https://www.15min.lt/tema/rinkis-gyvenima-73998 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Thu, 15 Oct 2026 18:32:24 +0300 Thu, 15 Oct 2026 18:32:24 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/rinkis-gyvenima-73998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/video/neurologe-mameniskiene-apie-rytini-nuovargi-negalejima-uzmigti-ir-neramiu-koju-sindroma-283926?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/neurologe-mameniskiene-apie-rytini-nuovargi-negalejima-uzmigti-ir-neramiu-koju-sindroma-283926?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sedes-i-vezimeli-mindaugas-neapleido-sporto-pradzia-gali-buti-tiesiog-isvaziavimas-is-namu-1700-2769956?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sportas Mindaugą Baltušką lydi nuo vaikystės. Jo tėtis buvo treneris, tad judėjimas ir treniruotės buvo įprasta Mindaugo gyvenimo dalis. Vėliau Mindaugas atrado parkūrą ir tapo šio judėjimo meno ir sporto meistru. Būtent per treniruotę patyrė rimtą traumą – versdamasis Mindaugas nusileido ant galvos ir susilaužė kaklą. Nuo tada jis nebevaikšto.]]> Gera savijauta Tue, 29 Sep 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sedes-i-vezimeli-mindaugas-neapleido-sporto-pradzia-gali-buti-tiesiog-isvaziavimas-is-namu-1700-2769956?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/endokrinologe-velickiene-mokslas-apie-plastika-zmogaus-organizme-kiek-jo-patenka-ir-kaip-jis-veikia-283676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/endokrinologe-velickiene-mokslas-apie-plastika-zmogaus-organizme-kiek-jo-patenka-ir-kaip-jis-veikia-283676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/didziausios-vyresniu-zmoniu-mitybos-klaidos-kodel-valgant-tiek-pat-auga-svoris-o-jegos-nyksta-1760-2771250?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Su amžiumi keičiasi ne tik mūsų gyvenimo ritmas, bet ir organizmo poreikiai. Nors vyresniame amžiuje dažnai reikia mažiau energijos, tai nereiškia, kad pakanka tiesiog mažiau valgyti. Priešingai – kiekvienas kąsnis tampa dar svarbesnis, nes organizmui ir toliau būtini baltymai, vitaminai, mineralai, skaidulos ir pakankamas skysčių kiekis.]]> Mityba Tue, 29 Sep 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/didziausios-vyresniu-zmoniu-mitybos-klaidos-kodel-valgant-tiek-pat-auga-svoris-o-jegos-nyksta-1760-2771250?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/ar-atsakysite-i-10-klausimu-apie-sveika-gyvensena-1634-2771352?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaip mėlyna šviesa keičia žmogaus miego ciklą? Kas yra skaitmeninė detoksifikacija? Kodėl verta riboti, kiek raudonos mėsos suvartojate? 15min kviečia pasitikrinti jėgas teste apie sveiką gyvenseną.]]> Testai Fri, 25 Sep 2026 13:03:10 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/ar-atsakysite-i-10-klausimu-apie-sveika-gyvensena-1634-2771352?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/ar-atsakysite-i-10-klausimu-apie-sveika-gyvensena-1634-2768778?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar žinote, kiek druskos rekomenduojama vartoti per dieną? O cukrinio diabeto rizikos veiksnius? 15min kviečia pasitikrinti jėgas teste. Ar atsakysite į 10 klausimų apie sveiką gyvenseną?]]> Testai Tue, 22 Sep 2026 15:55:47 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/ar-atsakysite-i-10-klausimu-apie-sveika-gyvensena-1634-2768778?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-papildai-tik-padeda-fitofarmacijos-eksperte-ispeja-apie-pavojingus-derinius-ir-rimtus-organu-pazeidimus-1700-2763428?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vitaminai, mineralai, žolelių ekstraktai, įvairūs „detoksikacijos“ ir organizmo „balanso“ mišiniai – neretai žmogus vienu metu vartoja kelis skirtingus preparatus, tačiau ne visuomet žino, ar jų iš tiesų reikia. Dar mažiau dėmesio sulaukia bendra jų sudėtis bei sąveika su vartojamais vaistais. Fitofarmacijos ekspertė dr. Gabrielė Balčiūnaitė-Murzienė pabrėžia, kad net ir natūralios kilmės preparatai nėra savaime saugūs.]]> Gera savijauta Sun, 20 Sep 2026 11:04:02 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-kad-papildai-tik-padeda-fitofarmacijos-eksperte-ispeja-apie-pavojingus-derinius-ir-rimtus-organu-pazeidimus-1700-2763428?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/gastroenterologe-sadauskaite-trys-dalykai-apie-kuriuos-internete-zmones-labiausiai-klaidinga-283306?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/gastroenterologe-sadauskaite-trys-dalykai-apie-kuriuos-internete-zmones-labiausiai-klaidinga-283306?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/idomybes/ar-atsakysite-i-10-klausimu-apie-sveika-gyvensena-1816-2764076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
15min kviečia pasitikrinti jėgas teste. Ar atsakysite į 10 klausimų apie sveiką gyvenseną?]]> Įdomybės Tue, 15 Sep 2026 16:01:42 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/testai/idomybes/ar-atsakysite-i-10-klausimu-apie-sveika-gyvensena-1816-2764076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/farmakologe-nevyniojo-i-vata-sie-maisto-papildai-100-proc-nepagerins-sveikatos-283102?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/farmakologe-nevyniojo-i-vata-sie-maisto-papildai-100-proc-nepagerins-sveikatos-283102?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindymo-metu-tetis-lieka-nuosalyje-specialiste-ivardijo-kur-jo-pagalba-svarbiausia-1700-2732474?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Gimus kūdikiui, ypač jei jis žindomas, gali atrodyti, kad svarbiausias ryšys mezgasi tik tarp mamos ir mažylio. Ji maitina, glaudžia, ramina, o tėtis kartais lieka tarsi pagalbininko vaidmenyje. Tačiau tarptautinį IBCLC sertifikatą turinti žindymo konsultantė Eglė Gurčinė sako, kad toks požiūris nėra teisingas.]]> Gera savijauta Sun, 23 Aug 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zindymo-metu-tetis-lieka-nuosalyje-specialiste-ivardijo-kur-jo-pagalba-svarbiausia-1700-2732474?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vezys-ir-mityba-paaiskino-kodel-svarbiau-ne-tobuli-produktai-o-vienas-esminis-tikslas-1700-2745296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Susirgus onkologine liga neretai norisi iš esmės pakeisti gyvenimo būdą – atsisakyti cukraus, pieno produktų, mėsos, išbandyti badavimą ar įvairius maisto papildus. Tačiau dietistė Ieva Rupšienė pabrėžia, kad gydymo laikotarpiu svarbiausias tikslas yra neleisti organizmui išsekti, išlaikyti kūno svorį ir raumenų masę bei užtikrinti, kad žmogus gautų pakankamai energijos ir maistinių medžiagų.]]> Gera savijauta Sun, 23 Aug 2026 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vezys-ir-mityba-paaiskino-kodel-svarbiau-ne-tobuli-produktai-o-vienas-esminis-tikslas-1700-2745296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologas-perspeja-jei-jums-daugiau-nei-30-metu-sis-procesas-jau-vyksta-jusu-organizme-1700-2745216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Metai bėga, o kartu su jais keičiasi ir mūsų širdies bei kraujagyslių darbas. Šie natūralūs amžėjimo procesai gali tapti pavojingi ir baigtis infarktu, insultu ar kitomis rimtomis komplikacijomis. Tačiau ne viskas priklauso nuo amžiaus ar genų – didelę reikšmę turi mūsų kasdieniai įpročiai. Med. m. dr. kardiologas Rokas Šerpytis atskleidžia, kokie veiksniai labiausiai kenkia širdies ir kraujagyslių sveikatai bei kodėl rūpintis savimi verta pradėti kur kas anksčiau, nei įprasta manyti.]]> Gera savijauta Wed, 19 Aug 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kardiologas-perspeja-jei-jums-daugiau-nei-30-metu-sis-procesas-jau-vyksta-jusu-organizme-1700-2745216?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/profesorius-skurvydas-atskleide-3-esmines-taisykles-ilgaamziskumui-vien-vaiksciojimo-neuzteks-1702-2741524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Senėjimas – neišvengiama gyvenimo dalis, tačiau tai, kaip senstame, nemaža dalimi priklauso ir nuo mūsų pačių. Kasdienis judėjimas, fizinė jėga, visavertis miegas, subalansuota mityba, gebėjimas valdyti stresą ir palaikyti socialinius ryšius gali padėti ilgiau išsaugoti ne tik sveikatą, bet ir savarankiškumą bei proto aštrumą.]]> Ilgaamžiškumas Sun, 16 Aug 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/profesorius-skurvydas-atskleide-3-esmines-taisykles-ilgaamziskumui-vien-vaiksciojimo-neuzteks-1702-2741524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/lietuva-tarp-blogiausiu-europoje-sio-vezio-rodikliai-dvigubai-lenkia-es-vidurki-1700-2737020?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gimdos kaklelio bei krūties vėžys yra vieni dažniausiai pasitaikančių reiškinių Lietuvoje. Gimdos kaklelio vėžio sergamumo rodiklis Lietuvoje yra kone du kartus didesnis nei Europos Sąjungos vidurkis, o sergamumas krūties vėžiu Lietuvoje taip pat auga. Medikai atskleidžia didžiausią riziką sukeliančius veiksnius ir nurodo, ką svarbiausia daryti.]]> Gera savijauta Wed, 12 Aug 2026 05:57:58 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/lietuva-tarp-blogiausiu-europoje-sio-vezio-rodikliai-dvigubai-lenkia-es-vidurki-1700-2737020?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/kineziterapeute-jorgensen-kas-vyksta-su-musu-kunu-kai-sedime-per-daug-282404?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/kineziterapeute-jorgensen-kas-vyksta-su-musu-kunu-kai-sedime-per-daug-282404?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/griztate-i-darba-bet-norite-testi-zindyma-specialiste-pataria-nuo-ko-pradeti-1700-2732488?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Mamos grįžimas į darbą dažnai kelia daugiau klausimų nei atsakymų. Ar pavyks toliau žindyti? Kiek pieno reikės palikti kūdikiui? Ar darbe bus sąlygų jį nusitraukti? O gal grįžimas į darbą reiškia, kad žindymo etapas turi baigtis?]]> Gera savijauta Sun, 09 Aug 2026 14:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/griztate-i-darba-bet-norite-testi-zindyma-specialiste-pataria-nuo-ko-pradeti-1700-2732488?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/dula-ne-akusere-ir-ne-pribuveja-paaiskino-kuo-ji-gali-padeti-ir-kaip-pasirinkti-patikima-palydove-1040-2735110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kauno klinikose mirus mergytei su Patau sindromu, vaiko teisių gynėjai iš jos šeimos nusprendė paimti likusius vaikus. Neįprastą gvenimo būdą pasirinkusi šeima visų savo vaikų susilaukė namuose. Kaip LRT.lt pasakojo mama, nėštumo, gimdymo ir naujagimystės laikotarpiu savo ir vaikų sveikatos klausimais ji konsultuodavosi ir su su dula.]]> Pokalbiai Sat, 01 Aug 2026 18:47:30 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/dula-ne-akusere-ir-ne-pribuveja-paaiskino-kuo-ji-gali-padeti-ir-kaip-pasirinkti-patikima-palydove-1040-2735110?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/mokslininkas-vaiciunas-kas-is-tikruju-vyksta-kune-esant-letiniam-uzdegimui-282264?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/mokslininkas-vaiciunas-kas-is-tikruju-vyksta-kune-esant-letiniam-uzdegimui-282264?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed