apie-streso-valdyma-iveiksime-ar-ne-priklauso-nuo-vieno-dalyko-281652?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/psichologe-kanapeckaite-paprastai-apie-streso-valdyma-iveiksime-ar-ne-priklauso-nuo-vieno-dalyko-281652?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindymas-po-dveju-metu-vis-dar-kelia-nuostaba-akusere-paaiskino-ka-sako-mokslas-1700-2708590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Paaugus kūdikiui tėvai dažnai pradeda girdėti pačių įvairiausių patarimų. Vieni ragina kuo greičiau pradėti primaitinimą, kiti stebisi mamomis, kurios tebežindo vienerių ar dvejų metų vaikus, treti įsitikinę, kad po metų mamos pienas nebeturi jokios vertės. Tačiau akušerė, laktacijos specialistė ir knygos autorė Emilija Vičiūnienė sako, kad nemaža dalis šių įsitikinimų neturi mokslinio pagrindo.]]> Gera savijauta Mon, 06 Jul 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindymas-po-dveju-metu-vis-dar-kelia-nuostaba-akusere-paaiskino-ka-sako-mokslas-1700-2708590?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/zmonems-su-negalia-padedanti-liudmila-skausma-kelia-ne-sveikata-o-jausmas-kad-esi-nereikalingas-1758-2715976?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgos dienos, praleistos namuose tarp keturių sienų, retėjantys pokalbiai ir jausmas, kad tavo kasdienybė tampa vis siauresnė – taip atrodo nemažos dalies žmonių su negalia realybė Lietuvoje. Nors dažnai kalbama apie paslaugų prieinamumą ar fizinius barjerus, tylesnė lieka kita problema – emocinė sveikata, kurią stipriai veikia vienišumas ir atskirtis.]]> Psichika Mon, 06 Jul 2026 17:01:38 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/zmonems-su-negalia-padedanti-liudmila-skausma-kelia-ne-sveikata-o-jausmas-kad-esi-nereikalingas-1758-2715976?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/gydytojas-atskleide-kaip-suletinti-amzejima-daznai-pamirstamas-vienas-aspektas-1702-2708612?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sportas yra reikalingas nuolat – tiek jauname, tiek vyresniame amžiuje, tačiau vyresnio amžiaus žmonės neretai sportuoti tingi, skundžiasi įvairiais skausmais, kurie apriboja tam tikrų pratimų atlikimą ir mieliau renkasi daugiau laiko praleisti namuose nei ieškoti jiems tinkamos sporto šakos ar judėjimo pobūdžio. Tačiau sporto medicinos gydytojas Juozas Jankauskas atskleidžia, jog būtent neveiksnumas lemia amžėjimo procesus.]]> Ilgaamžiškumas Mon, 06 Jul 2026 12:57:03 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/gydytojas-atskleide-kaip-suletinti-amzejima-daznai-pamirstamas-vienas-aspektas-1702-2708612?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/ginekologe-kalvinskaite-apie-menopauze-ir-pakaitine-hormonu-terapija-moterys-neturi-kankintis-281422?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/ginekologe-kalvinskaite-apie-menopauze-ir-pakaitine-hormonu-terapija-moterys-neturi-kankintis-281422?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikui-diagnozavo-diabeta-ka-turi-zinoti-kiekviena-mama-ir-tetis-1700-2691852?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vaikų diabetas dažniausiai užklumpa netikėtai – iki tol visiškai sveikas, aktyvus vaikas staiga pradeda nuolat trokšti, dažnai šlapintis, netenka svorio ar tampa neįprastai pavargęs. Nors daugelis vis dar mano, kad diabetas susijęs tik su saldumynais ar netinkama mityba, vaikams dažniausiai diagnozuojamas 1 tipo cukrinis diabetas – autoimuninė liga, kai organizmas nebegamina insulino.]]> Gera savijauta Sat, 27 Jun 2026 19:00:15 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikui-diagnozavo-diabeta-ka-turi-zinoti-kiekviena-mama-ir-tetis-1700-2691852?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindymas-ne-visada-prasideda-graziai-akusere-ivardijo-kas-mamas-isgasdina-labiausiai-1700-2693170?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmosios savaitės su naujagimiu daugeliui mamų tampa ne tik jautriu, bet ir labai intensyviu laikotarpiu. Dažna susiduria su nuolatiniu kūdikio noru žįsti, nuovargiu ir abejonėmis, ar jis tikrai pavalgo. Akušerė, žindymo konsultantė Agnė Škudienė sako, kad daugelį mamų pirmosiomis savaitėmis užklumpa visai kitokia realybė, nei jos tikėjosi.]]> Gera savijauta Sat, 27 Jun 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindymas-ne-visada-prasideda-graziai-akusere-ivardijo-kas-mamas-isgasdina-labiausiai-1700-2693170?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kopustai-kava-ir-astrus-maistas-zindant-ka-is-tiesu-reikia-zinoti-kiekvienai-mamai-1700-2697350?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vos pradėjusi žindyti moteris dažnai sulaukia gausybės patarimų: atsisakyti kopūstų, nevalgyti ankštinių, pamiršti kavą, šokoladą ar net pieno produktus. Tačiau kiek šių rekomendacijų pagrįstos mokslu, o kiek – iš kartos į kartą perduodamais mitais?]]> Gera savijauta Thu, 25 Jun 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kopustai-kava-ir-astrus-maistas-zindant-ka-is-tiesu-reikia-zinoti-kiekvienai-mamai-1700-2697350?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jusu-cholesterolis-geras-gydytoja-ispeja-tai-gali-buti-apgaulinga-yra-vienas-tyrimas-kuri-butina-atlikti-visiems-1700-2696862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Cholesterolis išlieka karšta tema, ypač, kai visame pasaulyje širdies ir kraujagyslių ligos nusineša tūkstančius gyvybių. Nors Lietuvoje veikia profilaktikos programos, skirtos užkirsti kelią širdies ligų rizikai, ne visi jose dalyvauja. Gydytojai priduria, kad nepasinaudoti tokia proga – tikra nuodėmė.]]> Gera savijauta Mon, 22 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/jusu-cholesterolis-geras-gydytoja-ispeja-tai-gali-buti-apgaulinga-yra-vienas-tyrimas-kuri-butina-atlikti-visiems-1700-2696862?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ilgaamziskumo-ekspertas-apie-sveika-senejima-kokie-iprociai-padeda-ilgiau-islikti-savarankiskiems-1700-2703034?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ilgaamžiškumo tema tampa vis aktualesnė ir karštesnė – visi norime gyventi ne tik ilgai, bet ir mėgautis gyvenimo kokybe, jaustis sveikais ir tvirtais net ir būdami garbaus amžiaus. Kaip to pasiekti? Medicinos mokslų daktaras, genetikas ir vienas iš ilgaamžiškumo (longevity) tyrimų pradininkų, ilgaamžiškumo ekspertas Vaidas Dirsė atviras – to turime siekti nuo jaunų dienų, o ne laukti, kol mus pasivys pirmieji senėjimo požymiai.]]> Gera savijauta Sat, 20 Jun 2026 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ilgaamziskumo-ekspertas-apie-sveika-senejima-kokie-iprociai-padeda-ilgiau-islikti-savarankiskiems-1700-2703034?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-paneige-didziausia-mita-apie-diabeta-ar-tikrai-reikia-atsisakyti-angliavandeniu-1700-2698888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar sergant diabetu tikrai reikia atsisakyti duonos, vaisių ir kitų angliavandenių? Gydytojai sako, kad ne. Nors apie diabetu sergančių žmonių mitybą vis dar sklando nemažai mitų, šiuolaikinės rekomendacijos remiasi ne griežtais draudimais, o subalansuota mityba ir individualiais paciento poreikiais.]]> Gera savijauta Sun, 14 Jun 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-paneige-didziausia-mita-apie-diabeta-ar-tikrai-reikia-atsisakyti-angliavandeniu-1700-2698888?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sunkia-negalia-turincio-sunaus-mama-egle-tai-kelione-kurioje-kartais-nematai-ne-2-metru-i-prieki-1700-2697344?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Vaikui auginti reikia viso kaimo.“ Šį posakį esame girdėję visi. Kai vaikas turi sunkią negalią, to kaimo reikia dar labiau. Vis dėlto viskas prasideda nuo tėvų ir šeimos.]]> Gera savijauta Sat, 06 Jun 2026 14:55:16 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sunkia-negalia-turincio-sunaus-mama-egle-tai-kelione-kurioje-kartais-nematai-ne-2-metru-i-prieki-1700-2697344?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sios-ligos-prazudo-puse-lietuviu-profesore-ragina-pasinaudoti-nemokama-galimybe-kol-ne-velu-1700-2697872?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos vis dar išlieka pagrindinė mirties priežastis – jos nusineša daugiau nei pusę visų gyvybių šalyje. Tiesa, medikai pabrėžia, kad šalia niūrios statistikos egzistuoja ir labai aiški pagalba – jau daugiau nei dešimtmetį Lietuvoje veikianti širdies ir kraujagyslių ligų prevencinė programa.]]> Gera savijauta Sat, 06 Jun 2026 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sios-ligos-prazudo-puse-lietuviu-profesore-ragina-pasinaudoti-nemokama-galimybe-kol-ne-velu-1700-2697872?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prostatos-vezio-prevencija-kada-atlikti-psa-tyrima-ir-kokius-simptomus-svarbu-atpazinti-1700-2693356?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Apie prostatos sveikatą vyrai vis dar linkę kalbėti mažiau nei apie naujai įsigytą vejos robotą ar mėgstamos sporto komandos pasiekimus“, – sako Kauno miesto poliklinikos urologas Giedrius Skulčius. Gydytojai primena: prostatos vėžys išlieka viena dažniausių onkologinių ligų tarp vyrų, o paprastas kraujo tyrimas gali padėti aptikti ligą dar tada, kai vyras nejaučia jokių simptomų, tačiau galimybės ją suvaldyti yra didžiausios.]]> Gera savijauta Wed, 03 Jun 2026 12:04:47 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prostatos-vezio-prevencija-kada-atlikti-psa-tyrima-ir-kokius-simptomus-svarbu-atpazinti-1700-2693356?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/aukstas-kraujospudis-pastebimas-per-velai-kardiologe-ispeja-apie-klaidas-kurios-gali-baigtis-insultu-1696-2691986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Padidėjęs kraujospūdis arba arterinė hipertenzija dažnai vadinama tyliąja liga – žmogus gali ilgą laiką nejausti jokių simptomų, tačiau tuo metu organizme jau vyksta pavojingi pokyčiai. Kardiologė dr. Eglė Uždavinytė-Gatelienė sako, kad būtent dėl to hipertenzija neretai pastebima per vėlai, kai jau būna išsivysčiusios rimtos komplikacijos.]]> Sveikatos naujienos Sun, 31 May 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/aukstas-kraujospudis-pastebimas-per-velai-kardiologe-ispeja-apie-klaidas-kurios-gali-baigtis-insultu-1696-2691986?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindant-skaudeti-neturetu-akusere-ispeja-apie-klaida-kuria-daro-daugybe-mamu-1700-2687608?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmos savaitės po gimdymo daugeliui moterų ir tėčių tampa ne tik pažintimi su naujagimiu, bet ir didžiuliu fiziniu bei emociniu išbandymu. Nors apie žindymą dažnai kalbama kaip apie natūralų procesą, realybėje dalis šeimų susiduria su pasikeitusia dienotvarke, jautriais mamos speneliais, pritvinkusia krūtine bei nerimu, ar naujagimiui tikrai pakanka pieno.]]> Gera savijauta Sat, 30 May 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindant-skaudeti-neturetu-akusere-ispeja-apie-klaida-kuria-daro-daugybe-mamu-1700-2687608?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-kodel-po-sporto-vieniems-cukrus-krenta-o-kitiems-soka-aukstyn-1700-2686132?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Cukraus kiekio kraujyje kontrolė dažniausiai siejama su mityba ir vaistais. Tačiau pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama dar vienam itin svarbiam veiksniui – fiziniam aktyvumui.]]> Gera savijauta Sat, 23 May 2026 15:00:09 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-kodel-po-sporto-vieniems-cukrus-krenta-o-kitiems-soka-aukstyn-1700-2686132?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-daryti-reiketu-vos-suzinojus-vezio-diagnoze-gydymo-rezultatas-butu-kitoks-1700-2683808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Onkologinė liga ir jos gydymas dažnai atima jėgas – pacientai jaučiasi silpni, pavargę, stokoja motyvacijos judėti. Tačiau su onkologiniais pacientais dirbanti kineziterapeutė Virginija Grigaitė-Petkevičienė pabrėžia, kad fizinis aktyvumas tokiu laikotarpiu yra ne papildoma našta organizmui, o viena svarbiausių pagalbos priemonių. Tiesa, jis išskiria du skirtingus dalykus – mankštą ir sportavimą.]]> Gera savijauta Sun, 17 May 2026 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/tai-daryti-reiketu-vos-suzinojus-vezio-diagnoze-gydymo-rezultatas-butu-kitoks-1700-2683808?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed