<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Šilumos smūgis RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/silumos-smugis-84448</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/silumos-smugis-84448" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 07:43:36 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 02 Aug 2026 07:43:36 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Šilumos smūgis RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/silumos-smugis-84448?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Pirmoji pagalba perkaitus: ką turite daryti pirmiausia]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pirmoji-pagalba-perkaitus-ka-turite-daryti-pirmiausia-1700-2712838?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pirmoji-pagalba-perkaitus-ka-turite-daryti-pirmiausia-1700-2712838" title="Pirmoji pagalba perkaitus: ką turite daryti pirmiausia" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/26/small/2574168675-6a3e4de426280.jpg" alt="" /></a><br />Karštomis vasaros dienomis perkaitimas gali ištikti greičiau, nei daugelis tikisi. Iš pradžių tai gali atrodyti kaip paprastas nuovargis, troškulys ar galvos svaigimas, tačiau laiku neatvėsinus kūno būklė gali sparčiai blogėti ir pereiti į gyvybei pavojingą šilumos smūgį. Todėl svarbu žinoti, kokie simptomai išduoda perkaitimą, kada būtina kviesti medikus ir kaip tinkamai padėti žmogui, kol dar nevėlu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pirmoji-pagalba-perkaitus-ka-turite-daryti-pirmiausia-1700-2712838?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Per karščius šie simptomai gali įspėti apie rimtą pavojų: kada būtina kviesti medikus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/per-karscius-sie-simptomai-gali-ispeti-apie-rimta-pavoju-kada-butina-kviesti-medikus-1696-2712836?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/per-karscius-sie-simptomai-gali-ispeti-apie-rimta-pavoju-kada-butina-kviesti-medikus-1696-2712836" title="Per karščius šie simptomai gali įspėti apie rimtą pavojų: kada būtina kviesti medikus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/26/small/2378432629-6a3e4bfdab4e8.jpg" alt="" /></a><br />Karštomis dienomis žmogaus organizmas gali greitai perkaisti, todėl svarbu laiku pastebėti pirmuosius įspėjamuosius ženklus. Perkaitimas paprastai nereikalauja skubios medicinos pagalbos, jei žmogų pavyksta atvėsinti per 30 minučių. Vis dėlto, jei būklė blogėja ir pereina į šilumos smūgį, tai jau yra pavojinga gyvybei situacija, kai būtina nedelsiant kreiptis pagalbos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/per-karscius-sie-simptomai-gali-ispeti-apie-rimta-pavoju-kada-butina-kviesti-medikus-1696-2712836?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Karščiai smogs Lietuvai: specialistai įspėja, kokių klaidų šiomis dienomis nedaryti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/karsciai-smogs-lietuvai-specialistai-ispeja-kokiu-klaidu-siomis-dienomis-nedaryti-1696-2713018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/karsciai-smogs-lietuvai-specialistai-ispeja-kokiu-klaidu-siomis-dienomis-nedaryti-1696-2713018" title="Karščiai smogs Lietuvai: specialistai įspėja, kokių klaidų šiomis dienomis nedaryti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/26/small/2170378731-6a3e775e374a3.jpg" alt="" /></a><br />Artimiausiomis dienomis Lietuvoje prognozuojama kaitra – kai kuriuose miestuose oro temperatūra gali perkopti 30 laipsnių. Tokie orai gali tapti rimtu išbandymu sveikatai, ypač kūdikiams, mažiems vaikams, senjorams, antsvorio turintiems, sunkų fizinį darbą dirbantiems ar lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 10:59:05 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/karsciai-smogs-lietuvai-specialistai-ispeja-kokiu-klaidu-siomis-dienomis-nedaryti-1696-2713018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Per karščius darbas turi būti organizuojamas saugiai: primena darbdavių ir darbuotojų pareigas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/per-karscius-darbas-turi-buti-organizuojamas-saugiai-primena-darbdaviu-ir-darbuotoju-pareigas-1740-2712636?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/per-karscius-darbas-turi-buti-organizuojamas-saugiai-primena-darbdaviu-ir-darbuotoju-pareigas-1740-2712636" title="Per karščius darbas turi būti organizuojamas saugiai: primena darbdavių ir darbuotojų pareigas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/21/small/projekto-vadovas-687e17984fd8e.jpg" alt="" /></a><br />Įsivyravus karštiems orams, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena, kad aukšta oro temperatūra darbo vietoje nėra vien laikinas nepatogumas. Karštis gali tapti rimtu rizikos veiksniu darbuotojų saugai ir sveikatai, ypač kai dirbama lauke, saulės atokaitoje, nevėdinamose patalpose ar atliekamas fiziškai sunkus darbas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Darbas</category>
			<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 10:14:14 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/verslas/naujiena/darbas/per-karscius-darbas-turi-buti-organizuojamas-saugiai-primena-darbdaviu-ir-darbuotoju-pareigas-1740-2712636?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[8 priežastys, kodėl alkoholis per karščius – itin pavojingas derinys]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/8-priezastys-kodel-alkoholis-per-karscius-itin-pavojingas-derinys-1700-2705824?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/8-priezastys-kodel-alkoholis-per-karscius-itin-pavojingas-derinys-1700-2705824" title="8 priežastys, kodėl alkoholis per karščius – itin pavojingas derinys" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/16/small/atostogos-6a30e8e87cb1e.jpg" alt="" /></a><br />Lietuvoje vasara dar nelepina karštais orais. Tačiau atostogų kryptys, kurias renkasi lietuviai, dažnai žada kur kas aukštesnę temperatūrą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/8-priezastys-kodel-alkoholis-per-karscius-itin-pavojingas-derinys-1700-2705824?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Svarbiausi patarimai apie karščius: ką valgyti, gerti ir kaip vėsintis namuose]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/svarbiausi-patarimai-apie-karscius-ka-valgyti-gerti-ir-kaip-vesintis-namuose-1700-2705856?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/svarbiausi-patarimai-apie-karscius-ka-valgyti-gerti-ir-kaip-vesintis-namuose-1700-2705856" title="Svarbiausi patarimai apie karščius: ką valgyti, gerti ir kaip vėsintis namuose" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/03/small/vilnieciai-megaujasi-karstu-ketvirtadieniu-68667fd41914d.jpg" alt="" /></a><br />Šeštadienį ir sekmadienį Lietuvoje daugelyje vietų pagaliau jausis tikra karšta vasara: skelbiama, kad šeštadienį galima tikėtis maždaug iki 22-27 laipsnių, o sekmadienį temperatūra gali pakilti iki 25-30 laipsnių. Tik pajūrio ruožą šiluma palepins ne taip stipriai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/svarbiausi-patarimai-apie-karscius-ka-valgyti-gerti-ir-kaip-vesintis-namuose-1700-2705856?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atostogos Ispanijos saloje prasidėjo tragiškai: žmona komos būklės, jos gyvybė kabo ant plauko]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atostogos-ispanijos-saloje-prasidejo-tragiskai-zmona-komos-bukles-jos-gyvybe-kabo-ant-plauko-1630-2531320?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atostogos-ispanijos-saloje-prasidejo-tragiskai-zmona-komos-bukles-jos-gyvybe-kabo-ant-plauko-1630-2531320" title="Atostogos Ispanijos saloje prasidėjo tragiškai: žmona komos būklės, jos gyvybė kabo ant plauko" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/05/17/small/koma-53779b2025268.jpg" alt="" /></a><br />Sue Adams rugpjūčio pabaigoje kartu su vyru Jamesu Adamsu išskrido į gražiąją Ibisos salą savaitės trukmės atostogoms, tačiau viskas staiga pasisuko netinkama kryptimi. Poilsiautojas papasakojo, kaip rado savo žmoną be sąmonės viešbučio vonios kambaryje, galimai patyrusią šilumos smūgį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/atostogos-ispanijos-saloje-prasidejo-tragiskai-zmona-komos-bukles-jos-gyvybe-kabo-ant-plauko-1630-2531320?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šie vaistai karštą dieną gali jus nusiųsti į ligoninę – sužinokite, ar juos vartojate]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-vaistai-karsta-diena-gali-jus-nusiusti-i-ligonine-suzinokite-ar-juos-vartojate-1700-2484358?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-vaistai-karsta-diena-gali-jus-nusiusti-i-ligonine-suzinokite-ar-juos-vartojate-1700-2484358" title="Šie vaistai karštą dieną gali jus nusiųsti į ligoninę – sužinokite, ar juos vartojate" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/08/small/kai-kurie-vaistai-gali-padidinti-jautruma-saulei-686cdd25c7aa7.jpg" alt="" /></a><br />Kai termometro stulpelis perkopęs 25-30 laipsnių, o saulė kepina nuo ryto iki vakaro, daugeliui mūsų tai reiškia atostogas, paplūdimį ar pasivaikščiojimus gamtoje. Tačiau kai kuriems žmonėms reikia būti itin atsargiems – tam tikri vaistai gali padidinti jautrumą karščiui ar saulės spinduliams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-vaistai-karsta-diena-gali-jus-nusiusti-i-ligonine-suzinokite-ar-juos-vartojate-1700-2484358?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vasara vaikams – pavojų metas: kokioms ligoms jie labiau pažeidžiami nei suaugę?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasara-vaikams-pavoju-metas-kokioms-ligoms-jie-labiau-pazeidziami-nei-suauge-1700-2484166?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasara-vaikams-pavoju-metas-kokioms-ligoms-jie-labiau-pazeidziami-nei-suauge-1700-2484166" title="Vasara vaikams – pavojų metas: kokioms ligoms jie labiau pažeidžiami nei suaugę?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/30/small/vaikas-ligonineje-683969e8bf641.jpg" alt="" /></a><br />Kai termometro stulpeliai kyla, vaikų sveikatos rizikos auga: šilumos smūgiai, nudegimai, infekcijos ir dehidratacija – tai tik dalis problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria tėvai. Tinkama apsauga, skysčių balansas ir iš anksto paruošta vaistinėlė gali išgelbėti vasaros atostogas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 09:14:23 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vasara-vaikams-pavoju-metas-kokioms-ligoms-jie-labiau-pazeidziami-nei-suauge-1700-2484166?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vasaros linksmybės 15-mečiui vos nesibaigė tragiškai: „Tai buvo absoliučiai siaubinga“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/vasaros-linksmybes-15-meciui-vos-nesibaige-tragiskai-tai-buvo-absoliuciai-siaubinga-1680-2482574?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/vasaros-linksmybes-15-meciui-vos-nesibaige-tragiskai-tai-buvo-absoliuciai-siaubinga-1680-2482574" title="Vasaros linksmybės 15-mečiui vos nesibaigė tragiškai: „Tai buvo absoliučiai siaubinga“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/04/small/berniukas-ligonineje-6867aaf1869ec.jpg" alt="" /></a><br />Vasara – dažno iš mūsų ypač laukiamas metų laikas, kuomet iš lauko išlįsti visai nesinori. Tačiau viskam turi būti ribos. To galima pasimokyti iš neseniai žiniasklaidoje nuskambėjusios istorijos apie 15­-metį, kuris, besportuodamas karštą vasaros dieną, gavo šilumos smūgį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Nieko sau!</category>
			<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/nieko-sau/vasaros-linksmybes-15-meciui-vos-nesibaige-tragiskai-tai-buvo-absoliuciai-siaubinga-1680-2482574?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atėję karščiai džiugins ne visus: šie požymiai rodo, kad metas kviesti medikus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sulaukeme-karsciu-bet-jais-dziaugsis-nevisi-kam-reiketu-veiti-i-lauka-1700-2480858?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sulaukeme-karsciu-bet-jais-dziaugsis-nevisi-kam-reiketu-veiti-i-lauka-1700-2480858" title="Atėję karščiai džiugins ne visus: šie požymiai rodo, kad metas kviesti medikus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/02/small/silumos-smugis-6864d4f2a0c2a.jpg" alt="" /></a><br />Meterologai pagaliau turi gerų naujienų visiems, kurie laukė tikros vasaros: artimiausias pora dienų beveik visoje Lietuvoje bus ne tik saulėta, bet ir karšta – oro temperatūra įkais iki 29-30 laipsnių. Tik pajūryje bus kiek vėsiau – apie 24-26 laipsnius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 02 Jul 2025 09:57:23 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sulaukeme-karsciu-bet-jais-dziaugsis-nevisi-kam-reiketu-veiti-i-lauka-1700-2480858?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Keliones į šias šalis greitu metu atidėkite: užklupti karščio bangos, ten jau mirė turistai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keliones-i-sias-salis-greitu-metu-atidekite-uzklupti-karscio-bangos-ten-jau-mire-turistai-1630-2271952?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keliones-i-sias-salis-greitu-metu-atidekite-uzklupti-karscio-bangos-ten-jau-mire-turistai-1630-2271952" title="Keliones į šias šalis greitu metu atidėkite: užklupti karščio bangos, ten jau mirė turistai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/28/small/karsciai-pakistane-667e6e3e73f42.jpg" alt="" /></a><br />Karštėjančios vasaros daugelyje pasaulio vietų fiksuojamos jau ne vienerius metus. Atkeliavo karščio banga šią savaitę ir į Lietuvą, žmonės raginami imtis atsargumo priemonių. Visgi kitose šalyse situacija, panašu, dar blogesnė, gyventojai bei turistai užgulė ligonines. Deja, ne visiems, gavus šilumos smūgį, pavyksta išgyventi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/keliones-i-sias-salis-greitu-metu-atidekite-uzklupti-karscio-bangos-ten-jau-mire-turistai-1630-2271952?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Iš ko atpažinti saulės ar šilumos smūgį? Pirmieji simptomai gali būti ir neryškūs]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-ko-atpazinti-saules-ar-silumos-smugi-pirmieji-simptomai-gali-buti-ir-neryskus-1700-2271040?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-ko-atpazinti-saules-ar-silumos-smugi-pirmieji-simptomai-gali-buti-ir-neryskus-1700-2271040" title="Iš ko atpažinti saulės ar šilumos smūgį? Pirmieji simptomai gali būti ir neryškūs" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/07/09/small/nors-pirmieji-silumos-ar-saules-smugio-simptomai-nera-itin-ryskus-i-juos-deretu-ziureti-rimtai-668cf1dfaa85c.jpg" alt="" /></a><br />Įpusėjant vasarai ir vis labiau įsivyraujant karštiems orams, šiluma ir kaitri saulė gali suteikti ne tik daug džiaugsmo, tačiau ir sukelti įvairių negalavimų, taip sugadindamos ilgai lauktas atostogas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-ko-atpazinti-saules-ar-silumos-smugi-pirmieji-simptomai-gali-buti-ir-neryskus-1700-2271040?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nereikia aukštos temperatūros, kad ištiktų šilumos smūgis: kaip jį atpažinti ir ką daryti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nereikia-aukstos-temperaturos-kad-istiktu-silumos-smugis-kaip-ji-atpazinti-ir-ka-daryti-1028-2088106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nereikia-aukstos-temperaturos-kad-istiktu-silumos-smugis-kaip-ji-atpazinti-ir-ka-daryti-1028-2088106" title="Nereikia aukštos temperatūros, kad ištiktų šilumos smūgis: kaip jį atpažinti ir ką daryti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/01/small/perkaitimas-62becb39abe0f.jpg" alt="" /></a><br />Vasara gali būti kupina ne tik smagių nuotykių, bet ir nesisaugant – sveikatos iššūkių. Kaip vieną dažniausių sveikatos problemų, Lietuvos Raudonojo kryžiaus pirmosios pagalbos mokymų koordinatorė Nijolė Čiūtienė išskiria šilumos smūgį. Anot jos, perkaisti galima ir neaukštoje temperatūroje, ypač esant didelei santykinei oro drėgmei, kuri šiuo metu ir vyrauja. Ji kartu su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene dalinasi patarimais, kaip suteikti pirmąją pagalbą perkaitusiam žmogui, ir kaip iš anksto užkirsti kelią šiai nelaimei.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 11:27:34 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/nereikia-aukstos-temperaturos-kad-istiktu-silumos-smugis-kaip-ji-atpazinti-ir-ka-daryti-1028-2088106?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kai saulė ne tik lepina, bet ir kelia pavojų: kaip atpažinti saulės ir šilumos smūgius?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kai-saule-ne-tik-lepina-bet-ir-kelia-pavoju-kaip-atpazinti-saules-ir-silumos-smugius-1028-2080102?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kai-saule-ne-tik-lepina-bet-ir-kelia-pavoju-kaip-atpazinti-saules-ir-silumos-smugius-1028-2080102" title="Kai saulė ne tik lepina, bet ir kelia pavojų: kaip atpažinti saulės ir šilumos smūgius?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/07/07/small/seimos-gydytoja-jolita-kvizikeviciute-stakoniene-pasakoja-apie-silumos-ir-saules-smugius-64a7b4fcd82f8.jpg" alt="" /></a><br />Nors ir gyvename platumoje, kurioje lengva pasiilgti saulės, vasaros karščiai gali tapti nemenku iššūkiu organizmui. Pavyzdžiui, saulės ir šilumos smūgiai – vieni iš dažniausiai šiuo laikotarpiu pasitaikančių sveikatos sutrikimų, kuriuos patyrus ir laiku negavus reikalingos pagalbos, žmogui gali grėsti net mirtis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 10:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kai-saule-ne-tik-lepina-bet-ir-kelia-pavoju-kaip-atpazinti-saules-ir-silumos-smugius-1028-2080102?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Karščio poveikis didina dviejų rimtų ligų riziką: ką svarbu žinoti ir daryti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karscio-poveikis-didina-dvieju-rimtu-ligu-rizika-ka-svarbu-zinoti-ir-daryti-1028-2071552?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karscio-poveikis-didina-dvieju-rimtu-ligu-rizika-ka-svarbu-zinoti-ir-daryti-1028-2071552" title="Karščio poveikis didina dviejų rimtų ligų riziką: ką svarbu žinoti ir daryti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/07/01/small/perkaitimas-62becb39abe0f.jpg" alt="" /></a><br />Vasaros tampa vis ilgesnės ir karštesnės. Mokslininkai nustatė, kad per pastaruosius šešis dešimtmečius trys metų laikai – ruduo, žiema ir pavasaris – sutrumpėjo, o vasaros pailgėjo beveik 20 dienų. Vienas iš daugelio susirūpinimą keliančių klausimų – padidėjusi su karščiu susijusių sveikatos sutrikimų rizika.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jun 2023 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/karscio-poveikis-didina-dvieju-rimtu-ligu-rizika-ka-svarbu-zinoti-ir-daryti-1028-2071552?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šilumos smūgis ar išsekimas nuo karščio: kaip atskirti ir laiku suteikti pirmąją pagalbą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/silumos-smugis-ar-issekimas-nuo-karscio-kaip-atskirti-ir-laiku-suteikti-pirmaja-pagalba-1028-1741618?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/silumos-smugis-ar-issekimas-nuo-karscio-kaip-atskirti-ir-laiku-suteikti-pirmaja-pagalba-1028-1741618" title="Šilumos smūgis ar išsekimas nuo karščio: kaip atskirti ir laiku suteikti pirmąją pagalbą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2016/07/19/small/palanga-578e6d6013417.jpg" alt="" /></a><br />Šie su vasaros karščiais susiję negalavimai turi panašius įspėjamuosius ženklus, tačiau skirtingai veikia organizmą, teigiama www.everydayhealth.com. Kaip juos laiku atpažinti ir ką būtina žinoti, suteikiant pirmąją pagalbą?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Fri, 01 Jul 2022 07:45:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/silumos-smugis-ar-issekimas-nuo-karscio-kaip-atskirti-ir-laiku-suteikti-pirmaja-pagalba-1028-1741618?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Meteorologai įspėja apie kaitrą: patarimai, kaip tokiu metu saugoti sveikatą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/meteorologai-ispeja-apie-kaitra-patarimai-kaip-saugoti-sveikata-jos-metu-1028-1741586?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/meteorologai-ispeja-apie-kaitra-patarimai-kaip-saugoti-sveikata-jos-metu-1028-1741586" title="Meteorologai įspėja apie kaitrą: patarimai, kaip tokiu metu saugoti sveikatą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/07/12/small/vasariska-kaitra-vilniuje-60ec52f5a0463.jpg" alt="" /></a><br />Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos įspėja apie kaitrą. 2022 m. birželio 27–30 dienomis dienos temperatūra daugelyje rajonų sieks 30–34 laipsnius karščio.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Mon, 27 Jun 2022 10:26:58 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/meteorologai-ispeja-apie-kaitra-patarimai-kaip-saugoti-sveikata-jos-metu-1028-1741586?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>