<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Šeimos gydytojas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/seimos-gydytojas-13363</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/seimos-gydytojas-13363" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 21:04:30 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2026 21:04:30 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Šeimos gydytojas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/seimos-gydytojas-13363?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Specialistai įvardijo, kas padeda suvaldyti lėtines ligas: vien vaistų neužteks]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistai-ivardijo-kas-padeda-suvaldyti-letines-ligas-vien-vaistu-neuzteks-1700-2775328?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistai-ivardijo-kas-padeda-suvaldyti-letines-ligas-vien-vaistu-neuzteks-1700-2775328" title="Specialistai įvardijo, kas padeda suvaldyti lėtines ligas: vien vaistų neužteks" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/10/01/small/medicina-6abe03ee77bb1.jpg" alt="" /></a><br />Ilgesnis gyvenimas yra didelis medicinos laimėjimas, tačiau amžėjant didėja rizika susirgti lėtinėmis ligomis. Todėl minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną svarbu kalbėti ne tik apie ilgaamžiškumą, bet ir apie tai, kaip sergant išsaugoti gerą savijautą, savarankiškumą bei gyvenimo kokybę, rašoma Valstybinės ligonių kasos pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 15:16:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistai-ivardijo-kas-padeda-suvaldyti-letines-ligas-vien-vaistu-neuzteks-1700-2775328?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Specialistų įspėjimas: kodėl draugės rekomenduotas papildas gali jums pakenkti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistu-ispejimas-kodel-drauges-rekomenduotas-papildas-gali-jums-pakenkti-1700-2775298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistu-ispejimas-kodel-drauges-rekomenduotas-papildas-gali-jums-pakenkti-1700-2775298" title="Specialistų įspėjimas: kodėl draugės rekomenduotas papildas gali jums pakenkti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/10/01/small/maisto-papildai-6abdff775c95c.jpeg" alt="" /></a><br />Rekomendacijų, kokius maisto papildus rinktis geresnei savijautai, energijai, miegui, odai ar plaukams, sulaukiama iš įvairių šaltinių – apie savo patirtį pasakoja draugai ir artimieji, ja dalijasi nuomonės formuotojai, patarimų ieškome ir socialiniuose tinkluose, rašoma „Benu“ ir „Antėja“ pranešime spaudai. Tačiau žmonių poreikiai skiriasi, todėl tai, kas tiko vienam, nebūtinai bus tinkamiausias pasirinkimas kitam. Specialistės paaiškino, į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis maisto papildus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 11:43:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/specialistu-ispejimas-kodel-drauges-rekomenduotas-papildas-gali-jums-pakenkti-1700-2775298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[9 nemokami patarimai ilgesniam gyvenimui: ką galite padaryti dėl savo sveikatos jau šiandien?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/9-nemokami-patarimai-ilgesniam-gyvenimui-ka-galite-padaryti-del-savo-sveikatos-jau-siandien-1702-2768738?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/9-nemokami-patarimai-ilgesniam-gyvenimui-ka-galite-padaryti-del-savo-sveikatos-jau-siandien-1702-2768738" title="9 nemokami patarimai ilgesniam gyvenimui: ką galite padaryti dėl savo sveikatos jau šiandien?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/22/small/vyresnio-amziaus-moteris-stovi-ant-vienos-kojos-6ab2197dc2545.jpg" alt="" /></a><br />„Dažnai galvojame, kad sveikata kainuoja labai daug pinigų, bet mes tiesiog pamirštame paprastus dalykus, kuriuos galime padaryti dėl savo sveikatos ir kurie nieko nekainuoja“, – sako farmacininkė, regeneracinės medicinos mokslų daktarė Eglė Pavydė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ilgaamžiškumas</category>
			<pubDate>Sun, 27 Sep 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/9-nemokami-patarimai-ilgesniam-gyvenimui-ka-galite-padaryti-del-savo-sveikatos-jau-siandien-1702-2768738?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Slaugytojams bus suteikta daugiau galimybių skirti laboratorinius tyrimus ir vertinti jų rezultatus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/slaugytojams-bus-suteikta-daugiau-galimybiu-skirti-laboratorinius-tyrimus-ir-vertinti-ju-rezultatus-1696-2766982?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/slaugytojams-bus-suteikta-daugiau-galimybiu-skirti-laboratorinius-tyrimus-ir-vertinti-ju-rezultatus-1696-2766982" title="Slaugytojams bus suteikta daugiau galimybių skirti laboratorinius tyrimus ir vertinti jų rezultatus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2018/02/06/small/nacionalininiame-vezio-institute-5a797b84d2fe3.jpg" alt="" /></a><br />Slaugytojams bus suteikta daugiau galimybių skirti tam tikrus laboratorinius tyrimus ir vertinti jų rezultatus, taip siekiant efektyviau organizuoti šeimos gydytojo komandos darbą, penktadienį pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 15:24:02 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/slaugytojams-bus-suteikta-daugiau-galimybiu-skirti-laboratorinius-tyrimus-ir-vertinti-ju-rezultatus-1696-2766982?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išvykstate studijuoti į kitą miestą? Priminimas, ką būtina susitvarkyti dar prieš prireikiant gydytojo pagalbos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isvykstate-studijuoti-i-kita-miesta-priminimas-ka-butina-susitvarkyti-dar-pries-prireikiant-gydytojo-pagalbos-1696-2765782?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isvykstate-studijuoti-i-kita-miesta-priminimas-ka-butina-susitvarkyti-dar-pries-prireikiant-gydytojo-pagalbos-1696-2765782" title="Išvykstate studijuoti į kitą miestą? Priminimas, ką būtina susitvarkyti dar prieš prireikiant gydytojo pagalbos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/03/small/susirupines-gydytojas-6a479d8d23e06.jpg" alt="" /></a><br />Rugsėjį tūkstančiai pirmakursių pradeda studijas, neretai įsikuria naujuose miestuose. Valstybinės ligonių kasos (VLK) specialistai primena, kad būtina pasirūpinti ne tik būsto, studijų tvarkaraščio ir kasdienių maršrutų klausimais, bet ir išsirinkti gydymo įstaigą savo studijų mieste.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 13:25:28 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isvykstate-studijuoti-i-kita-miesta-priminimas-ka-butina-susitvarkyti-dar-pries-prireikiant-gydytojo-pagalbos-1696-2765782?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojas atskleidė netikėtą ryšį tarp prasto miego ir migrenos: svarbu ne tik valandų skaičius]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojas-atskleide-netiketa-rysi-tarp-prasto-miego-ir-migrenos-svarbu-ne-tik-valandu-skaicius-1700-2761748?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojas-atskleide-netiketa-rysi-tarp-prasto-miego-ir-migrenos-svarbu-ne-tik-valandu-skaicius-1700-2761748" title="Gydytojas atskleidė netikėtą ryšį tarp prasto miego ir migrenos: svarbu ne tik valandų skaičius" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/09/small/migrena-6aa11ea628ab0.jpg" alt="" /></a><br />Migreną patiriantys žmonės gerai žino – kartais užtenka kelių sutapusių aplinkybių, kad dienos planus tektų atidėti į šalį. Daug streso, praleisti pietūs, per mažai vandens, prastai išmiegota naktis – visa tai gali tapti migrenos priepuolį provokuojančių veiksnių grandine, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 10:06:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytojas-atskleide-netiketa-rysi-tarp-prasto-miego-ir-migrenos-svarbu-ne-tik-valandu-skaicius-1700-2761748?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Skauda nugarą ar sąnarius? Ligonių kasos primena apie pagalbą, apie kurią žino tik kas dešimtas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-nugara-ar-sanarius-ligoniu-kasos-primena-apie-pagalba-apie-kuria-zino-tik-kas-desimtas-1700-2759258?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-nugara-ar-sanarius-ligoniu-kasos-primena-apie-pagalba-apie-kuria-zino-tik-kas-desimtas-1700-2759258" title="Skauda nugarą ar sąnarius? Ligonių kasos primena apie pagalbą, apie kurią žino tik kas dešimtas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/09/04/small/2688557371-6a9adf0671008.jpg" alt="" /></a><br />Pasaulinę kineziterapijos dieną Valstybinė ligonių kasa primena, kad kineziterapeutas gali padėti ne tik medicininės reabilitacijos metu. Šis specialistas dirba ir šeimos gydytojo komandoje, tačiau tai žino nedaugelis – ligonių kasos inicijuotoje apklausoje kineziterapeutą tarp šeimos gydytojo komandos narių paminėjo tik kas dešimtas apklausos dalyvis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 13:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/skauda-nugara-ar-sanarius-ligoniu-kasos-primena-apie-pagalba-apie-kuria-zino-tik-kas-desimtas-1700-2759258?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Žinomas gydytojas paaiškino, kodėl rytais sunku atsikelti ir kas tikrai veikia]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zinomas-gydytojas-paaiskino-kodel-rytais-sunku-atsikelti-ir-kas-tikrai-veikia-1700-2753550?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zinomas-gydytojas-paaiskino-kodel-rytais-sunku-atsikelti-ir-kas-tikrai-veikia-1700-2753550" title="Žinomas gydytojas paaiškino, kodėl rytais sunku atsikelti ir kas tikrai veikia" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/31/small/sunku-keltis-anksti-ryte-6a953015ccec4.jpg" alt="" /></a><br />Po kelių mėnesių laisvesnės dienotvarkės vasarą persiorientuoti ir sugrįžti į rutiną ne visada paprasta: rytais sunku atsikelti, dieną trūksta energijos, sunkiau susikaupti, dažniau norisi užkandžiauti ar pasilepinti saldumynais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 10:42:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/zinomas-gydytojas-paaiskino-kodel-rytais-sunku-atsikelti-ir-kas-tikrai-veikia-1700-2753550?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Absurdiškos pažymos malkoms ar barzdai: šeimos gydytojai sako – gana]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/absurdiskos-pazymos-malkoms-ar-barzdai-seimos-gydytojai-sako-gana-1696-2749924?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/absurdiskos-pazymos-malkoms-ar-barzdai-seimos-gydytojai-sako-gana-1696-2749924" title="Absurdiškos pažymos malkoms ar barzdai: šeimos gydytojai sako – gana" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/25/small/gydytojai-6a8d6cd77d751.jpeg" alt="" /></a><br />Reikia pažymos šachmatų būreliui? Kreipkitės į šeimos gydytoją. Prireikė pažymos, kad negalite skustis barzdos? Laikas vizitui pas šeimos gydytoją. Norite gauti pensiją į namus? Vėlgi, keliaukite pas šeimos gydytoją. Tai tik keletas pavyzdžių, iliustruojančių, kiek įvairiausių medicininės vertės neturinčių pažymų kasdien turi išduoti šeimos gydytojai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 13:23:30 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/absurdiskos-pazymos-malkoms-ar-barzdai-seimos-gydytojai-sako-gana-1696-2749924?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Priskiriate nuovargiui ir stresui? Gydytojas įvardijo, kada prasta savijauta – pavojaus signalas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/priskiriate-nuovargiui-ir-stresui-gydytojas-ivardijo-kada-prasta-savijauta-pavojaus-signalas-1696-2749100?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/priskiriate-nuovargiui-ir-stresui-gydytojas-ivardijo-kada-prasta-savijauta-pavojaus-signalas-1696-2749100" title="Priskiriate nuovargiui ir stresui? Gydytojas įvardijo, kada prasta savijauta – pavojaus signalas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/05/19/small/tired-and-overworked-side-view-of-young-man-in-shirt-and-tie-sleeping-while-sitting-at-his-working-p-60a50594eba70.jpg" alt="" /></a><br />Įtampa, intensyvus darbo tempas ir nuovargis – šioms priežastims dažnai priskiriame prastą savijautą, o vizitą pas gydytoją atidedame tol, kol simptomai tampa sunkiai pakeliami. Vis dėlto kai kurie organizmo siunčiami signalai gali įspėti, kad delsti nebegalima. Šeimos gydytojas Karolis Baliutavičius pranešime žiniasklaidai išskiria penkis simptomus, į kuriuos nevalia nenumoti ranka, ypač jei jie kartojasi, užsitęsia, stiprėja ar pasireiškia kartu su kitais negalavimais, rašoma „Altamedica“ pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 14:37:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/priskiriate-nuovargiui-ir-stresui-gydytojas-ivardijo-kada-prasta-savijauta-pavojaus-signalas-1696-2749100?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Geros žinios pacientams: siuntimus pas specialistus gausime greičiau – ką svarbu žinoti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/geros-zinios-pacientams-siuntimus-pas-specialistus-gausime-greiciau-ka-svarbu-zinoti-1696-2747150?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/geros-zinios-pacientams-siuntimus-pas-specialistus-gausime-greiciau-ka-svarbu-zinoti-1696-2747150" title="Geros žinios pacientams: siuntimus pas specialistus gausime greičiau – ką svarbu žinoti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/20/small/2384965203-6a87057d988d3.jpg" alt="" /></a><br />Dažniausiai siuntimą į Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamą gydytojo specialisto konsultaciją išrašo šeimos gydytojas arba gydytojas specialistas. Svarbiausia, kad gydytojas dirbtų gydymo įstaigoje, sudariusioje sutartį su ligonių kasa dėl tos paslaugos, kurią teikdamas jis išduoda siuntimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 16:48:32 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/geros-zinios-pacientams-siuntimus-pas-specialistus-gausime-greiciau-ka-svarbu-zinoti-1696-2747150?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kada pamiršti vardą – normalu, o kada – ligos ženklas? Gydytoja įvardijo pavojingus simptomus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kada-pamirsti-varda-normalu-o-kada-ligos-zenklas-gydytoja-ivardijo-pavojingus-simptomus-1758-2745900?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kada-pamirsti-varda-normalu-o-kada-ligos-zenklas-gydytoja-ivardijo-pavojingus-simptomus-1758-2745900" title="Kada pamiršti vardą – normalu, o kada – ligos ženklas? Gydytoja įvardijo pavojingus simptomus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/19/small/senior-people-confronting-alzheimer-disease-1-6a855b81b8cbe.jpg" alt="" /></a><br />Demencija dažnai siejama su senėjimu, todėl neretai manoma, kad jos rizikai didžiausią įtaką turi tik amžius ir paveldimumas. Vis dėlto gydytojai pabrėžia, kad tai tik dalis vaizdo. Atminties, dėmesio ir kitų pažintinių funkcijų sveikatai svarbi ir bendra organizmo būklė, kasdieniai įpročiai bei lėtinių ligų kontrolė, rašoma „Antėja“ pranešime spaudai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Psichika</category>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 13:27:33 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kada-pamirsti-varda-normalu-o-kada-ligos-zenklas-gydytoja-ivardijo-pavojingus-simptomus-1758-2745900?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kodėl gydytojas, išgirdęs, kad nuolat jaučiatės pavargę, neskuba rekomenduoti vitaminų?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-gydytojas-isgirdes-kad-nuolat-jauciates-pavarge-neskuba-rekomenduoti-vitaminu-1700-2745184?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-gydytojas-isgirdes-kad-nuolat-jauciates-pavarge-neskuba-rekomenduoti-vitaminu-1700-2745184" title="Kodėl gydytojas, išgirdęs, kad nuolat jaučiatės pavargę, neskuba rekomenduoti vitaminų?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/09/small/vitaminai-6960cbf959754.jpg" alt="" /></a><br />Nuolatinis nuovargis dažnai atrodo kaip paprasta poilsio stygiaus pasekmė, todėl neretai pirmiausia ieškoma greito sprendimo – pradedami vartoti vitaminai ar maisto papildai. Vis dėlto energijos stoka gali būti susijusi su daugybe skirtingų priežasčių – nuo miego kokybės ar emocinės įtampos iki tam tikrų sveikatos sutrikimų. Norint veiksmingai spręsti problemą, svarbu pirmiausia suprasti tikrąją nuovargio priežastį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 11:44:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kodel-gydytojas-isgirdes-kad-nuolat-jauciates-pavarge-neskuba-rekomenduoti-vitaminu-1700-2745184?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Apie kokią sveikatos problemą įspėja irzlumas ir mieguistumas per karščius?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/apie-kokia-sveikatos-problema-ispeja-irzlumas-ir-mieguistumas-per-karscius-1700-2742950?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/apie-kokia-sveikatos-problema-ispeja-irzlumas-ir-mieguistumas-per-karscius-1700-2742950" title="Apie kokią sveikatos problemą įspėja irzlumas ir mieguistumas per karščius?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/14/small/irzlumas-6a7ea985429ae.jpg" alt="" /></a><br />Vasarą vis dažniau pasitaikančios karščio bangos tampa rimtu iššūkiu vyresnio amžiaus žmonėms. Jų organizmas sunkiau prisitaiko prie aukštos temperatūros, todėl senjorai dažniau patiria karščio sukeltus negalavimus. Kaip atpažinti pirmuosius simptomus ir apsisaugoti nuo perkaitimo, pasakoja Skaudvilės šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Monika Ivanauskienė]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 08:59:38 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/apie-kokia-sveikatos-problema-ispeja-irzlumas-ir-mieguistumas-per-karscius-1700-2742950?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Manote, jog stabligė gresia tik nuo surūdijusio metalo? Medikė perspėja, kada dar reikėtų sunerimti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-jog-stablige-gresia-tik-nuo-surudijusio-metalo-medike-perspeja-kada-dar-reiketu-sunerimti-1700-2741418?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-jog-stablige-gresia-tik-nuo-surudijusio-metalo-medike-perspeja-kada-dar-reiketu-sunerimti-1700-2741418" title="Manote, jog stabligė gresia tik nuo surūdijusio metalo? Medikė perspėja, kada dar reikėtų sunerimti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/07/24/small/zaizda-66a0a82df057b.jpg" alt="" /></a><br />Šiltuoju metų laiku dviračių takai, miško trasos, pėsčiųjų maršrutai ir upės prisipildo aktyvaus poilsio mėgėjų. Tačiau kartais pakanka prarasti pusiausvyrą, paslysti ant šlapio akmens ar nepastebėti šakos, kad išvyka baigtųsi nubrozdinimu, įpjovimu ar durtine žaizda. Tačiau žaizdos išvaizda ne visada parodo tikrąją riziką – net nedidelis nubrozdinimas gali pareikalauti medikų dėmesio, jei jis gilus, užterštas, o apsauga nuo stabligės neatnaujinta.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 10:23:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/manote-jog-stablige-gresia-tik-nuo-surudijusio-metalo-medike-perspeja-kada-dar-reiketu-sunerimti-1700-2741418?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Papildai nuo PMS – pinigai į balą? Gydytoja pasisakė apie internete matomas reklamas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/papildai-nuo-pms-pinigai-i-bala-gydytoja-pasisake-apie-internete-matomas-reklamas-1700-2735764?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/papildai-nuo-pms-pinigai-i-bala-gydytoja-pasisake-apie-internete-matomas-reklamas-1700-2735764" title="Papildai nuo PMS – pinigai į balą? Gydytoja pasisakė apie internete matomas reklamas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/03/small/papildai-nuo-pms-6a7034dfd2e72.jpg" alt="" /></a><br />Prieš menstruacijas daugelis moterų susiduria su įvairiais nemaloniais simptomais – nuo pilvo pūtimo, krūtų jautrumo ar nuovargio iki dirglumo, nerimo ir ryškių nuotaikos pokyčių. Socialiniuose tinkluose pastaruoju metu gausu reklamų apie maisto papildus, kurie žada padėti lengviau išgyventi šį ciklo etapą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 06:00:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/papildai-nuo-pms-pinigai-i-bala-gydytoja-pasisake-apie-internete-matomas-reklamas-1700-2735764?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sulaukęs 90-ies gydytojas kasdien kopia į kalnus pas pacientus: „Pasitraukčiau, bet nėra kam“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/sulaukes-90-ies-gydytojas-kasdien-kopia-i-kalnus-pas-pacientus-pasitraukciau-bet-nera-kam-1702-2730244?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/sulaukes-90-ies-gydytojas-kasdien-kopia-i-kalnus-pas-pacientus-pasitraukciau-bet-nera-kam-1702-2730244" title="Sulaukęs 90-ies gydytojas kasdien kopia į kalnus pas pacientus: „Pasitraukčiau, bet nėra kam“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/24/small/e51c3bbe75deac420bb31366845f19dd-0-6a63198672bde.jpg" alt="" /></a><br />Nors gegužę jam sukako 90 metų, gydytojas Kirilas Apostolovas nė neketina išeiti į pensiją. Kiekvieną dieną jis su medicininiu lagaminėliu rankoje kopia stačiomis gatvelėmis atokiuose Bulgarijos pietvakarių kalnų kaimuose, kad aplankytų savo pacientus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Ilgaamžiškumas</category>
			<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/ilgaamziskumas/sulaukes-90-ies-gydytojas-kasdien-kopia-i-kalnus-pas-pacientus-pasitraukciau-bet-nera-kam-1702-2730244?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Miegate, bet jaučiatės nepailsėję? Gydytojas įvardijo, kaip karštis ir ilgos dienos vagia jūsų poilsį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/miegate-bet-jauciates-nepailseje-gydytojas-ivardijo-kaip-karstis-ir-ilgos-dienos-vagia-jusu-poilsi-1700-2727784?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/miegate-bet-jauciates-nepailseje-gydytojas-ivardijo-kaip-karstis-ir-ilgos-dienos-vagia-jusu-poilsi-1700-2727784" title="Miegate, bet jaučiatės nepailsėję? Gydytojas įvardijo, kaip karštis ir ilgos dienos vagia jūsų poilsį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/19/small/silpnumas-nuovargis-asociatyvine-nuotr-6a0bf53a6fcf1.jpg" alt="" /></a><br />Daugelis žmonių yra pastebėję, kad vasarą miego įpročiai pasikeičia. Ilgesnis šviesus paros metas, aukštesnė temperatūra, išsiderinusi dienotvarkė gali paveikti užmigimo laiką, miego gylį ir bendrą poilsio kokybę.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 10:10:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/miegate-bet-jauciates-nepailseje-gydytojas-ivardijo-kaip-karstis-ir-ilgos-dienos-vagia-jusu-poilsi-1700-2727784?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Turite alergiją, o nesigydote? Medikas įspėja – gresia rimtos komplikacijos]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/turite-alergija-o-nesigydote-medikas-ispeja-gresia-rimtos-komplikacijos-1700-2717816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/turite-alergija-o-nesigydote-medikas-ispeja-gresia-rimtos-komplikacijos-1700-2717816" title="Turite alergiją, o nesigydote? Medikas įspėja – gresia rimtos komplikacijos" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/12/small/ausies-skausmas-62cd6827af3ef.jpg" alt="" /></a><br />​​​​​​​Alergija žiedadulkėms nėra tik pavasario rūpestis – daugeliui žmonių jų sezonas tęsiasi visą vasarą ir reiškia nuolatinį čiaudulį, ašarojančias akis bei užgulusią nosį. Vis dėlto šie simptomai vis dar neretai painiojami su peršalimu, todėl žmonės delsia ieškoti tinkamos pagalbos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 13:45:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/turite-alergija-o-nesigydote-medikas-ispeja-gresia-rimtos-komplikacijos-1700-2717816?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytoja griauna mitą apie kondicionierius: peršalimo priežastis – visai ne šaltas oras]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-griauna-mita-apie-kondicionierius-persalimo-priezastis-visai-ne-saltas-oras-1700-2723518?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-griauna-mita-apie-kondicionierius-persalimo-priezastis-visai-ne-saltas-oras-1700-2723518" title="Gydytoja griauna mitą apie kondicionierius: peršalimo priežastis – visai ne šaltas oras" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/07/17/small/kondicionierius-ir-persalimas-64b4d5a4a132b.jpg" alt="" /></a><br />Karštomis vasaros dienomis kondicionieriai tampa kone neatsiejama kasdienybės dalimi. Juos naudojame namuose, biuruose, automobiliuose ir prekybos centruose. Vis dėlto sklando daugybė mitų apie jų įtaką sveikatai. Vieni įsitikinę, kad būtent kondicionierius sukelia peršalimą, kiti baiminasi jį naudoti namuose, kuriuose auga maži vaikai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:39:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-griauna-mita-apie-kondicionierius-persalimo-priezastis-visai-ne-saltas-oras-1700-2723518?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>