https://www.15min.lt/tema/sirdies-ir-kraujagysliu-ligos-82506 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 18 May 2026 17:10:56 +0300 Mon, 18 May 2026 17:10:56 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/sirdies-ir-kraujagysliu-ligos-82506?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/populiarus-cukraus-pakaitalas-didziule-gresme-gali-pazeisti-smegenu-barjera-ir-sukelti-insulta-1632-2681852?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Eritritolis, randamas visur – nuo baltyminių batonėlių iki energinių gėrimų – ilgą laiką buvo laikomas saugia cukraus alternatyva.]]> Maistas Wed, 13 May 2026 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/populiarus-cukraus-pakaitalas-didziule-gresme-gali-pazeisti-smegenu-barjera-ir-sukelti-insulta-1632-2681852?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/sveikatos-testas-ar-atsakysite-i10-klausimu-apie-ivairias-ligas-1634-2676408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
15min kviečia pasitikrinti žinias bendrųjų žinių teste apie sveikatą ir ligas. Teste rasite 10 klausimų apie įvairias ligas. Į kiek klausimų atsakysite?]]> Ar žinai? Wed, 06 May 2026 16:01:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ar-zinai/sveikatos-testas-ar-atsakysite-i10-klausimu-apie-ivairias-ligas-1634-2676408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/paprastas-iprotis-kuris-gali-tureti-itakos-jusu-sirdziai-1700-2670846?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais gali atrodyti, jog norint būti sveikam reikia didelių pokyčių, pavyzdžiui, daugiau sporto, griežtesnės dietos ar kokybiškesnio miego. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad kartais pakanka visai nedaug.]]> Gera savijauta Tue, 28 Apr 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/paprastas-iprotis-kuris-gali-tureti-itakos-jusu-sirdziai-1700-2670846?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kasmet-del-sirdies-ligu-lietuvoje-mirsta-iki-5-tukst-zmoniu-ekonomine-zala-siekia-2-mlrd-euru-1696-2663946?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvienais metais Lietuvoje dėl širdies ir kraujagyslių ligų miršta iki 5 tūkst. žmonių, dėl to šalis praranda virš 2 mlrd. eurų.]]> Sveikatos naujienos Thu, 16 Apr 2026 12:15:05 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kasmet-del-sirdies-ligu-lietuvoje-mirsta-iki-5-tukst-zmoniu-ekonomine-zala-siekia-2-mlrd-euru-1696-2663946?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/milijonams-zmoniu-kraujospudi-gali-didinti-netiketas-druskos-saltinis-apie-tai-dauguma-net-nepagalvoja-1290-2663774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai žmonės svarsto, kas sukelia aukštą kraujospūdį, jie dažnai galvoja apie gyvenimo būdo veiksnius, tokius kaip sūraus maisto vartojimas, fizinio aktyvumo stoka ar rūkymas. Tačiau milijonams žmonių kraujospūdį gali didinti ir netikėtas druskos šaltinis – jų geriamasis vanduo, rašoma „The Conversation“ straipsnyje, kurį išspausdino „Science Alert“.]]> Mokslas/IT Thu, 16 Apr 2026 11:03:24 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/milijonams-zmoniu-kraujospudi-gali-didinti-netiketas-druskos-saltinis-apie-tai-dauguma-net-nepagalvoja-1290-2663774?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-perspeja-sis-produktas-sparciai-augina-cholesteroli-daugelis-ji-valgo-kasdien-1632-2657422?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Cholesterolis dažnai turi blogą reputaciją, tačiau jis nėra vien žalingas. Iš tiesų, jis būtinas daugeliui organizmo funkcijų – virškinimui, hormonų gamybai ir vitamino D sintezei iš saulės šviesos.]]> Maistas Tue, 14 Apr 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-perspeja-sis-produktas-sparciai-augina-cholesteroli-daugelis-ji-valgo-kasdien-1632-2657422?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/paaiskejo-kas-lietuvius-paskatintu-aktyviau-rupintis-savo-sveikata-1700-2656874?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvoje gyventojų įsitraukimas į ligų prevencijos programas vis dar yra nepakankamas – nemaža visuomenės dalis vengia reguliariai tikrintis sveikatą.]]> Gera savijauta Tue, 07 Apr 2026 09:32:30 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/paaiskejo-kas-lietuvius-paskatintu-aktyviau-rupintis-savo-sveikata-1700-2656874?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sioms-moterims-aukstas-kraujospudis-tampa-vis-mirtinesnis-ekspertai-skambina-pavojaus-varpais-1696-2649324?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naujas tyrimas parodė nerimą keliančią tendenciją – mirčių nuo su aukštu kraujospūdžiu susijusių širdies ligų skaičius tarp 25–44 metų moterų per pastaruosius du dešimtmečius išaugo daugiau nei 4 kartus.]]> Sveikatos naujienos Wed, 01 Apr 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/sioms-moterims-aukstas-kraujospudis-tampa-vis-mirtinesnis-ekspertai-skambina-pavojaus-varpais-1696-2649324?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/zarnynui-sveika-o-sirdziai-nelabai-sie-5-produktai-turi-slapta-pavoju-1632-2650840?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Britų širdies fondas ragina žmones atidžiau įvertinti kai kuriuos populiarius žarnynui palankius maisto produktus. Jie, nors ir naudingi mikrobiomui, gali turėti paslėptų rizikų širdies sveikatai, jei vartojami per dideliais kiekiais.]]> Maistas Mon, 30 Mar 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/zarnynui-sveika-o-sirdziai-nelabai-sie-5-produktai-turi-slapta-pavoju-1632-2650840?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kardiologai-grieztai-ispeja-taip-ruosdami-maista-zudote-savo-kraujagysles-1632-2647556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jau gana plačiai žinoma, kad mityba turi įtakos širdies sveikatai. Tačiau, pasirodo, svarbu ne tik tai, kokius produktus valgome, bet ir kaip maistas yra paruošiamas.]]> Maistas Tue, 24 Mar 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kardiologai-grieztai-ispeja-taip-ruosdami-maista-zudote-savo-kraujagysles-1632-2647556?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiausiniai-ne-veikia-jusu-cholesteroli-kaip-kasdienis-kiausiniu-vartojimas-gali-paveikti-jo-kieki-1632-2645662?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiaušiniuose gausu maistinių medžiagų: baltymų, sveikųjų riebalų, vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Tačiau juose esantis cholesterolis kartais nepelnytai peikiamas. Ar saugu valgyti kiaušinius kasdien?]]> Maistas Mon, 23 Mar 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiausiniai-ne-veikia-jusu-cholesteroli-kaip-kasdienis-kiausiniu-vartojimas-gali-paveikti-jo-kieki-1632-2645662?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-ir-jusu-erekcijai-1700-2640704?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Erekcijos sutrikimas dažnai laikomas tik intymia problema, tačiau gydytojas urologas Martynas Stanionis įspėja – tai gali būti ir rimtas signalas apie bendrą organizmo sveikatą. Pasak specialisto, erekcijos problemos dažnai rodo kraujagyslių pažeidimus, o jaunam vyrui tai gali būti ženklas, kad padidėjusi ankstyvo miokardo infarkto rizika.]]> Gera savijauta Fri, 13 Mar 2026 12:02:05 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-ir-jusu-erekcijai-1700-2640704?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sabonis-rupinkimes-sirdimi-siandien-kad-galetume-laimeti-rytoj-1700-2639540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​​​​​​​​Statistika rodo, kad net 54 proc. mirčių Lietuvoje lemia širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) – šis procentas vienas aukščiausių tarp Europos Sąjungos (ES) šalių. Tai reiškia, kad daugiau nei kas antra netektis mūsų šalyje susijusi su ligomis, kurių didelės dalies būtų galima išvengti, jei labiau rūpintumėmės savo širdies sveikata, o padidėjęs cholesterolis išlieka vienu svarbiausių, tačiau dažnai nepastebimų rizikos veiksnių.]]> Gera savijauta Thu, 12 Mar 2026 09:45:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sabonis-rupinkimes-sirdimi-siandien-kad-galetume-laimeti-rytoj-1700-2639540?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mazas-prietaisas-gelbstintis-gyvybes-ka-svarbu-zinoti-apie-sirdies-stimuliatoriu-1700-2639524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sergamumas bei mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuvoje jau ne pirmus metus išlieka vienas aukščiausių tarp visų Europos Sąjungos šalių.]]> Gera savijauta Thu, 12 Mar 2026 09:15:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/mazas-prietaisas-gelbstintis-gyvybes-ka-svarbu-zinoti-apie-sirdies-stimuliatoriu-1700-2639524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kada-turetumete-valgyti-paskutini-dienos-valgi-kad-nepakenktumete-sau-1632-2634864?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vėlyvas užkandžiavimas po ilgos dienos daugeliui atrodo kaip malonus atsipalaidavimo ritualas. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad atsisakius maisto likus bent 3 valandoms iki miego galima tikėtis išties didžiulės naudos sveikatai.]]> Maistas Fri, 06 Mar 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kada-turetumete-valgyti-paskutini-dienos-valgi-kad-nepakenktumete-sau-1632-2634864?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nutukimas-ne-valios-trukumas-o-liga-medikai-ispeja-apie-gresmes-nuo-nevaisingumo-iki-infarkto-1696-2633838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kovo 4-ąją minima Pasaulinė nutukimo diena Lietuvoje primena, kad šia liga serga maždaug kas penktas suaugęs šalies gyventojas. Nepaisant to, viešojoje erdvėje nutukimas vis dar klaidingai interpretuojamas kaip „valios trūkumas“. Gydytojai vieningi – toks požiūris neatitinka medicininės realybės ir trukdo laiku diagnozuoti ligą, sukeliančią daugiau nei 200 sunkių komplikacijų.]]> Sveikatos naujienos Wed, 04 Mar 2026 16:40:07 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/nutukimas-ne-valios-trukumas-o-liga-medikai-ispeja-apie-gresmes-nuo-nevaisingumo-iki-infarkto-1696-2633838?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/staiga-krenta-svoris-o-sirdis-musa-lyg-paselusi-gydytoja-ivardijo-kokia-liga-tai-gali-slepti-1700-2632586?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei jums staiga ėmė kristi svoris, nors apetitu nesiskundžiate, atsirado širdies ritmo sutrikimai, padidėjo nerimas ar prakaitavimas, galima įtarti sutrikusią skydliaukės veiklą, tiksliau – hipertireozę, kuomet skydliaukės hormonų gamyba yra padidėjusi. Kas dažniausiai lemia šią ligą ir kokios galimos komplikacijos, laiku nesikreipus į specialistus?]]> Gera savijauta Tue, 03 Mar 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/staiga-krenta-svoris-o-sirdis-musa-lyg-paselusi-gydytoja-ivardijo-kokia-liga-tai-gali-slepti-1700-2632586?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologai-ivardijo-blogiausia-saldyta-maista-sirdziai-tiketina-jo-turite-savo-saldiklyje-1632-2609410?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kalbant apie maistą, dažniausiai pirmiausia galvojame apie skonį ir apie tai, kaip jausis skrandis. Tačiau dietologai pabrėžia, kad labai svarbu atsižvelgti ir į tai, kaip mūsų valgomas maistas veikia visą organizmą, ypač širdį.]]> Maistas Thu, 26 Feb 2026 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/dietologai-ivardijo-blogiausia-saldyta-maista-sirdziai-tiketina-jo-turite-savo-saldiklyje-1632-2609410?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-nemiegoti-iki-velumos-yra-zalinga-naujas-tyrimas-atskleis-tai-apie-ka-nepagalvojate-1700-2625114?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai jau žinote, ar esate rytinis vyturys, ar ilgai nemieganti pelėda. Nors gydytojai ir popkultūra dažnai giria ankstyvą kėlimąsi, ne visi mano, kad jiems tinka keltis anksti.]]> Gera savijauta Sat, 21 Feb 2026 22:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-nemiegoti-iki-velumos-yra-zalinga-naujas-tyrimas-atskleis-tai-apie-ka-nepagalvojate-1700-2625114?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininku-atradimas-vos-2-dienu-avizu-dieta-daro-stebuklus-cholesteroliui-1632-2610620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Avižos laikomos širdžiai sveiku pagrindiniu produktu, ir ne be reikalo. Dėl unikalaus cholesterolio kiekį mažinančių ingredientų mišinio, maistingų avižinių dribsnių porcija gali būti būtent tai, ko jūsų organizmui reikia.]]> Maistas Thu, 19 Feb 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mokslininku-atradimas-vos-2-dienu-avizu-dieta-daro-stebuklus-cholesteroliui-1632-2610620?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed