<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Saldumynai RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/saldumynai-94842</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/saldumynai-94842" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 21:36:54 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 16 Aug 2026 21:36:54 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Saldumynai RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/saldumynai-94842?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[„Vanilinio dangus“ Utenoje įkūrėjai – apie 14 metų trunkantį desertų nuotykį, apetitą žadinančias spalvas ir konditerijos chemiją]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vanilinio-dangus-utenoje-ikurejai-apie-14-metu-trunkanti-desertu-nuotyki-apetita-zadinancias-spalvas-ir-konditerijos-chemija-1040-2728780?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vanilinio-dangus-utenoje-ikurejai-apie-14-metu-trunkanti-desertu-nuotyki-apetita-zadinancias-spalvas-ir-konditerijos-chemija-1040-2728780" title="„Vanilinio dangus“ Utenoje įkūrėjai – apie 14 metų trunkantį desertų nuotykį, apetitą žadinančias spalvas ir konditerijos chemiją" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/30/small/vaida-ir-povilas-jankauskai-6a6afee00f792.jpg" alt="" /></a><br />Kvapo, kuris pasitinka vos pravėrus Utenos desertinės „Vanilinis dangus“ duris, neužmirši – jame telpa keturiolika metų istorijos, kvepiančios tikra vanile, sviestu ir namais. Tačiau iki šios jaukios salelės Vaida ir Povilas Jankauskai nuėjo ilgą kelią, prasidėjusį svetur ir atvedusį į miestą, kuriame jie neturėjo nei giminių, nei pažįstamų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Pokalbiai</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vanilinio-dangus-utenoje-ikurejai-apie-14-metu-trunkanti-desertu-nuotyki-apetita-zadinancias-spalvas-ir-konditerijos-chemija-1040-2728780?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivus meduolių torčiukas su juodaisiais serbentais: tobulas vasarai ir ne tik]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-meduoliu-torciukas-su-juodaisiais-serbentais-tobulas-vasarai-ir-ne-tik-1632-2742404?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-meduoliu-torciukas-su-juodaisiais-serbentais-tobulas-vasarai-ir-ne-tik-1632-2742404" title="Gaivus meduolių torčiukas su juodaisiais serbentais: tobulas vasarai ir ne tik" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/13/small/gaivus-meduoliu-torciukas-su-juodaisiais-serbentais-6a7d901605bc9.jpg" alt="" /></a><br />15min skaitytoja Kristina dalijasi paprastu, vasarišku desertu – meduolių torčiuku su juodaisiais serbentais. Jam nereikia sudėtingų ingredientų, o saldžių meduolių ir rūgštokų uogų derinys desertui suteikia malonų gaivumą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-meduoliu-torciukas-su-juodaisiais-serbentais-tobulas-vasarai-ir-ne-tik-1632-2742404?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lietuvius pakerėjęs desertas: kaip pasigaminti varškės ledus vos per kelias minutes?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lietuvius-pakerejes-desertas-kaip-pasigaminti-varskes-ledus-vos-per-kelias-minutes-1632-2737450?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lietuvius-pakerejes-desertas-kaip-pasigaminti-varskes-ledus-vos-per-kelias-minutes-1632-2737450" title="Lietuvius pakerėjęs desertas: kaip pasigaminti varškės ledus vos per kelias minutes?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/05/small/varskes-ledai-6a72f86238152.jpg" alt="" /></a><br />Varškė – populiarus lietuvių virtuvės produktas, iš kurio nuo seno gaminame tiek saldžius desertus, tiek pagrindinius patiekalus. Tačiau pastaruoju metu pasaulyje žaibiškai plinta dar vienas varškės skanėstas – smaližių širdis užkariauja varškės ledai. Jie sveikesni, juos paprasta pasigaminti namuose, o vos kelių reikalingų produktų kaina nesikandžioja, rašoma "IKI" pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 12:01:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lietuvius-pakerejes-desertas-kaip-pasigaminti-varskes-ledus-vos-per-kelias-minutes-1632-2737450?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mokslininkas pagaliau atsakė: štai kur iš tiesų reikia laikyti šokoladą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkas-pagaliau-atsake-stai-kur-is-tiesu-reikia-laikyti-sokolada-1632-2725808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkas-pagaliau-atsake-stai-kur-is-tiesu-reikia-laikyti-sokolada-1632-2725808" title="Mokslininkas pagaliau atsakė: štai kur iš tiesų reikia laikyti šokoladą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/11/small/juodasis-sokoladas-693a6bdf60bc7.jpg" alt="" /></a><br />Tai ginčas, kuris jau daugelį metų skaldo žmones – ar šokoladą reikėtų laikyti šaldytuve ar spintelėje? Nors daugelis tvirtina, kad skaniausias jis yra kambario temperatūros, kiti įsitikinę, jog šaldytuve laikomas šokoladas suteikia dar didesnį malonumą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininkas-pagaliau-atsake-stai-kur-is-tiesu-reikia-laikyti-sokolada-1632-2725808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Obuolių metas atėjo: 3 netikėti obuolienės receptai, kuriuos norėsis kartoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/obuoliu-metas-atejo-3-netiketi-obuolienes-receptai-kuriuos-noresis-kartoti-1632-2734562?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/obuoliu-metas-atejo-3-netiketi-obuolienes-receptai-kuriuos-noresis-kartoti-1632-2734562" title="Obuolių metas atėjo: 3 netikėti obuolienės receptai, kuriuos norėsis kartoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/10/04/small/obuoliene-615afdafabd8d.jpg" alt="" /></a><br />Rugpjūtį prasideda daugelio laukiamas obuolių derliaus metas. Kartu startuoja ir obuolienių virusas. Nors kiekviena šeimininkė žino savo triukus, kartais verta išbandyti ir šį tą naujo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/obuoliu-metas-atejo-3-netiketi-obuolienes-receptai-kuriuos-noresis-kartoti-1632-2734562?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tobulas desertas: drėgnas braunis su puriu varškės sluoksniu ir mėlynėmis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-desertas-dregnas-braunis-su-puriu-varskes-sluoksniu-ir-melynemis-1632-2728986?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-desertas-dregnas-braunis-su-puriu-varskes-sluoksniu-ir-melynemis-1632-2728986" title="Tobulas desertas: drėgnas braunis su puriu varškės sluoksniu ir mėlynėmis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/22/small/varskes-pyragas-su-melynemis-6a60b1d945563.jpg" alt="" /></a><br />Šis mėlynių, braunio ir varškės pyragas – tikras atradimas tiems, kuriems sunku pasirinkti tarp šokoladinio deserto ir kreminio varškės pyrago. Apačioje slepiasi sodrus, drėgnas braunio sluoksnis su lazdyno riešutais, o viršuje – švelni varškės masė su gaiviomis mėlynėmis arba šilauogėmis. Rezultatas – sotus, bet kartu gaivus pyragas, puikiai tinkantis ir savaitgalio kavos pertraukai, ir šventiniam stalui. Receptą siūlo lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-desertas-dregnas-braunis-su-puriu-varskes-sluoksniu-ir-melynemis-1632-2728986?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pigus „TikTok“ triukas: kaip pasigaminti naminius ledus be jokio aparato]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pigus-tiktok-triukas-kaip-pasigaminti-naminius-ledus-be-jokio-aparato-1632-2727306?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pigus-tiktok-triukas-kaip-pasigaminti-naminius-ledus-be-jokio-aparato-1632-2727306" title="Pigus „TikTok“ triukas: kaip pasigaminti naminius ledus be jokio aparato" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/20/small/arbuzu-ledai-6a5df7e13a449.jpg" alt="" /></a><br />Kai už lango pliaupia lietus – pats metas skaniems eksperimentams virtuvėje. Tikru šios vasaros hitu pretenduoja tapti „TikTok“ ir „Instagram“ užkariavęs ledų receptas: jam nereikia nei ledų gaminimo aparato, nei ypatingų įgūdžių, nei daug išlaidų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 16:43:46 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pigus-tiktok-triukas-kaip-pasigaminti-naminius-ledus-be-jokio-aparato-1632-2727306?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tobulas vasaros desertas, kuriam nereikia įgūdžių: pasigaminkite gardžią uogų galetę]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-vasaros-desertas-kuriam-nereikia-igudziu-pasigaminkite-gardzia-uogu-galete-1632-2729456?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-vasaros-desertas-kuriam-nereikia-igudziu-pasigaminkite-gardzia-uogu-galete-1632-2729456" title="Tobulas vasaros desertas, kuriam nereikia įgūdžių: pasigaminkite gardžią uogų galetę" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2011/08/09/small/13128767587519647_xxl.jpg" alt="" /></a><br />Uogų galetė – paprastas, vasariškas ir labai jaukus desertas, kuriam nereikia nei sudėtingo formavimo, nei ypatingų įgūdžių. Trapios tešlos pagrindas, sultingos uogos, traškūs migdolų lapeliai ir šiek tiek cukraus sukuria gardų pyragą, kurį galima patiekti tiek šiltą, tiek atvėsusį. Ypač skanu su kaušeliu vanilinių ledų, skelbia Lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulas-vasaros-desertas-kuriam-nereikia-igudziu-pasigaminkite-gardzia-uogu-galete-1632-2729456?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pajūryje kaneles kepanti 16-metė atskleidė didžiausias klaidas: „Pirmą kartą gavosi ne kanelės, o grybukai“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajuryje-kaneles-kepanti-16-mete-atskleide-didziausias-klaidas-pirma-karta-gavosi-ne-kaneles-o-grybukai-1632-2722326?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajuryje-kaneles-kepanti-16-mete-atskleide-didziausias-klaidas-pirma-karta-gavosi-ne-kaneles-o-grybukai-1632-2722326" title="Pajūryje kaneles kepanti 16-metė atskleidė didžiausias klaidas: „Pirmą kartą gavosi ne kanelės, o grybukai“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/12/small/kaneles-kepanti-urte-6a53a01352d86.jpg" alt="" /></a><br />Kol atostogų metu paaugliai pramogauja ir ilsisi, 16-metė vilnietė Urtė pajūryje kepa ir pardavinėja kaneles. Paauglė šiuo hobiu užsiima jau daugiau nei 4-erius metus, yra atradusi patį skaniausią kanelių receptą ir dalijasi, kiek laiko iš tikrųjų užtrunka pagaminti šį daugelio pamėgtą prancūzišką desertą ir kokios klaidos dažniausiai pasitaiko.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 11:04:40 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajuryje-kaneles-kepanti-16-mete-atskleide-didziausias-klaidas-pirma-karta-gavosi-ne-kaneles-o-grybukai-1632-2722326?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivus ir paprastas desertas karštai dienai: jogurtu gardinti arbūzų ledai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-paprastas-desertas-karstai-dienai-jogurtu-gardinti-arbuzu-ledai-1632-2724134?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-paprastas-desertas-karstai-dienai-jogurtu-gardinti-arbuzu-ledai-1632-2724134" title="Gaivus ir paprastas desertas karštai dienai: jogurtu gardinti arbūzų ledai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/14/small/arbuzu-ledai-su-jogurtu-6a564caadf6d5.jpg" alt="" /></a><br />Šaldytų arbūzų riekelės ant pagaliuko užkariavo „TikTok“ ir „Instagram“. Ir ne be reikalo! Vos iš kelių arbūzo gabalėlių šaldiklyje gimsta gaivus užkandis, primenantis vaisinius ledus ir puikiai atgaivinantis karštomis vasaros dienomis. Receptą siūlo lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-paprastas-desertas-karstai-dienai-jogurtu-gardinti-arbuzu-ledai-1632-2724134?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivus ir stebėtinai lengvai pagaminamas limončelo ledų tortas: pamirškite ledų aparatus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-stebetinai-lengvai-pagaminamas-limoncelo-ledu-tortas-pamirskite-ledu-aparatus-1632-2723982?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-stebetinai-lengvai-pagaminamas-limoncelo-ledu-tortas-pamirskite-ledu-aparatus-1632-2723982" title="Gaivus ir stebėtinai lengvai pagaminamas limončelo ledų tortas: pamirškite ledų aparatus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/14/small/naminiai-ledai-visada-nustebina-gomuri-6a5627cf7865c.jpg" alt="" /></a><br />Iš pirmo žvilgsnio limončelo ledų tortas gali atrodyti gana kukliai, tačiau vos prapjovus atsiveria skirtingų spalvų sluoksniai ir traškūs sausainiai. Svečiai tikrai liks nustebinti, skelbia lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-stebetinai-lengvai-pagaminamas-limoncelo-ledu-tortas-pamirskite-ledu-aparatus-1632-2723982?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nepamirštamas mėlynių skonis: nuo gardžių virtinių iki puošnių keksiukų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nepamirstamas-melyniu-skonis-nuo-gardziu-virtiniu-iki-puosniu-keksiuku-1632-2721796?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nepamirstamas-melyniu-skonis-nuo-gardziu-virtiniu-iki-puosniu-keksiuku-1632-2721796" title="Nepamirštamas mėlynių skonis: nuo gardžių virtinių iki puošnių keksiukų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2018/07/25/small/pakelese-parduodamos-misko-gerybes-5b580afa68cc0.jpg" alt="" /></a><br />Pamenate smagų vaikystės prisiminimą – po mėlyniavimo lyginti, kieno liežuvis mėlynesnis? Mums niekada nenusibosdavo kirsti mėlynes su pienu ir cukrumi, jų įdarytus virtinukus arba mamos surinktas uogas saujomis vis semti iš pintinės...]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nepamirstamas-melyniu-skonis-nuo-gardziu-virtiniu-iki-puosniu-keksiuku-1632-2721796?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vanilinio pudingo ir šilauogių pyragas: desertas, kuriam neįmanoma atsispirti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vanilinio-pudingo-ir-silauogiu-pyragas-desertas-kuriam-neimanoma-atsispirti-1632-2721928?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vanilinio-pudingo-ir-silauogiu-pyragas-desertas-kuriam-neimanoma-atsispirti-1632-2721928" title="Vanilinio pudingo ir šilauogių pyragas: desertas, kuriam neįmanoma atsispirti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/10/small/silauogiu-pyragas-asocnuotr-6a50e7b8b104e.jpg" alt="" /></a><br />Traškus pyrago pagrindas, kreminis įdaras ir gaivios uogos – šilauogių pyragas su vaniliniu pudingu turi visas sudėtines laimės dalis. Nieko keisto, kad jo retai lieka bent trupinėlis. Štai kaip iškepti šį nuostabų pyragą, skelbia Lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vanilinio-pudingo-ir-silauogiu-pyragas-desertas-kuriam-neimanoma-atsispirti-1632-2721928?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išverda per 10 minučių: įspūdingai skani abrikosų uogienė su juoduoju šokoladu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isverdu-per-10-minuciu-ispudingai-skani-abrikosu-uogiene-su-juoduoju-sokoladu-1632-2714810?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isverdu-per-10-minuciu-ispudingai-skani-abrikosu-uogiene-su-juoduoju-sokoladu-1632-2714810" title="Išverda per 10 minučių: įspūdingai skani abrikosų uogienė su juoduoju šokoladu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/30/small/abrikosu-uogiene-juodasis-aksomas-6a435bf447ca7.jpg" alt="" /></a><br />Pačiame abrikosų sezono įkarštyje niekas nenori valandų valandas stovėti prie karštos viryklės, paverčiant virtuvę pirtimi. Šis uogienės „Juodasis aksomas“ receptas skirtas šeimininkėms, kurios taupo savo laiką ir mėgsta neįprastus desertus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isverdu-per-10-minuciu-ispudingai-skani-abrikosu-uogiene-su-juoduoju-sokoladu-1632-2714810?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nuolat norite kažko saldaus? Perspėja, kada tai – jau ligos ženklas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nuolat-norite-kazko-saldaus-perspeja-kada-tai-jau-ligos-zenklas-1760-2717618?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nuolat-norite-kazko-saldaus-perspeja-kada-tai-jau-ligos-zenklas-1760-2717618" title="Nuolat norite kažko saldaus? Perspėja, kada tai – jau ligos ženklas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/17/small/2262008171-6a328dbc80f45.jpg" alt="" /></a><br />Periodiškas noras suvalgyti ką nors saldaus yra visiškai natūralus. Tačiau jei potraukis saldumynams kyla beveik kasdien arba po kiekvieno valgio, priežastis gali būti ne tik įprotis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 11:32:46 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nuolat-norite-kazko-saldaus-perspeja-kada-tai-jau-ligos-zenklas-1760-2717618?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nustebsite sužinoję: kurios populiarios ledų rūšys turi mažiausiai kalorijų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-suzinoje-kurios-populiarios-ledu-rusys-turi-maziausiai-kaloriju-1632-2708520?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-suzinoje-kurios-populiarios-ledu-rusys-turi-maziausiai-kaloriju-1632-2708520" title="Nustebsite sužinoję: kurios populiarios ledų rūšys turi mažiausiai kalorijų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/15/small/braskiniai-ledai-68765114da2d0.jpg" alt="" /></a><br />Norintiems rūpintis figūra vasarą visai nebūtina atsisakyti ledų – svarbiausia pasirinkti tinkamą rūšį. Čia rasite penkias ledų rūšis, kurios yra sveikesnis pasirinkimas, skelbia Focus.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nustebsite-suzinoje-kurios-populiarios-ledu-rusys-turi-maziausiai-kaloriju-1632-2708520?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Ant medinės lentelės“ įspėja: šie tinginio rutuliukai nuo stalo dingsta akimirksniu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ant-medines-lenteles-ispeja-sie-tinginio-rutuliukai-nuo-stalo-dingsta-akimirksniu-1632-2707190?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ant-medines-lenteles-ispeja-sie-tinginio-rutuliukai-nuo-stalo-dingsta-akimirksniu-1632-2707190" title="„Ant medinės lentelės“ įspėja: šie tinginio rutuliukai nuo stalo dingsta akimirksniu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/17/small/ant-medines-lenteles-tinginio-rutuliukai-6a328c21dbb03.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Kartais net ir geriausiai pažįstami skoniai gali maloniai nustebinti – tereikia šiek tiek išradingumo ir nebijoti eksperimentuoti. Pasak „Iki“ prekės ženklo ambasadorės, maisto receptų autorės Kristinos, žinomos „Ant medinės lentelės“ slapyvardžiu, viena iš tokių staigmenų gali tapti tinginys, kuris šį kartą atgimsta mažais, patogiais rutuliukais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ant-medines-lenteles-ispeja-sie-tinginio-rutuliukai-nuo-stalo-dingsta-akimirksniu-1632-2707190?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vos kelis eurus kainuojantis vaisius gali pagerinti žarnyno veiklą ir sumažinti cholesterolį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vos-kelis-eurus-kainuojantis-vaisius-gali-pagerinti-zarnyno-veikla-ir-sumazinti-cholesteroli-1632-2693680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vos-kelis-eurus-kainuojantis-vaisius-gali-pagerinti-zarnyno-veikla-ir-sumazinti-cholesteroli-1632-2693680" title="Vos kelis eurus kainuojantis vaisius gali pagerinti žarnyno veiklą ir sumažinti cholesterolį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/29/small/cholesterolis-6a191fe483b47.jpg" alt="" /></a><br />Šimtmečius datulės buvo laikomos svetingumo, gausos ir prabangos simboliu Artimuosiuose Rytuose, tačiau šiandien mokslininkai jas vis dažniau mini dėl visai kitų priežasčių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 07:31:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vos-kelis-eurus-kainuojantis-vaisius-gali-pagerinti-zarnyno-veikla-ir-sumazinti-cholesteroli-1632-2693680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ar reikia visiškai atsisakyti saldumynų? Naujo tyrimo išvados nustebins]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-reikia-visiskai-atsisakyti-saldumynu-naujo-tyrimo-isvados-nustebins-1760-2692944?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-reikia-visiskai-atsisakyti-saldumynu-naujo-tyrimo-isvados-nustebins-1760-2692944" title="Ar reikia visiškai atsisakyti saldumynų? Naujo tyrimo išvados nustebins" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/10/13/small/649267198-65290ba8eafdc.jpg" alt="" /></a><br />Bent kartą gyvenime esame girdėję patarimą, kad norint mažiau norėti saldumynų, jų reikia tiesiog atsisakyti. Esą kuo rečiau valgysime saldų maistą, tuo mažiau jo norėsis. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad viskas gali būti ne taip paprasta, rašo eatingwell.com]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Fri, 29 May 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/ar-reikia-visiskai-atsisakyti-saldumynu-naujo-tyrimo-isvados-nustebins-1760-2692944?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Tyrimas atskleidė, kuo linkę užkandžiauti lietuviai: mato aiškų paradoksą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tyrimas-atskleide-kuo-linke-uzkandziauti-lietuviai-mato-aisku-paradoksa-1632-2687956?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tyrimas-atskleide-kuo-linke-uzkandziauti-lietuviai-mato-aisku-paradoksa-1632-2687956" title="Tyrimas atskleidė, kuo linkę užkandžiauti lietuviai: mato aiškų paradoksą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/05/small/uzkandziavimas-67c851a218a57.jpg" alt="" /></a><br />Beveik kas ketvirtas lietuvis kasdien užkandžiauja saldumynais, tačiau paklausus, kokį užkandį rinktųsi, jei sprendimą lemtų ne aplinkybės, tik 15 proc. liktų prie jų. Beveik kas antras gyventojas pirmenybę teiktų vaisiams, o 26 proc. – riešutams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 21 May 2026 09:11:20 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tyrimas-atskleide-kuo-linke-uzkandziauti-lietuviai-mato-aisku-paradoksa-1632-2687956?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>