https://www.15min.lt/tema/slapimo-nelaikymas-6878 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Fri, 23 Oct 2026 16:44:39 +0300 Fri, 23 Oct 2026 16:44:39 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/slapimo-nelaikymas-6878?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-parinkti-tinkamas-sauskelnes-suaugusiajam-praktinis-gidas-artimiesiems-1700-2791212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai tenka rūpintis šlapimo ir/ar išmatų nelaikančiu artimuoju, tinkamų sauskelnių pasirinkimas tampa svarbia kasdienės slaugos dalimi. Nuo jų priklauso ne tik apsauga nuo pratekėjimo, bet ir žmogaus komfortas, odos būklė bei galimybė išsaugoti kuo daugiau savarankiškumo.]]> Gera savijauta Fri, 23 Oct 2026 14:27:14 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaip-parinkti-tinkamas-sauskelnes-suaugusiajam-praktinis-gidas-artimiesiems-1700-2791212?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kegelio-pratimai-gali-ne-tik-padeti-bet-ir-pakenkti-kaip-suprasti-ar-jusu-dubens-dugno-raumenys-silpni-ar-pernelyg-itempti-1700-2782288?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas, skausmingi lytiniai santykiai ar sunkumai tuštinantis – simptomai, kuriuos moterys neretai sieja su nusilpusiais dubens dugno raumenimis. Tačiau specialistai įspėja: kartais problema būna visiškai priešinga – raumenys yra pernelyg įtempti. Tokiu atveju populiarūs Kėgelio pratimai gali ne padėti, o dar labiau pabloginti savijautą.]]> Gera savijauta Sun, 11 Oct 2026 13:24:32 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kegelio-pratimai-gali-ne-tik-padeti-bet-ir-pakenkti-kaip-suprasti-ar-jusu-dubens-dugno-raumenys-silpni-ar-pernelyg-itempti-1700-2782288?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/keli-slapimo-lasai-kosint-ar-sportuojant-specialistes-atskleidzia-ar-tai-normalu-1700-2781616?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ne visi sveikatos sutrikimai prasideda skausmu. Kartais pirmieji ženklai – keli šlapimo lašai čiaudint ar bėgant, sunkumo pojūtis dubens srityje arba dažnesni apsilankymai tualete. Tokius pokyčius moterys neretai priskiria amžiui, gimdymui ar hormonų svyravimams, tačiau specialistės ragina jų nenurašyti kaip neišvengiamos gyvenimo dalies. „Hila“ Klaipėdos reabilitacijos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) gydytoja Inga Deduchova bei kineziterapeutė Gabrielė Lipskytė paaiškina, ką gali rodyti šie simptomai ir kada svarbu imtis veiksmų.]]> Gera savijauta Fri, 09 Oct 2026 15:00:50 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/keli-slapimo-lasai-kosint-ar-sportuojant-specialistes-atskleidzia-ar-tai-normalu-1700-2781616?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-slapinasi-i-lova-gydytoja-atsako-kada-tai-normalu-o-kada-jau-reikia-pagalbos-1700-2773010?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Vaikas ryte pasakoja sapnavęs, kad nuėjo į tualetą, tačiau pabunda šlapioje lovoje. Kitą kartą nelaimė nutinka žaidžiant ar nespėjus nubėgti iki tualeto.]]> Gera savijauta Mon, 28 Sep 2026 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaikas-slapinasi-i-lova-gydytoja-atsako-kada-tai-normalu-o-kada-jau-reikia-pagalbos-1700-2773010?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistininke-apie-moters-sveikatos-problemas-25-metus-pastebiu-ta-pacia-tendencija-1700-2753364?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sulaukus 65-erių ir daugiau, moterų sveikatai iškyla naujų iššūkių – nuo miego sutrikimų iki šlapimo nelaikymo ar odos pokyčių.]]> Gera savijauta Tue, 01 Sep 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistininke-apie-moters-sveikatos-problemas-25-metus-pastebiu-ta-pacia-tendencija-1700-2753364?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-kasdieniai-iprociai-labiausiai-kenkia-slapimo-puslei-gydytoju-ispejimas-grieztas-1700-2738530?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažnas noras šlapintis, staiga atsirandantis skubos jausmas, šlapimo nelaikymas ar kėlimasis į tualetą kelis kartus per naktį gali itin paveikti kasdienį gyvenimą. Ne visų šlapimo pūslės problemų galima išvengti, bet gydytojai įspėja, kad jų atsiradimą ar paūmėjimą kartais skatina kasdieniai įpročiai.]]> Gera savijauta Fri, 07 Aug 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sie-kasdieniai-iprociai-labiausiai-kenkia-slapimo-puslei-gydytoju-ispejimas-grieztas-1700-2738530?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ne-saltis-kaltas-vaistininke-atskleide-tikraja-slapimo-pusles-uzdegimo-priezasti-1700-2736502?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
​​​​​​​Vasarą padaugėja moterų, besiskundžiančių deginimu, dažnu noru šlapintis ar net krauju šlapime – nemalonūs simptomai neretai pasireiškia po maudynių, kelionių metu ar ilgiau pabuvus su šlapiu maudymosi kostiumėliu. Tačiau šlapimo pūslės uždegimą vis dar gaubia mitai.]]> Gera savijauta Tue, 04 Aug 2026 09:40:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ne-saltis-kaltas-vaistininke-atskleide-tikraja-slapimo-pusles-uzdegimo-priezasti-1700-2736502?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-slapinimasis-tampa-problema-urologas-apie-pavojingus-simptomus-1700-2723898?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dažnas ar skausmingas šlapinimasis, deginimo jausmas, šlapimo nelaikymas, silpna šlapimo srovė ar kraujas šlapime – simptomai, kuriuos pastebėjus nerimas susipina su dvejonėmis: gal praeis savaime, gal dar galima palaukti? Nors šie simptomai nebūtinai reiškia sunkią ligą, tam tikrų organizmo siunčiamų signalų nereikėtų ignoruoti.]]> Gera savijauta Tue, 14 Jul 2026 16:01:37 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kada-slapinimasis-tampa-problema-urologas-apie-pavojingus-simptomus-1700-2723898?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nelaikote-slapimo-5-klaidos-kurias-tikriausiai-darote-ir-del-to-jums-negereja-1700-2721296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugelis moterų šlapimo nelaikymo gėdijasi, kitos mano, kad tai – neišvengiama senėjimo ar menopauzės pasekmė. Tačiau specialistai pabrėžia: nors su šia problema susiduria beveik kas antra vidutinio amžiaus moteris, daugeliu atvejų ją galima sėkmingai gydyti.]]> Gera savijauta Sat, 11 Jul 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nelaikote-slapimo-5-klaidos-kurias-tikriausiai-darote-ir-del-to-jums-negereja-1700-2721296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/daugelis-moteru-mano-kad-tai-normalu-po-gimdymo-deja-ne-1700-2703054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Po gimdymo ar prasidėjus menopauzei daugelis moterų susiduria su sveikatos pokyčiais, kuriuos neretai laiko natūralia gyvenimo dalimi. Vis dėlto specialistai atkreipia dėmesį, kad tokie simptomai kaip šlapimo nelaikymas, nugaros ar dubens skausmai bei kiti negalavimai gali signalizuoti apie dubens dugno funkcijos sutrikimus.]]> Gera savijauta Thu, 11 Jun 2026 14:34:26 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/daugelis-moteru-mano-kad-tai-normalu-po-gimdymo-deja-ne-1700-2703054?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaip-gyventi-savo-ritmu-patiriant-slapimo-nelaikyma-1696-2684042?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas gali užklupti įvairiais gyvenimo etapais – ir ne tik vyresniame amžiuje, kaip dažnai esame linkę manyti, bet ir po ligos, operacijos, gimdymo, dėl hormoninių pokyčių ar nusilpus dubens dugno raumenims. Dažnai tai patiria žmonės, kurie ir toliau gyvena aktyviai: dirba, keliauja, sportuoja, rūpinasi šeima ir nori išlikti savarankiški. Svarbiausia – ši būklė nėra nei silpnumo požymis, nei priežastis atsisakyti įprasto gyvenimo ritmo. Šiandien yra sprendimų, kurie kasdien padeda jaustis ramiau ir kartu išsaugoti sveiką odą.]]> Sveikatos naujienos Mon, 18 May 2026 14:17:50 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/kaip-gyventi-savo-ritmu-patiriant-slapimo-nelaikyma-1696-2684042?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ispeja-net-menkiausias-slapimo-nutekejimas-ligos-zenklas-1700-2675424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas – dažna, tačiau vis dar nutylima problema, su kuria susiduria kas trečia moteris. Apie šios būklės priežastis, simptomus ir gydymo galimybes kalbėta laidoje „Gyvensenos paraštėse“, kurioje įžvalgomis dalijosi gydytojas urologas Titas Simaška ir mokslininkė Edita Kondrotienė, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Gera savijauta Mon, 04 May 2026 12:00:59 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ispeja-net-menkiausias-slapimo-nutekejimas-ligos-zenklas-1700-2675424?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sios-problemos-pobudziui-suprasti-gydytoja-siulo-pildykite-slapinimosi-dienyna-1700-2673548?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas – viena dažniausių, tačiau vis dar nutylimų sveikatos problemų, su kuria susiduria įvairaus amžiaus moterys. Nors dažnai manoma, kad tai neišvengiama amžėjimo dalis, specialistai pabrėžia, kad toks požiūris klaidina ir neretai atitolina pagalbos paieškas. Ši būklė gali reikšmingai paveikti kasdienį gyvenimą, riboti socialinį aktyvumą, keliones ar net paprasčiausias veiklas, todėl svarbu ją vertinti kaip gydytiną sutrikimą.]]> Gera savijauta Thu, 30 Apr 2026 11:18:13 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sios-problemos-pobudziui-suprasti-gydytoja-siulo-pildykite-slapinimosi-dienyna-1700-2673548?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/staigus-noras-slapintis-ir-netiketi-nesulaikymai-kodel-gydymas-kartais-neveikia-1696-2583914?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai netikėtai atsiradus nenumaldomam norui šlapintis žmogus būna priverstas staiga susirasti tualetą, turi nusišlapinti čia ir dabar, nes tiesiog nebegali sulaikyti šlapimo. Planuodamas bet kokį maršrutą, net į parduotuvę apsipirkti, pirmiausia turi išsiaiškinti visas vietas, kur yra tualetas, nes bet kada gali prispausti tokia bėda. Tokią sveikatos, o kartu ir socialinę problemą sukelia dirgliosios pūslės sindromas, kurios pagrindinis simptomas ir yra staigus noras nusišlapinti.]]> Sveikatos naujienos Mon, 15 Dec 2025 12:18:10 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/staigus-noras-slapintis-ir-netiketi-nesulaikymai-kodel-gydymas-kartais-neveikia-1696-2583914?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/neturite-laiko-ramiai-nusislapinti-gydytojai-perspeja-kuo-tai-gali-baigtis-1700-2535192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Užimtomis dienomis gali pasirodyti, kad neturite laiko ramiai atsisėsti ant tualeto ir palaukti, kol šlapimo pūslė išsituštins. Dažnas šlapinasi, taikydami „power peeing“ būdą – kai stipriai įtempiate pilvo ar dubens raumenis, kad šlapimas ištekėtų greičiau.]]> Gera savijauta Mon, 06 Oct 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/neturite-laiko-ramiai-nusislapinti-gydytojai-perspeja-kuo-tai-gali-baigtis-1700-2535192?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/1-is-3-europieciu-nezino-apie-sia-liga-didziausia-rizika-patiria-moterys-1696-2531250?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Naujas tarptautinis tyrimas atskleidė visuomenės nežinojimo apie cistitą ir šlapimo takų infekcijas (ŠTI) mastą – dažnas, bet iš esmės išvengiamas sveikatos problemas, kurios neproporcingai dažniau paveikia moteris. Rezultatai parodė plačiai paplitusius klaidingus įsitikinimus apie prevenciją ir gydymą bei pabrėžė poreikį šviesti visuomenę, siekiant sumažinti infekcijų dažnį ir pristabdyti antibiotikų atsparumą.]]> Sveikatos naujienos Fri, 03 Oct 2025 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/1-is-3-europieciu-nezino-apie-sia-liga-didziausia-rizika-patiria-moterys-1696-2531250?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/urologas-ne-vien-vyru-ligoms-gydytojas-atskleide-ko-pas-ji-lankosi-moterys-1700-2516408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Ką gi prie urologo kabineto veikia moteris?“ – su tokiu klausimu neseniai į portalą „15min“ kreipėsi skaitytojas Marius. Pasirodo, vyrauja toks įsitikinimas, kad į urologus kreipiasi išskirtinai tik vyrai, o štai moterys eina tik pas ginekologus.]]> Gera savijauta Wed, 10 Sep 2025 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/urologas-ne-vien-vyru-ligoms-gydytojas-atskleide-ko-pas-ji-lankosi-moterys-1700-2516408?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-svorio-metimas-vercia-dazniau-slapintis-3-daznos-priezastys-kodel-taip-buna-1700-2514418?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pradėjote mesti svorį – valgote sveikiau, daugiau judate, o svarstyklės jau rodo pirmuosius rezultatus. Tačiau pastebite keistą reiškinį: ar tik ne per dažnai tenka bėgioti į tualetą? Ar tai susiję su svorio metimu? Pasirodo, tarp lieknėjimo ir šlapinimosi dažnio iš tiesų yra ryšys. Medikai paaiškina, kodėl taip nutinka.]]> Gera savijauta Sun, 31 Aug 2025 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-svorio-metimas-vercia-dazniau-slapintis-3-daznos-priezastys-kodel-taip-buna-1700-2514418?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nelaikote-slapimo-ekspertai-prizada-stebuklingas-vaistas-gali-buti-seksas-1024-2511746?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas paveikia ne retą žmogų. Štai vien Jungtinėse Valstijose tokių yra apie 25 milijonai. Ši problema gali sukelti išties didelį gėdos jausmą, tad norisi ją išspręsti kaip įmanoma greičiau.]]> Santykiai Tue, 26 Aug 2025 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nelaikote-slapimo-ekspertai-prizada-stebuklingas-vaistas-gali-buti-seksas-1024-2511746?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/susidurete-su-slapimo-nelaikymu-urologas-atsake-kaip-vyrams-susigrazinti-gyvenimo-kokybe-1700-2469572?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išgirdote diagnozę – „šlapimo nelaikymas“? Greičiausiai kyla daug klausimų apie tai, kaip gyventi toliau ir ar apskritai gyvenimo kokybė stipriai nukentės. Tiesa ta, kad sprendimų yra ne vienas, todėl pradėti reikia nuo pokalbio su gydytoju, kuris atsakys į visus klausimus.]]> Gera savijauta Fri, 20 Jun 2025 15:58:12 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/susidurete-su-slapimo-nelaikymu-urologas-atsake-kaip-vyrams-susigrazinti-gyvenimo-kokybe-1700-2469572?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed