https://www.15min.lt/tema/sauna-52191 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Wed, 20 May 2026 18:06:05 +0300 Wed, 20 May 2026 18:06:05 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/sauna-52191?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suomijos-mokslininkai-atrado-netiketa-saunos-salutini-poveiki-1700-2672388?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Suomijos mokslininkai nustatė, kad net trumpas buvimas garinėje daro mūsų organizmui poveikį, apie kurį anksčiau net nenutuokėme.]]> Gera savijauta Thu, 30 Apr 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/suomijos-mokslininkai-atrado-netiketa-saunos-salutini-poveiki-1700-2672388?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/neitiketinas-pasiulymas-laimingiausia-pasaulio-salis-kviecia-i-nemokama-kelione-1630-2639300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kas būtų, jei savaitę galėtumėte pabėgti nuo kasdienio skubėjimo, telefono pranešimų ir miesto triukšmo? Jei vietoje to jūsų dienos prasidėtų rūke paskendusio ežero pakrantėje, o tęstųsi su pirties garais ir ramiais pasivaikščiojimais miške?]]> Kelionės Sun, 15 Mar 2026 10:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/neitiketinas-pasiulymas-laimingiausia-pasaulio-salis-kviecia-i-nemokama-kelione-1630-2639300?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/norite-gyventi-ilgai-ir-islikti-sveiki-tai-veikia-geriau-uz-madingas-praktikas-1702-2635498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sauna, protarpinis badavimas, šalčio terapija – ilgaamžiškumo praktikos šiandien skamba vis dažniau. Tačiau „Eurovaistinės“ inicijuoto Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimo rezultatai rodo, kad dauguma lietuvių jų dar nėra išbandę.]]> Ilgaamžiškumas Thu, 05 Mar 2026 14:51:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/norite-gyventi-ilgai-ir-islikti-sveiki-tai-veikia-geriau-uz-madingas-praktikas-1702-2635498?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-pirties-i-ligonine-kada-sveikatinimosi-ritualas-gali-baigtis-liudnai-1700-2575360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirtis – populiarus sveikatinimosi būdas, mažinantis raumenų įtampą ir stiprinantis imunitetą, tačiau šis, iš pirmo žvilgsnio sveikas įprotis, saugus ne visiems. Karštis stipriai veikia organizmą – jis ne tik sukelia intensyvų prakaitavimą, bet ir apsunkina kraujotakos sistemos darbą bei išbalansuoja skysčių pusiausvyrą.]]> Gera savijauta Tue, 02 Dec 2025 10:03:22 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-pirties-i-ligonine-kada-sveikatinimosi-ritualas-gali-baigtis-liudnai-1700-2575360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pirtys-isgyvena-renesansa-ar-tikrai-jos-naudingos-sveikatai-1028-2005324?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Saunos, garinės pirtys ir vadinamieji „prakaito nameliai“ („sweat houses“) daugybei žmonių visame pasaulyje – nuo ​​Amerikos čiabuvių iki korėjiečių ir skandinavų – yra jų kultūros dalis.]]> Sveikata Sat, 18 Feb 2023 19:02:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pirtys-isgyvena-renesansa-ar-tikrai-jos-naudingos-sveikatai-1028-2005324?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/albanijos-pajurio-kurorte-rasti-keturi-negyvi-turistai-is-rusijos-57-1582368?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Albanijos vakaruose esančiame pajūrio kurorte rasti keturi negyvi turistai iš Rusijos, šeštadienį pranešė albanų policija.]]> Pasaulis Sat, 16 Oct 2021 13:46:12 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/pasaulis/albanijos-pajurio-kurorte-rasti-keturi-negyvi-turistai-is-rusijos-57-1582368?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/suomiu-laisve-kodel-net-su-draugais-pirtyje-is-tikruju-sveikiau-buti-nuogam-1034-1249202?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žinote, ką suomiai veiks per Kalėdas? Ogi bėgs į pirtį. Nors tai yra labai sena tradicija, daug priežasčių pasimėgauti pirties malonumais suomiams nereikia. Ir, žinoma, jie ten būna nuogi, nes taip – tiesiog sveikiau. Bet ar tikrai? Koks skirtumas, ar pirtyje būsi prisidengęs, ar visai nuogas?]]> Namai Wed, 18 Dec 2019 20:22:17 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/suomiu-laisve-kodel-net-su-draugais-pirtyje-is-tikruju-sveikiau-buti-nuogam-1034-1249202?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/situacija-pirtyje-netiketai-uzklupo-galvos-skausmas-ka-tai-rodo-1028-1176022?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turkiška, suomiška, rusiška ar japoniška – pirčių pasirinkimas šiais laikais tikrai didelis, o specialistai pabrėžia, kad tinkamas mėgavimasis pirties malonumais teigiamai veikia organizmą. Tačiau tam, kad nauda būtų didžiausia, būtina žinoti pagrindines pirtinimosi taisykles, perspėjama pranešime žiniasklaidai.]]> Sveikata Thu, 18 Jul 2019 13:32:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/situacija-pirtyje-netiketai-uzklupo-galvos-skausmas-ka-tai-rodo-1028-1176022?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/esto-audi-100-transformacija-traukia-zvilgsnius-sena-automobili-paverte-vazinejancia-sauna-163332?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/esto-audi-100-transformacija-traukia-zvilgsnius-sena-automobili-paverte-vazinejancia-sauna-163332?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/paryziaus-gyventojams-pristatyta-ispudingo-dizaino-pirtis-124998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/paryziaus-gyventojams-pristatyta-ispudingo-dizaino-pirtis-124998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/suomisku-saunu-ekspertas-jei-zmogui-patinka-pirtis-jam-patinka-ir-kiti-zmones-1630-784238?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Suomija yra šalis, turinti 5 milijonus gyventojų ir daugiau kaip 3 milijonus saunų. Suomiams ji nėra prabangos detalė, o greičiau būtinybė. Pirčių istorija šioje šalyje siekia mažiausiai 4000 metų, o šiandien yra neatsiejama identiteto dalis. Tad norint pažinti suomių kultūrą, atvykus į Suomiją būtina bent kartą apsilankyti saunoje.]]> Kelionės Sun, 16 Apr 2017 20:33:13 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/suomisku-saunu-ekspertas-jei-zmogui-patinka-pirtis-jam-patinka-ir-kiti-zmones-1630-784238?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dienos-klausimas-ar-po-treniruotes-rekomenduojama-eiti-i-pirti-ar-baseina-1028-599483?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Portalas 15min vykdo 2 mėnesius truksiantį sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektą – „Pavasario iššūkis“. Projekto turinio partneriai – žymūs atletai, sporto ir mitybos specialistai – Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams – kiekvieną darbo dieną atsako į aktualius, 15min skaitytojų pateikus klausimus. Šios dienos klausimas: ar po treniruotės rekomenduojama eiti į pirtį ar baseiną?]]> Sveikata Tue, 22 Mar 2016 19:47:58 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/dienos-klausimas-ar-po-treniruotes-rekomenduojama-eiti-i-pirti-ar-baseina-1028-599483?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pirtininkas-r-kavaliauskas-vandens-parkuose-ar-sporto-klubuose-esancios-pirtys-daznai-yra-kuno-dziovyklos-1028-572743?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Įvairiuose vandens parkuose, sporto klubuose ar viešbučiuose esančios pirtys dažniausiu atveju – net ne pirtys. Vadinkime daiktus savais vardais – ten jau greičiau džiovyklos, mat jų mikroklimatas neatitinka sveikos pirties normų. Itin aukštos temperatūros pirtys veikiau jau išdžiovina kūną, o ne sveikai jį įšildo“, – teigia 12-ka metų pirčių kultūra besidomintis pirtininkas Rimas Kavaliauskas.]]> Sveikata Sun, 07 Feb 2016 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/pirtininkas-r-kavaliauskas-vandens-parkuose-ar-sporto-klubuose-esancios-pirtys-daznai-yra-kuno-dziovyklos-1028-572743?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/5-supermodelio-cindy-crawford-grozio-triukai-1062-533769?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žvelgiant į supermodelį Cindy Crawford sunku patikėti, kad pavasarį jai sukaks 50 metų. Žavinga, protinga, charizmatiška, sportiška – jai tinka daugybė teigiamų epitetų. Ir nors pats supermodelis teigia, kad grožis pirmiausia susijęs su pasitikėjimu savimi, tikėjimu, tuo, ką darai, per ilgus darbo su grožio specialistais metus ji išmoko ne vieną naudingą triuką, padedantį gerai atrodyti.]]> Stilius ir mada Sun, 18 Oct 2015 15:08:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/5-supermodelio-cindy-crawford-grozio-triukai-1062-533769?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/nemokama-sauna-ir-kiti-sventiniai-renginiai-helsinkyje-1630-472585?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors Suomijos sostinė Helsinkis laikomas brangiu miestu, tačiau net ir jame galima rasti nemokamų pramogų, kurias šią žiemą išbandyti rekomenduoja kelionių portalas Travel.ru]]> Kelionės Fri, 12 Dec 2014 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/nemokama-sauna-ir-kiti-sventiniai-renginiai-helsinkyje-1630-472585?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/senosios-varenos-kaime-nakti-liepsnojo-saunas-ir-kubilus-gaminanti-bendrove-edjusta-59-462262?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šeštadienio naktį specialiosios tarnybos buvo sukeltos ant kojų dėl gaisro Varėnos rajono įmonės „Edjusta“ gamybinėse patalpose.]]> Kriminalai Sat, 25 Oct 2014 08:55:51 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/senosios-varenos-kaime-nakti-liepsnojo-saunas-ir-kubilus-gaminanti-bendrove-edjusta-59-462262?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/kainos-geju-saunoje-vaikinams-iki-21-metu-10-lt-iki-30-metu-20-lt-o-vyresniems-nei-30-metu-lankytojams-30-lt-56-422635?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyboje (LGKT) gautas skundas dėl įvairaus amžiaus klientams nustatytų skirtingų paslaugų kainų gėjų saunoje „Neon“. Saunoje vykusiame vakare šių metų balandžio 9 d. vaikinams iki 21 metų buvo nustatyta 10 Lt įėjimo kaina, klientai iki 30 metų turėjo mokėti jau 20 Lt, o vyresni nei 30 metų lankytojai – 30 Lt.]]> Lietuva Mon, 28 Apr 2014 11:03:38 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/kainos-geju-saunoje-vaikinams-iki-21-metu-10-lt-iki-30-metu-20-lt-o-vyresniems-nei-30-metu-lankytojams-30-lt-56-422635?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/trasalis-naujo-valdytojo-rankose-663-418627?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuo 2014 m. kovo mėn. 21 d. „Trasalis – Trakai Resort & SPA” turi naują valdytoją – UAB „Alsakis“. Įmonė planuoja investuoti į paslaugų kokybės gerinimą bei plėtrą – perkvalifikuoti viešbutį, gaunant 4 žvaigždutes, atnaujinti konferencijų sales, sukurti procedūras su mineraliniu vandeniu, įrengti mineralinio vandens baseinus. Planuojami įrengti lauko aikštynai, riedučių ir riedlenčių parkas.]]> Bendrovės Thu, 10 Apr 2014 09:43:35 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/trasalis-naujo-valdytojo-rankose-663-418627?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/sauna-kenkia-vyru-reprodukcinems-galimybems-1290-319710?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažni vizitai saunoje gali sumažinti spermatozoidų kiekį vyriškose sėklidėse, tačiau tai yra tik laikinas efektas, tvirtina mokslininkai iš Merilendo universiteto Medicinos centro (JAV).]]> Mokslas/IT Wed, 27 Mar 2013 12:45:05 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/sauna-kenkia-vyru-reprodukcinems-galimybems-1290-319710?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/estijoje-vyko-europos-saunu-maratonas-36650?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pietų Estijoje, Otepos mieste vyko Europos saunų maratonas, kuriame dalyvavo apie 600 dalyvių. Renginio metu veikė 22 pirtys ir buvo paruoštos 9 eketės. 2013 m. vasario 11 d. ]]> 15min.lt Galerijos Mon, 11 Feb 2013 10:10:12 +0300 https://www.15min.lt/galerija/estijoje-vyko-europos-saunu-maratonas-36650?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed